Το e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 78,454 εγγεγραμμένα μέλη και 3,044,514 μηνύματα σε 92,665 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα 811 άτομα.

Καλώς ήρθατε στο e-steki.

Εγγραφή Βοήθεια

Εδώ κάνουμε δίαιτα!

Πατρεύς (Πέτρος)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Πατρεύς
Ο Πέτρος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Επαγγέλεται Μεταπτυχιακός Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 3,787 μηνύματα.

O Πατρεύς με φόβο και πάθος έγραψε στις 02:02, 16-02-10:

#2251
[offtopic] Ο Διακο-Διονύσης Φιρφιρής υπήρξε ένας από τους μεγαλύτερους ερμηνευτές στην βυζαντινή μουσική και ο μεγαλύτερος ίσως εκπρόσωπος της Αγιορείτικης μουσικής παράδοσης του 20ου αιώνα. Αλήθεια Άγγελε, ασχολείσαι με την βυζαντινή μουσική και τον ξέρεις;[/offtopic]

Τέλος πάντων, εγώ δίνω περισσότερη σημασία στο αν είναι γυμνασμένος κάποιος και αν παίρνει όλα τα θρεπτικά στοιχεία από τις τροφές. Τώρα και μερικά κιλά παραπάνω δεν νομίζω ότι είναι και τόσο τραγικά. Μην τρελαινόμαστε κιόλας.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

2 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Noisette (Φωτεινός Θάλαμος)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Noisette
H Φωτεινός Θάλαμος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Συντάκτης . Έχει γράψει 2,948 μηνύματα.

H Noisette Love is our resistance. έγραψε στις 02:41, 16-02-10:

#2252
Αρχική Δημοσίευση από thanos323
μαρω ακομα τα 10 κιλα?
τα πας καλα τουλαχιστον?
καλη δυναμη!!!

Δυσκολα φευγουν Θανο...με αγαπανε!ευχαριστω παντως!!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη prinCess.
H prinCess. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 5,643 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε στις 23:46, 17-02-10:

#2253
Εχασα 1 κιλο και γω.
χαχα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 01:04, 18-02-10:

#2254
Τι ξέρετε/ έχετε ζήσει, σε σχέση με ορμονικές (γυναικολογικές) θεραπείες, που προκαλούν αύξηση του βάρους;
Είναι μόνο θέμα κατακράτησης υγρών και αλλαγής της όρεξης, ή και μεταβολικό; Περνάει μετά;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

evi_zoi (Εύη - Ζωή)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη evi_zoi
H Εύη - Ζωή αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 26 ετών , επαγγέλεται Φοιτητής/τρια και μας γράφει απο Αλεξανδρούπολη (Έβρος). Έχει γράψει 286 μηνύματα.

H evi_zoi is divorced and.... έγραψε στις 01:09, 18-02-10:

#2255
Kαι εγω θα ξεκινήσω διαιτα! Με θελετε στην παρεα σας???? Ειμαι 1.67, 70 κιλα. Στόχος : 65 κιλα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

zanin

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη zanin
H zanin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 30 ετών και μας γράφει απο Ηράκλειο (Αττική). Έχει γράψει 1,201 μηνύματα.

H zanin έγραψε στις 11:15, 18-02-10:

#2256
Αρχική Δημοσίευση από evi_zoi
Kαι εγω θα ξεκινήσω διαιτα! Με θελετε στην παρεα σας???? Ειμαι 1.67, 70 κιλα. Στόχος : 65 κιλα
χαχα εγώ είμαι 1,68 και 70 κιλά αλλά θέλω να φτάσω με το καλό τα 62 κιλά

καλή μας επιτυχία

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

cibyllian (Μπούι)

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη cibyllian
H Μπούι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 40 ετών . Έχει γράψει 1,128 μηνύματα.

