10-09-20
10:42
Νομίζω ότι σε όλα πρέπει να υπάρχει μια ισορροπία. Ο άνθρωπος από τότε που εμφανίστηκε στη γη ήταν παμφάγος και υπάρχει πληθώρα αποδείξεων γι αυτό. Είναι φυσικά προφανές πως όταν τρως κάθε μέρα κρέας, και πολύ περισσότερο κατεργασμένο (υπό μορφή αλλαντικών κλπ) μάλλον δεν κάνεις και πολύ καλό στον οργανισμό σου, όπως όμως θα συνέβαινε αν ο οποιοσδήποτε έτρωγε μόνο ένα είδος τροφής, όποιο και να ήταν αυτό.
Κανείς δε μπορεί να αρνηθεί ότι τα φρούτα και τα λαχανικά, όπως και τα όσπρια είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό, αλλά όπως θα ήταν άτοπο να μπορεί κανείς να ζήσει μόνο με πορτοκάλια, έτσι δε γίνεται να μπορεί να τρώει κανείς κάθε μέρα κρέας. Σημασία έχει η ποσότητα και η ισορροπία στη διατροφή μας...
Κανείς δε μπορεί να αρνηθεί ότι τα φρούτα και τα λαχανικά, όπως και τα όσπρια είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό, αλλά όπως θα ήταν άτοπο να μπορεί κανείς να ζήσει μόνο με πορτοκάλια, έτσι δε γίνεται να μπορεί να τρώει κανείς κάθε μέρα κρέας. Σημασία έχει η ποσότητα και η ισορροπία στη διατροφή μας...
20-06-18
13:46
Λοιπόν προσωπικά είμαι παμφάγος, δηλαδή τρώω σχεδόν τα πάντα. Φυσικά υπάρχουν τροφές που δε μου αρέσουν (πχ τα περισσότερα θαλασσινά και τα εντόσθια ζώων) αλλά αναλόγως τη διάθεση μπορώ να φάω από 1-2 χορταστικές μπριζόλες μέχρι μια μίξη από καρότα, μπρόκολο και κουνουπίδι και να τα ευχαριστηθώ εξίσου.
Πιστεύω ότι δεν είναι καλό να είναι κανείς ακραίος, ούτε δηλαδή να τρώει συνέχεια κρέας, ούτε μόνο λαχανικά. Για παράδειγμα οι πολλές πράσινες τροφές φουσκώνουν, κάποιοι με προβλήματα στο στομάχι ή τη χολή, πρέπει να τις αποφεύγουν κλπ. Πολλές φορές έχω φάει και υποκατάστατα, όπως κιμά από σόγια, γάλα από σόγια και άλλα υποκατάστατα, μακαρόνια ολικής άλεσης κλπ και μου άρεσαν. Δε με ενοχλεί το να είναι κανείς χορτοφάγος, είναι απολύτως σεβαστό αλλά θεωρώ ακραίο να είναι κανείς vegan ή ωμοφάγος. Οι αγελάδες δε θα πάθουν τίποτα από το άρμεγμα ή οι κότες αν φάμε τα αβγά τους, αν δε τα φάμε θα πάνε απλώς χαμένα.
Και όπως σωστά είπε κάποιος δε σημαίνει πως ό,τι φυτικό είναι καλό και ό,τι ζωικό επιβλαβές...
Πιστεύω ότι δεν είναι καλό να είναι κανείς ακραίος, ούτε δηλαδή να τρώει συνέχεια κρέας, ούτε μόνο λαχανικά. Για παράδειγμα οι πολλές πράσινες τροφές φουσκώνουν, κάποιοι με προβλήματα στο στομάχι ή τη χολή, πρέπει να τις αποφεύγουν κλπ. Πολλές φορές έχω φάει και υποκατάστατα, όπως κιμά από σόγια, γάλα από σόγια και άλλα υποκατάστατα, μακαρόνια ολικής άλεσης κλπ και μου άρεσαν. Δε με ενοχλεί το να είναι κανείς χορτοφάγος, είναι απολύτως σεβαστό αλλά θεωρώ ακραίο να είναι κανείς vegan ή ωμοφάγος. Οι αγελάδες δε θα πάθουν τίποτα από το άρμεγμα ή οι κότες αν φάμε τα αβγά τους, αν δε τα φάμε θα πάνε απλώς χαμένα.
Και όπως σωστά είπε κάποιος δε σημαίνει πως ό,τι φυτικό είναι καλό και ό,τι ζωικό επιβλαβές...
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.