Εδώ κάνουμε δίαιτα!

Γίδι · 11-04-07

Καλά κάνεις, Νιντζάκι, καλά μας κρατούν οι πολεμικές τέχνες!!
Και μην το λες για τα 30, ο πρώην μου και συμπολεμιστής στο κουνγκ φου, στα 36-37 του μια χαρά με έδερνε στο τατάμι!!

NINJAKI · 11-04-07

γιούπιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι :clapup:

για όλους υπάρχει ελπίδα τελικά

zanin · 12-04-07

1 απριλίου άρχισα γυμναστήριο. προσέχω την διατροφή μου εδώ και 2 βδομάδες
και ναι :clapup:

έχασα 1,5 κιλό

adespoto · 12-04-07

Ευτυχώς το Πάσχα δεν πήρα τίποτα. Ας συνεχίσω ακάθεκτη μέχρι τον Αύγουστο που ίιιισως κάνω διακοπές

phyllis · 20-04-07

ναι και εγω τα καταφερνω!! επεσα κατω απο τα 70!!!! ημουν 75-76 και τωρα νιωθω τα ρουχα μου τελειως διαφορετικα!!!

και συνεχιζω...........

Oralee · 20-04-07

Εγώ πάλι ακόμα δεν το έχω αποφασίσει σοβαρά. Σκεφτόμουν για taste n' diet πάντως για να μη μαγειρεύω κιολας, αλλά μια φίλη μου ειπε πως είναι χημικές αυτές οι δίαιτες και δεν ενδείκνυνται γιατί μόλις τις σταματήσεις, παίρνεις τα διπλάσια. Ξέρετε κάτι γι'αυτό; :hmm:

(Η ξαδέρφη μου πάντως κι έχασε και δεν έχει πάρει ακόμα τίποτα.. βέβαια έχει σταματήσει κάνα μήνα μόνο..)

mania · 20-04-07

Αρχική Δημοσίευση από adespoto:
Ευτυχώς το Πάσχα δεν πήρα τίποτα. Ας συνεχίσω ακάθεκτη μέχρι τον Αύγουστο που ίιιισως κάνω διακοπές

Πάντος εγώ διακοπές θα κάνω χοντρή ή όχι, ε δεν θα χάσω την διασκέδαση μου για τους άλλους

adespoto · 20-04-07

Μάνια, απλά θυμήσου οτι με κάποια κιλά λιγότερα θα διασκεδάζεις περισσότερο

Oralee · 20-04-07

Εγώ πάλι νομίζω πως διασκεδάζω το ίδιο, όσα κι αν είναι τα κιλά μου. Η παρέα και η διάθεσή μου μετράνε σ' αυτό. Απλά οκ, δείχνω πιο όμορφη κι έχω πιο πολλές επιλογές στα ρούχα.. ναι;

Ξέρει κανείς για την taste n' diet; :worry:

adespoto · 20-04-07

Δεν ξέρω τουλάχιστον εμένα η διάθεσή μου είναι πολύ καλύτερη όταν αισθάνομαι όμορφα με το σώμα μου...

zanin · 20-04-07

Αρχική Δημοσίευση από kajira:
Εγώ πάλι ακόμα δεν το έχω αποφασίσει σοβαρά. Σκεφτόμουν για taste n' diet πάντως για να μη μαγειρεύω κιολας, αλλά μια φίλη μου ειπε πως είναι χημικές αυτές οι δίαιτες και δεν ενδείκνυνται γιατί μόλις τις σταματήσεις, παίρνεις τα διπλάσια. Ξέρετε κάτι γι'αυτό; (Η ξαδέρφη μου πάντως κι έχασε και δεν έχει πάρει ακόμα τίποτα.. βέβαια έχει σταματήσει κάνα μήνα μόνο..)

τι εννοεί χημικές?
κανονικό φαί είναι απλά αντι π.χ τον μουσακά να στον κάνουν με τηγανιτή μελίτζάνα, τον ψήνουν
επίσης χρησιμοποιούν λάδι αντι για βούτυρα και σου βάζουν λιγότερη ποσότητα
κάτι που μόνος σου μπορεί να μην το καταφέρεις καθώς θα βλέπεις την κατσαρόλα γεμάτι και θα λες.... δεν βάζω λίγο ακόμα?

Γίδι · 20-04-07

Εγώ δεν ξέρω αν αξίζει... Για το αν είναι επικίνδυνα, μπα.
Απ' όλα τρως, άρα όχι μόνο πρωτεΐνες... αλλά πιο υγιεινά μαγειρεμένα!

Δεν είναι όμως καλύτερα να μάθεις μόνη σου να μαγειρεύεις λάιτ;
Πχ στα μακαρόνια... πόσο λάδι βάζεις; Πόση σάλτσα;

zanin · 20-04-07

Αρχική Δημοσίευση από Γίδι:
Εγώ δεν ξέρω αν αξίζει... Για το αν είναι επικίνδυνα, μπα.
Απ' όλα τρως, άρα όχι μόνο πρωτεΐνες... αλλά πιο υγιεινά μαγειρεμένα!

