Το e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 66,083 εγγεγραμμένα μέλη και 2,387,853 μηνύματα σε 74,636 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα

Καλώς ήρθατε στο e-steki!

Εγγραφή Βοήθεια

Τελειομανία / Τελειομανή άτομα

MonaXoS (Δημήτρης Αγοραστός)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη MonaXoS
Ο Δημήτρης Αγοραστός αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 32 ετών και επαγγέλεται Ψυχολόγος . Έχει γράψει 1,527 μηνύματα.

O MonaXoS έγραψε στις 01:35, 12-12-07:

#1
Η τελειομανία είναι ίσως από τις πιο ενδιαφέρουσες αποκλίνουσες συμπεριφορές, όχι τόσο για τα κλινικά της συμπτώματα, όσο για το πόσα μπορεί να μας αποκαλύψει για τον ψυχισμό μας γενικότερα. Όλοι κυνηγάμε την επιτυχία σε διάφορους τομείς της ζωής μας και αυτό είναι κάτι φυσιολογικό μέσα στα υπάρχοντα κοινωνικά δεδομένα. Τι γίνεται όμως όταν αυτό το κυνήγι καταντήσει εμμονή και κάθε μορφή αποτυχίας (έστω και αντικειμενικά ασήμαντης) αποτελεί πηγή τεράστιου άγχους για το άτομο;

Έχετε συναντήσει τελειομανή άτομα (διεγνωσμένα ή άτομα που υποψιάζεστε ότι είναι τελειομανή βάσει της συμπεριφοράς τους); Πιστεύετε ότι πολλά στοιχεία της συμπεριφοράς και των σκέψεων των τελειομανών οφείλονται στις σημερινές κοινωνίες όπου η πίεση για (κοινωνική κ οικονομική κυρίως) επιτυχία είναι( ; ) μεγαλύτερη σε σχέση με άλλες εποχές; Μήπως δηλαδή όλοι κρύβουμε έναν μικρό τελειομανή εαυτό μέσα μας λόγω των κοινωνιών στις οποίες ζούμε;

Ας εκφράσουμε εδώ κάποιες σκέψεις σχετικά με αυτή την πτυχή της (έστω αποκλίνουσας) ανθρώπινης συμπεριφοράς!

Παραθέτω κάποια γενικά στοιχεία για το κλινικό προφίλ της τελειομανίας (πηγή: ψυχολογείν)
Ορισμός: Η τελειομανία είναι ένας πολυδιάστατος τύπος προσωπικότητας που σχετίζεται με έναν αριθμό από ψυχολογικές, διαπροσωπικές και συσχετιζόμενες με την επίδοση δυσκολίες. Δεν είναι πρωτογενής διαταραχή από μόνη της, αλλά μπορεί να είναι ένδειξη διαταραχής και πιο συγκεκριμένα της Ψυχαναγκαστικής Διαταραχής. Γενικότερα είναι ένας παράγοντας που δημιουργεί προβλήματα σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά


Δεν πρέπει να συγχέουμε την τελειομανία με το υγιές κυνήγι της τελειότητας, το οποίο είναι θετικό γιατί συνήθως συνοδεύεται από μία αίσθηση ικανοποίησης και ολοκλήρωσης μετά από την επίτευξη ενός στόχου. Η τελειομανία ωστόσο δεν είναι μία τέτοια υγιής συμπεριφορά. Οι τελειομανείς θέτουν πολύ υψηλούς, πολλές φορές και άπιαστους στόχους τους οποίους είναι δύσκολο να πετύχουν με αποτέλεσμα να μην είναι ποτέ ευχαριστημένοι από την επίδοσή τους.

Ο Κύκλος της Τελειομανίας
  1. Τα άτομα αρχικά θέτουν υψηλούς και μη εύκολα επιτεύξιμους στόχους.
  2. Αποτυγχάνουν στην πραγματοποίησή τους γιατί δεν ξέρουν από πού να ξεκινήσουν.
  3. Η πίεση για την επίτευξη στόχου και η αναπόφευκτη συνεχής αποτυχία μειώνουν την παραγωγικότητα και αποτελεσματικότητα του ατόμου.
  4. Αυτό οδηγεί τα άτομα να είναι αυστηρά με τον εαυτό τους και να αυτοκατηγορούνται, με αποτέλεσμα την χαμηλή αυτοεκτίμηση, το άγχος και την κατάθλιψη.
  5. Παρατούν ολοκληρωτικά τους στόχους τους και θέτουν καινούργιους με αποτέλεσμα ο κύκλος να ξαναρχίζει.
[...]

