κάνε τζόκινγ.
βρες ένα ήσυχο μέρος, άλσος ή το στάδιο της πόλης που είσαι και αθλήσου εκεί.
αν δεν έχεις παρέα, ένα ζευγάρι ακουστικά και 40 λεπτά περίπου τη μέρα,
είναι ότι χρειάζεται.
Thanks babe, τελικά καλό μου έκανε που γκρίνιαξα χθες, γιατί μετά μου τη βάρεσε και πήγα στο kung fu (wu shu βασικά). Απόλαυσα τόσο πολύ την προπόνηση που γράφτηκα και τέλος...
Το τρέξιμο δεν το έχω αγαπήσει, αλλά ποτέ μη λέμε ποτέ. Προς το παρόν πονάω παντού, γιέα
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Με διαφορά θα διάλεγα kung fu! Μου φαίνεται πολύ πιο συναρπαστικό από το να περνάς κάποιο χρόνο στο γυμναστήριο. Ξεκίνα από εκεί αν θες τη γνώμη μου. Αν δεις ότι κουράζεσαι και δεν σου αρέσει το νέο σου πρόγραμμα, δοκίμασε να πας γυμναστήριο.
Το πρόβλημα είναι ότι ο επόμενος χρόνος θα'ναι πολύ... κυκλοθυμικός, και οι συνδρομές είναι μόνο ετήσιες...
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
(έχεις σουρθεί πίσω από ένα θηρίο σε όλην την Κέρκυρα και κολλάς στο να βάλεις φόρμα γυμναστικής; )
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Συνεπώς, Loupo, θα σε πείσουμε.
Το σκύλο σου τον βγάζεις βόλτα;
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Αν και επιμένω, τόλμα το γυμναστήριο.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Πέρα από την πλάκα, βρες ένα γυμναστήριο μικρό, που να νιώθεις άνετα. Συμβουλέυσου κάποιον ειδικό για ασκήσεις που μπορείς να κάνεις μόνος σου. Πήγαινε για κολύμβηση, τόση θάλασσα έχεις εκεί... Περπάτα στην εξοχή.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Κατά δεύτερον, δεν είναι ανάγκη να πηγαίνεις με το ράσο στην κεντρική πλατεία και να κάνεις διατάσεις. Τόσοι τρόποι εκγύμνασης υπάρχουν.
Νέος άνθρωπος είσαι, μην κολλάς στα στερεότυπα.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
-
Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας.
Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας.