g1wrg0s
Επιφανές μέλος
Ο 01001 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια. Έχει γράψει 9,074 μηνύματα.
14-07-13
18:11
Και τα δυο ειναι αποτελεσματικα για την αυξηση της αντοχης. Παντως για τρεξιμο θα σου προτεινα πρωινες ωρες ... Επισης για να εχεις μια συνεχεια και να μην πας μονο μια φορα θα πρεπει το τρεξιμο να παει με μουσικη, ή ακομα καλυτερα με παρεα.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.