Το e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 66,080 εγγεγραμμένα μέλη και 2,387,722 μηνύματα σε 74,628 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα

Καλώς ήρθατε στο e-steki!

Εγγραφή Βοήθεια

Τι να μην λες σε κάποιον που αντιμετωπίζει αγχώδη διαταραχή ή κατάθλιψη !!!

PYLH

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη PYLH
H PYLH αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 51 ετών και επαγγέλεται Τουριστικά . Έχει γράψει 204 μηνύματα.

H PYLH έγραψε στις 11:17, 24-06-07:

#1
Τι να μην λες σε κάποιον που αντιμετωπίζει αγχώδη διαταραχή ή κατάθλιψη
  1. Πάψε να αισθάνεσαι άσχημα.
  2. Προσπάθησε περισσότερο.
  3. Πήγαινε να διασκεδάσεις.
  4. Κανείς δεν σου φταίει για ότι αισθάνεσαι.
  5. Αφού δεν είσαι ευχαριστημένος γιατί δεν αλλάζεις τον εαυτό σου?
  6. Δεν σου χρειάζεται βοήθεια από τον ψυχολόγο.
  7. Μην πάρεις φάρμακα γιατί θα εξαρτηθείς από αυτά.
  8. Σκέψου πιο ώριμα και πιο λογικά.
  9. Δεν αντέχω άλλο να σε βλέπω σε αυτή την κατάσταση.
  10. Έτσι που το πας θα μας τρελλάνεις όλους.
  11. Δεν το περίμενα να είσαι τόσο αδύνατος-η.
  12. Έλα.....χαμογέλασε λίγο.
  13. Το μόνο που καταφέρνεις είναι να βλάπτεις τον εαυτό σου.
  14. Τζάμπα βασανίζεσαι, δεν έχεις τίποτα.
  15. Προσπάθησε να βρεις μια δουλειά ή κάποιο χόμπι.
  16. Μια ζωή σε θυμάμαι να δημιουργείς προβλήματα.
  17. Μπορεί να μην το κάνεις επίτηδες αλλά δεν αντέχω άλλο.
Τι θα ήθελε ν'ακούει κάποιος που αντιμετωπίζει αγχώδη
διαταραχή ή κατάθλιψη
  1. Είμαι δίπλα σου και θα προσπαθήσω να σε βοηθήσω με κάθε τρόπο.
  2. Σ' αγαπώ.
  3. Ενδιαφέρομαι πολύ για σένα και θέλω να καταλάβω αυτό που αισθάνεσαι.
  4. Σε αυτή τη φάση της ζωής σου είναι απόλυτα φυσικό να νοιώθεις άσχημα. Είναι βέβαιο ότι σε λίγο καιρό θα νοιώθεις πολύ καλύτερα.
  5. Μαζί θα το αντιμετωπίσουμε.
  6. Είσαι πολύ σημαντικός-η για μένα.
  7. Άν μου ζητήσεις κάτι θα το κάνω με χαρά.
  8. 'Εχω εμπιστοσύνη σ' εσένα! Είμαι σίγουρος ότι θα τα καταφέρεις.

Πηγή

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Isiliel : 25-06-07 στις 13:07. Αιτία: Προσθήκη Πηγής
2 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

mania

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη mania
H mania αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Ρόδος (Δωδεκάνησα). Έχει γράψει 3,389 μηνύματα.

H mania έγραψε στις 08:34, 25-06-07:

#2
Αρχική Δημοσίευση από PYLH
Τι να μην λες σε κάποιον που αντιμετωπίζει αγχώδη διαταραχή ή κατάθλιψη



Πήγαινε να διασκεδάσεις.
Δεν αντέχω άλλο να σε βλέπω σε αυτή την κατάσταση.
Έλα.....χαμογέλασε λίγο.
Γιατί όχι αυτά; όταν παροτρίνεις τον άλλο να αμογελάσει ή του πέίς δεν μπορώ να σε βλέπω σε αυτή την κατάσταση θέλω να κάνω κάτι για σένα δεν είναι βοήθεια; ή το πήγαινε να διασκεδάσεις δεν είναι παροτριση να ξεχαστεί; Δεν ξέρω λέω

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Bill

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη Bill
Ο Bill αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,195 μηνύματα.

