Αποτελέσματα αναζήτησης

  1. MariosOik

    Windows 10

    Πώς μπορώ να επιστρέψω στην προηγούμενη έκδοση που είχα και να αφαιρέσω τα windows 10;
  2. MariosOik

    Διαταραχές Ύπνου - Αϋπνία

    Αν αντέχεις θα σου έλεγα να μην κοιμηθείς καθόλου σήμερα και να κοιμηθείς το βράδυ αύριο. Από την στιγμή που έχεις χαλάσει τελείως το πρόγραμμα ύπνου σου θα πρέπει μια μέρα να κοιμηθείς νωρίς το βράδυ ώστε να επανέλθεις στο φυσιολογικό και να ξυπνήσεις πρωί. Εφόσον τώρα δεν νιώθεις την ανάγκη να...
  3. MariosOik

    Διαταραχές Ύπνου - Αϋπνία

    Το προηγούμενο καλοκαίρι είχα πάθει ακριβώς το ίδιο. Αν δεν πήγαινε 8 το πρωί δεν μπορούσα να κοιμηθώ. Κοιμόμουν το πρωί και ήμουν ξύπνιος τα βράδια. Είναι κουραστικό από ένα σημείο κι έπειτα και δεν είναι ότι καλύτερο να χάνεις τη μισή μέρα. Μια μέρα λοιπόν έμεινα ξύπνιος ολόκληρη την ημέρα...
Top