Πιθανά Αίτια Τελειομανίας
Υπάρχουν εισηγήσεις ότι οι αιτίες της τελειομανίας πηγάζουν στις σχέσεις των γονέων με τα παιδιά τους. Συγκεκριμένα οι μαθητές που προέρχονται από οικογένειες με μερική ή καθόλου αποδοχή (και δεν μαθαίνουν πως μπορούν να ικανοποιήσουν τους γονείς τους) αλλά και αυτοί που προέρχονται από οικογένειες με υπό όρους αποδοχή όπου οι γονείς επιβραβεύουν το παιδί τους μόνο σε περιπτώσεις πλήρους επιτυχίας, έχουν αυξημένες πιθανότητες να διαγνωστούν με τελειομανία.


Άλλες πιθανές αιτίες της τελειομανίας είναι η αντιγραφή από πλευράς του παιδιού των προτύπων συμπεριφοράς των τελειομανών γονέων ή η προσπάθεια ανταγωνισμού των τελειομανών συγγενών του αλλά και η τάση των δασκάλων να επιζητούν την τελειότητα και να κριτικάρουν τις ατέλειες στα επιτεύγματα των παιδιών.

Μορφές Τελειομανίας
Το μεγαλύτερο μέρος της βιβλιογραφίας αναφέρεται σε τρεις πιθανές εκδοχές τελειομανίας και σύμφωνα με τον Καναδικό Σύνδεσμο Ψυχολογίας καθένα από αυτά τα είδη σχετίζεται με διαφορετικού τύπου προβλήματα
  1. Εσωτερικά κατευθυνόμενοι τελειομανείς: το άτομο τείνει να θέτει υψηλά προσωπικά πρότυπα επιτυχίας. θεωρείται ότι σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν προβλήματα κατάθλιψης και νευρική ανορεξία.
  2. Εξωτερικά κατευθυνόμενοι τελειομανείς: το άτομο αναμένει από τους άλλους να είναι τέλειοι στις εργασιακές τους επιδόσεις. θεωρείται ότι σχετίζονται με προβλήματα όπως ανικανοποίηση από το γάμο τους, τη σεξουαλική ζωή τους αλλά και θυμό.
  3. Κοινωνικά κατευθυνόμενοι τελειομανείς: το άτομο πιστεύει ότι τα άλλα άτομα αναμένουν την τελειότητα για τον εαυτό τους. θεωρείται ότι σχετίζονται με συμπτώματα άγχους ή κατάθλιψης, αλλά και με διατροφικές διαταραχές.
Υ.Γ. Μπορείτε να βρείτε πηγές για τις έρευνες στις οποίες αναφέρομαι στο σχετικό post του blog

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Subject to change (Λία)

Founder

Το avatar του χρήστη Subject to change
H Λία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Web developer . Έχει γράψει 9,471 μηνύματα.

H Subject to change έγραψε στις 01:45, 12-12-07:

#2
OMG, Ορισμένα απο αυτά που αναφέρεις είναι λες και διαβάζω για μένα Να αρχίσω να φοβάμαι;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Lorien

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Lorien
Ο Lorien αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 4,294 μηνύματα.

O Lorien έγραψε στις 01:55, 12-12-07:

#3
Θα ηθελα να τοποθετηθω, αλλα δε βρισκω τον τελειο τροπο....
.
.
.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γιώργος

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Γιώργος
Ο Γιώργος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Μας γράφει απο Ελβετία (Ευρώπη). Έχει γράψει 8,986 μηνύματα.

O Γιώργος Je veux aller au bout de mes fantasmes έγραψε στις 04:12, 12-12-07:

#4
The story of my life.



Χαρακτηριστικά θα αναφέρω ότι - ναι κυρίες και κύριοι - κάνω γραμμές κλάσματος με.... χαρακάκι.