O Bill έγραψε στις 11:57, 25-06-07:

#3
Αρχική Δημοσίευση από mania
Γιατί όχι αυτά; όταν παροτρίνεις τον άλλο να αμογελάσει ή του πέίς δεν μπορώ να σε βλέπω σε αυτή την κατάσταση θέλω να κάνω κάτι για σένα δεν είναι βοήθεια; ή το πήγαινε να διασκεδάσεις δεν είναι παροτριση να ξεχαστεί; Δεν ξέρω λέω
Όντως..
Σιγουρα μερικα απο τα πραγματα που δεν πρεπει να λες εχουν μια "λογικη".
Αλλα το "χαμογελασε" , η διαθεση να κανω κατι για σενα , δεν δειχνουν ενδιαφερον;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 11,605 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 12:04, 25-06-07:

#4
Νομίζω ότι σκέφτεστε πολύ λογικά.
Όταν λέμε για κάποιον με διαταραχή... ε, τι να το κάνει το χαμογέλασε; Με μία κατατόνια στη θέληση και την όρεξη, ή μία θύελλα σκέψεων και αναλύσεων μέσα του, το "χαμογέλασε" ακούγεται χαζό, αφελές, έως και υπεροπτικό.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

2 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

mania

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη mania
H mania αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Ρόδος (Δωδεκάνησα). Έχει γράψει 3,389 μηνύματα.

H mania έγραψε στις 12:05, 25-06-07:

#5
Αρχική Δημοσίευση από Γίδι
Νομίζω ότι σκέφτεστε πολύ λογικά.
Όταν λέμε για κάποιον με διαταραχή... ε, τι να το κάνει το χαμογέλασε; Με μία κατατόνια στη θέληση και την όρεξη, ή μία θύελλα σκέψεων και αναλύσεων μέσα του, το "χαμογέλασε" ακούγεται χαζό, αφελές, έως και υπεροπτικό.
Μα λένε ότι το χαμόγελο μπορεί να σε κάνει να νοιώσεις καλύτερα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 11,605 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 12:08, 25-06-07:

#6
Δεν αντιλέγω. Αλλά σε κάνει να νιώσεις καλύτερα, αν είσαι ψυχικά υγιής και απλά πεσμένος.
Το να πεις στον άλλον "χαμογέλασε" σκέτο, δε βοηθάει.
Αν το πεις, σε συνδυασμό με κάτι άλλο πιο βαθύ (βλ τη δεύτερη λίστα), πλησιάζεις πιο πολύ μία μαγκωμένη ψυχή.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

2 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

underwater

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη underwater
H underwater αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2,498 μηνύματα.

H underwater έγραψε στις 12:21, 25-06-07:

#7
Αρχική Δημοσίευση από mania
Μα λένε ότι το χαμόγελο μπορεί να σε κάνει να νοιώσεις καλύτερα
Δεν μπορεί δυστυχώς.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

PYLH

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη PYLH
H PYLH αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 51 ετών και επαγγέλεται Τουριστικά . Έχει γράψει 204 μηνύματα.

H PYLH έγραψε στις 13:01, 25-06-07:

#8
Καλημέρα σ' όλους !!! Ίσως θα' πρεπε να είχα διευκρυνίσει ( απλά για να είμαι σίγουρη ) πώς αυτά πού έγραψα προέρχονται από επιστημονική πηγή .

