anastasisag
Νεοφερμένος
Ο anastasisag αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 116 μηνύματα.
10-06-17
13:36
Δε διαφωνώ, αλλά ας έχουμε υπόψη μας και την κατεύθυνση που δίνει κάποιος στο σώμα του με το να κάνει κάτι τέτοιο. Κάθε τύπος άσκησης έχει τα θετικά και τα αρνητικά της. Σίγουρα σε ό,τι αφορά την αερόβια, η μυική μάζα δεν είναι το δυνατό της σημείο.
Αυτο που ηθελα να πω ηταν πως οι συγκεκριμενοι που εβαλες στην φωτο εχουν αφησει εσκεμμένα το σώμα πέραν των ποδιών τους να φτάσει σχεδόν σε ατροφική κατάσταση ώστε να έχουν πολύ χαμηλό βάρος και να μπορούν να τρέξουν με μεγάλη ταχύτητα σε μεγάλες αποστάσεις. Κάποιος που εκανε βαρη δεν προκειται ποτε να γινει ετσι επειδη ξεκινησε μαραθώνιο οσο συνεχιζει να κανει βαρη.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
anastasisag
Νεοφερμένος
Ο anastasisag αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 116 μηνύματα.
08-06-17
14:39
Ο καλύτερος τρόπος για να χασεις βαρος ειναι τα βαρη οχι η αεροβικη. Λιπος δεν μπορεις να χασεις απο ενα συγκεκριμενο σημειο πρεπει να χασεις συνολικα. Το που αποθηκευεται το λιπος ειναι καθαρα γενετικο
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.