Δεν είναι όμως καλύτερα να μάθεις μόνη σου να μαγειρεύεις λάιτ;
Πχ στα μακαρόνια... πόσο λάδι βάζεις; Πόση σάλτσα;

συμφωνώ μαζί σου.... αλλά όταν κάποιος ΄χει μάθει να καίει τα μακαρόνια με 3 κουτ σουπας βούτυρο και να βάζει πολύ λάδι για την σάλτσα...... αυτό στην αρχή θα του φανει άνοστο
αλλά όταν τρωει 2 πιάτα μεσημεριανό την ημέρα δυσκολα θα κρατηθεί να τρώει μόνο 1 για πάνω από 2 μήνες

mania · 20-04-07

Αρχική Δημοσίευση από adespoto:
Δεν ξέρω τουλάχιστον εμένα η διάθεσή μου είναι πολύ καλύτερη όταν αισθάνομαι όμορφα με το σώμα μου...

Πιστέυω ότι για όλα φτέει η νοοτροποια του έλληνα και τώρα μηλάω σοβαρά, όπου πάω για μπάνιο με τουρίστες νοιώθω φοβερά, όπου υπάρχει έστω ένας έλληνας αγχόνομαι, μέχρι που είπα βρε δε πά να γά....
Υ.Γ. βάζω και εμένα μέσα στις ελληνίδες :redface:

Γίδι · 20-04-07

Τι να σας πω, εγώ μέσα από διατροφή έμαθα να τρωω καλά και πλέον μία κουταλιά καθαρό λίπος (βούτυρο ή λάδι) συν κάτι άλλο, αλλά όχι πολύ (πχ και τυρί αλλά όχι πολύ) μου φτάνει!

zanin · 20-04-07

Αρχική Δημοσίευση από Γίδι:
Τι να σας πω, εγώ μέσα από διατροφή έμαθα να τρωω καλά και πλέον μία κουταλιά καθαρό λίπος (βούτυρο ή λάδι) συν κάτι άλλο, αλλά όχι πολύ (πχ και τυρί αλλά όχι πολύ) μου φτάνει!

συμφωνώ μαζί σου. και εγώ έχω μάθει να μαγειρευω υγιεινα ..... αλλά βλέπω κάποιες οικογένειες πως μαγειρευουν και έχω φρίξει

Γίδι · 20-04-07

Καλά είσαι... εγώ βρίσκω ότι και η συγκάτοικος μαγειρεύει πολύ λιπαρά, και όταν κάνει κάτι και για τις δυό μας, αναρωτιέμαι πώς να σωθώ...

zanin · 20-04-07

Αρχική Δημοσίευση από Γίδι:
Καλά είσαι... εγώ βρίσκω ότι και η συγκάτοικος μαγειρεύει πολύ λιπαρά, και όταν κάνει κάτι και για τις δυό μας, αναρωτιέμαι πώς να σωθώ...

το ίδιο συμβαίνει και σε εμένα όταν πάω σπίτι του φίλου μου και μαγειρεύει η γιαγιά του.

io-io · 23-04-07

Αρχική Δημοσίευση από zanin:
το ίδιο συμβαίνει και σε εμένα όταν πάω σπίτι του φίλου μου και μαγειρεύει η γιαγιά του.

Αρχική Δημοσίευση από Γίδι:
Καλά είσαι... εγώ βρίσκω ότι και η συγκάτοικος μαγειρεύει πολύ λιπαρά, και όταν κάνει κάτι και για τις δυό μας, αναρωτιέμαι πώς να σωθώ...

Οποτε να μη σας κανω το τραπεζι εεεε?

Oralee · 23-04-07

Αρχική Δημοσίευση από Γίδι:
Δεν είναι όμως καλύτερα να μάθεις μόνη σου να μαγειρεύεις λάιτ;
Πχ στα μακαρόνια... πόσο λάδι βάζεις; Πόση σάλτσα;

Μαγειρεύω πολύ υγιεινά, απλά το σκεφτόμουν γιατί έρχεται σχεδόν μία ή άλλη στο κόστος με το να ψωνίζεις και να μαγειρεύεις για ένα άτομο, χωρίς την κούραση όμως!

Αρχική Δημοσίευση από Γίδι:
Καλά είσαι... εγώ βρίσκω ότι και η συγκάτοικος μαγειρεύει πολύ λιπαρά, και όταν κάνει κάτι και για τις δυό μας, αναρωτιέμαι πώς να σωθώ...

Το ίδιο πρόβλημα έχω σχεδόν όποτε με καλούν σε τραπέζι.. :confused:

Εδώ κάνουμε δίαιτα!

Τιμώμενο Μέλος

Περιβόητο μέλος

Διάσημο μέλος

Περιβόητο μέλος

Δραστήριο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Επιφανές μέλος

Περιβόητο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Περιβόητο μέλος

Διάσημο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Διάσημο μέλος

Επιφανές μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Διάσημο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Διάσημο μέλος

Διάσημο μέλος

Τιμώμενο Μέλος