Nelliel
Περιβόητο μέλος
Η Nelliel αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4,061 μηνύματα.
06-10-17
04:42
Το μονο θετικο ειναι οτι εχουμε δοντια πιο ανθεκτικα στην τερηδονα! Ουτε εγω πινω/καπνιζω. Θα παω για καθαρισμο τον αλλο μηνα και μετα λεω να δοκιμασω να τρωω καροτα, μηλα και beef jerky στα διαλειμματα μου σε καθημερινη βαση. Ακομα και μετα απο καθε γευμα αν βουρτσιζω, δεν βλεπω διαφορα. Το listerine για την πετρα βοηθαει και το νιωθω, αλλα περιεχει αλκοολ και μου ξεραινει το στομα. Αυτο μου φρικαρει ειναι οτι εχουμε αυξημενο ρισκο για περιοδοντιτιδα. Η ιδια η λεξη με φρικαρει. Δεν θελω να παθω κατι τοσο φριχτο λογω πετρας και να χασω τα υγιεστατα δοντακια μου!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Nelliel
Περιβόητο μέλος
Η Nelliel αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4,061 μηνύματα.
05-10-17
08:11
Ανεκαθεν ειχα πολλη πετρα στα δοντια μου και εχω φτασει στο αμην. Εκανα βαθυ καθαρισμο μεσα Αυγουστου και τωρα στα μπροστινα κατω δοντια μου εχει συσσωρευτει περισσοτερη πετρα απο οτι στα δοντια μιας φιλης μου που εχει να παει για καθαρισμο 7 χρονια! Ουτε 2 μηνες δεν εχουν περασει καλα καλα απο τον καθαρισμο μου! Βουρτσιζω πρωι-βραδυ με sonicare και μεσημερι με απλη βουρτσα, καθαριζω με οδοντικο νημα πρωι-βραδυ και χρησιμοποιω listerine χωρις αλκοολ καθε βραδυ. Επισης βουρτσιζω την γλωσσα μου πρωι-βραδυ. Οι τεχνικες μου ειναι σωστες και το επαληθευσα τον περασμενο Αυγουστο με τον οδοντιατρο. Τι αλλο πια να κανω?! Στον οδοντιατρο εχω ραντεβου για καθαρισμα μεσα Νοεμβριου και μου εχει πει οτι δεν ειναι καλη ιδεα να πηγαινω πιο συχνα απο 3 μηνες γιατι δεν προλαβαινουν τα ουλα να αναρρωσουν. Με τον ρυθμο ομως που συσσωρευεται η πετρα πολυ φοβαμαι οτι θα πρεπει να πηγαινω καθε μηνα, αν οχι καθε εβδομαδα!
Εχω διαβασει οτι πολλες φορες το προβλημα ειναι κληρονομικο και οτι παιζει ρολο η συσταση του σαλιου (αυξημενη περιεκτικοτητα σε ασβεστιο και φωσφορο). Υπαρχει περιπτωση να παιζει ρολο και η διατροφη; Καταναλωνω πολλα γαλακτοκομικα προιοντα (παντα 1 λιτρο γαλα/ημερα συν τυρι και γιαουρτι) και παιρνω συμπληρωματα βιταμινης D (5000IU/ημερα). Γλυκα δεν τρωω, το πολυ πολυ να φαω λιγη σοκολατα μετα το μεσημεριανο γευμα. Συνηθως τρεφομαι με κρεατικα/ψαρια και σαλατα. Αποφευγω τα ζυμαρικα, το ρυζι και το ψωμι. Αποφευγω ομως και τα φρουτα (δεν μου αρεσουν). Αναρωτιεμαι αν ειναι καλη ιδεα να μασουλαω ωμα καροτα ως σνακ λογω του οτι δεν δαγκωνω σκληρες τροφες οπως μηλα σε καθημερινη βαση και αναρωτιεμαι αν οι μαλακες τροφες ειναι η κυρια αιτια του προβληματος.
Εχει κανεις παρομοια εμπειρια; Πως το αντιμετωπιζετε αυτο το προβλημα;
Εχω διαβασει οτι πολλες φορες το προβλημα ειναι κληρονομικο και οτι παιζει ρολο η συσταση του σαλιου (αυξημενη περιεκτικοτητα σε ασβεστιο και φωσφορο). Υπαρχει περιπτωση να παιζει ρολο και η διατροφη; Καταναλωνω πολλα γαλακτοκομικα προιοντα (παντα 1 λιτρο γαλα/ημερα συν τυρι και γιαουρτι) και παιρνω συμπληρωματα βιταμινης D (5000IU/ημερα). Γλυκα δεν τρωω, το πολυ πολυ να φαω λιγη σοκολατα μετα το μεσημεριανο γευμα. Συνηθως τρεφομαι με κρεατικα/ψαρια και σαλατα. Αποφευγω τα ζυμαρικα, το ρυζι και το ψωμι. Αποφευγω ομως και τα φρουτα (δεν μου αρεσουν). Αναρωτιεμαι αν ειναι καλη ιδεα να μασουλαω ωμα καροτα ως σνακ λογω του οτι δεν δαγκωνω σκληρες τροφες οπως μηλα σε καθημερινη βαση και αναρωτιεμαι αν οι μαλακες τροφες ειναι η κυρια αιτια του προβληματος.
Εχει κανεις παρομοια εμπειρια; Πως το αντιμετωπιζετε αυτο το προβλημα;
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.