Μην πω για το όταν έδινα εξεταστική στο σχέδιο που δεν πρόλαβα μισό θέμα γιατί σχεδίαζα αργά και προσεκτικά.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 11,605 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 08:48, 12-12-07:

#5
Χε, Γιώργο μου, μάλλον εννοεί κάτι πιο βαθύ από αυτό, πιο... ψυχαναγκαστικό...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

MonaXoS (Δημήτρης Αγοραστός)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη MonaXoS
Ο Δημήτρης Αγοραστός αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 32 ετών και επαγγέλεται Ψυχολόγος . Έχει γράψει 1,527 μηνύματα.

O MonaXoS έγραψε στις 11:45, 12-12-07:

#6
Εννοείται ότι μιλάμε για κάτι πιο βαθύ... Άλλωστε είπαμε, άλλο το υγιές κυνήγι της επιτυχίας και άλλο το ψυχαναγκαστικό. Για παράδειγμα τι θα συνέβαινε Γιώργο αν δεν είχες χάρακα την ώρα της εξέτασης και έπρεπε να λύσεις ασκήσεις κλασμάτων ή εσύ Μισέλ, αν έβλεπες ότι μειώθηκε η ζήτηση των πελατών για τις υπηρεσίες σου (web-desing/γραφιστικά); Και εγώ τείνω να θέτω όλο και υψηλότερους στόχους (συχνά άπιαστους) και να νιώθω μερικές φορές άσχημα όταν δεν τους πετυχαίνω, αλλά σίγουρα μπορώ να ζήσω και με την αποτυχία (γιατί το έχω ζήσει)

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

deadhead_pirate

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη deadhead_pirate
Ο deadhead_pirate αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,796 μηνύματα.

O deadhead_pirate έγραψε στις 11:46, 12-12-07:

#7
Μόνο εγώ είμαι τόσο πολύ στα ....... μου;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,916 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 12:08, 12-12-07:

#8
Μπα....υπαρχει και αλλος...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

underwater

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη underwater
H underwater αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2,498 μηνύματα.

H underwater έγραψε στις 12:11, 12-12-07:

#9
Για να καταλάβω, 1 τελειομανής άνθρωπος μπορεί σε βάθος χρόνου να πάθει ιδιοψυχαναγκαστική διαταραχή? Φαντάζομαι είναι σπάνιο ή όχι?

Εγώ θέλω να κάνω τα πάντα καλά, αλλά δεν θα πιέσω τον εαυτό μου σε ΜΕΓΑΛΟ βαθμό. Και μάλλον όταν λέω τα πάντα, εννοώ αυτά που με ενδιαφέρουν, στα μαθήματα ας πούμε που δεν μου άρεσαν δεν προσπαθούσα καθόλου και δεν αισθανόμουν πίεση ή ενοχές.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Phoebe (Κομπάρσα α)

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη Phoebe
H Κομπάρσα α αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 30 ετών , επαγγέλεται Αεροσυνοδός και μας γράφει απο Νότιος Αμερική (Αμερική). Έχει γράψει 1,213 μηνύματα.

H Phoebe , call me Snake, έγραψε στις 12:40, 12-12-07:

#10
Αρχική Δημοσίευση από deadhead_pirate
Μόνο εγώ είμαι τόσο πολύ στα ....... μου;
Αρχική Δημοσίευση από Neraida
Μπα....υπαρχει και αλλος...
Και εγώ εδώ !!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

princess

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη princess
H princess αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 299 μηνύματα.

H princess έγραψε στις 12:48, 12-12-07:

#11
Για την τελειομανία που μπορεί να γίνει διαταραχή δεν ξέρω, για τη φυσιολογική όμως τελειομανία έχω κάποια εμπειρία, συζητώντας ιδίως με άλλους. Ξέρω πολλά άτομα που είναι τελειομανή, παλιότερα για κάποιο διάστημα ίσως να ήμουν και εγώ λιγάκι.
Πλέον όμως πιστεύω ότι ένας τελειομανής μακροπρόθεσμα δεν αντέχει. Καταβάλλει συνέχεια μια υπερπροσπάθεια και είναι μόνιμα σε ένα καθεστώς εσωτερικής-συνήθως- πίεσης. Κάποια στιγμή μπορεί να νιώσεις ότι εκρήγνυσαι, ότι έχεις φτάσει στα όρια σου και είσαι αγανακτισμένος με τα πάντα και τους πάντες , με τον ίδιο σου τον εαυτό. Θεωρώ πιο υγιή τη στάση των ατόμων που ανέφεραν παραπάνω ότι τα "γράφουν" όλα και δεν τους απασχολεί τίποτα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

C.M.

