Τι κάνετε όταν έχετε τα νεύρα σας;

phneloph !!! · 28-07-14

Θελω να ειμαι μονη μου, σκεφτομαι- υπεραναλυω αυτο που με νευριασε, ακουω μουσικη ειδικα mistah rude και ετσι ηρεμω

meetmeinmontauk · 28-07-14

Αρχική Δημοσίευση από phneloph !!!:
Θελω να ειμαι μονη μου, σκεφτομαι- υπεραναλυω αυτο που με νευριασε, ακουω μουσικη ειδικα mistah rude και ετσι ηρεμω

να το καναμε ολοι αυτο, πριν ξεσπασουμε τα νευρα εκει που δεν πρεπει........ :whistle:

Nicole1987 · 28-07-14

Βρίζω..και μάλιστα ατομα που δεν μου φταίνε. Κακο αυτο αλλα δεν το θελω μονο του βγαίνει δυστυχως.

Μύριαμ4 · 29-08-14

Όταν έχω νεύρα συνήθως κλαίω και σπάω και κανένα ποτήρι

fashionista · 18-02-15

Κανω το ενα τσιγαρο μετα το αλλο,μπορω να κανω και 3 πακετα την ημερα αν εχω νευρα.

mindcircus · 18-02-15

Αρχική Δημοσίευση από fashionista:
Κανω το ενα τσιγαρο μετα το αλλο,μπορω να κανω και 3 πακετα την ημερα αν εχω νευρα.

Ωχ... μην το κανεις αυτο.. Αργοτερα θα εχεις σοβαρο θεμα να το περιορισεις.. Στο λεει μια που το τσιγαρο απο ευχαριστηση κατεληξε να ειναι ο μεγαλυτερος μπελας της ζωης της... :/:

fashionista · 18-02-15

Αρχική Δημοσίευση από mindcircus:
Ωχ... μην το κανεις αυτο.. Αργοτερα θα εχεις σοβαρο θεμα να το περιορισεις.. Στο λεει μια που το τσιγαρο απο ευχαριστηση κατεληξε να ειναι ο μεγαλυτερος μπελας της ζωης της...

Το ξερω και δεν ξερω πως να το περιορισω.Το αγχος μου καταστρεφει τη ζωη.

Nelliel · 18-02-15

Αρχική Δημοσίευση από fashionista:
Το ξερω και δεν ξερω πως να το περιορισω.Το αγχος μου καταστρεφει τη ζωη.

Πρωτα πρεπει να ρωτησεις τον εαυτο σου γιατι αγχωνεσαι. Γραψε σε μια κολλα χαρτι οτι σε αγχωνει. Στο τελος θα διαπιστωσεις οτι οι περισσοτεροι λογοι που σε αγχωνουν ειναι ασημαντοι. Εζησα παρα πολυ αγχος τον τελευταιο χρονο, σε σημειο να εχω ταχυπαλμια και κρισεις πανικου, το οποιο μαλιστα ηταν απολυτα δικαιολογημενο. Αφησε τον εαυτο σου να κλαψει ή νευριασει και αναζητησε ψυχολογικη υποστηριξη απο κοντινα σου προσωπα ή ακομα και απο ειδικο. Βοηθαει πολυ. Βγες εξω και κανε εναν περιπατο στην πολη ή στην εξοχη οταν νιωθεις χαλια ή φορα τα αθλητικα σου και τρεξε οσο πιο πολυ μπορεις. Ασχολεισου με πραγματα που σου φερνουν ευχαριστηση και αναζητησε νεα χομπυ. Βγες εξω με την παρεα σου ή βγες μονη σου και προσπαθησε να κανεις καινουριες φιλιες. Απο την στιγμη που τα προβληματα σου δεν αφορουν προβληματα υγειας (τα οποια πολλες φορες αντιμετωπιζονται με επιτυχια), μη φοβασαι και μη αγχωνεσαι. Ολα τα αλλα διορθωνοται. Ακομα και αν διαλυθεις οικονομικα, μπορεις να βγεις απο τις σταχτες και να κανεις μια νεα αρχη. Το τσιγαρο δεν σου προσφερει τιποτα, το αντιθετο μαλιστα. Ειναι πολυ λυπηρο να ακους ατομα στα 20s τους να καπνιζουν τοσα πακετα.

