Αποτελέσματα αναζήτησης

Ευχαριστώ για τις απαντήσεις. Εγώ δεν θέλω να χάσω βάρος, απλά λέω να αρχίσω να παίρνω σαν συμπλήρωμα επειδή γυμνάζομαι και έχω καταλάβει ότι είναι απαραίτητο. Ένας φίλος μου ξεκίνησε να δουλεύει στη Herbalife αλλά είναι πολύ ακριβά τα προϊόντα τους και αναρωτιέμαι αν θα κάνουν καλή δουλειά για...

Τι γνώμη έχετε για την Herbalife? Τα ροφήματα πρωτείνης που πουλάει είναι αξιόπιστα? Είναι βέβαια πολύ ακριβά σε σχέση με άλλες μάρκες.

Γνωρίζω τι τρώει και πότε, γιατί μένουμε μαζί. Εγώ τον έμαθα να τρώει πιο σωστά, όσο έμενε με τους δικούς του έκανε πολύ άσχημη διατροφή. Πιστεύω πολύ στην υγιεινή διατροφή και σε συνδυασμό με σωματική άσκηση, νομίζω είναι ο μόνος τρόπος για να νιώθεις υγιής. Όλα αυτά τα σκευάσματα όμως, δεν τα...

Προσπαθεί να τρώει υγιεινά όσο γίνεται βέβαια... κοτόπουλο, κρέας, αυγά, ψάρια σαλάτες και φρούτα και έχει κόψει τελείως τα τηγανητά και οτιδήποτε έχει πολλά λιπαρά όπως τυροπιτοειδή, μπισκότα, αναψυκτικά και όλα αυτά που σε φορτώνουν άχρηστες θερμίδες. Τώρα όσο για τις ώρες φαγητού, δε μπορεί...

Βρε δε φοβάμαι μη γίνει τέρας... Απλά ανησυχώ γιατί όλη την ώρα κάτι καινούριο θα σκεφτεί να πάρει για να βοηθηθεί.. στην αρχή έπαιρνε μόνο πρωτείνη. Ολα αυτά θεωρούνται αναβολικά ή κάνω λάθος? Δεν υπάρχουν φυσικοί τρόποι να ακολουθήσει κανείς, για να πετύχει αυτό που θέλει? Συμφωνώ μαζί...

Σ' ευχαριστώ για την απάντηση. Όλα αυτά τα παίρνει γιατί θέλει να έχει γρήγορο αποτέλεσμα και επειδή λόγω δουλειάς δεν μπορεί να κάνει 5-6 γεύματα τη μέρα που απαιτούνται. Ελπίζω μόνο να μη του δημιουργήσουν εθισμό όλα αυτά και όταν τα κόψει να μην αποκτήσει άλλα προβλήματα...

Δε παίρνω τέτοια εγώ απλά ξεκίνησε να παίρνει ο σύντροφός μου και γι' αυτό ρωτάω επειδή ανησυχώ, διότι δε γνωρίζω καθόλου για τα συμπληρώματα. Κάνει body building και θέλει να πετύχει πιο γρήγορα όγκο με αυτά. Παίρνει πρωτείνη σε σκόνη και την κρεατίνη του είπαν να την πάρει για ένα μήνα. Κάνει...

Ποιός γνωρίζει κάτι για συμπλήρωμα κρεατίνης? Τι πρέπει να προσέξει κάποιος που παίρνει και για πόσο διάστημα? Εχω ακούσει οτι μπορεί να πειράξει το συκώτι αν κάνεις μακροχρόνια χρήση... ισχύει? Όσοι γνωρίζουν, ας απαντήσουν παρακαλώ.

Καλημέρα! Χαίρομαι πολύ που όλα πήγαν καλά και για σενα φίλε μου! Εγώ δεν έκανα τίποτα παραπάνω από το να παρουσιάσω εδώ την εμπειρία που έζησα. Χαίρομαι που έμεινες ευχαριστημένος από την γιατρό και εύχομαι όλα να σου πάνε καλά μέχρι το τέλος! Με το καλό να βγάλεις και τον νάρθηκα!

Εμένα τα ράμματα μου τα τράβηξε η γιατρός μετά από κανα μήνα που πήγα στο ιατρείο της. Μην ασχοληθείς εσύ, οτι πρέπει να γίνει θα στο κάνει ο γιατρός. Η αλήθεια είναι οτι με έτσουξε λίγο την ώρα που τα τράβηξε και μάτωσε λίγο η περιοχή αλλά αισθάνθηκα μεγάλη ανακούφιση χωρίς αυτά.

Η μόνη λύση είναι πολύ Bepanthol για να μαλακώσει το δέρμα και να γίνει ανάπλαση. Να βάζεις κάθε μέρα πρωί βράδυ.

Εγώ γυμναστήριο ξεκίνησα μετά από ένα μήνα και γυαλιά ηλίου φόρεσα μετά από 3 μήνες και κάτι... αλλά διάλεξα πολύ ελαφρύ σκελετό.

Ευχαριστώ για την απάντηση. Αυτό λέει κι εκείνος, μετά την προπόνηση με βάρη είναι οτι ακριβώς χρειάζονται οι μύες αυτή η καθαρή πρωτείνη, έστω και σε αυτή τη μορφή, της σκόνης!

Παιδιά να ρωτήσω κι εγώ κάτι? Ο φίλος μου γυμνάζεται και έχει πάρει πρωτείνη καθαρή σε σκόνη της Whey και πίνει ένα ποτήρι τη μέρα μετά από κάθε προπόνηση. Αυτό κατα πόσο τον ωφελεί? Γνωρίζετε κάτι? Τη διατροφή του την προσέχει γενικότερα, φρούτα, λαχανικά, άπαχο κρέας αλλά αυτή η πρωτείνη μήπως...

Εγώ πήγα τουλάχιστον 6-7 φορές για καθαρισμό και όταν σταμάτησα τις ρινοπλύσεις με Phsiomer έβαζα απλά Bepanthol.

Καλημέρα! Αυτό με το γαργάλημα το θυμάμαι κι εγώ! Ήταν πολύ εκνευριστικό! Μου ερχόταν να τραβήξω το νάρθηκα και να αρχίσω να ξύνομαι με μανία. Τελικά συγκρατήθηκα και έκανα υπομονή μέχρι να βγει ο νάρθηκας, δε μπορείς να κάνεις κάτι άλλο. Όταν βγει ο νάρθηκας θα μπορείς να πλένεις κανονικά το...

Οχι και ούτε θα ήθελα να σου πω την αλήθεια. Είναι κάτι προσωπικό και δεν θέλω να με βλέπουν όλοι. Γενικά πάντως απ' οτι ακούω, όσες φόρες έχω πάει να με δει, έχει κάνει πολλές ρινοπλαστικές. Εγώ προσωπικά πήγα μόνο σ' αυτήν πριν το αποφασίσω, ρίσκαρα δηλαδή, αλλά ευτυχώς όλα πήγαν καλά. Αυτό...

Γεια σας παιδιά! Κι εγώ στην Α.Κ, έκανα ρινοπλαστική και διάφραγμα και είμαι ευχαριστημένη. Τώρα όπου να ναι θα κλείσω 3 μήνες και δε μπορώ να πιστέψω πως πέρασε ο καιρός.... Στην αρχή είχα πολλούς ενδοιασμούς και φοβόμουν για το αποτέλεσμα αλλά τελικά το πήρα απόφαση και είδα πως δεν ήταν τπτ...

Δε ξέρω παιδιά... Εγώ δεν έχω προσωπική άποψη για το Σκούρα διότι δεν πήγα καθόλου να με εξετάσει πριν το αποφασίσω.

Καλησπέρα και από μένα! Πήγαινε στον Σκούρα τότε, έχω ακούσει και εγώ οτι έχει μεγάλη εμπειρία στις ρινοπλαστικές. Όσο για το αποτέλεσμα, είμαι πολύ ευχαριστημένη και ας μην έχει πάρει τελική μορφή ακόμα.

Χρύσα Γειά σου! Κάνε ότι νομίζεις, δεν χρειάζονται όλοι οι άνθρωποι ρινοπλαστική. Εσύ έχεις κυρίως πρόβλημα με την αναπνοή σου οπότε άσε τη πλαστική. Στην επέμβαση διαφράγματος δεν πρήζεσαι ούτε μελανιάζεις οπότε δε θα έχεις θέμα με τα γυαλιά ηλίου που πρέπει να φοράς. Όσο για τη γιατρό, δεν...