H cibyllian τραβώντας τις κοτσίδες της......... έγραψε στις 11:25, 18-02-10:

#2257
Αρχική Δημοσίευση από evi_zoi
Kαι εγω θα ξεκινήσω διαιτα! Με θελετε στην παρεα σας???? Ειμαι 1.67, 70 κιλα. Στόχος : 65 κιλα
αναφέρεσαι σε χρήση αντισυλληπτικών;


σόρυ ..... στο γίδι αναφερόμουν, που λέει για ορμονικές θεραπείες.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 11:45, 18-02-10:

#2258
Αρχική Δημοσίευση από cibyllian
αναφέρεσαι σε χρήση αντισυλληπτικών;


σόρυ ..... στο γίδι αναφερόμουν, που λέει για ορμονικές θεραπείες.
Χμ, δεν το παίρνω για αντισυλληπτικούς λόγους και δεν νομίζω ότι ενδείκνυται, αλλά είναι προγεστερόνη (Medroxyprogesterone).

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,924 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 12:03, 18-02-10:

#2259
4 λεπτα το χιλιομετρο?! wow!!!
δλδ καθε Μαιο την αποσταση των 35χλμ που κανω περιπου σε 7 ωρες, εσυ την καλυπτεις περιπου σε 2?!
Κατι πινεις και δε μας δινεις!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

cibyllian (Μπούι)

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη cibyllian
H Μπούι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 40 ετών . Έχει γράψει 1,128 μηνύματα.

H cibyllian τραβώντας τις κοτσίδες της......... έγραψε στις 12:07, 18-02-10:

#2260
Αρχική Δημοσίευση από Γίδι
Χμ, δεν το παίρνω για αντισυλληπτικούς λόγους και δεν νομίζω ότι ενδείκνυται, αλλά είναι προγεστερόνη (Medroxyprogesterone).
Για θεραπεία, ε; Εγώ είχα πάρει αντισυλληπτικά για θεραπεία (8 μήνες).
Κοίτα εγώ το έπαιρνα, κατόπιν συμβουλής του γιατρού μου, βράδυ, ώστε η μεγάλη πείνα να με πετυχαίνει στον ύπνο. Επίσης μου είχε πει να πίνω πολλά υγρά και τσαγάκια, που προκαλούν διούρηση, ώστε να κάνω λιγότερη κατακράτηση. Παρ' όλ' αυτά ένα "φουσκωματάκι" το έπαθα. Όχι πολλά πράγματα όμως.
Αυτά, δεν ξέρω αν σε βοηθώ.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 12:09, 18-02-10:

#2261
Κι εγώ βλέπω ένα φούσκωμα, που θυμίζει αυτό πριν την περίοδο (κατακράτηση υγρών, πρήξιμο στο στήθος), αλλά αυτό θα φύγει... Πιο πολύ με νοιάζει τι (και αν) θα μείνει...
Ευχαριστώ πάντως Σίμπυ...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

cibyllian (Μπούι)

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη cibyllian
H Μπούι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 40 ετών . Έχει γράψει 1,128 μηνύματα.

H cibyllian τραβώντας τις κοτσίδες της......... έγραψε στις 12:17, 18-02-10:

#2262
Αρχική Δημοσίευση από Γίδι
Κι εγώ βλέπω ένα φούσκωμα, που θυμίζει αυτό πριν την περίοδο (κατακράτηση υγρών, πρήξιμο στο στήθος), αλλά αυτό θα φύγει... Πιο πολύ με νοιάζει τι (και αν) θα μείνει...
Ευχαριστώ πάντως Σίμπυ...
Κοίτα, μόλις σταματήσεις, θα φύγουν όλα, μην ανησυχείς! Απλά ίσως κάνει λίγο παραπάνω καιρό. Αλλά φεύγει! Στο λέω σίγουρα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,359 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 12:27, 18-02-10:

#2263
Αχχχχ μακάρι, γιατί η κοιλούμπα μου είναι παρούσα και δεν περνάει απαρατήρητη!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

din@ (Κων/να)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη din@
H Κων/να αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών , επαγγέλεται Φοιτητής/τρια και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 216 μηνύματα.