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη C.M.
H C.M. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 35 ετών . Έχει γράψει 251 μηνύματα.

H C.M. έγραψε στις 12:49, 12-12-07:

#12
Δεν είμαι τελειομανής, δεν θέλω να είναι όλα στην εντέλεια αλλά κάτι με πιάνει όταν μου πει ο άλλος πως κάπου έκανα λάθος. Εκεί δεν νιώθω ούτε φέρομαι φυσιολογικά. Έχω λαθοφοβία

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,916 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 13:36, 12-12-07:

#13
Αν είστε τελειομανής, είναι πολύ πιθανό να μάθατε νωρίς στη ζωή σας ότι η αξία σας βρίσκεται στα επιτεύγματά σας. Μάθατε δηλαδή να αξιολογείτε τον εαυτό σας θετικά, μόνο εφόσον οι άλλοι εγκρίνουν τις ενέργειές σας. Σε αυτήν την περίπτωση η αυτοεκτίμησή σας βασίστηκε στους άλλους και είναι πολύ λογικό να νιώθετε ευάλωτοι απέναντι στη γνώμη και την κριτική τους. Στην προσπάθεια σας να προστατευθείτε από την κριτική, το να γίνετε τέλειοι αποτελεί τη μοναδική σας άμυνα.

Ο φαύλος κύκλος της τελειομανίας

Οι τελειομανείς υιοθετούν ανέφικτους στόχους με επακόλουθο η αποτυχία τους να είναι αναπόφευκτη. Το αποτέλεσμα είναι να μειώνονται η παραγωγικότητα και η αποτελεσματικότητά τους.
Τότε έρχεται και η πολύ αυστηρή κριτική στον εαυτό τους που μειώνει την αυτοεκτίμησή τους και τους οδηγεί σε κατάθλιψη. Πολύ πιθανό μάλιστα να εγκαταλείψουν τους στόχους τους και να τους αντικαταστήσουν με άλλους, εξίσου μη ρεαλιστικούς, σκεπτόμενοι ότι αν προσπαθήσουν πιο σκληρά θα τα καταφέρουν. Με αποτέλεσμα να ενεργοποιούν για άλλη μια φορά τον φαύλο κύκλο τους.

Αρνητικές σκέψεις και πεποιθήσεις που σχετίζονται με την τελειομανία
# Ο φόβος της αποτυχίας. Για τους τελειομανείς συνήθως η αποτυχία είναι συνώνυμο της αναξιότητας.
# Ο φόβος να κάνετε λάθη. Όταν δίνει κανείς ιδιαίτερη βαρύτητα στην αποφυγή λαθών, χάνει την ευκαιρία να μάθει πολλά πράγματα.
# Ο φόβος της αποδοκιμασίας. Για τους ανθρώπους που σκέφτονται κατʼ αυτόν τον τρόπο, η προοπτική οι άλλοι να ανακαλύψουν τα ελαττώματα τους ταυτίζεται με την απόρριψη.
# Σκεπτικό του «όλα ή τίποτα». Οι τελειομανείς δυσκολεύονται να δουν τις καταστάσεις στην προοπτική τους διάσταση. Αν τα επιτεύγματά τους δεν είναι τέλεια, θεωρούν τον εαυτό τους ανάξιο.
# Υπερβολική έμφαση στα «πρέπει». Η ζωή του τελειομανή είναι δομημένη πάνω σε έναν ατελείωτο κατάλογο από «πρέπει» από τον οποίο βέβαια απουσιάζουν οι επιθυμίες και οι ανάγκες.
# Η πεποίθηση ότι οι άλλοι επιτυγχάνουν τους στόχους τους με ελάχιστη προσπάθεια, λάθη και άγχος. Αντιθέτως οι τελειομανείς αξιολογούν τις δικές τους προσπάθειες σαν ατέρμονες και ανεπαρκείς.