Θα προσπαθήσω να δώσω μιαν απάντηση σ' όλους.
Όταν βιώνεις τέτοιες καταστάσεις και σε "παρακολουθεί" κάποιος ειδικός , πράγμα που κατά την άποψή μου είναι απαραίτητο , τότε ό,τι κι αν ( καλοπροαίρετα ) σου πει ο άλλος , δεν σε βοηθάει , γιατί " πολύ απλά " δεν ΜΠΟΡΕΙΣ να το κάνεις !!!
Θα ήθελες , αλλά δεν μπορείς κι αυτό σε κάνει χειρότερα γιατί σου "υπενθυμίζει" το πρόβλημά σου , σε κάνει να νοιώθεις ίσως και "μειονεκτικά" απέναντι στον άλλον , και γιατί δεν μπορείς να του δώσεις την χαρά να σε "δει καλά" αλλά και γιατί σε οδηγεί σε σκέψεις : " Αυτός...πώς τα καταφέρνει....κι είναι έτσι...;;; "
Αν θέλεις πραγματικά να "του σταθείς" μην τον "πιέζεις" να κάνει ή να νοιώσει πράγματα πού θα' πρεπε "φυσιολογικα"
βγαίνουν από μέσα του !!! Η Ευτυχία και η Δυστυχία ( μου είπε κάποιος πολύ αγαπητός φίλος κι ειδικός ) δεν Μπαίνουν Μέσα μας Αλλά Βγαίνουν Από Μέσα μας....!!!!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 11,605 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 14:08, 25-06-07:

#9
Α γεια σου, αυτό ήθελα να πω... είναι επιστημονικά όσα λέει η Πύλη μας, όχι η άποψή της...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

PYLH

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη PYLH
H PYLH αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 51 ετών και επαγγέλεται Τουριστικά . Έχει γράψει 204 μηνύματα.

H PYLH έγραψε στις 19:59, 25-06-07:

#10
Αρχική Δημοσίευση από Γίδι
Α γεια σου, αυτό ήθελα να πω... είναι επιστημονικά όσα λέει η Πύλη μας, όχι η άποψή της...
Έπρεπε να το είχα διευκρινίσει απ' την αρχή!!!

Το θεώρησα αυτονόητο , γιατί άλλωστε πώς θα μπορούσα να "δώσω" τέτοιου είδους συμβουλές , για ένα τόσο σοβαρό θέμα ? Απ' το μυαλό μου...???

Ζητώ συγγνώμη αν προβλημάτισα κάποιους , άνευ λόγου !!!

Τίποτα δεν είναι αυτονόητο !

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 11,605 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 08:53, 26-06-07:

#11
καλέ καλά κάνεις εσύ!!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

roumana (Εμμα)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη roumana
H Εμμα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 45 ετών , επαγγέλεται Γονιός/Οικοκυρικά και μας γράφει απο Ρόδος (Δωδεκάνησα). Έχει γράψει 1,878 μηνύματα.

H roumana (Hipmama) έγραψε στις 11:07, 26-06-07:

#12
Αρχική Δημοσίευση από mania
Μα λένε ότι το χαμόγελο μπορεί να σε κάνει να νοιώσεις καλύτερα
Αυτό είναι σίγουρο. Το ζήτημα δεν είναι να του πεις «χαμογέλασε» αλλά να τον κάνεις να χαμογελάσει από μόνο του αν μπορείς.
Αν δεν μπορείς…μην το αναφέρεις καν.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Lorien

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Lorien
Ο Lorien αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 4,294 μηνύματα.

O Lorien έγραψε στις 14:19, 28-06-07:

#13
Δεν αντέχω άλλο να σε βλέπω σε αυτή την κατάσταση.
Αυτο δε το λες, επειδη καταρχην ειναι αρνητικη σκεψη γενικα, και 2ον, αντι να βοηθαει καπως τον αλλον, του προσθετει και το βαρος οτι κανει και εσενα να νιωθεις ασχημα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

haramiat (Χαρά)

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη haramiat
H Χαρά αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Ιστορικός και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 8 μηνύματα.

