νικος ρεθυμνο
Διάσημο μέλος
Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 30 ετών, επαγγέλεται Δάσκαλος/α και μας γράφει απο Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2,531 μηνύματα.
10-01-13
18:51
Αν τρως λιγότερο από αυτό που χρειάζεσαι θα αδυνατίσεις, είτε κάνεις γυμναστική, είτε όχι.
Απλά με τη γυμναστική ενεργοποιείες το μεταβολισμό σου και είναι και πιο καλό το αποτέλεσμα.
Γυμναστική όμως στην αρχή θέλει συστηματικά, όχι δυο φορές τη βδομάδα.
Τουλάχιστον πέντε φορές από 45 λεπτά. Αλλιώς δεν κάνεις τιποτα.
Και ποτε θα ξεκουραζεται ο οργανισμοςΑν κανει μερα παρα μερα γυμναστικη,θα ναι καλα.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
νικος ρεθυμνο
Διάσημο μέλος
Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 30 ετών, επαγγέλεται Δάσκαλος/α και μας γράφει απο Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2,531 μηνύματα.
21-12-11
00:50
Την διαιτα της Παναγιας την ξερετε;Που τρως ο,τι και οσο θες και μετα λες:''Αχ Παναγια μου,εσκασα!''
Η' την διαιτα του Παγκαλου;-> ''οι σαλατες με παχαινουν'' αρα:πλακωθειτε στα γλυκα,τα λιπαρα και τα junk food
Η' την διαιτα του Παγκαλου;-> ''οι σαλατες με παχαινουν'' αρα:πλακωθειτε στα γλυκα,τα λιπαρα και τα junk food
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.