Το e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 77,674 εγγεγραμμένα μέλη και 3,028,297 μηνύματα σε 91,607 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα 333 άτομα.

Καλώς ήρθατε στο e-steki.

Εγγραφή Βοήθεια

Πηγαίνετε στο γυμναστήριο;

Εσείς επισκέπτεστε ποτέ το Γυμναστήριο?

Αποτελέσματα της δημοσκόπησης (Ψήφισαν 188)
Ναι (συστηματικά)
68
36,17%
Ναι (κάπου κάπου)
46
24,47%
Όχι (ούτε περνάω απ' έξω)
74
39,36%

zanin

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη zanin
H zanin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 30 ετών και μας γράφει απο Ηράκλειο (Αττική). Έχει γράψει 1,201 μηνύματα.

H zanin έγραψε στις 11:15, 05-12-06:

#101
αφήστε.... καποτε πήγαινα σχεδόν καθε μέρα..... λιγότερο αγχος καλύτερη φυσική κατάσταση... με το που πάτησα στη σχολή ..τέρμα.... κάποια στιγμή πρέπει να αρχίσω

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Hakuna Matata (Άτομο)

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη Hakuna Matata
H Άτομο αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 34 ετών . Έχει γράψει 814 μηνύματα.

H Hakuna Matata έγραψε στις 15:54, 06-12-06:

#102
Εγω οταν πηγαινω, πηγαινω πολυ συστηματικα. Αλλα καθε χρονο το κοβω καποια στιγμη για 2-3 μηνες, το χω παρατηρησει αυτο. Τωρα ειμαι στη φαση "επανενταξης", σταματησα τα οργανα τον Αυγουστο και ξεκινησα πριν απο μια βδομαδα Kung Fu.
(Χαρη στο Γιδακι )

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Sunrise

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Sunrise
H Sunrise αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 279 μηνύματα.

H Sunrise έγραψε στις 17:29, 06-12-06:

#103
Αρχική Δημοσίευση από Hacuna Matata
Εγω οταν πηγαινω, πηγαινω πολυ συστηματικα. Αλλα καθε χρονο το κοβω καποια στιγμη για 2-3 μηνες, το χω παρατηρησει αυτο. Τωρα ειμαι στη φαση "επανενταξης", σταματησα τα οργανα τον Αυγουστο και ξεκινησα πριν απο μια βδομαδα Kung Fu.
(Χαρη στο Γιδακι )
Και να υποθέσω ότι ξαναπαίρνεις τα κιλά που είχες χάσει με τόσο κόπο?
Και γω είμαι στην φάση επανένταξης αυτές τις μέρες και έχω ξενερώσει τη ζωή μου που χαράμισα τόσο κόπο,που δεν πρόσεξα και τα ξαναπήρα πίσω τα κιλά...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

candygirl1936

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη candygirl1936
H candygirl1936 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2 μηνύματα.

H candygirl1936 έγραψε στις 20:42, 06-12-06:

#104
Λατρευω το γυμναστηριο και φυσικα ακολουθω προγραμμα προπονησης και διατροφης εδω και πολλα χρονια...............

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 01:51, 07-12-06:

#105
Να 'σαι καλά, Hacuna μου!!!

Εγώ αυτό να πω.. .κι εγώ όποτε κάνω απλά γυμναστήριο, βρε όργανα είναι, βρε αερόμπικ είναι, πάντα βαριέμαι... πάααντα!
Αν δε βρεις ένα άθλημα, που να σε συναρπάζει και πνευματικά... και ειδικά αν μπορείς να το μοιράζεσαι... Δεν κολλάς.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Hakuna Matata (Άτομο)

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη Hakuna Matata
H Άτομο αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 34 ετών . Έχει γράψει 814 μηνύματα.

H Hakuna Matata έγραψε στις 10:21, 07-12-06:

#106
Αρχική Δημοσίευση από violetta
Και να υποθέσω ότι ξαναπαίρνεις τα κιλά που είχες χάσει με τόσο κόπο?
Και γω είμαι στην φάση επανένταξης αυτές τις μέρες και έχω ξενερώσει τη ζωή μου που χαράμισα τόσο κόπο,που δεν πρόσεξα και τα ξαναπήρα πίσω τα κιλά...

Καπως ετσι... Ευτυχως ομως προσεχω κι ετσι παιζω μονο στο συν πλην δυο.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Kassie

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Kassie
H Kassie αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Οδοντίατρος . Έχει γράψει 193 μηνύματα.