Χαίρομαι που δε σε απογοήτευσε! Μην ανυσηχείς δεν είναι τπτ, και εγώ έκανα διάφραγμα και ρινικές κόγχες αλλά βέβαια δεν είχα τόσο μεγάλο πρόβλημα στην αναπνοή. Κι εγώ θα πάω από βδομάδα να με ξαναδεί και να φανταστείς δεν έχω κλείσει ούτε μήνα ακόμα και είμαι μια χαρά. Οι μελανιές στα μάτια...

Καλημέρα κοπέλα μου! Καλό μήνα να έχουμε! Άντε να μπούμε στην άνοιξη επιτέλους, να φτιάξει λίγο και ο καιρός! Αυτό που ρωτάς πρώτη φορά το ακούω. Όχι, δε μου ζήτησε κάτι τέτοιο. Αν πας σήμερα, στείλε εντυπώσεις. Τα λέμε!

Kajira σοβαρά μιλάς??? Καλά το σκεφτόμουνα εγώ και όλοι με λέγανε τρελή. Εγώ υποβλήθηκα πρώτη φορά σε νάρκωση και είχα μεγάλο φόβο για το τι θα συμβεί κατα τη διάρκεια του χειρουργείου. Ευτυχώς, όμως, κοιμήθηκα σα βόδι μόλις μου την έκαναν και όταν με ξυπνήσανε έβλεπα μέχρι και όνειρο και...

Καλημέρα βρε Χρύσα! Κρίμα πάντως που δε πήγες στη γιατρό, περιμένα να μου πεις πώς σου φάνηκε. Μην αγχώνεσαι τόσο πολύ! Αν η μύτη σου δεν έχει σοβαρό αισθητικό πρόβλημα, καλά σου λέει η μαμά σου, να κάνεις μόνο το διάφραγμα. Και το πάσχα είναι καλή περίοδος να την κάνεις να ξεμπερδεύεις, μιας...

Καλησπέρα Χρύσα! Τι κάνεις??? Πήγε στη γιατρό? Πώς σου φάνηκε? Σε εξέτασε, τα είπατε?

Χθές έκανα για πρώτη φορά Energy Yoga. Μου φάνηκε λίγο δύσκολη, διότι το συγκεκριμένο τμήμα ήταν πολύ προχωρημένο αλλά σε γενικές γραμμές ήταν πολύ καλά. Πέρσι τον Οκτώβριο ξεκίνησα να κάνω Pilates και μου άρεσε πολύ. Έκανα περίπου 3 μήνες, σταμάτησα και τώρα είπα να ξεκινήσω πάλι. Γενικά, η...

Κι εγώ στο Μετροπόλιταν την έκανα και δεν είχα κανένα πρόβλημα. Βέβαια, με χειρούργησε άλλη γιατρός. Αυτό που είπες με την νάρκωση το σκεφτόμουν κι εγώ συνέχεια, μη τυχόν και ξυπνήσω εκείνη την ώρα! Είναι δυνατόν??? Πώς συνέβη αυτό το πράγμα? Θα είχα πεθάνει επί τόπου από καρδιά, δεν υπάρχει...

Καλύτερα να περιμένεις να με βάλει η γιατρός στο site. Δε θέλω να στείλω εδώ να με δουν όλοι. Και άσε που δεν έχω καμία με το πως ήταν πρίν η μύτη μου στο προφίλ οπότε δε θα μπορέσεις να δεις τη διαφορά. Γι' αυτό σου λέω, η γιατρός με τράβηξε πολλές φωτογραφίες πριν, και θα με τραβήξει ξανά...

Πήγα χθές. Όλα καλά!!! Μου είπε να ξεκινήσω γυμναστική αν θέλω αλλά λίγο χαραλά στην αρχή. Μου είπε να συνεχίσω τις πλύσεις, να βάζω Bepanthol μέσα και έξω απ' τη μύτη και να της κάνω μασάζ. Τώρα θα με ξαναδεί αρχές Απριλίου για να με τραβήξει και φωτογραφία. Έχω κλείσει 2 βδομάδες και έχω...