Grand Duchess
Περιβόητο μέλος
Η Grand Duchess αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια. Έχει γράψει 4,164 μηνύματα.
22-11-22
06:33
Συγγνώμη που το λέω αλλά εγώ το έχω ακόμα 10 χρόνια μετά και δεν περιμένω να φύγει ποτέ, ενώ παράλληλα δε θέλω καν να καπνίσω (ούτε να το μυρίσω). Ναι μπορώ να πω οτι ήμουν πιο ευτυχισμένη όταν κάπνιζα. Δυστυχώς.
Αυτό που περιγράφετε και οι δύο είναι ένα από τα συμπτώματα του συνδρόμου στέρησης.Eγώ το έκοψα μια βδομάδα, μιλάμε για κατόρθωμα, αλλά ξανακύλησα.
Δεν έχω πειθαρχία να πω θα κάνω δυο τσιγάρα και τέλος , όπως όλοι οι καπνιστές δηλαδή.
Θα θελα όμως να κάνω κάνα τσιγάρο με τον καφέ και μετά να μη με νοιάζει .
Και τράκες να πω ότι θα κάνω χωρίς να αγοράζω τσιγάρα , όλη μέρα περιμένω πότε θα κάνω τράκα. Αυτό δεν είναι περιστασιακός καπνιστής , είναι ένας κανονικός καπνιστής που απλά έχει πειθαρχία, μέχρι να κουραστεί και ξαναπέσει στο βούρκο.
Πάντως έκανα την αρχή διότι έμοιαζε ακατόρθωτο.
Αλλά σαν να είναι η ζωή πιο άχρωμη χωρίς τσιγάρο . Αυτό δεν ξέρω μπορεί να φεύγει με τον καιρό σαν αίσθημα.
Η νικοτίνη είναι ναρκωτικό και προσφέρει και εκείνη, πολύ λιγότερο μεν από τα άλλα πιο γνωστά ναρκωτικά, αίσθημα ευφορίας.
Είναι πολύ λογικό να νιώθετε έτσι τους πρώτους μήνες αφού το κόψετε. Τώρα όμως για την περίπτωση της @Himela , θα πρότεινα να απευθυνθεί σε γιατρό. Κατά πάσα πιθανότητα θα χρειαστεί αγωγή + ψυχοθεραπεία (διότι όσο μεγαλώνουμε η ζωή γίνεται πιο γκρίζα, και μπορεί ασυνείδητα να έχεις συνδέσει αυτό το συναίσθημα με το οτι ευθύνεται που έκοψες το τσιγάρο) .
Η νικοτίνη είναι ναρκωτικό και η απεξάρτηση είναι και εκεί σοβαρό πράγμα.
Ελπίζω και οι δύο να τα καταφέρετε!
Grand Duchess
Περιβόητο μέλος
Η Grand Duchess αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια. Έχει γράψει 4,164 μηνύματα.
13-11-22
16:35
Πάντως για όσους δυσκολεύονται, να ξέρετε ότι υπάρχουν και σκευάσματα φαρμακευτικά να σας βοηθήσουν.
Ο πατέρας μου το έκοψε μαχαίρι όταν γεννήθηκα και με έφεραν σπίτι.
Γενικά βλέπω οι άντρες έχουν περισσότερη αποφασιστικότητα από τις γυναίκες όταν πρόκειται να κόψουν το τσιγάρο.
Η λύση είναι μια, μαχαίρι. Το πρώτο μήνα θα βαρεσει άσχημα το σύνδρομο στέρησης (νευρα, υπνηλία κτλ) αλλά ο μελλοντικός σας εαυτός θα σας ευχαριστήσει
Ο πατέρας μου το έκοψε μαχαίρι όταν γεννήθηκα και με έφεραν σπίτι.
Γενικά βλέπω οι άντρες έχουν περισσότερη αποφασιστικότητα από τις γυναίκες όταν πρόκειται να κόψουν το τσιγάρο.
Η λύση είναι μια, μαχαίρι. Το πρώτο μήνα θα βαρεσει άσχημα το σύνδρομο στέρησης (νευρα, υπνηλία κτλ) αλλά ο μελλοντικός σας εαυτός θα σας ευχαριστήσει