H Kassie έγραψε στις 17:47, 08-12-06:

#107
Ας κάνω κι εγώ μια ερωτησούλα. Γενικώς ανήκω στους αλλεργικούς στην γυμναστική , αλλά εδώ και κάποιους μήνες κάνω συστηματικά πιλάτες και βάρη (το μόνο πράγμα που δεν βαριέμαι). Τώρα που έρχομαι μόνιμα Ελλάδα σκέφτηκα να οργανωθώ λιγάκι. Πάντα ήθελα να δοκιμάσω το kick-boxing και στην γειτονιά μου έχει ειδικευμένο γυμναστήριο. Το κακό είναι ότι έχω κάποιο πρόβλημα στο γόνατο (μου κόστισε την καριέρα μου στο volley, ήταν το μόνο άθλημα που λάτρευα ). Αναρωτιόμουνα λοιπόν κατα πόσο μια τέτοια πολεμική τέχνη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρους τραυματισμους (ναι,είμαι άσχετη ). Για πείτε γνώμες οι πιο γυμνασμένοι .

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 17:51, 08-12-06:

#108
Κοίταξε...
Κάνω από τα 13 μου πολεμικές τέχνες. Από το μπαμπά μου κληρονόμησα ένα υπέροχο πρόβλημα στη μέση... Το οποίο σημαίνει ότι πρέπει να έχω μονίμως φρεσκογυμνασμένους κοιλιακούς και ραχιαίους και να μην καταπονώ τη μέση μου.

Αλλά όσο κάνω Kung fu, δεν έχω κανένα πονάκι, κανένα πρόβλημα.

Εάν οι προπονητές στο γυμναστήριο ξέρουν από προπονητολογία, δε θα έχεις πρόβλημα. Το kick boxing απαιτεί πολύ καλά γυμνασμένους τετρακέφαλους, άρα "θωρακίζει" τα γόνατα...
Αυτό δε σημαίνει όμως ότι δεν πρέπει να είσαι κι εσύ alert, δηλαδή μην κάνεις καμία άσκηση που περιλαμβάνει βαθιά καθίσματα... και άλλα, για τα οποία καλύτερο θα 'ναι να ενημερωθείς από ειδικό. Γιατί μπορεί κι εκεί να σου τύχει κάποιος που να μην ξέρει τόσο καλά, άλλωστε σε τέτοια αθλήματα συνηθίζεται να κάνει πού και πού κάποιος από τους προχωρημένους μαθητές το μάθημα...

Κατά τ'άλλα, οι πολεμικές τέχνες είναι πολύ καλή και ευρεία γυμναστική!
Καλή αρχή!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Kassie

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Kassie
H Kassie αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Οδοντίατρος . Έχει γράψει 193 μηνύματα.

H Kassie έγραψε στις 17:55, 08-12-06:

#109
Ευχαριστώ γιδάκι . (Ελπίζω μόλις με δούν να μην πούν: η γιαγιούλα τι θέλει εδώ????????????? ).

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 17:57, 08-12-06:

#110
Άααντε καλέ!!!! Κάτι 40άρες σε εμάς, δηλαδή, τι να έλεγαν;;; Τέλεια είσαι...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Kassie

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Kassie
H Kassie αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Οδοντίατρος . Έχει γράψει 193 μηνύματα.

H Kassie έγραψε στις 18:02, 08-12-06:

#111
Αρχική Δημοσίευση από Γίδι
Άααντε καλέ!!!! Κάτι 40άρες σε εμάς, δηλαδή, τι να έλεγαν;;;
Μήπως παίζουν στο Sex and the City???????? Για κοίτα τες λίγο καλύτερα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 18:04, 08-12-06:

#112
LOL!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Sunrise

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Sunrise
H Sunrise αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 279 μηνύματα.

H Sunrise έγραψε στις 20:11, 08-12-06:

#113
Αρχική Δημοσίευση από Kassie
Ας κάνω κι εγώ μια ερωτησούλα. Γενικώς ανήκω στους αλλεργικούς στην γυμναστική , αλλά εδώ και κάποιους μήνες κάνω συστηματικά πιλάτες και βάρη (το μόνο πράγμα που δεν βαριέμαι). Τώρα που έρχομαι μόνιμα Ελλάδα σκέφτηκα να οργανωθώ λιγάκι. Πάντα ήθελα να δοκιμάσω το kick-boxing και στην γειτονιά μου έχει ειδικευμένο γυμναστήριο. Το κακό είναι ότι έχω κάποιο πρόβλημα στο γόνατο (μου κόστισε την καριέρα μου στο volley, ήταν το μόνο άθλημα που λάτρευα ). Αναρωτιόμουνα λοιπόν κατα πόσο μια τέτοια πολεμική τέχνη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρους τραυματισμους (ναι,είμαι άσχετη ). Για πείτε γνώμες οι πιο γυμνασμένοι .
Καλό μου κορίτσι, γιατί δεν πας να ρωτήσεις έναν ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΟ??
Εμείς με πόση ασφάλεια να σου απαντήσουμε κάτι τέτοιο, όταν ειδικά έχεις πρόβλημα?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Sunrise : 08-12-06 στις 20:28.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

epote

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη epote
Ο epote αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,414 μηνύματα.

