Ceres Victoria
Πολύ δραστήριο μέλος
Η Ceres Victoria αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 1,934 μηνύματα.
23-06-10
20:56
ουτε τα μανιταρια ειναι υποκαταστατο κρεατος. Για να παρεις βιταμινη Β12 πρεπει να φας κρεας ή να παρεις συμπληρωμα. Επισης η αναλογια αμινοξεων διαφερει στα φυτα απο οτι στα ζωα.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Ceres Victoria
Πολύ δραστήριο μέλος
Η Ceres Victoria αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 1,934 μηνύματα.
23-06-10
12:09
10 αμύγδαλα την ημέρα αντικαθιστούν απόλυτα το κρέας στην διατροφή μας.. Όλα αυτά τα "χωρίς κρέας δεν ζεις" κτλ είναι ράδιο αρβύλα των κρεοπώλων..
Θέλω πολύ να γίνω χορτοφάγος και γενικότερα αποφεύγω το κρέας όσο περισσότερο μπορώ. Επειδή ο οργανισμός μου ακόμη αναπτυσσόταν δεν ήθελα να κόψω τελείως το κρέας. Από τώρα όμως θα βοσκάω όπως μου λέει και ο πατέρας μου!
Γιατί το κάνω?
Γιατί θεωρώ ότι σε αυτό τον πλανήτη είμαστε ισότιμοι με τα υπόλοιπα πλάσματα και μπορώ να σας πω με σιγουριά ότι δεν θα ήθελα να γίνω το μεσημεριανό ενός λιονταριού...
δυστυχως δεν ειναι ετσι. Απο που θα παρεις βιταμινη Β12?? Την βρισκεις μονο στο κρεας και ειναι απαραιτητη για την λειτουργια του εγκεφαλου.
Γιατι ειναι μονο το 1% του πληθυσμου χορτοφαγοι; Θα υπαρχει καποιος λογος. Το να κοψεις το κρεας ειναι το μονο ευκολο, αλλα δεν αρκει. Πρεπει να φτιαξεις μια ισορροπημενη διατροφη, πιθανοτατα με συμπληρωματα (B12, ισως και ασβεστιο και σιδηρο) και πρεπει να προσεχεις τι τρως καθημερινα.
Οσο για το οτι δεν πρεπει να τρωμε τα ζωα γιατι ειναι κριμα, δεν στεκει. Τρωμε και τα φυτα, τρωμε και καποιους μυκητες, τρωμε και διαφορα βακτηρια. Ολα αυτα ειναι ζωντανοι οργανισμοι. Τους στερουμε το δικαιωμα στην ζωη. Το οτι το ενα εχει φωνη και κακαριζει δεν το κανει περισσοτερο ζωντανο απο ενα καροτο που στεκετε σιωπηλα στο ιδιο μερος. Ολα ειναι μερος της τροφικης αλυσιδας, πρεπει να φαμε κατι ζωντανο για να επιβιωσουμε, ειμαστε ετεροτροφοι οργανισμοι και δεν μπορουμε να συνθεσουμε πρωτεινες και υδατανθρακες απο ανοργανικα μορια ή με φωτοσυνθεση.
Το να σταματησεις απλα να τρως κρεας και να συνεχισεις να πινεις γαλα επισης δεν στεκει. Για να πιεις το γαλα σου η αγελαδα πρεπει να γεννησει, για να μη πιει το γαλα σου το μοσχαρακι της πρεπει να το στειλουν στο σφαγειο. Για να φας το μελι σου πρεπει να πεθανουν μερικες εκατονταδες μελισσουλες. Απο την αλλη ομως, αν κοψεις το γαλα, το μελι και τα αυγα, γινεσαι vegan και απο οσο γνωριζω δεν ειναι και η καλυτερη επιλογη για την υγεια σου.
Η καλυτερη διατροφη ειναι η μεσογειακη. Πολλα λαχανικα, φρουτα και ελαιολαδο, λιγο κρεας ή ψαρι
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Ceres Victoria
Πολύ δραστήριο μέλος
Η Ceres Victoria αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 1,934 μηνύματα.
15-06-10
23:08
επεσε το ματι μου σε ενα ποστ που ανεφερε χορτοφαγικο bacon.... ειμαι σιγουρη πως αν φαω τετοιο πραγμα εστω και μια φορα δεν θα ξαναφαω λαχανικο στη ζωη μου. Αληθεια γιατι γινεται καποιος χορτοφαγος και ψαχνει χορτοφαγικα τροφιμα που εχουν γευση κρεας;
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.