H haramiat έγραψε στις 13:52, 28-07-08:

#14
Αρχική Δημοσίευση από PYLH
Τι να μην λες σε κάποιον που αντιμετωπίζει αγχώδη διαταραχή ή κατάθλιψη
  1. Πάψε να αισθάνεσαι άσχημα.
  2. Προσπάθησε περισσότερο.
  3. Πήγαινε να διασκεδάσεις.
  4. Κανείς δεν σου φταίει για ότι αισθάνεσαι.
  5. Αφού δεν είσαι ευχαριστημένος γιατί δεν αλλάζεις τον εαυτό σου?
  6. Δεν σου χρειάζεται βοήθεια από τον ψυχολόγο.
  7. Μην πάρεις φάρμακα γιατί θα εξαρτηθείς από αυτά.
  8. Σκέψου πιο ώριμα και πιο λογικά.
  9. Δεν αντέχω άλλο να σε βλέπω σε αυτή την κατάσταση.
  10. Έτσι που το πας θα μας τρελλάνεις όλους.
  11. Δεν το περίμενα να είσαι τόσο αδύνατος-η.
  12. Έλα.....χαμογέλασε λίγο.
  13. Το μόνο που καταφέρνεις είναι να βλάπτεις τον εαυτό σου.
  14. Τζάμπα βασανίζεσαι, δεν έχεις τίποτα.
  15. Προσπάθησε να βρεις μια δουλειά ή κάποιο χόμπι.
  16. Μια ζωή σε θυμάμαι να δημιουργείς προβλήματα.
  17. Μπορεί να μην το κάνεις επίτηδες αλλά δεν αντέχω άλλο.
Τι θα ήθελε ν'ακούει κάποιος που αντιμετωπίζει αγχώδη


διαταραχή ή κατάθλιψη
  1. Είμαι δίπλα σου και θα προσπαθήσω να σε βοηθήσω με κάθε τρόπο.
  2. Σ' αγαπώ.
  3. Ενδιαφέρομαι πολύ για σένα και θέλω να καταλάβω αυτό που αισθάνεσαι.
  4. Σε αυτή τη φάση της ζωής σου είναι απόλυτα φυσικό να νοιώθεις άσχημα. Είναι βέβαιο ότι σε λίγο καιρό θα νοιώθεις πολύ καλύτερα.
  5. Μαζί θα το αντιμετωπίσουμε.
  6. Είσαι πολύ σημαντικός-η για μένα.
  7. Άν μου ζητήσεις κάτι θα το κάνω με χαρά.
  8. 'Εχω εμπιστοσύνη σ' εσένα! Είμαι σίγουρος ότι θα τα καταφέρεις.
Πηγή
Τέλειο. Πραγματικά! Δεν έχω να συμπληρώσω τίποτα. Μόνο ότι τα παραπάνω είναι καλύτερα να τα δείξεις με έμμεσο τρόπο. Αλλά και με άμεσο κάνουν τη δουλειά τους.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Buggs

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Buggs
Ο Buggs αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 56 ετών και επαγγέλεται Συγγραφέας . Έχει γράψει 2,559 μηνύματα.

O Buggs έγραψε στις 14:17, 28-07-08:

#15
Νοιωθω άσχημα που νοιώθω άσχημα. Νοιώθω οτι οι άλλοι εκνευρίζονται μαζί μου και ενοχλούνται επειδή νοιώθω άσχημα. Νοιώθω ότι γινομαι δυσάρεστος, και γι'αυτό θα με αφήσουν μόνο. Νοιώθω ακόμη πιο άσχημα επειδη θα με αφήσουν μόνο. Αν προσπαθησω να χαμογελάσω για να δειξω στους άλλους ότι το αντιμετωπίζω και ετσι να μή με εγκαταλειψουν, το κάνω τοσο στημένα, αφου νοιώθω άσχγημα, που φαίνεται. Τότε νοιώθω ότι οι άλλοι μουρμουράνε ότι ποτέ δνε θα τα καταφέρω, τον καημενο τι τραβάει κλπ, και τότε νοιώθω πιο άσχημα. Κι ύστερα οι άλλοι δεν θα με θέλουν λίγο ακόμη, κι εγώ θα νοιώθω αποτυχημένος λίγο ακομη περισσότερο και θα νοιώθω λίγο ακόμη πιο άσχημα...


