mindcircus
Περιβόητο μέλος
Η mindcircus αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Μηχανικός αεροσκαφών και μας γράφει απο Σουηδία (Ευρώπη). Έχει γράψει 5,956 μηνύματα.
09-11-09
22:49
Ακούγεται λίγο περίεργη διάγνωση. Στην καθημερινή μας ζωή χρησιμοποιούμαι τη λέξη "ναρκισσισμό" για ένα άτομο που κοιτάζεται συχνά στον καθρέφτη και λιώνει στο γυμναστήριο. Στην πραγματικότητα αυτό μπορεί να καταλήξει πολύ άσχημα.
Μπορώ να πω ότι προσωπικά έχω ή είχα αυτή τη διαταραχή, όπως ευγενικά την αποκαλούν οι επιστήμονες ψυχολόγοι (όχι ακριβώς έτσι, δηλαδή ποτέ δεν ήθελα να έχω το καλύτερο "κάτι" ούτε μιλούσα στους άλλους άσχημα ούτε επιδείκνυα τα κατορθώματα μου στις παρέες) και αυτό το "ευάλωτη αυτοεκτίμηση" που αναγράφεται στα συμπτώματα είναι καταστροφικό.
Προσωπικά δεν είχα επίσημη διάγνωση από κάποιον ψυχολόγο αλλά κάνω πολύ παρέα με ψυχολόγους (τυχαία) και είναι και ο ένας από τους τρεις πολύ καλούς μου φίλους ψυχολόγος και μέσω διάφορων συζητήσεων ξαφνικά ανακάλυψα ότι η καταθλιπτική συμπεριφορά που είχα και όλα τα υπόλοιπα προβλήματα, τα οποία δεν χρειάζεται να αναφέρω, είχαν αυτό ως αφορμή.
Το καλοκαίρι που πέρασε το επιβεβαίωσα. Πήγα διακοπές με μία παρέα η οποία δεν ήταν η δικιά μου κύρια παρέα και ως επακόλουθο δεν ήμουν το κεντιρκό πρόσωπο, ήμουν προσκεκλημένη κάποιου από την παρέα. Οι πρώτες μέρες περνούσαν και άρχισα να παρατηρώ ότι κάτι περίεργο συμβαίνει. Καθόμουν σα μωρό και νευρίαζα και θύμωνα και στεναχωριόμουν επειδή δεν ήμουν το κεντρικό πρόσωπο της παρέας και στην τελική δεν το άντεξα και έφυγα. Γύρισα σπίτι και σκεφτόμουν τι έγινε και άρχισα να καταλαβαίνω και να εξηγώ τη συμπεριφορά μου όλων των χρονών πίσω. Ήταν κάπως τρομακτικό να ανακαλύπτεις στα 18 σου ότι εξαρτάσαι τόσο πολύ από την προσοχή των γύρω σου.
Τέλος πάντων, δεν έχω την ευκαιρία να πάω σε ψυχολόγο ούτε θέλω να κάνω κάτι τέτοιο. Καλώς ή κακώς θέλω να φτιάχνω τον εαυτό μου μόνη μου. Λίγους μήνες μετά από αυτό το ταξίδι είμαι σε πολύ καλύτερη κατάσταση και χαίρομαι γι αυτό. Ο δικός μου τρόπος αντιμετώπισης ήταν να προσπαθώ να ρυθμίζω την ψυχολογική μου διάθεση βάσει άλλων παραγόντων και όχι σύμφωνα με το πόσο με προσέχουν οι γύρω μου, κοινώς να χαίρομαι όταν βλέπω μια καλή ταινία και με ικανοποιεί το νόημα και η ιδεολογία της και όχι όταν βρίσκομαι σε μία παρέα και με προσέχουν όλοι. Προσπάθησα να μη μιλάω πολύ στις παρέες και να ακούω περισσότερο τους άλλους (αυτό το έκανα και πριν αλλά τώρα έδωσα προσοχή μόνο σε αυτό) και όλα αυτά τα προσπαθώ ακόμα και κάτι γίνεται όταν το θες. Νιώθω πολύ καλύτερα στην ιδέα ότι εγώ ρυθμίζω την ψυχολογική μου διάθεση και δεν εξαρτάμαι από τους άλλους.
Τέλος να προσθέσω ότι πολλοί όταν γνωρίζουν ένα τέτοιο άτομο (ειδικά αν αυτό το άτομο επιδεικνύεται συνεχώς, εγώ ευτυχώς δεν το έκανα ποτέ αυτό) το αντιμετωπίζουν με άσχημο τρόπο. Όταν μιλούσα με ένα φίλο μου τις μέρες που κατάλαβα τι γίνεται του είπα ότι συνειδητοποίησα ότι είναι σαν κατάρα γι αυτόν που το έχει απ' όσα έχω ζήσει τα τελευταία χρόνια και έμεινε γιατί δεν είχε σκεφτεί ποτέ ότι κάτι τέτοιο είναι περισσότερο άσχημο γι αυτόν που το έχει παρά για τους άλλους.