H din@ έγραψε στις 14:24, 18-02-10:

#2264
Αρχική Δημοσίευση από evi_zoi
Kαι εγω θα ξεκινήσω διαιτα! Με θελετε στην παρεα σας???? Ειμαι 1.67, 70 κιλα. Στόχος : 65 κιλα
ελατε να μαζευτουμε πολλοι!!!εγω ειμαι 1,70 70 κιλα και ηδη εχω χασει 12!παω για τα 62 τωρα!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

3 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη prinCess.
H prinCess. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 5,643 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε στις 14:35, 18-02-10:

#2265
wow κοριτσια. Σας θαυμαζω ρε.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

evi_zoi (Εύη - Ζωή)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη evi_zoi
H Εύη - Ζωή αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 26 ετών , επαγγέλεται Φοιτητής/τρια και μας γράφει απο Αλεξανδρούπολη (Έβρος). Έχει γράψει 286 μηνύματα.

H evi_zoi is divorced and.... έγραψε στις 21:47, 22-02-10:

#2266
69 σημερα....

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Noisette (Φωτεινός Θάλαμος)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Noisette
H Φωτεινός Θάλαμος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Συντάκτης . Έχει γράψει 2,948 μηνύματα.

H Noisette Love is our resistance. έγραψε στις 23:36, 22-02-10:

#2267
Βασανιστικόοοο...Οχιι!!Μην το κάνεις αυτό στον εαυτό σου.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

DrStrangelove

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη DrStrangelove
Ο DrStrangelove αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Επαγγέλεται Μοντέλο . Έχει γράψει 4,073 μηνύματα.

O DrStrangelove έγραψε στις 11:09, 11-03-10:

#2268
'Εχασα 6 μισι κιλά με περισσότερη κίνηση και περιορισμό της ποσότητας της τροφής. 'Αλλα 5 με 6 θέλω και είμαι οκέυ. Δεν πιστεύω στα ινστιτούτα αδυνατίσματος, ούτε στους διαιτολόγους, μπορεί ο καθένας με στοιχειώδη λογική και θέληση να τα καταφέρει μόνος του.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,924 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 11:49, 11-03-10:

#2269
Αρχική Δημοσίευση από DrStrangelove
'Εχασα 6 μισι κιλά με περισσότερη κίνηση και περιορισμό της ποσότητας της τροφής. 'Αλλα 5 με 6 θέλω και είμαι οκέυ. Δεν πιστεύω στα ινστιτούτα αδυνατίσματος, ούτε στους διαιτολόγους, μπορεί ο καθένας με στοιχειώδη λογική και θέληση να τα καταφέρει μόνος του.
Και τι γινεται στην περιπτωση που εχει μπλοκαρει ο μεταβολισμος καποιου και ενω οι θερμιδες που λαμβανει ημερησιως ειναι πολυ λιγες, δε χανει ουτε γραμμαριο?
Μαλλον ο διατροφολογος χρειαζεται...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

DrStrangelove

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη DrStrangelove
Ο DrStrangelove αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Επαγγέλεται Μοντέλο . Έχει γράψει 4,073 μηνύματα.

O DrStrangelove έγραψε στις 11:53, 11-03-10:

#2270
Αρχική Δημοσίευση από Neraida
Και τι γινεται στην περιπτωση που εχει μπλοκαρει ο μεταβολισμος καποιου και ενω οι θερμιδες που λαμβανει ημερησιως ειναι πολυ λιγες, δε χανει ουτε γραμμαριο?
Μαλλον ο διατροφολογος χρειαζεται...
Μπορεί, πάντως και με τρέξιμο ή λίγο φαί παραπάνω τις πρώτες μέρες ο μεταβολισμός ξεμπλοκάρει, πιστεύω αυτό θα πει ο διατροφολόγος. Αν όμως λαμβάνει κανείς ελάχιστες θερμίδες μέσα στη μέρα, ώστε να μπλοκάρει ο μεταβολισμός του, τότε σίγουρα είναι σε λάθος δρόμο. Δεν μιλάω για τέτοιες σκληρές δίαιτες.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

D_G (Δημήτρης)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη D_G
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 1,759 μηνύματα.