O epote ) έγραψε στις 20:20, 08-12-06:

#114
Καλό μου κορίτσι, γιατί δεν πας να ρωτήσεις έναν ΑΘΛΙΑΤΡΟ??
ειναι αθλητιατρος οχι αθλιατρος. αυτο παραμπεμπει σε αθλιο γιατρο

Το κακό είναι ότι έχω κάποιο πρόβλημα στο γόνατο (μου κόστισε την καριέρα μου στο volley, ήταν το μόνο άθλημα που λάτρευα ). Αναρωτιόμουνα λοιπόν κατα πόσο μια τέτοια πολεμική τέχνη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρους τραυματισμους (ναι,είμαι άσχετη ).
τι τραυματισμο εχεις στο γονατο σου? δεν μπορω να σου πω τιποτα πιο συγκεκριμενο χωρις να ξερω τι εχεις...

δηλαδή μην κάνεις καμία άσκηση που περιλαμβάνει βαθιά καθίσματα...
ναι γιατι τα βαθεια καθισματα ειναι ο θανατος. Α οχι περιμενε, δεν ειναι!

τα βαθεια καθισματα ειναι εξαιρετικη ασκηση και αν γινονται σωστα κανουν ΚΑΛΟ στα γονατα, ακομα και σε εκφυλιστικες παθησεις οπως τα προβληματα εντοπισμου της επιγονατηδας.

Παντος οι πολεμικες τεχνες με τα εντονα κρουστικα φορτια τους και τη πλειομετρικη φυση τους για προβληματα οπως ριξεις χιαστων, μηνισκων κτλ δεν ειναι οτι καλυτερο (εως ειναι οτι χειροτερο, υπαρχει πολυ εντονο το στοιχειο της επαφης)

Από το μπαμπά μου κληρονόμησα ένα υπέροχο πρόβλημα στη μέση... Το οποίο σημαίνει ότι πρέπει να έχω μονίμως φρεσκογυμνασμένους κοιλιακούς και ραχιαίους και να μην καταπονώ τη μέση μου.
τι προβλημα εχεις στη μεση σου που ειναι και κληρονομικο? μην μου πεις δισκοκοιλη θα φυγω απο το παραθυρο και ειμαι στο τριτο

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Sunrise

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Sunrise
H Sunrise αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 279 μηνύματα.

H Sunrise έγραψε στις 20:29, 08-12-06:

#115
Eντάξει το διόρθωσα! Θενκς!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Κακή Επιρροή (Αναστασία)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Κακή Επιρροή
H Αναστασία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 6,729 μηνύματα.

H Κακή Επιρροή εχμ... είπε γεια ...κι έγραψε στις 14:45, 09-12-06:

#116
Αρχική Δημοσίευση από Kassie
Ας κάνω κι εγώ μια ερωτησούλα. Γενικώς ανήκω στους αλλεργικούς στην γυμναστική , αλλά εδώ και κάποιους μήνες κάνω συστηματικά πιλάτες και βάρη (το μόνο πράγμα που δεν βαριέμαι). Τώρα που έρχομαι μόνιμα Ελλάδα σκέφτηκα να οργανωθώ λιγάκι. Πάντα ήθελα να δοκιμάσω το kick-boxing και στην γειτονιά μου έχει ειδικευμένο γυμναστήριο. Το κακό είναι ότι έχω κάποιο πρόβλημα στο γόνατο (μου κόστισε την καριέρα μου στο volley, ήταν το μόνο άθλημα που λάτρευα ). Αναρωτιόμουνα λοιπόν κατα πόσο μια τέτοια πολεμική τέχνη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρους τραυματισμους (ναι,είμαι άσχετη ). Για πείτε γνώμες οι πιο γυμνασμένοι .
έχω κάνει λίιιιιγο και ειδα ότι το kick-boxing είναι ψιλοβάρβαρο ...
εγκυμονεί κινδύνους με άσχημους τραυματισμούς, όχι στο προπονητικό στάδιο αλλά σε φάση που θα "παιζεις" με κάποιον αντίπαλο...
νταξ, δεν φαντάζομαι να κατέβεις και σε αγώνες αλλά για φαντάσου εκεί που ο συναθλητής σου θέλει να σου περάσει μια κλωτσιά στο μηρό, να του ξεφύγει και να σε πάρει γόνατο...
Γενικά οι πολεμικές τέχνες όταν έρχεσαι αντιμέτωπη με συναθλητή είναι επικίνδυνα για απρόσεκτα χτυπηματα...
Αν εχεις λοιπόν τέτοιο θέμα, εγώ θα σου πρότεινα να κάνεις κάτι το οποίο δεν θα σε φέρνει σε σωματική επαφή με άλλους συναθλητές σου που μπορεί καταλάθος να σου κάνουν ΧΟΝΤΡΗ ζημιά