χμμμ....αυτα τα τελευταια σαν κατι να μου λενε....

Πηγή: http://www.psychognosia.gr/koina%20p...eleiomania.htm

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Subject to change : 14-12-07 στις 17:35. Αιτία: προσθήκη πηγής
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

MonaXoS (Δημήτρης Αγοραστός)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη MonaXoS
Ο Δημήτρης Αγοραστός αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 32 ετών και επαγγέλεται Ψυχολόγος . Έχει γράψει 1,527 μηνύματα.

O MonaXoS έγραψε στις 15:04, 12-12-07:

#14
Αρχική Δημοσίευση από underwater
Για να καταλάβω, 1 τελειομανής άνθρωπος μπορεί σε βάθος χρόνου να πάθει ιδιοψυχαναγκαστική διαταραχή? Φαντάζομαι είναι σπάνιο ή όχι?
όχι ακριβώς... Βασικά η τελειομανία δεν είναι διαταραχή από μόνη της, αλλά χαρακτηριστικό άλλων διαταραχών και κυρίως της ιδιοψυχαναγκαστικής διαταραχής. Αυτό σημαίνει ότι αν κάποιος βρεθεί ότι έχει τα κλινικά συμπτώματα της τελειομανίας, τότε κατά πάσα πιθανότητα θα έχει και κάποια διαταραχή. Δηλαδή δεν "παθαίνεις" τελειομανία και μετά σου έρχεται η ψυχαναγκαστική διαταραχή, αλλά πάνε πακέτο εξ'αρχής

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Niyia

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη Niyia
H Niyia αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 41 ετών και επαγγέλεται Χορευτής . Έχει γράψει 679 μηνύματα.

H Niyia έγραψε στις 01:21, 22-12-07:

#15
Όταν ξεκίνησα να περνάω από διάφορες συνεντεύξεις για δουλειά, κ πάντα με ρωτούσαν να πω 3 θετικά κ 3 αρνητικά στοιχεία του εαυτού μου, εγώ έκρινα (τότε) να αναφέρω πάντα ως θετικό κ την τελειομανία μου (δε ξέρω αν είναι τελειομανία, έχω όμως κάποιες υπερβολικές εμμονές). Από τη στιγμή που το ανέφερα λοιπόν κ μετά, η συζήτηση επικεντρωνόταν αποκλειστικά κ μόνο σε αυτό το "απίθανο" (για εμένα) θετικό στοιχείο. Με ρωτούσαν πόση ώρα μου παίρνει να τελειώσω μια δουλειά/project/κτλ, τι θα έκανα αν έπρεπε να παραδώσω ένα project σε πολύ στενά όρια χρόνου, πως ειναι οι σχέσεις μου με συναδέλφους που δεν έχουν τον ίδιο ρυθμό δουλειάς με εμένα, πως συνεργάζομαι γενικά, κ.α. παρόμοιες ερωτήσεις οι οποίες ορισμένες φορές με ξένιζαν.

Η αλήθεια είναι ότι ναι, όταν καταπιάνομαι με κάτι θέλω να το "περιποιηθώ" μέχρι τελείας, κ ακόμα κ αν το έχω ολοκληρώσει θα το ξαναδιαβάσω κ θα βρω πάντα κάτι που θα θέλω να διορθώσω (το οποίο ενδεχομένως να το βλέπω μόνο εγώ κ να αποτελεί ανεπαίσθητη διαφορά για τους άλλους). Είμαι παραγωγική αλλά ορισμένες φορές είμαι ικανή να κολλήσω σε λεπτομέρειες ανούσιες για το αποτέλεσμα μιας δουλειάς κ να καθυστερήσω γτ πολύ απλά η τελευταία σελίδα δεν τελείωσε στο τέλος αλλά στη μέση .

Στο μεταπτυχιακό μου π.χ., όταν μας έβαζαν ομαδικές εργασίες κ τύχαινε να ενώσω εγώ τα κομμάτια των συμφοιτητών μου (πράγμα πολύ συχνό) με εκνεύριζε υπερβολικά να ενώνω ανόμοια κεφάλαια, τσατιζόμουν με την προχειρότητα των άλλων κ τελικά καθόμουν κ τα διόρθωνα μόνη μου (αν χρειαζόταν πρόσθετα ακόμη στα κομμάτια των άλλων).

