Αποτελέσματα αναζήτησης

πολύ καλός Devil!

https://www.newsbeast.gr/world/arthro/10851320/bbc-to-pentagono-stelnei-espefsmena-pyravlous-patriot-stin-oukrania-chreiazontai-epeigontos

Σημερινή τελευταία upper προπόνηση για διακοπές Πάσχα.. Στήθος 4 Χ 8 50kg vertical bench press machine με plates Πλάτη 1 Χ 10 + 3 Χ 8 45kg lat pulldown στην τροχαλία Ώμοι 2 Χ 10 40kg shoulder press machine με plates Δικέφαλοι 1 Χ 6 bicep curls 10kg + 1 X 6 hammer curls 10kg + 1 X 7 hammer...

Καλησπέρα! Leg day σήμερα.. 1 X 12 54kg + 1 X 10 + 2 X 8 59kg leg extension machine 3 X 10 63kg hip adductor machine 3 X 10 63kg hip abductor machine 3 X 7 + 1 X 5 chin ups, με βοήθεια καθίσματος 4 X 10 30kg calf raises 4 X 10 80kg πρέσα με plates high and wide position 4 X 12 ροκανίσματα...

Πραγματικά, απορώ πως το κόμμα αυτό, γίνεται δεκτό σε κάθε εκλογική αναμέτρηση από το 2019 και μετά..

https://www.lifo.gr/now/politics/eyroekloges-2024-poia-kommata-tha-symmetashoyn-stis-kalpes-tis-9is-ioynioy Πέρασαν το ΚΙΕΦ, ο Σώρρας και οι ''Συντηρητικοί'' του Terry.... 1713981592 https://www.ieidiseis.gr/politiki/244439/evroekloges-2024-ola-ta-kommata-pou-symmetexoun-ta-15-pou-kopikan...

Πλέον είναι στο άρμα ΑΕΚ :P

Wonderkid: ΝΑΙ 1713948271 Για κάποιο λόγο σε είχα για τον ορισμό του κεντρώου Παράγοντα

Αρκετά ανορθόδοξα αποτελέσματα ομολογώ Kate :laugh: 1713900671 είναι του 2019 η έκδοση νομίζω

WTF :blink:

Σαχάρα γίναμε εδώ Αθήνα :lol:

Νομίζω πως πλέον έχει απομυθοποιηθεί ο Κασιδιάρης, ακόμη και στους οπαδούς του, μετά το φιάσκο των Σπαρτιατών. Έχει χαθεί και από την επικαιρότητα μυστηριωδώς μετά τις δημοτικές εκλογές.

επιβάλλεται νομίζω

Ψιλο αναμενόμενα αποτελέσματα.. Βέβαια πλέον δεν είμαι τόσο σίγουρος ότι ο Βελόπουλος θα πιάσει διψήφιο. Πολύ πιθανό να είναι γύρω στο 8-9. Μόνη του πιθανότητα να το πιάσει θα είναι ενδεχόμενο ban των Σπαρτιατών. Ο ΣΥΡΙΖΑ σταθεροποιείται ως δεύτερο κόμμα και αυτό δείχνει την αδυναμία του ΠΑΣΟΚ...

Φουλ αποπνικτική η ατμόσφαιρα παιδιά

https://www.newsbeast.gr/world/arthro/10832078/i-kina-katestrepse-stoicheia-gia-tin-proelefsi-tou-koronoiou-kai-ebodise-tis-erevnes

Καλησπέρα στο team! 3η upper προπόνηση της βδομάδας.. Στήθος 1 Χ 10 + 2 Χ 8 41kg pec fly machine 3 X 8 40kg πιέσεις οριζόντιου πάγκου με μπάρα 20kg Τρικέφαλοι 2 Χ 10 + 2 Χ 8 14kg triceps pressdown με σχοινί Δικέφαλοι 3 Χ 10 12.5kg κάμψεις δικέφαλων με μπάρα Κοιλιακοί 3 Χ 10 41kg abdominal...

κάτω από 1 θα πιάσει...

Καλησπέρα back to back προπόνηση upper.. Δικέφαλοι 1 Χ 8 + 1 X 6 bicep curls 10kg + 1 X 6 hammer curls 10kg + 1 X 6 8kg 1 X 8 alt pronated curls 8kg 1 X 10 cross body curls 8kg 1 X 6 close grip curls 8kg Ώμοι 2 Χ 10 40kg + 1 X 12 35kg shoulder press machine με plates Τρικέφαλοι 4 Χ 8 10kg...

Είναι σχεδόν βέβαιο πως ο Αυτιάς θα είναι πρώτος πανελλαδικά σε σταυρούς...

Πάντως, μέχρι στιγμής κανένα κόμμα σχεδόν, δεν αναφέρεται στο διακύβευμα των ευρωεκλογών, που αφορά ευρωπαϊκά θέματα, όπως τρέχουσες γεωπολιτικές εξελίξεις, οικονομία, Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας κλπ. Όλοι αναλώνονται σε εσωτερικά θέματα και ανάγουν τις ευρωεκλογές, σε καταγραφή τάσεων για τις...

Καλησπέρα στην ομάδα! Επιστροφή σε upper προπόνηση μετά από 1.5 βδομάδα κενό. Βγήκε λίγο ζόρικα.. Πλάτη 1 Χ 10 + 3 Χ 8 45kg lat pulldown στην τροχαλία 2 Χ 8 + 1 Χ 6 30kg seated row με plates Στήθος 4 Χ 6 50kg vertical bench press machine με plates Ώμοι 1 Χ 10 + 1 Χ 8 + 1 Χ 5 23kg lateral...

Θα ήταν νομίζω πολιτική αυτοκτονία για τη ΝΔ, να εντάξει στον Στίγκα στις τάξεις της, αφού θα έχανε σε κεντρώους, που αποτελούν φαίνεται την κύρια δεξαμενή ψηφοφόρων της.

https://www.newsbeast.gr/politiki/arthro/10797620/dimoskopisi-prorata-kyriarchia-tis-nd-stous-kentrodexious-psifoforous-ekplixi-se-osous-aftoprosdiorizontai-os-dexioi

Καλησπέρα στην ομαδάρα! Leg day σήμερα μετά από 2 βδομάδες... 2 Χ 12 + 2 Χ 8 54kg leg extension machine 4 X 10 59kg hip abductor machine 4 X 10 59kg hip adductor machine 3 X 10 30kg calf raises 3 X 10 80kg πρέσα high and wide 3 Χ 12 ροκανίσματα κοιλιακών σε επικλινή πάγκο με plate 5kg 3 X 12...

περαστικά Ντεβιλ!

Devil άποψη για μαύρη σοκολάτα, του στυλ 2-3 φορές τη βδομάδα;

https://www.in.gr/2024/04/10/politics/epikairotita/ayta-einai-ta-kommata-pou-tha-symmetasxoun-stis-eyroekloges-diadikasia-pou-tha-akolouthithei/ Πάνω από όλα πλουραλισμός... 46 κατεβαίνουν μάλλον.. σε μια χώρα 10 εκατομμυρίων κατοίκων. 1712938380...

Μεγάλη η απουσία του Ποντένσε χθες...