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 18:39, 09-12-06:

#117
Αρχική Δημοσίευση από epote
...
ναι γιατι τα βαθεια καθισματα ειναι ο θανατος. Α οχι περιμενε, δεν ειναι!

τα βαθεια καθισματα ειναι εξαιρετικη ασκηση και αν γινονται σωστα κανουν ΚΑΛΟ στα γονατα, ακομα και σε εκφυλιστικες παθησεις οπως τα προβληματα εντοπισμου της επιγονατηδας.

Παντος οι πολεμικες τεχνες με τα εντονα κρουστικα φορτια τους και τη πλειομετρικη φυση τους για προβληματα οπως ριξεις χιαστων, μηνισκων κτλ δεν ειναι οτι καλυτερο (εως ειναι οτι χειροτερο, υπαρχει πολυ εντονο το στοιχειο της επαφης)



τι προβλημα εχεις στη μεση σου που ειναι και κληρονομικο? μην μου πεις δισκοκοιλη θα φυγω απο το παραθυρο και ειμαι στο τριτο
Καλό μου παιδί, δεν ξέρω τι κάνουν γενικά τα βαθιά καθίσματα... Αλλά όπως τα κάνουν συνήθως οι προπονητές πολεμικών τεχνών, μπορεί να αποβούν πολύ επιβλαβή για το γόνατο. Κι αφού δεν ξέρουμε τι άτομα θα της κάνουν προπήνηση και δεν ξέρουμε τι πρόβλημα έχει, λέμε καλύτερα μακριά.

Όσο για μένα, δεν ξέρω γιατί πιάνεις ήδη το πόμολο του παραθύρου σου, λες και είσαι σίγουρος ότι έχω πει πατάτα... Και δεν είμαι σε θέση να σου περιγράψω με το σωστό όνομα την πάθησή μου. Ξέρω ότι ο ένας σπόνδυλος της σπουνδυλικής μου στήλης, ο πέμπτος ίσως, έχει μία μετατόπιση προς τα έξω και είναι και λοξός. Τώρα αν αυτό δεν υποδεικνύει κάτι κληρονομικό, ας ρωτήσω πρώτα και μετά πηδάμε. Ευτυχώς με παρακολουθεί πολύ καλός γιατρός αποκαταστάτης.

Αρχική Δημοσίευση από ΚΑΚΗ ΕΠΙΡΡΟΗ
έχω κάνει λίιιιιγο και ειδα ότι το kick-boxing είναι ψιλοβάρβαρο ...
εγκυμονεί κινδύνους με άσχημους τραυματισμούς, όχι στο προπονητικό στάδιο αλλά σε φάση που θα "παιζεις" με κάποιον αντίπαλο...
νταξ, δεν φαντάζομαι να κατέβεις και σε αγώνες αλλά για φαντάσου εκεί που ο συναθλητής σου θέλει να σου περάσει μια κλωτσιά στο μηρό, να του ξεφύγει και να σε πάρει γόνατο...
Γενικά οι πολεμικές τέχνες όταν έρχεσαι αντιμέτωπη με συναθλητή είναι επικίνδυνα για απρόσεκτα χτυπηματα...
Αν εχεις λοιπόν τέτοιο θέμα, εγώ θα σου πρότεινα να κάνεις κάτι το οποίο δεν θα σε φέρνει σε σωματική επαφή με άλλους συναθλητές σου που μπορεί καταλάθος να σου κάνουν ΧΟΝΤΡΗ ζημιά
Ναι, κάποια χτυπήματα είναι χοντρά. Γι' αυτό και έχει σημασία να έχεις βελτιώσει πρώτα τη φυσική σου κατάσταση. Και να κάνεις semi-contact, δηλαδή ακουμπάω, παίρνω πόντο και φεύγω. Το οποίο και πάλι δεν έχει και μεγάλη σχέση με γόνατα, αλλά καλό είναι να κάνεις πρώτα μερικούς μήνες προπήνηση και μετά να ξεκινήσεις το "ξύλο".