Αν βάλω π.χ. έναν στόχο με συγκεκριμένο χρόνο κ βγω εκτός χρονου, θεωρώ ότι έχω αποτύχει. Αν οι συναδελφοί μου στη δουλειά δεν ολοκληρώνουν μία εργασία με την ίδια ταχύτητα κ ακρίβεια που την κάνω εγώ, εκνευρίζομαι. Αν κάνω λάθος, πέφτω σε κατάθλιψη γτ δεν συγχωρώ στον εαυτό μου λάθη (τι? είμαι καταπιεσμένη? μα γτ το λέτε αυτό?). Κ άλλα πολλά...

Για να μη μακρυγορώ... τελικά κατάλαβα ότι ίσως να μην είναι κ τόσο θετικό να αναφέρω τουλάχιστον στις συνεντεύξεις την τελειομανία μου (ή ότι αυτή η συμπεριφορά δηλώνει πως είμαι), κ έτσι το έκοψα. Έκοψα να το αναφέρω εννοώ. Προσπαθώ να το κόψω κ γενικά δλδ...αλλά δύσκολα τα πράγματα, το μόνο που έχω καταφέρει είναι απλά να κάνω τα στραβά μάτια...







Υ.γ. : Είναι η τελειομανία είναι μια μορφή καταπίεσης?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γιώργος

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Γιώργος
Ο Γιώργος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Μας γράφει απο Ελβετία (Ευρώπη). Έχει γράψει 8,986 μηνύματα.

O Γιώργος Je veux aller au bout de mes fantasmes έγραψε στις 02:01, 22-12-07:

#16
Αρχική Δημοσίευση από Niyia
Είναι η τελειομανία είναι μια μορφή καταπίεσης?
Could be. Είναι μία αιτία που με βγάζει συνήθως εκτός προγράμματος.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Subject to change (Λία)

Founder

Το avatar του χρήστη Subject to change
H Λία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Web developer . Έχει γράψει 9,471 μηνύματα.

H Subject to change έγραψε στις 08:16, 22-12-07:

#17
Δεν φαντάζεσαι Niyia πόσο σε καταλαβαίνω! Αυτό που περιγράφεις είναι η καθημερινότητα μου (αν εξαιρέσεις τις συντεντεύξεις ).
Κάποιες φορές πάντως μου βγαίνει σε καλό.
Κάποιες άλλες καταφέρνω και ξεφεύγω απο την τελειομανία μου.

Συμφωνώ ότι είναι μια μορφή καταπίεσης, αν και εγώ μάλλον θα το έλεγα μια μορφή ψυχαναγκασμού. Πχ αν δεν έχω αρκετό χρόνο για να τελειώσω κάτι εντός deadline όπως το θέλω εγώ, είμαι ικανή να παρατήσω τα πάντα, να ξενυχτήσω για να το κάνω όπως θέλω και όχι τσαπατσούλικα. Πχ στις εργασίες μου για το Πανεπιστήμιο, μου παίρνει η εμφάνιση τους σχεδόν τον ίδιο χρόνο με το περιεχόμενο τους και τις παραδίδω πάντα λίιιγο πριν τελειώσει το deadline, γιατί όλο κάτι βρίσκω να διορθώσω.
Πάντως παρά τα αρνητικά του, μου αρέσει η τελειομανία μου και δεν θα ήθελα να την εξαλείψω (τελείως). Αυτό που δεν μου αρέσει είναι το πόσο αυστηρά με οδηγεί να κρίνω τη δουλειά των άλλων με τους οποίους συνεργάζομαι, αυτό θα προτιμούσα να μην υπήρχε διότι με φθείρει ψυχολογικά να εκνευρίζομαι συνέχεια επειδή πιστεύω ότι δεν πρόσεξαν κάτι αρκετά.

Πάντως έχω δει και πιο τελειομανείς απο εμένα. Και γενικά βλέπω ότι ο καθένας είναι τελειομανής σε διαφορετικά πράγματα (πχ όταν καθαρίζω το σπίτι μου μόνο τελειομανή δεν θα με έλεγα ).