O D_G έγραψε στις 12:22, 11-03-10:

#2271
Από προσωπική εμπειρία, μία μέρα κάθε 2-3 εβδομάδες, πρέπει κάποιος να χαλάει την δίαιτά του για να μην μπλοκάρει ο μεταβολισμός, γιατί το παρατήρησα κι εγώ στον εαυτό μου ότι παύω να αδυνατίζω, ενώ με αυτό τον τρόπο ξαναρχίζει ο μεταβολισμός να λειτουργεί.
Δεν είμαι βέβαια ειδικός, ας μας πει κάποιος αν ισχύει κάτι τέτοιο.
Έχω δει όμως και ο ίδιος σε διάφορες δίαιτες να λένε π.χ. "πρόγραμμα 15 ημερών", οπότε ίσως και να ισχύει...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

din@ (Κων/να)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη din@
H Κων/να αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών , επαγγέλεται Φοιτητής/τρια και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 216 μηνύματα.

H din@ έγραψε στις 21:05, 11-03-10:

#2272
-14 κιλα!!!!αλλα 6 μενουν..ουφφφ...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

4 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

lakta13

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη lakta13
H lakta13 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 38 ετών . Έχει γράψει 28 μηνύματα.

H lakta13 έγραψε στις 20:46, 12-03-10:

#2273
Παιδια τελος τα αστεια θα αρχισω διαιτα και εγω... Θελω το καλοκαιρι να σκιζω στη παραλια τελοσ!!! Οποια και οποιος θελει ας ακολουθησει ! Παμε δυναμικααααααα!Θελω συμβουλες και βοηθεια να χασω 10 κιλακια....Εεε τοσα θελω καλε

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Valder : 12-03-10 στις 20:52. Αιτία: Καλή τύχη με τη δίαιτα, αλλά όταν γράφουμε δεν βάζουμε ποτέ κεφαλαία σε όλο το μήνυμα! :))
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη prinCess.
H prinCess. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 5,643 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε στις 00:08, 13-03-10:

#2274
@lakta13 μαζι σου ρε, γιατι το' χουμε μαμισει λιγο τελευταια.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

lakta13

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη lakta13
H lakta13 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 38 ετών . Έχει γράψει 28 μηνύματα.

H lakta13 έγραψε στις 00:12, 13-03-10:

#2275
ετσι για να μαζευομαστε σιγα σιγα αντε....

για ποσα κιλα παμε κοριτσακι?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη moonlight : 13-03-10 στις 01:03. Αιτία: merge
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη prinCess.
H prinCess. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 5,643 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε στις 00:19, 13-03-10:

#2276
Θελω να χασω 5-6

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

lakta13

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη lakta13
H lakta13 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 38 ετών . Έχει γράψει 28 μηνύματα.

H lakta13 έγραψε στις 00:23, 13-03-10:

#2277
μη χαλιεσαι μαζι θα τα χασουμε!!!θα τα λεμε εδω τι φαγαμε και τι δεν επρεπε να φαμε χαχαχα!θα τα χασουμε σου λεω και θα ειμαστε πιπινια το καλοκαιρι!!!!!!!!!!!!!!!1

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη prinCess.
H prinCess. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 5,643 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε στις 00:26, 13-03-10:

#2278
Ωραια πολυ αισιοδοξη σε βλεπω και χαιρομαι.
Μου το μεταφερεις

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

lakta13

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη lakta13
H lakta13 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 38 ετών . Έχει γράψει 28 μηνύματα.

H lakta13 έγραψε στις 00:31, 13-03-10:

#2279
αμα δεν μπουμε δυναμικα δεν λεει... οποτε?????? παμε σιγα σιγα για -5 κιλακια και μετα τα υπολοιπα!αφου μπορουμε καλε γιατι να μην το κανουμε ε???απλα πρεπει να εχουμε καπου να τα πουμε...να λεω για παραδειγμα κοριτσακι ΠΕΙΝΑΩ και να γελας μαζι και εγω με μενα!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη prinCess.
H prinCess. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 5,643 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε στις 00:35, 13-03-10:

#2280
Χαχα

Deal.