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Kassie

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Kassie
H Kassie αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Οδοντίατρος . Έχει γράψει 193 μηνύματα.

H Kassie έγραψε στις 19:02, 09-12-06:

#118
Ωχ, μου φαίνεται ότι με την αφελή ερώτησή μου ξεκίνησα τον πρώτο αθλητικό πόλεμο στην ιστορία του στεκιού
Λοιπόν, για να ξεκαθαρίσουμε κάποια θέματα:
Violetta φυσικά και θα απευθυνθώ σε γιατρό πριν ξεκινήσω κάποιο άθλημα .
Κουε μου, γιδάκι και epote σας ευχαριστώ για τις πληροφορίες σας. Βασικά, δεν εννούσα πιθανότητα τραυματισμού μόνο του γονάτου, αλλά πιθανότητα τραυματισμού γενικά . Γιατί κάποιοι μου έλεγαν για μαυρισμένα μάτια, σπασμένες μύτες και μόνιμες βλάβες . Γνωρίζω ότι πρόκειται για πολεμική τέχνη και όσο να' ναι οι τραυματισμοί μπορεί να συμβούν, απλά αναρωτιόμουν για τη σοβαρότητα των βλαβών και ίσως μακροχρόνιες συνέπειες .

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Kassie : 09-12-06 στις 19:12.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 19:10, 09-12-06:

#119
Καλά κάνεις και το ψάχνεις και αναρωτιέσαι...!

Από κει και πέρα, εγώ κάνω συνολικά 7 χρόνια πολεμικές τέχνες και δεν έχω δει ποτέ κάποια ατύχημα. Μόνο για μία κοπέλα είχα ακούσει, που δοκίμασε -όντας αρχάρια- μία προχωρημένη κλωτσιά και γύρισε το πόδι της... αλλά γι' αυτό σου είπα ότι καλό είναι να μη βιάζεσαι να προχωρήσεις, να ρωτήσεις ειδικό και να χτίσεις πρώτα καλή φυσική κατάσταση!

Από κει και πέρα, όντως μία πολεμική τέχνη εμπνέει εντυπώσεις για αίματα και μελανιές... αλλά κατά βάση είναι τεχνική και μετά "ξύλο".

Πχ, όσο έκανα βόλλει, είδα μία κοπέλα να "τρώει" σερβίς στο πρόσωπο και να σπάει μύτη...
Όσο έκανα χορό έφαγε τα μούτρα της μία φίλη και στραμπούληξε τον καρπό.
Στο αερόμπικ έπεσε κάποιος πάνω σε έναν άλλον και ο "δέκτης" έπαθε διάσειση...

Κοινώς... κατάλαβες!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

epote

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη epote
Ο epote αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,414 μηνύματα.

O epote ) έγραψε στις 19:21, 09-12-06:

#120
Ξέρω ότι ο ένας σπόνδυλος της σπουνδυλικής μου στήλης, ο πέμπτος ίσως, έχει μία μετατόπιση προς τα έξω και είναι και λοξός. Τώρα αν αυτό δεν υποδεικνύει κάτι κληρονομικό, ας ρωτήσω πρώτα και μετά πηδάμε.
χαχα, σοβαρα μιλας? Πικρα, χωρις πλακα σπονδυλολισθηση λεγεται, και αναπτυσεται στην εμβρυικη ηλικια. Και οντως δεν μπορεις να κανεις και πολλα πραγματα για να το διορθωσεις κουραγιο! το οτι εισαι σε καλο γιατρο ειναι πολυ πολυ σημαντικο

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 19:26, 09-12-06:

#121
Να 'σαι καλά...!

Ναι, είναι πίκρα, ειδικά αν τύχει και δεν μπορώ να κάνω γυμναστική για μία περίοδο... ξαπλώνω πχ το βράδυ για νάνι και μέχρι να χαλαρώσω, πρέπει να σφίγγω τους κοιλιακούς γιατί με πονάει η μέση μου... Πφφφ...!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Hakuna Matata (Άτομο)

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη Hakuna Matata
H Άτομο αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 34 ετών . Έχει γράψει 814 μηνύματα.

H Hakuna Matata έγραψε στις 13:23, 11-12-06:

#122
Ιδια ιστορια ειμαι κι εγω, λογω παλιου τραυματισμου στο γονατο πρεπει να εχω γυμνασμενους τετρακεφαλους..

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

epote

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη epote
Ο epote αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,414 μηνύματα.

