CaneSenpai
Δραστήριο μέλος
Ο CaneSenpai αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 661 μηνύματα.
08-09-16
00:47
Παντα υπαρχουν ευκολες λυσεις.. Ο καθενας μας μπορει να χασει κιλα η να γινει κομματια με την χρηση φαρμακων. Αλλα ολα αυτα δεν ειναι αθωα.
Τελος παντων νομιζω πως με λιγο κοπο μπορει να χασει αρκετα κιλα. Οπως αναφερθηκε και πανω ειναι πολυ απλο. Αν θελει για παραδειγμα 3000 θερμιδες την ημερα για να συντηρήσει το σωμα του και αρχισει να χαμηλωνει τις θερμιδες που τρωει σταδιακα τοτε το σωμα αναγκαστικα καιει για αρχη το λιπος. Η ασκηση επισης βοηθαει πολυ αλλα η διατροφη παιζει τον κυριο ρολο.
Τελος παντων νομιζω πως με λιγο κοπο μπορει να χασει αρκετα κιλα. Οπως αναφερθηκε και πανω ειναι πολυ απλο. Αν θελει για παραδειγμα 3000 θερμιδες την ημερα για να συντηρήσει το σωμα του και αρχισει να χαμηλωνει τις θερμιδες που τρωει σταδιακα τοτε το σωμα αναγκαστικα καιει για αρχη το λιπος. Η ασκηση επισης βοηθαει πολυ αλλα η διατροφη παιζει τον κυριο ρολο.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.