χωρις να ειμαι ειδικη, το τονιζω αυτο, νομιζω πως οι ηλικιες οι δικες μας μεχρι τα 25 ισως και μετα τα 45 οι γυναικες ειμαστε πιο επιρρεπεις.
δε θυμαμαι μια φιλη μου η μια κοπελα στην ηλικια μου που να μην εχει πει πανω σε φρικη της- εχω καταθλιψη-χαχ(εχω ενα κακο, στις φρικες ολων ναμαι παρουσα)
περα απο την κληρονομικοτητα παιζει τον ρολο της και η ηλικια λοιπον μαζι με προσωπικοτητα και τα λοιπα.
ναμαστε λογικοι σε τετοιες καταστασεις, δε χωρουν συναισθηματισμοι ουτε επειδη μας λενε κατι σωνει και καλα ειναι ετσι.
συμπαθω τους ψυχολογους αλλα δε θα γινομουν ποτε. να τους ακουμε αλλα κι αυτο με μετρο.
δεν ξερω αν ειμαι σωστη σε αυτο που θα πω αλλα εγω πιστευω στη δυναμη τη δικη μου, ολοι οι αλλοι ψυχολογοι η μη ειναι κινητηρες δυναμεις, μια κατευθυντηρια οδος οχι η λυση στα προβληματα.
συμφωνω κι επικροτω τη σταση σου, ειδικοτερα στο σημειο που τονιζεις πως δεν εξαρτασαι απο τους αλλους και το δουλευεις.
ειναι δυναμη ψυχης και μαλλον την εχεις. αφηνε λιγη περισσευουμενη για τις πιο δυσκολες καταστασεις
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
mindcircus
Περιβόητο μέλος
Η mindcircus αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Μηχανικός αεροσκαφών και μας γράφει απο Σουηδία (Ευρώπη). Έχει γράψει 5,956 μηνύματα.
09-11-09
22:26
για τη γυναικα στην οποια αναφερομαι της ειχε ξανατυχει αυτο στο πανεπιστημιο, νοσηλευτηκε αρκετο καιρο και τωρα της ξαναεμφανιστηκε στα 50 της.
η κορη της τα ιδια.
η μητερα της τα ιδια. κληρονομικοτητα λοιπον, παιζει βασικο ρολο.
ευχομαι καλη τυχη στην ξαδερφη σου, καμια φορα λενε πως η ομορφια ειναι ευχη και καταρα. (μου το χει πει ενας φιλος και το χω κρατησει πολυ βαθια)
μακαρι ολες οι ομορφες κι εξυπνες γυναικες (σε αυτες αναφερομαι διοτι εχει αμεση σχεση με το θεμα) να την καλλιεργησουν την ομορφια τους θετικα, ταπεινα, σεμνα και παντα θετικα!
μακαρι να πανε ολα καλα, μαρεσε το θεμα σου κι ο,τι εχει σχεση με την ψυχη με τραβα, πρεπει να την περιποιουμαστε την ψυχη μας, να μην επιτρεπουμε σε εξωτερικους παραγοντες να μας την χειραγωγουν.
θελει δουλεια, ειναι το μονο που μπορω να πω σε αυτο το θεμα, η κληρονομικοτητα ναι μεν παιζει ρολο αλλα η δυναμη της σκεψης και της ψυχης μας ισως καταφερει πολλες φορες να υπερισχυσει.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
mindcircus
Περιβόητο μέλος
Η mindcircus αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Μηχανικός αεροσκαφών και μας γράφει απο Σουηδία (Ευρώπη). Έχει γράψει 5,956 μηνύματα.
09-11-09
21:34
Μπραβο λαβ, πολυ καλο που μας πληροφορεις, δεν τα γνωριζα αυτα.
Θελω να μεινω εδω και να σε ρωτησω αν φυσικα γνωριζεις κι εσυ
θεραπειες:
-γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία: χρήσιμη για την αναγνώριση των νοσηρών, αρνητικών πεποιθήσεων και συμπεριφορών και την αντικατάστασή τους από θετικές.
-οικογενειακή θεραπεία: η θεραπεία αυτή κατά κανόνα συγκεντρώνει όλη την οικογένεια σε θεραπευτικές συνεδρίες. Τα μέλη της οικογένειας διερευνούν τις συγκρούσεις, ενισχύουν την επικοινωνία και τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων, ώστε οι πάσχοντες να χειρίζονται καλύτερα τα προβλήματα των διαπροσωπικών σχέσεων.