O epote ) έγραψε στις 09:47, 12-12-06:

#123
hacuna:

αυτα ειναι λιγακι παλιες θεωριες, θες επισις ελαστικους τετρακεφαλους, δυνατους ψωιτες, δυνατους ραπτικους, δυνατους δικεφαλους κτλ. Πρεπει να εχεις γενικος δυνατα ποδια με καλο μυικο τονο, οχι μονο τετρακεφαλους

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Hakuna Matata (Άτομο)

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη Hakuna Matata
H Άτομο αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 34 ετών . Έχει γράψει 814 μηνύματα.

H Hakuna Matata έγραψε στις 10:55, 12-12-06:

#124
Καλα με γεμισες αγνωστες λεξεις...
Τεσπα δεν κανω μονο ασκησεις για τετρακεφαλους, γυμναζομαι γενικα και περπαταω πολυ, εξω και σε διαδρομο.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

thodoris7

Εκκολαπτόμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη thodoris7
Ο thodoris7 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 38 ετών και επαγγέλεται Τεχνικός . Έχει γράψει 112 μηνύματα.

O thodoris7 έγραψε στις 14:25, 01-03-07:

#125
Πήγαινα στα universals 3 χρόνια και σε αυτά ο καθαρός χρόνος που πήγαινα ήταν 3 με 4 φορές την εβδομάδα.2002 εώς 2005.Λοιπόν πριν μπει το 2007 γράφτηκα σε ένα τοπικό γυμναστήριο 3 μήνες και πήγα 3 ή 4 φορές

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

The Djinn (Mario)

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη The Djinn
Ο Mario αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 3,169 μηνύματα.

O The Djinn έγραψε στις 14:27, 01-03-07:

#126
Τελικα στην Ελλαδα τι εγινε βρε παιδια με εκεινα τα γυμναστηρια που πηραν τα λεφτα των μελων και την εκαναν με ελαφρα πηδηματακια...;Δεν θυμαμαι ονομα αλλα θυμαμαι οτι "Θελει τροπο οχι κοπο!"(?) ειχαν σαν σλογκαν...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

misslittledevil

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη misslittledevil
H misslittledevil αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών . Έχει γράψει 1,677 μηνύματα.

H misslittledevil έγραψε στις 14:30, 01-03-07:

#127
Δηλωσαν πτωχευση. Αρα.. δεν εγινε τιποτα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

underwater

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη underwater
H underwater αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2,499 μηνύματα.

H underwater έγραψε στις 14:34, 01-03-07:

#128
Πάντως στο Χαλάνδρι,ένα σούπερ με πισίνες και χλίδες (στο οποίο είχα πάει να γραφτώ λίγο πριν το σκηνικό αλλά ευτυχώς δεν γράφτηκα .) συνεχίζει με νέα διεύθυνση και μου είπαν πως τα παλιά μέλη συνεχίζουν με τις συνδρομές τους (δεν ξέρω βέβαια αν είναι ράδιο-αρβύλα )!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

The Djinn (Mario)

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη The Djinn
Ο Mario αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 3,169 μηνύματα.

O The Djinn έγραψε στις 14:36, 01-03-07:

#129
Δηλαδη οσοι ηταν γραμμενοι εκει και ειχαν κανα δυο χρονια συμβολαιο τα εχασαν τα λεφτα τους ε;
Πικρα....
Γι' αυτο εγω πληρωνω με τον μηνα ή το πολυ με το τριμηνο για να ειμαι οκ.
Ξερω 'γω τι μπορει να συμβει στο γυμναστηριο ή σε εμενα;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Oralee (Κωνσταντίνα)

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Oralee
H Κωνσταντίνα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 37 ετών και μας γράφει απο Γλυφάδα (Αττική). Έχει γράψει 5,296 μηνύματα.

H Oralee living, laughing and loving, έγραψε στις 14:46, 01-03-07:

#130
Άρχισα χτες!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 19:46, 01-03-07:

#131
Άντε, ελπίζω σήμερα να πάω και να μπω πάλι σε πρόγραμμα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γιώργος

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Γιώργος
Ο Γιώργος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Μας γράφει απο Ελβετία (Ευρώπη). Έχει γράψει 9,625 μηνύματα.

O Γιώργος Je veux aller au bout de mes fantasmes έγραψε στις 22:47, 01-03-07:

#132
Ούτε απ' όξω δεν έχω περάσει..

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

DrStrangelove

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη DrStrangelove
Ο DrStrangelove αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Επαγγέλεται Μοντέλο . Έχει γράψει 4,073 μηνύματα.