Απο αυριο λοιπον?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

lakta13

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη lakta13
H lakta13 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 38 ετών . Έχει γράψει 28 μηνύματα.

H lakta13 έγραψε στις 00:37, 13-03-10:

#2281
ναι ναι αυριο αρχιζουμε με κεφι ε????χαμογελο και καλη καρδια χαχαχα!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη prinCess.
H prinCess. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 5,643 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε στις 00:41, 13-03-10:

#2282
Μουχαχα
Αντε λοιπον. Καλη μας επιτυχιαα
Το' χουμε.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

lakta13

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη lakta13
H lakta13 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 38 ετών . Έχει γράψει 28 μηνύματα.

H lakta13 έγραψε στις 00:43, 13-03-10:

#2283
καλη μας επιτυχια λοιπον πριγκιπεσα και ο θεος μαζι μας (θα μας χρειαστει....)

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη prinCess.
H prinCess. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 5,643 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε στις 00:48, 13-03-10:

#2284
Α, να σε ρωτησω...Θα αρχισεις και gym?
Ειναι αναγκαιο? =/

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

lakta13

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη lakta13
H lakta13 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 38 ετών . Έχει γράψει 28 μηνύματα.

H lakta13 έγραψε στις 00:51, 13-03-10:

#2285
κοιτα στην αρχη δεν νομιζω (γιατι ειμαι και οικονομικα βραστα...)θα αρχισω πρωτα διαιτουλα και αργοτερα βλεπουμε!εσυ?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη prinCess.
H prinCess. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 5,643 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε στις 00:53, 13-03-10:

#2286
Aha. Ωραια. Μπα ουτε γω. Μονο διαιτα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

lakta13

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη lakta13
H lakta13 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 38 ετών . Έχει γράψει 28 μηνύματα.

H lakta13 έγραψε στις 00:57, 13-03-10:

#2287
ε ναι σιγα σιγα θα αρχισουμε να αλλαζουμε τις διατροφικες μας συνηθειες για να το κανουμε και τροπο ζωης...για να μην τα ξαναπαρουμε μετα!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη prinCess.
H prinCess. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 5,643 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε στις 01:00, 13-03-10:

#2288
Ναι =/
Αντε να δουμε

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

epote

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη epote
Ο epote αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,414 μηνύματα.

O epote ) έγραψε στις 09:42, 13-03-10:

#2289
το γυμναστηριο ειναι απαραιτητο

χωρις γυμναστικη σε 2-3 χρονια θα εχεις καταληξει ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ απο οτι ξεκινησες γιατι θα χασεις μυικη μαζα

μελετες σε αστροναυτες εχουν δειξει οτι χανουν το 5% της μυικης τους μαζας ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ αν δεν κανουν καθολου γυμναστικη, ενω δεν χανουν καθολου αν κανουν μια ωρα τη μερα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

kristy314

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη kristy314
H kristy314 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 208 μηνύματα.

H kristy314 έγραψε στις 12:41, 13-03-10:

#2290
Καλημερεςςς!Και εγω θέλω δίαιτα!Βασικά το ιδανικό μου είναι να χάσω 17 κιλά.Αλλά αν μπορέσω και 12,μέχρι το καλοκαίρι τουλάχιστον,πάλι ευχαριστημένη θα είμαι.Και εγώ για gym βράστα.Περπάτημα όμως μπορώ.Θα πηγαίνω στη σχολή με τα πόδια.Ρε παιδιά όμως εγώ είμαι συνέχεια πέρα δώθε.Άλλου μένω εγώ,αλλού το αγόρι μου,αλλού ο πατέρας μου,αλλού η μάνα μου και αλλού η κολλητή μου.γ@$^% τα δηλαδή!Τι μπορώ να κάνω?Δεν μπορώ να έχω πάντα και παντού δημητριακά,φρούτα κ λαχανικά.Πείτε καμιά ιδέα...Για την διαδρομή περισσότερο γιατι στο σπίτι όλο και κάτι υγιεινό θα υπάρχει!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Oralee (Κωνσταντίνα)

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Oralee
H Κωνσταντίνα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 38 ετών και μας γράφει απο Γλυφάδα (Αττική). Έχει γράψει 5,296 μηνύματα.