Αν προσαρμόσετε ενα άτομο ποιυ βρισκεται στην παραπάνω ψυχική διαδικασία με την λίστα των "ΜΗ ΚΑΝΕΤΕ" ίσως γίνει πιο ευκολα αντιληπτο γιατί πρέπει να μήν τα κάνουμε αυτά σε τέτοια άτομα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

3 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Obscura

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη Obscura
H Obscura αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 814 μηνύματα.

H Obscura ,προσπαθώντας να πείσει τον εαυτό της, έγραψε στις 21:57, 12-09-08:

#16
Πολύ καλό θέμα, μακάρι περισσότεροι άνθρωποι να ήταν ενήμεροι και πιο ευαίσθητοι ως προς τους χειρισμούς τους. Δυστυχώς μία μεγάλη μερίδα αδυνατεί να συναισθανθεί και προβαίνει στις αφελείς δηλώσεις που αναφέρθηκαν ενισχύοντας το ήδη οδυνηρό αίσθημα της ενοχής. Μία από τις χειρότερες φράσεις που πρώτη φορά άκουσα στο νηπιαγωγείο και έκτοτε δεκάδες φορές από ανθρώπους, που προφανώς δεν ξεπέρασαν τα νηπιακά τους βιώματα και διάβασαν πολύ κοέλο στην πορεία, είναι η περιβόητη: "δεν υπάρχει δεν μπορώ, υπάρχει δε θέλω."

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Great Chaos (Όττο)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Great Chaos
Ο Όττο αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 50 ετών , επαγγέλεται Παραγωγός και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 3,520 μηνύματα.

O Great Chaos I took a wrong turn in the Freak Parade έγραψε στις 22:35, 12-09-08:

#17
Τι δεν πρέπει να λες:
"Δεν υπάρχει λόγος να αισθάνεσαι άσχημα, υπάρχουν πολύ πιο λαλάκες από εσένα που χαμογελάνε διαρκώς ως ηλίθιοι. Πάρε λοιπόν επάνω σου!"

Τι πρέπει να λες:
"Ξέρω έναν καλό ψυχίατρο, που γράφει κάτι ωραία χάπια, μμμ μούρλια. Τα παίρνεις και χαμογελάς, ακόμη κι αν έχει πεθάνει η μάνα σου. Θα σου δώσω το νούμερό του".
ή
"Ξέρω ένα καλό μέντιουμ, που μιλάει με τους νεκρούς. Θα σε κάνει να επικοινωνήσεις με την ψόφια σου διάθεση."
ή
"Ξέρω έναν ομοιοπαθητικό που φτιάχνει κάτι μαντζούνια, τα οποία σε κάνουν να βλέπεις το Χριστό φαντάρο".
ή
"Ξέρω έναν pusher που έχει καλό πράμα, σε καλές τιμές, απευθύνσου σ' αυτόν και θα σε φτιάξει καινούριο".

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

@nt¤wnis|~|¤e (Αντώνης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη @nt¤wnis|~|¤e
Ο Αντώνης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 427 μηνύματα.

O @nt¤wnis|~|¤e έγραψε στις 16:49, 27-09-08:

#18
Τι να μη λες:
……
Τόσο η γίδα κακοπέφτει, όσο πιο βαθιά σκαλίζει.
Όσο σίδερο πυρώσεις, τόσο κόκκινο θα γίνει.
Όσο πιο πολύ χτυπάς το, τόσο πιο πολύ λυγίζει.
Όσο πιο μίζερος είσαι, τόσο ο κόσμος σε μανίζει.
Όσο πιο πολύ αλαργεύεις, τόσο κι οι άλλοι σε ξεχνούνε.
Όσο ένας εχτιμιέται, τόσο και μονάχ' αξίζει.
…..
Φρανσουά Βιγιόν
Η Μπαλάντα Των Παροιμιών (μικρό απόσπασμα)

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

BLUE SEA (Τέσα Ηλιού)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη BLUE SEA
H Τέσα Ηλιού αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Μεταπτυχιακός Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 1,603 μηνύματα.

