Nelliel
Περιβόητο μέλος
Η Nelliel αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4,061 μηνύματα.
25-04-15
23:15
Δεν μπορω να καταλαβω ποιο ειναι το προβλημα? Τι να κανω δηλαδη να κοιμαμαι σαν 12χρονων απο τις 12 σαν ρομποτακι?
δεν θα σου πεσει ο ανδρισμος σου αν κοιμασαι σε φυσιολογικες ωρες
Απο την στιγμη που κοιμαμαι 8-9 ωρες γεματες χωρις διακοπες δεν νομιζω να βλαπτει την υγεια μου.. Δεν νομιζω να ενδιαφερει το σωμα αν εξω εχει ηλιο η οχι..
Και ομως το σωμα το ενδιαφερει και μαλιστα πολυ. Και ναι, καταστρεφεις την υγεια σου. Ξεστραβωσου: https://en.wikipedia.org/wiki/Shift_work#Health_effects
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Nelliel
Περιβόητο μέλος
Η Nelliel αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4,061 μηνύματα.
25-04-15
09:18
Τις καθημερινες ξυπναω γυρω στις 6 λογω επαγγελματος και πεφτω για υπνο με τις κοτες στις 10. Το σ/κ "ξενυχταω" και κοιμαμαι στις 11 για να ξυπνησω στις 7 Αν χασω την σειρα μου και αργησω να παω για υπνο και ξυπνησω στις 9-10 θα ειμαι κομματια για αρκετες μερες, οποτε προτιμω να ακολουθω ενα συγκεκριμενο προγραμμα ακομα και στις ημερες που δεν εργαζομαι. Αλλωστε με βολευει, γιατι νιωθω πολυ καλυτερα οταν ξυπναω νωρις το πρωι. Αν ξυπνησω στις 10-11 θα σερνομαι ολη μερα και δεν θα αποδιδω καθολου.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.