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γιώργος

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Γιώργος
Ο Γιώργος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Μας γράφει απο Ελβετία (Ευρώπη). Έχει γράψει 8,986 μηνύματα.

O Γιώργος Je veux aller au bout de mes fantasmes έγραψε στις 08:54, 22-12-07:

#18
Σωστό για το τελευταίο. Πλέον όταν παραδίδω εργασία σε ΣΕΜΦίτη δεν νοιάζομαι αν θα 'ναι εντελώς καθαρογραμμένη.


Ενώ για εργασίες σε C θα δώσω κάτι παραπάνω σε χρόνο.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Lorien

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Lorien
Ο Lorien αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 4,294 μηνύματα.

O Lorien έγραψε στις 13:24, 22-12-07:

#19
Michelle θέλει διόρθωση το ποστ σου.

Το "Πανεπιστήμιο" δε θέλει κεφαλαίο, και στο :

"Αυτό που δεν μου αρέσει είναι το πόσο αυστηρά με οδηγεί να κρίνω τη δουλειά των άλλων με τους οποίους συνεργάζομαι, αυτό θα προτιμούσα να μην υπήρχε διότι με φθείρει ψυχολογικά να εκνευρίζομαι συνέχεια επειδή πιστεύω ότι δεν πρόσεξαν κάτι αρκετά",


θέλει τελεία στο "συνεργάζομαι" και κόμμα στο "συνέχεια".

Με απογοήτευσες πάρα πολύ με αυτά τα λάθη ! Απορώ πως επιτρέπεις στον εαυτό σου αυτήν την προχειρότητα ! τς,τς,τς.....

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

3 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

alis

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη alis
H alis αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 1,012 μηνύματα.

H alis έγραψε στις 17:38, 19-07-09:

#20
Εχω γνωρισει καποια ατομα που υποψιαζομαι οτι ειναι τελειομανη αν και δεν ειμαι απολυτη στα συμπερασματα μου...Νομιζω οτι σε μικρο βαθμο δεν ειναι τοσο αρνητικο,αλλα σε μεγαλο βαθμο ειναι πραγματικα απαισιο..Προσωπικα,νομιζω οτι ειμαι τελειομανης σε καποια θεματα πραγμα που μου δημιουργει μεγαλο αγχος μερικες φορες...Επισης μια τελειομανης κοπελα που ηξερα ηταν υπερβολικα ανταγωνιστικη και μερικες φορες γινοταν σκληρη με αποτελεσμα οι αλλο να μη τη συμπαθουν καθολου...Γενικα σε μεγαλο βαθμο η τελειομανια ειναι σιγουρα παρα πολυ αρνητικη...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

deathpale

Εκκολαπτόμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη deathpale
H deathpale αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 26 ετών , επαγγέλεται Φοιτητής/τρια και μας γράφει απο Γλυφάδα (Αττική). Έχει γράψει 70 μηνύματα.

H deathpale έγραψε στις 01:36, 09-01-10:

#21
Τελειομανία is my middle name! According to my psychologist μάλιστα αυτή η τελειομανία μου ευθύνεται και σε ένα βαθμό που αντιμετωπίζω μια διατροφική διαταραχή...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Εύα

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Εύα
H Εύα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 22 ετών και μας γράφει απο Λάρισα (Λάρισα). Έχει γράψει 225 μηνύματα.

H Εύα έγραψε στις 21:56, 22-05-10:

#22
Υπάρχει περίπτωση να έχεις τάσεις τελειομανίας εκ γενετής;;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γιώργος

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Γιώργος
Ο Γιώργος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Μας γράφει απο Ελβετία (Ευρώπη). Έχει γράψει 8,986 μηνύματα.

O Γιώργος Je veux aller au bout de mes fantasmes έγραψε στις 01:20, 23-05-10:

#23
Αρχική Δημοσίευση από Εύα
Υπάρχει περίπτωση να έχεις τάσεις τελειομανίας εκ γενετής;;
Ναι. Ειδικά αν μικρή έπινες και την τελευταία γουλιά απ' το μπιμπερό.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Εύα

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Εύα
H Εύα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 22 ετών και μας γράφει απο Λάρισα (Λάρισα). Έχει γράψει 225 μηνύματα.

