Μάρκος Βασίλης
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Βασίλης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 28 ετών, επαγγέλεται Μαθηματικός και μας γράφει απο Καισαριανή (Αττική). Έχει γράψει 1,871 μηνύματα.
27-08-20
00:44
Ναι, αλλά χωρίς αυτοεκτίμηση.
Μπορεί πράγματι να μην καταφέρει ένα τέτοιο άτομο να «νικήσει» και να αποκτήσει αυτοεκτίμηση. Ωστόσο, η προσπάθεια από μόνη της έχει πολλά να του δώσει. Επίσης, αν πιστεύει ένα άτομο ότι δε θα πετύχει το Χ τότε μάλλον δε θα το πετύχει. Το «οπτιμιστικό ανάλογο», αν δηλαδή πιστεύει ότι θα πετύχει κάτι, τότε θα το πετύχει, προφανώς και δεν ισχύει, αλλά σε αντίθεση με το πρώτο, δεν κλείνει την πόρτα πίσω του.
Μάρκος Βασίλης
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Βασίλης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 28 ετών, επαγγέλεται Μαθηματικός και μας γράφει απο Καισαριανή (Αττική). Έχει γράψει 1,871 μηνύματα.
25-08-20
15:28
Αυτό είπα, ότι διαφωνώ. Την αυτοεκτίμηση την αποκτάς από τους γονείς σου. Αν μέχρι την ενηλικίωσή σε μειώνουν, σε υποτιμούν και σε υποβιβάζουν συνεχώς είναι τρομερά δύσκολο ως ακατόρθωτο να καταφέρεις να αλλάξεις συντριπτικά τον τρόπο που λειτουργεί το μυαλό σου και να αρχίσεις ξαφνικά να αγαπάς τον εαυτό σου και να έχεις αυτοεκτίμηση. Μπορεί να μάθεις να υποκρίνεσαι ότι έχεις αυτοεκτίμηση αλλά πραγματικά μέσα σου πιστεύω ότι δε θα το νιώσεις ποτέ.
Π.χ. εγώ είμαι ένα αντικοινωνικό άτομο και όταν έρχομαι σε συναναστροφή με κόσμο υποκρίνομαι αυτό που πιστεύω ότι ο υπόλοιπος κόσμος κάνει όντας κοινωνικός (small talk, ερωτήσεις, συζήτηση γενική και λοιπά). Αυτό όμως όσα χρόνια και να το κάνω ποτέ δεν θα γίνω πραγματικά κοινωνική.
Είναι διαφορετικά πράγματα η διάθεση για κοινωνικές συναναστροφές και η αυτοπεποίθηση. Μπορείς να έχεις αυτοπεποίθηση αλλά να μη σου αρέσει να είσαι κοινωνική. Σίγουρα είναι δύσκολο να χτίσεις μία πίστη στον εαυτό σου αν δεν έχεις καλό υπόβαθρο από την οικογένειά σου, αλλά όχι και ακατόρθωτο. Μπορεί κάποια τραύματα να μην καταφέρεις να τα διαχειριστείς πλήρως και να τα αποβάλεις, αλλά δεν είναι ούτως ή άλλως αυτό το νόημα - δεν γίνεται να κάνει ένας άνθρωπος reset. Η πίστη στον εαυτό σου συνίσταται στο να γνωρίζεις ότι μπορείς. Μπορείς να διαχειριστείς όλα όσα έχεις να κάνει, όλα όσα σου έχουν συμβεί και να σταθείς σε όσα ακόμα δε σου έχουν συμβεί.
Μάρκος Βασίλης
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Βασίλης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 28 ετών, επαγγέλεται Μαθηματικός και μας γράφει απο Καισαριανή (Αττική). Έχει γράψει 1,871 μηνύματα.
22-08-20
13:11
Οκ, σύμφωνοι. Απλως όλα αυτά είναι πολύ θεωρητικά. Υπάρχουν κατά τη γνώμη σου κάποια βήματα ώστε να τα πετύχει κάποιος;
Είναι θεωρητικά όσο δεν προσπαθείς να τα εφαρμόσεις. Επίσης, είναι κάτι πολύ προσωπικό, αλλά συνήθως οι περισσότεροι πρέπει να ξεκινήσουμε από το να αποδεχτούμε διάφορα πράγματα για τον εαυτό μας που απλά μας «ζορίζουν». Το να αγαπήσεις τον εαυτό σου όπως είναι τώρα είναι κάτι που απαιτεί να φύγεις από το comfort zone σου.