-ομαδική θεραπεία: τα μέλη της ομάδας υποφέρουν από παρόμοια προβλήματα και κάθε μέλος μαθαίνει να ακούει τους άλλους, μαθαίνει για τα συναισθήματά τους και αλληλοστηρίζεται.
Μιλαμε δηλαδη για ψυχολογο η για ψυχιατρο πως χρειαζεται το ατομο.
Τι εφτασε την ξαδερφη σου στο σταδιο να της διαγνωσουν κατι τετοιο και ποιος της εκανε διαγνωση, ψυχολογος η ψυχιατρος? η καποιος αλλος γιατρος?
Ειναι η ξαδερφη σου προθυμη να θεραπευτει?
Ποσο ετων ειναι και τι πιστευεις την εκανε να φτασει ως αυτα τα σημεια, γιατι για να πασχει απο αυτο σιγουρα ολα αυτα τα ακραια θα ηταν περα απο εντονα αλλα και μη ελεγχομενα.
Πιστευω, χωρις να ειμαι ειδικη πως υπαρχει προβλημα ψυχολογικο σε εναν ανθρωπο που χρηζει αμεσης βοηθειας οταν πλεον υπαρχει ελλειψη αυτοκοντρολ, αυτοσυγκρατηση και ψυχραιμιας.
παρομοια κατασταση περασε γνωστη γυναικα στον κυκλο μου, δεν μπορουσε να ελεγχθει η συμπεριφορα της απο ενα σημειο κι επειτα. Οι γιατροι μιλησαν για μανιοκαταθλιψη, κατι διαφορετικο βεβαια απο αυτο αλλα δε παυει να ναι θεμα ψυχολογικης φυσης που θεωρω πως λυνεται αλλα θελει αρκετη και χρονοβορα δουλεια. Καποιοι ανθρωποι δεν μπορουν να συγκρατηθουν και νομιζω πως ειναι και οι πιο επιρρεπεις σε τετοιες ψυχικες ασθενειες.
Θελω να μεινω εδω και να σε ρωτησω αν φυσικα γνωριζεις κι εσυ
θεραπειες:
-γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία: χρήσιμη για την αναγνώριση των νοσηρών, αρνητικών πεποιθήσεων και συμπεριφορών και την αντικατάστασή τους από θετικές.
-οικογενειακή θεραπεία: η θεραπεία αυτή κατά κανόνα συγκεντρώνει όλη την οικογένεια σε θεραπευτικές συνεδρίες. Τα μέλη της οικογένειας διερευνούν τις συγκρούσεις, ενισχύουν την επικοινωνία και τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων, ώστε οι πάσχοντες να χειρίζονται καλύτερα τα προβλήματα των διαπροσωπικών σχέσεων.
-ομαδική θεραπεία: τα μέλη της ομάδας υποφέρουν από παρόμοια προβλήματα και κάθε μέλος μαθαίνει να ακούει τους άλλους, μαθαίνει για τα συναισθήματά τους και αλληλοστηρίζεται.
Μιλαμε δηλαδη για ψυχολογο η για ψυχιατρο πως χρειαζεται το ατομο.
Τι εφτασε την ξαδερφη σου στο σταδιο να της διαγνωσουν κατι τετοιο και ποιος της εκανε διαγνωση, ψυχολογος η ψυχιατρος? η καποιος αλλος γιατρος?
Ειναι η ξαδερφη σου προθυμη να θεραπευτει?
Ποσο ετων ειναι και τι πιστευεις την εκανε να φτασει ως αυτα τα σημεια, γιατι για να πασχει απο αυτο σιγουρα ολα αυτα τα ακραια θα ηταν περα απο εντονα αλλα και μη ελεγχομενα.
Πιστευω, χωρις να ειμαι ειδικη πως υπαρχει προβλημα ψυχολογικο σε εναν ανθρωπο που χρηζει αμεσης βοηθειας οταν πλεον υπαρχει ελλειψη αυτοκοντρολ, αυτοσυγκρατηση και ψυχραιμιας.
παρομοια κατασταση περασε γνωστη γυναικα στον κυκλο μου, δεν μπορουσε να ελεγχθει η συμπεριφορα της απο ενα σημειο κι επειτα. Οι γιατροι μιλησαν για μανιοκαταθλιψη, κατι διαφορετικο βεβαια απο αυτο αλλα δε παυει να ναι θεμα ψυχολογικης φυσης που θεωρω πως λυνεται αλλα θελει αρκετη και χρονοβορα δουλεια. Καποιοι ανθρωποι δεν μπορουν να συγκρατηθουν και νομιζω πως ειναι και οι πιο επιρρεπεις σε τετοιες ψυχικες ασθενειες.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.