H Oralee living, laughing and loving, έγραψε στις 12:45, 13-03-10:

#2291
Αμύγδαλα, ένα φρούτο, κάτι σνακς φρούτων χωρίς ζάχαρη ή άλλα γλυκαντικά που πουλάνε σε καταστήματα με βιολογικά.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

kristy314

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη kristy314
H kristy314 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 208 μηνύματα.

H kristy314 έγραψε στις 12:53, 13-03-10:

#2292
Thanks για την απάντηση!Τα αμύγδαλά αν και καλή πηγή ενέργειας,δεν είναι αρκετα παχυντικά?Μιλάμε για 5 αμύγδαλα ή για 20?
Ειμαι και λιχούδα ρε γαμώτο.Για τα bars δημητριακών τι λέτε?Μ'αρέσουν πολύ κιόλας!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

gatouni8400 (Χαρά Καλέ)

Εκκολαπτόμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη gatouni8400
H Χαρά Καλέ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Αισθητικός . Έχει γράψει 132 μηνύματα.

H gatouni8400 Δεν είναι εδώ για κανέναν εκτός από..... έγραψε στις 13:02, 13-03-10:

#2293
Καλή επιτυχία σε όλες μας..

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

lakta13

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη lakta13
H lakta13 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 38 ετών . Έχει γράψει 28 μηνύματα.

H lakta13 έγραψε στις 18:08, 13-03-10:

#2294
παρε θερμιδομετρητη παιδι μου και αρχισε τους υπολογισμους!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Oralee (Κωνσταντίνα)

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Oralee
H Κωνσταντίνα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 38 ετών και μας γράφει απο Γλυφάδα (Αττική). Έχει γράψει 5,296 μηνύματα.

H Oralee living, laughing and loving, έγραψε στις 18:23, 13-03-10:

#2295
Αμύγδαλα εννοώ καμιά δεκαριά για όλη την ημέρα.
Οι μπάρες δημητριακών πιθανά να είναι καλές, αλλά τσέκαρε αν έχουν ζάχαρη/μέλι ή κάτι άλλο γιατί ανεβαίνουν οι θερμίδες. Σε καταστήματα με βιολογικά θα βρείς διάφορες χωρίς πρόσθετες ουσίες μόνο με φρούτα και καρπούς.
Το μέτρημα θερμίδων προσωπικά με εξουθενώνει - προτιμώ απλώς να κόψω ψωμιά, γλυκά, τηγανητά και αναψυκτικά, να μετριάσω τις ποσότητες από το κρέας, ρύζι, πατάτες και να τρώω πιο πολλά λαχανικά και φρούτα παρά να μετράω τις μπουκιές και τις ποσότητες νυχθημερόν! Άσε που αν απλώς μετράς θερμίδες, αυτό δεν σημαίνει πως η διατροφή σου είναι και ισορροπημένη και θρεπτική.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

lakta13

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη lakta13
H lakta13 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 38 ετών . Έχει γράψει 28 μηνύματα.

H lakta13 έγραψε στις 18:27, 13-03-10:

#2296
απλα επειδη θελω να τρωω απο ολα χρησιμοποιω θερμιδομετρητη!ετσι και αλλιως ειμαι της σωστης διατροφης δεν θελω ομως να στερουμε τπτ και το γλυκακι μου και το ποτακι αλλα με μετρο...ολα με μετρο και ολα καλα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

woochoogirl (Αλεξάνδρα)

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη woochoogirl
H Αλεξάνδρα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 28 ετών , επαγγέλεται Φοιτητής/τρια και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 1,812 μηνύματα.

H woochoogirl που βρίσκεται πολύ μακριά... έγραψε στις 18:41, 13-03-10:

#2297
Αν δοκιμάσεις τις μπάρες πρόσεχε να μην λένε για trans λιπαρά ή υδρογονωμένα, τα βρίσκεις συνήθως στις μπάρες και δεν κάνουν καθόλου καλό...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

m.tatiana (τατιανα)

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη m.tatiana
H τατιανα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 28 ετών , επαγγέλεται Φοιτητής/τρια και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 16 μηνύματα.