H Εύα έγραψε στις 08:55, 25-05-10:

#24
Αρχική Δημοσίευση από Γιώργος
Ναι. Ειδικά αν μικρή έπινες και την τελευταία γουλιά απ' το μπιμπερό.
Χμμ υπάρχει και αυτή η περίπτωση!!!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

A_myrto

Εκκολαπτόμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη A_myrto
H A_myrto αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 68 μηνύματα.

H A_myrto έγραψε στις 13:45, 27-05-10:

#25
δηλαδη εγω είμαι τελειομανής????????????????????
δεν λέω πάντα θέτω υψηλούς στόχους αλλά δεν τρελαίνομαι και αν δεν τους πετύχω.....αλλά στο κάτω κάτω της γραφής αν δεν έχουμε υψηλούς στόχους,αν δεν αναζητούμε το τέλειο πως θα προοδεύσουμε στη ζωή μας?δεν θα ήμασταν στάσιμοι ?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Apro

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη Apro
Ο Apro αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Επαγγέλεται Tatoo artist . Έχει γράψει 812 μηνύματα.

O Apro έγραψε στις 14:17, 27-05-10:

#26
και εγώ πάσχω από το σύνδρομο της τελειομανίας..., σε ότι αφορά τον τρόπο που εργάζομαι, σε αυτά που φτιάχνω, ακόμα στον τρόπο που κινούμαι( δηλ. το πλύσιμο δοντιών ή το πλύσιμο χεριών) και γενικά, έχω έναν ιδιαίτερο τρόπο έκφρασης στην καθημερινότητα....
δυστυχώς η τελειομανία που με διατρέχει, δεν περιλαμβάνει τον προγραμματισμό μου, τους στόχους μου και τα σχέδια στη ζωή....
μακάρι η τελειομανία μου να αφορούσε τα τελευταία που περιέγραψα....

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Noisette (Φωτεινός Θάλαμος)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Noisette
H Φωτεινός Θάλαμος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Συντάκτης . Έχει γράψει 2,647 μηνύματα.

H Noisette Love is our resistance. έγραψε στις 14:24, 27-05-10:

#27
Χμμμ...η κολλητή μου με φωνάζει Μόνικα, γιατί άραγε;

Η τελειομανία νομίζω είναι ένα αρκετά θετικό χαρακτηριστικό σε έναν άνθρωπο όταν δεν υπερβαίνει τα όρια της τρέλας.
Σε κάνει να θέλεις να παρουσιάζεις από καθετί το καλύτερο που μπορεί να έχει και αυτό είναι αξιοθαύμαστο.


Προαναφέρθηκε ότι σε σχέση με τους γύρω μας μπορεί να αποτελεί κάτι εκνευριστικό ή σπαστικό (αν περιμένεις τον άλλον να σιδερώσει το μπλουζάκι του μία ώρα για παράδειγμα) αλλά σκεφτείτε την άλλη όψη.

Πόσο εκνευριστικό είναι να βλέπεις σημειώσεις διαφορετικών μαθημάτων χύμα μέσα σε έναν φάκελο; Πόσο εκνευριστικό είναι να βλέπεις ένα κείμενο χωρίς παραγράφους και κεφαλαία σε κάθε αρχή της πρότασης; (Με καταλαβαίνει κανείς; )

Οργάνωση is my middle name!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Apro

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη Apro
Ο Apro αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Επαγγέλεται Tatoo artist . Έχει γράψει 812 μηνύματα.

O Apro έγραψε στις 14:25, 27-05-10:

#28
Αρχική Δημοσίευση από Εύα
Υπάρχει περίπτωση να έχεις τάσεις τελειομανίας εκ γενετής;;
νομίζω..., κάτι θα είναι καταγεγραμμένο στο DNA μας και από αυτό το συστατικό....

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα

Χρήστες

  • Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα.
     
  • (View-All Tα παρακάτω 0 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα τις τελευταίες 30 μέρες:
    Μέχρι και αυτή την στιγμή δεν έχει δει το θέμα κάποιο ορατό μέλος

Βρείτε παρόμοια

Μοιραστείτε το

...με ένα φίλο

...με πολλούς φίλους