fashionista · 19-02-15

Αρχική Δημοσίευση από Nelliel:
Πρωτα πρεπει να ρωτησεις τον εαυτο σου γιατι αγχωνεσαι. Γραψε σε μια κολλα χαρτι οτι σε αγχωνει. Στο τελος θα διαπιστωσεις οτι οι περισσοτεροι λογοι που σε αγχωνουν ειναι ασημαντοι. Εζησα παρα πολυ αγχος τον τελευταιο χρονο, σε σημειο να εχω ταχυπαλμια και κρισεις πανικου, το οποιο μαλιστα ηταν απολυτα δικαιολογημενο. Αφησε τον εαυτο σου να κλαψει ή νευριασει και αναζητησε ψυχολογικη υποστηριξη απο κοντινα σου προσωπα ή ακομα και απο ειδικο. Βοηθαει πολυ. Βγες εξω και κανε εναν περιπατο στην πολη ή στην εξοχη οταν νιωθεις χαλια ή φορα τα αθλητικα σου και τρεξε οσο πιο πολυ μπορεις. Ασχολεισου με πραγματα που σου φερνουν ευχαριστηση και αναζητησε νεα χομπυ. Βγες εξω με την παρεα σου ή βγες μονη σου και προσπαθησε να κανεις καινουριες φιλιες. Απο την στιγμη που τα προβληματα σου δεν αφορουν προβληματα υγειας (τα οποια πολλες φορες αντιμετωπιζονται με επιτυχια), μη φοβασαι και μη αγχωνεσαι. Ολα τα αλλα διορθωνοται. Ακομα και αν διαλυθεις οικονομικα, μπορεις να βγεις απο τις σταχτες και να κανεις μια νεα αρχη. Το τσιγαρο δεν σου προσφερει τιποτα, το αντιθετο μαλιστα. Ειναι πολυ λυπηρο να ακους ατομα στα 20s τους να καπνιζουν τοσα πακετα.

Οπως ειπες το αγχος μου ειναι για ασημαντα πραγματα.Ευχαριστω μου εδωσες καλες ιδεες ,θα τις εφαρμοσω και ελπιζω να με βοηθησουν .

Nelliel · 19-02-15

Αρχική Δημοσίευση από fashionista:
Οπως ειπες το αγχος μου ειναι για ασημαντα πραγματα.Ευχαριστω μου εδωσες καλες ιδεες ,θα τις εφαρμοσω και ελπιζω να με βοηθησουν .

τεινουμε να αγχωνομαστε για σαχλαμαρες. Πρεπει να πας σε ενα νοσοκομειο, κατα προτιμηση ογκολογικο, και να παρατηρησεις/μιλησεις (με) τους ασθενεις για να δεις τι θα πει αγχος. Αγχος για το αυριο. Αν και πολλοι απο αυτους ειναι σε πολυ καλυτερη ψυχολογικη κατασταση απο εμας που αγχωνομαστε ακομα και για το αν θα κλεισει το κινητο απο μπαταρια.

Kozi · 20-02-15

βγαινω μια βολτα μονος μου να περπατησω και συνηθως καθομαι σε καποιο παρκο να κανω την αυτοκριτικη μου..νομιζω πως πρεπει να απομονωνεσαι σε τετοιες στιγμες,για να μη πεις πραγματα που δε πρεπει σε αλλους..