H m.tatiana έγραψε στις 22:58, 18-03-10:

#2298
Καλησπερα παιδια..!μετα απο ενα χαλια τετραμηνο(το χειροτερο θα ελεγα της ζωης μου,με πολυ τρεξιμο σε νοσοκομεια,προσωπικα προβληματα υγειας και τελικα απωλεια και δυο αγαπημενων προσωπων...) αποφασισα οτι πλεον εχοντας καπως καλυτερη ψυχολογια πρεπει να συνεχισω την προσπαθεια να κατακτησω το στοχο μου...γιατι ειναι το μονο που θα με κανει να νιωσω λιγο καλα...βεβαια εφαγα ενα γερο ταρακουνημα αυτο τον καιρο και αρχισα να βλεπω καπως διαφορετικα τα πραγματα...πρωτα απο ολα η υγεια...και μετα ολα ειναι ευκολα...θεληση και πεισμα να υπαρχει και ολα τα αλλα διορθωνονται.... τη διαιτα ειχα καταφερει να την τηρησω μονο για περιπου τρεις βδομαδες.μετα ηρθαν ολα οσα προανεφερα και για το μονο που δεν ειχα διαθεση ηταν να μετραω θερμιδες,να μαγειρευω,να κανω γυμναστικη και γενικοτερα να παλευω για την εικονα και τα θελω μου...Αλλα επειδη δυστυχως η ζωη ετσι ειναι,πρεπει να μαθουμε να σηκωνομαστε και παλι,να στεκομαστε στα ποδια μας και να συνεχιζουμε.ηρθε λοιπον η ωρα να κοιταξω και παλι λιγο τον εαυτο μου και να κανω κατι για μενα...το μονο καλο ειναι οτι δεν ξεκιναω απο την αρχη.ειχα καταφερει να χασω 2 κιλα και μεσα σε αυτους τους 4 μηνες χαθηκαν και αλλα 2 χωρις να το καταλαβω.οποτε στοχος πλεον ειναι τα -12...αυτη τη φορα ομως,χωρις υστεριες,απογοητευσεις και κλαματα πανω απο τη ζυγαρια.......ευχομαι καλη συνεχεια στην προσπαθεια ολων!φιλια...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

5 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Noisette (Φωτεινός Θάλαμος)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Noisette
H Φωτεινός Θάλαμος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Συντάκτης . Έχει γράψει 2,948 μηνύματα.

H Noisette Love is our resistance. έγραψε στις 23:08, 18-03-10:

#2299
Μπράβο Τατιάνα!Συνέχισε την προσπάθεια σου.Και ότι απορία έχεις το στεκι είναι εδω.

Υ.Γ: Δυστυχως εγώ εχω μείνει στα ίδια. Τουλάχιστον δεν έχω πάρει και αυτό είναι καλό. Ως τωρα 8 κιλα. Ελπίζω σε άλλα τόσα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

gatouni8400 (Χαρά Καλέ)

Εκκολαπτόμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη gatouni8400
H Χαρά Καλέ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Αισθητικός . Έχει γράψει 132 μηνύματα.

H gatouni8400 Δεν είναι εδώ για κανέναν εκτός από..... έγραψε στις 23:15, 18-03-10:

#2300
m.tatiana μου,σου εύχομαι κι εγώ καλή επιτυχία κ πραγματικά πάνω απ'όλα είναι η υγεία όπως το είπες..κουκλίτσα μου σου εύχομαι να χαμογελάς πάντα!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα

Χρήστες

  • Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα.
     
  • (View-All Tα παρακάτω 6 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα τις τελευταίες 30 μέρες:
    alcyone, Dorapr, mastersakis, Ελισσάβετ21

Βρείτε παρόμοια

Μοιραστείτε το

...με ένα φίλο

...με πολλούς φίλους