Nelliel
Περιβόητο μέλος
Η Nelliel αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4,061 μηνύματα.
23-05-15
06:04
Οσον αφορα το προβλημα υγειας που αντιμετωπησα ηταν γυναικολογικο σε μια ηλικια που ακομα δεν ειχα ερωτικες επαφες με καποιον και δεν ειχα παει ποτε σε γυναικολογο οταν βρισκεσε σε αυτη την ηλικια λιγο πριν την ενηλικιοσει σου εκει που περιμενεις να αρχισει επιτελους η μεγαλη ζωη που λενε οι εφοιβη ξαφνικα σκαει το προβλημα αυτο απλα στιγματιζει την ζωη μου και μπορω να πω οτι αυτο επαιξε μεγαλο ρολο στην σεξουαλικη μου ζωη εχω προβλημα ακομα και εκει..
Περα απο αυτο ομως υπαρχουν στιγμες που γινετε το πιο ασημαντο γεγονος στην καθημερηνοτητα μου π.χ ενας απλος τσακωμος με τον φιλο μου και εγω δεν μπορω να ελενξο τον εαυτο μου νιωθω οτι θα εκραγω και αμεσος χαλαει η διαθεση μου και δεν κανω τιποτα για πολυ καιρο.Το χειροτερο ομως ειναι πως εαν συμβει ενα γεγονος μεσα στο σπιτι μου τοτε μου φταινει ολα ,ολοι,ο εαυτος μου και αρχιζω να κλεινομαι στον εαυτο μου να αποκοβω ανθρωπους απο κοντα μου και δεν εχω την δυναμη να σηκωθω να κανω κατι για να ηρεμισω....
Να πω την αληθεια το προβλημα σου μου φαινεται εντελως ασημαντο και δεν θα επρεπε καν να το σκεφτεσαι. Πρεπει να δουλεψεις αρκετα στην αυτοπεποιθηση σου και στον τροπο σκεψης σου. Οπως ειπα και πριν, αν η ζωη σου δεν βρισκεται σε κινδυνο, ολα τα αλλα λυνονται. Θα σου προτεινω και εγω να πας σε ψυχολο ή ψυχιατρο. Οπως παμε στον γιατρο για ενα καταγμα, ετσι πρεπει να πηγαινουμε και για ψυχολογικα προβληματα, δεν ειναι ουτε ντροπη ουτε κακο να δεις ειδικο. Θα σε βοηθησει παρα πολυ και θα ηρεμισεις. Οσο το αφηνεις τοσο περισσοτερο κλεινεσαι στον εαυτο σου. Αν τα αγγλικα σου ειναι καλα, θα σου προτεινα να διαβασεις το Mind Over Mood των Greenberger & Padesky.
Φυσικα, επιβαλλεται να ασκεισαι οσο το δυνατον περισσοτερο. Δεν φανταζεσαι με λιγο τρεξιμο ποσο αγχος θα φυγει απο πανω σου! Μην αφηνεις τον εαυτο σου κλεισμενο στους 4 τοιχους να αναλωνεται στις σκεψεις.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Nelliel
Περιβόητο μέλος
Η Nelliel αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4,061 μηνύματα.
22-05-15
01:45
Τωρα ομως εισαι 22, τα προβληματα υγειας τα περασες. Αφησε τα εκει που ανηκουν, στο παρελθον, και ζησε το τωρα! Μην αναλωνεσαι σε καταστασεις που συνεβησαν στο παρελθον. Να βγαινεις εξω οσο πιο συχνα γινεται, θα σε βοηθησει παρα πολυ. Ακομα και αν εχεις ακομα προβληματα υγειας (κατι που φυσικα απευχομαι), μη τα αφηνεις να καθοριζουν την ζωη σου. Η ζωη συνεχιζεται και με το να καθεσαι και να κλαις την μοιρα σου δεν κερδιζεις απολυτως τιποτα. Εφοσον αναπνεεις και στεκεσαι στα ποδια σου μπορεις να καταφερεις τα παντα, να ξεπερασεις ολα σου τα προβληματα και να κατακτησεις τον κοσμο!
Αν θελεις πες μας τι προβληματα αντιμετωπιζεις (χωρις λεπτομερειες και αλλα προσωπικα στοιχεια για να μη νιωσεις αβολα) μηπως και μπορεσουμε να σε βοηθησουμε να σταθεις στα ποδια σου.
Αν θελεις πες μας τι προβληματα αντιμετωπιζεις (χωρις λεπτομερειες και αλλα προσωπικα στοιχεια για να μη νιωσεις αβολα) μηπως και μπορεσουμε να σε βοηθησουμε να σταθεις στα ποδια σου.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.