Giannis_Metal · 09-03-15

ακούω heavy metal η κάνω διαλογισμό

bella92 · 10-03-15

εγω ξεσπαω σε οποιον βρεθει μπροστα μου..... οποιοσ μου μιλησει αυτος θα την πληρωσει

αν και ....η καλυτερη θεραπεια για τα νευρα ειναι να σπας κατι..... γενικα ....ειτε ποτηρι ειτε οτιδηποτε... εγω μονο ετσι εκτονωνομαι :devil:

mindcircus · 10-03-15

Αρχική Δημοσίευση από bella92:
εγω ξεσπαω σε οποιον βρεθει μπροστα μου..... οποιοσ μου μιλησει αυτος θα την πληρωσει
αν και ....η καλυτερη θεραπεια για τα νευρα ειναι να σπας κατι..... γενικα ....ειτε ποτηρι ειτε οτιδηποτε... εγω μονο ετσι εκτονωνομαι

Να σπασεις κατι συμφωνω

, αρκει να μην ειναι αξιας και το μετανιωσεις αργοτερα

bella92 · 10-03-15

αχαχαχαχαχα...... εκεινη τη στιγμη δε σκεφτεσαι τιποτα...ακομα και το κινητο μου εχω πεταξει με δυναμη ...δεν επαθε τιποτα παλι καλα

Nelliel · 10-03-15

Ξεσπαω και εγω σε οποιον βρω. Ειδικα σημερα που εχω και πολλα νευρα με κατι συγγενεις μου που εχουν την ταση να χωνουν την μυτη τους παντου. Πλησιαζει ομως η μερα που θα ξεσπασω πανω τους για να βαλω επιτελους καποια ορια στην αθλιοτητα τους. Ειναι τοσο αθλιοι που μεχρι και λογαριασμο στο fb εχουν φτιαξει γεροι ανθρωποι για να με παρακολουθουν/κουτσομπολευουν και απο εκει. Ελεος, αηδια εχει καταντησει.

Deutsch... Lover · 11-03-15

Πάντα όμως

bella92 · 12-03-15

Αρχική Δημοσίευση από Nelliel:
Ξεσπαω και εγω σε οποιον βρω. Ειδικα σημερα που εχω και πολλα νευρα με κατι συγγενεις μου που εχουν την ταση να χωνουν την μυτη τους παντου. Πλησιαζει ομως η μερα που θα ξεσπασω πανω τους για να βαλω επιτελους καποια ορια στην αθλιοτητα τους. Ειναι τοσο αθλιοι που μεχρι και λογαριασμο στο fb εχουν φτιαξει γεροι ανθρωποι για να με παρακολουθουν/κουτσομπολευουν και απο εκει. Ελεος, αηδια εχει καταντησει.

χαχαχαχαχαχα....ελεος

εφτιαξαν φβ για να σε κατασκοπευουν?? :eek:

Simos_Moss · 26-04-15

Κλείνομαι στο δωμάτιο μου, με κλειστό το κινητό και ακούω Symphonic Metal (Nightwish κλπ.) και τραγουδάω και 'γω μαζί, μέχρι να χαλαρώσω

BLUE SEA · 26-04-15

Πολύ απλά: Δεν αφήνω κανέναν/μία πλέον να μου τη χαλάσει δημιουργώντας δικούς μου εσωτερικούς αμυντικούς μηχανισμούς (έχω γίνει πλέον αναίσθητη μέχρι κυνισμού). Η ανθρώπινη μαλακία (συγνώμη για τη λέξη :redface:

) είναι αφορολόγητη και αποτελεί δικαίωμα του/της καθενός/μίας. Ωστόσο, το θέμα έγκειται στο πώς θα τη διαχειριστούμε, για να μην μας επηρεάσει αρνητικά και κατ' επέκταση να μην μας εκνευρίσει.

Τι κάνετε όταν έχετε τα νεύρα σας;

Εκκολαπτόμενο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Εκκολαπτόμενο μέλος

Νεοφερμένος

Νεοφερμένος

Περιβόητο μέλος

Νεοφερμένος

Περιβόητο μέλος

Νεοφερμένος

Περιβόητο μέλος

Νεοφερμένος

Νεοφερμένος

Νεοφερμένος

Περιβόητο μέλος

Νεοφερμένος

Περιβόητο μέλος

Επιφανές μέλος

Νεοφερμένος

Νεοφερμένος

Πολύ δραστήριο μέλος