O DrStrangelove έγραψε στις 22:56, 01-03-07:

#133
Δεν έχω πάει κι ούτε θα πάω ποτέ στο γυμναστήριο. 'Εχω ένα κανονικό σώμα σε κιλά και δεν θέλω να εκτονώνομαι μ'αυτό τον τρόπο. Κάνω βαράκια στο σπίτι και περπατάω τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα για δυο ώρες με γρήγορο περπάτημα, ανάβαση σε βουνό συνήθως. Γιατί να πετάς τα λεφτά σου στα γυμναστήρια ? Φοβάμαι και τις γυναίκες που είναι μανιακές με το γυμναστήριο. Η τελευταία που γνώρισα (η γκεσταπίτισα) πάει συνέχεια και σκέφτομαι, είναι που είναι κοκκάλω, το γυμναστήριο τι το θέλει η παλαβή ?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 17:35, 16-03-07:

#134
Ε, δεν πάμε όλες για κιλά και κυτταρίτιδα...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

briki

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη briki
H briki αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 200 μηνύματα.

H briki έγραψε στις 15:23, 26-03-07:

#135
Λόγω έλλειψης χρόνου και βαρεμάρας, δεν πάω. Πιστεύω όμως, πως, είτε υπάρχει θέμα βάρους είτε όχι το γυμναστήριο και γενικά η άσκηση είναι ευεργετική για όλους. Μικρή πήγαινα κλασικό μπαλέτο, μέχρι τα 14 περίπου και έχω διαπιστώσει ότι λόγω αυτού του γεγονότος έχω αποκτήσει τρομερή ευλυγισία. Σαφώς θα ήταν πολύ μεγαλύτερη αν συνέχιζα κάποιου είδους εξάσκηση αλλά βλέπετε είμαι και 27 χρονών γριούλα! τί να κάνω!;!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 15:26, 26-03-07:

#136
Να συνεχίσεις, γριούλα μου!!!

Ο πρώην ήταν δέκα χρόνια μεγαλύτερός σου (ΔΕΚΑ) όταν πλακωνόμαστε στα τατάμι...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

briki

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη briki
H briki αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 200 μηνύματα.

H briki έγραψε στις 15:28, 26-03-07:

#137
αχαχαχαχαχα! ναι, αλλά δε παίζει...η βαρεμάρα αυτό το διάστημα έχει εξαπλώσει πολύ επικίνδυνα τα πλωκάμια της!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 15:37, 26-03-07:

#138
Ναι, σε νιώθω... αλλά αν βρει κανείς ένα άθλημα, όπου όλα του ταιριάζουν...
Εγώ έτσι είχα κολλήσει με το κουνγκ φου.
Βρήκα ταίρι, κάναμε τέλεια παρέα με τα παιδιά...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Giovanna

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Giovanna
H Giovanna αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών . Έχει γράψει 3,081 μηνύματα.

H Giovanna έγραψε στις 15:39, 26-03-07:

#139
τωρα γιατι μου το θυμισες οτι πρεπει να παω? εεεεε?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

briki

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη briki
H briki αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 200 μηνύματα.

H briki έγραψε στις 15:58, 26-03-07:

#140
Εμένα μου αρέσει το curling! Παίζει κανείς;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

The Djinn (Mario)

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη The Djinn
Ο Mario αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 3,169 μηνύματα.

O The Djinn έγραψε στις 16:57, 26-03-07:

#141
Αρχική Δημοσίευση από briki
Εμένα μου αρέσει το curling! Παίζει κανείς;
Τι παιζεις curling;;;;
Ρε συ μου αρεσει πολυ αλλα δεν εχει τυχει να μου κατσει και να παιξω, ουτε Ελλαδα ουτε Ιταλια!
Αλλα ψιλοπορωνομαι οταν το πετυχαινω π.χ. στην ΤV!
Πρεπει να ειναι πολυ μαματο σαν αθλημα!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 17:16, 26-03-07:

#142
Συγνώμη, εννοείτε αυτό που ξύνουν τον πάγο;;;;;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Mitsos The Great (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Mitsos The Great
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 25 ετών , επαγγέλεται Δεν εργάζομαι και μας γράφει απο Βαρθολομιό (Ηλεία). Έχει γράψει 350 μηνύματα.

O Mitsos The Great . έγραψε στις 21:28, 26-03-07:

#143
Όχι

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Isiliel (Φεγγάρω)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Isiliel
H Φεγγάρω αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 9,814 μηνύματα.

H Isiliel Salus populi suprema lex esto έγραψε στις 21:42, 26-03-07:

#144
Μικρή έκανα στίβο, ενόργανη, μπαλέτο (όχι όλα μαζί, σταδιακά)
Μετά το 'ριξα στο Τζούντο και στο Τάι Τσι, για να φτάσω σήμερα να μην ανεβαίνω ούτε μια σκάλα.

