self-instructive depressing
Περιβόητο μέλος
Ο self-instructive depressing αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 6,397 μηνύματα.
21-05-10
17:35
και εγω αυτα ειχα στο μυαλο μου...Κρεατα,αυγα και γαλα.Πιστευω να βοηθησουν και να μην βαλω τα κιλα πουθενα αλλου!! :-)
άμα κάνεις παράλληλα γυμναστική και δεν τρως τζανκοφούντ , δεν τίθεται θέμα
και μην επηρεαστείς από τους σφίχτερμεν στο γυμναστήριο
π.σ. κούλη μ' ακούς ; πολύ κωλόπαιδα αυτοί οι σφίχτερμεν
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
self-instructive depressing
Περιβόητο μέλος
Ο self-instructive depressing αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 6,397 μηνύματα.
21-05-10
17:06
Μολις τελειωσουν οι εξετασεις θα αρχισω γυμναστικη για να εκγυμνασω τους μυς με ειδικα μηχανηματα.Το ερωτημα που θελω να θεσω ειναι αν θεωρειτε (να γνωριζετε βεβαια κιολας περι του θεματος) τις συσκευασμενες πρωτεινες αναγκαιες! Θελω να τις χρησιμοποιωσω, σε φυσιολογικη ποσοτητα βεβαιως, αλλα δεν ξερω αν εχει επιπτωσεις στο οργανισμο.Γενικα αμα εχετε κανενα καλυτερο τροπο για να παρω μυικα κιλα...Ειμαι ανοιχτος σε ολες τις αποψεις...
προφανώς και δεν είναι αναγκαίες
οι <<πιο ελαφριάς μορφής>> παρέχουν αμελητέα βοήθεια και οι <<βαρειάς βοήθειας>> δεν κάνουν μακροπρόθεσμα καλό
π.σ. για να προλάβω τον ewhen , τάδε έφη θώδη ο γυμναστής μου , ο οποίος είναι ειδικός στην γυμναστική (δυστυχώς δεν είναι σε άλλα 100 θέματα) - σωστή διατροφή να κάνεις απλώς
παρακαλώ αναβολικάΕυχαριστω προκαταβολικα
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.