Πως έγινα έτσι...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

mania

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη mania
H mania αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Ρόδος (Δωδεκάνησα). Έχει γράψει 3,390 μηνύματα.

H mania έγραψε στις 08:35, 27-03-07:

#145
Αρχική Δημοσίευση από Γίδι
Συγνώμη, εννοείτε αυτό που ξύνουν τον πάγο;;;;;
Αν μειλάς για το γυμναστήριο νομίζω ότι ειναι εκείνο που τρώς σουβλάκια πηγαίνεις εκεί και μετά ξαναπάς να φάς γιατί πείνασες απο την κηνηση

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 09:33, 27-03-07:

#146
Αρχική Δημοσίευση από Isiliel
Μικρή έκανα στίβο, ενόργανη, μπαλέτο (όχι όλα μαζί, σταδιακά)
Μετά το 'ριξα στο Τζούντο και στο Τάι Τσι, για να φτάσω σήμερα να μην ανεβαίνω ούτε μια σκάλα.

Πως έγινα έτσι...
Mη μασάς... αυτά πάνε κι έρχονται.
Κι εγώ πέρασα φάσεις, που ενώ παλιά έκανα κάθε μέρα προπόνηση, δεν μπορούσα να κουβαλήσω τα ψώνια...
Κι ακόμα δεν είμαι σούπερ φιτ...
αλλά πάνε κι έρχονται!!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Θάλλαζα

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη Θάλλαζα
H Θάλλαζα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 37 μηνύματα.

H Θάλλαζα έγραψε στις 18:33, 28-03-07:

#147
μετά το κέρλιν (=εύσωμες νοικοκυρές σκουπίζουν μανιωδώς τον πάγο)...έρχεται το πετάνγκ (αυτό με τα μπαλάκια)....

μετά.. ποιός ξέρει τι;

υ.γ. ένα επίσης κουλό άθλημα είναι ο ομαδικός χορός στον πάγο...που χει ίσαμε με καμια κατοστάρα αθλητές που απλά ρολάρουν πάνω κάτω στον πάγο και τσαλαπατιώνται

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

zanin

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη zanin
H zanin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 30 ετών και μας γράφει απο Ηράκλειο (Αττική). Έχει γράψει 1,201 μηνύματα.

H zanin έγραψε στις 10:33, 12-04-07:

#148
την προηγούμενη βδομάδα άρχισα γυμναστήριο ξανά! είμαι πιασμένη

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

adespoto

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη adespoto
H adespoto αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 31 ετών , επαγγέλεται Εκπαιδευτικός και μας γράφει απο Πειραιάς (Αττική). Έχει γράψει 1,322 μηνύματα.

H adespoto ειμαι ερωτευμένη!!!! έγραψε στις 11:00, 12-04-07:

#149
Είναι ωραίο το γυμναστήριο!
Εγώ πηγαίνω εδώ και δύο μήνες γύρω στις 3 φορές τη βδομάδα και δε θέλω να σταματήσω . Θεωρώ οτι είναι ένα από τα πιο ωραία πράγματα που κάνω.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

zanin

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη zanin
H zanin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 30 ετών και μας γράφει απο Ηράκλειο (Αττική). Έχει γράψει 1,201 μηνύματα.

H zanin έγραψε στις 11:13, 12-04-07:

#150
Αρχική Δημοσίευση από adespoto
Είναι ωραίο το γυμναστήριο!
Εγώ πηγαίνω εδώ και δύο μήνες γύρω στις 3 φορές τη βδομάδα και δε θέλω να σταματήσω . Θεωρώ οτι είναι ένα από τα πιο ωραία πράγματα που κάνω.
συμφωνώ μαζί σου!
πηγαίνω σχεδόν κάθε μέρα από 1,5 ώρα και λιώνω . γνωρίζεις κόσμο, καις θερμίδες, διώχνει το άγχος, φτιάχνεις αργά αλλά σταδιακά σώμα και γνωρίζεις ότι δεν αφήνεις τον εαυτό σου να παχύνει.
ξεκίνησα 1-4-07 και έχω πάει 4 φορές. δυστυχώς αδιαθέτηα την προηγούμενη βδομάδα και γιαυτό είχα σταματήσει, ε μετά το γυμναστήριο ήταν κλειστό λόγω γιορτών

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα

Χρήστες

  • Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα.
     
  • (View-All Tα παρακάτω 0 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα τις τελευταίες 30 μέρες:
    Μέχρι και αυτή την στιγμή δεν έχει δει το θέμα κάποιο ορατό μέλος

Βρείτε παρόμοια

Μοιραστείτε το

...με ένα φίλο

...με πολλούς φίλους