H BLUE SEA Μπαμπά μου,θα ζεις πάντα στην καρδιά μου έγραψε στις 23:09, 07-07-17:

#19
Εννοείται πως αποφεύγουμε τα κηρύγματα και το δεικτικό ύφος και παρέχουμε συναισθηματική στήριξη επί της ουσίας δείχνοντας αγάπη, αποδοχή και κυρίως ενσυναίσθηση. Για να μας ανοίξουν την ψυχή τους οι φίλοι/ες μας που έχουν κατάθλιψη, καθίσταται ιδιαίτερα σημαντικό να τους εμπνεύσουμε το αίσθημα της εμπιστοσύνης και να τους ακούσουμε χωρίς να τους κρίνουμε. Ταυτόχρονα πολύ σημαντικό ρόλο έχει η ενθάρρυνση και η τόνωση του αυτοσυναισθήματος του ατόμου που πάσχει από κατάθλιψη. Οι όποιες συμβουλές πρέπει να δίνονται περιορισμένα και με τακτ, δεδομένου ότι οι πιο πολλοί από εμάς δεν είμαστε ειδικοί. Δυστυχώς πολλές φορές ακόμα και τα πολύ αγαπημένα μας πρόσωπα -όσο κι αν έχουν την καλή διάθεση να μας στηρίξουν- μας βοηθούν με λάθος τρόπο, κυρίως διότι εμπλέκεται το συναίσθημα. Δεν πρέπει -λοιπόν- να υπάρχει ταμπού με τους ειδικούς ψυχικής υγείας. Εγώ βοηθήθηκα πάρα πολύ από τον ειδικό και ξεπέρασα την κατάθλιψη. (Δεν ντρέπομαι να το πω). Αλλιώς δεν θα τα κατάφερνα μόνη, αν και έχω δυνατό χαρακτήρα. Η απώλεια του γονέα δεν παλεύεται εύκολα όσο δυνατός και να είναι κάποιος και χρειάζεται πρόσθετη στήριξη.
edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη BLUE SEA : 07-07-17 στις 23:12.
4 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

epote

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη epote
Ο epote αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,484 μηνύματα.

O epote ) έγραψε στις 00:52, 08-07-17:

#20
Η απώλεια του γονέα δεν παλεύεται εύκολα όσο δυνατός και να είναι κάποιος και χρειάζεται πρόσθετη στήριξη.
ποσο χρονων ησουν οταν εχασες γονιο?

μετα απο θανατους το πενθος δεν χαρακτηριζεται σαν κλινικη καταθλιψη, εχεις λογο να πενθεις, ειναι υγειες.
2 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Ερινύς (Rin)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Ερινύς
H Rin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών , επαγγέλεται Παιδίατρος και μας γράφει απο Αφρική. Έχει γράψει 12,202 μηνύματα.

H Ερινύς Ab aeterno. έγραψε στις 09:49, 08-07-17:

#21
Το πένθος είναι μία ξεχωριστή και ιδιάζουσα μορφή κατάθλιψης αλλά από ένα σημείο και μετά το άτομο αντιμετωπίζεται σαν καταθλιπτικό.
(Δεν θυμάμαι τώρα τα κριτήρια του DSM-V αλλά θυμάμαι που το διάβαζα όταν έκανα ψυχιατρική).
2 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

BLUE SEA (Τέσα Ηλιού)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη BLUE SEA
H Τέσα Ηλιού αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Μεταπτυχιακός Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 1,603 μηνύματα.

H BLUE SEA Μπαμπά μου,θα ζεις πάντα στην καρδιά μου έγραψε στις 12:21, 08-07-17:

#22
Αρχική Δημοσίευση από epote
ποσο χρονων ησουν οταν εχασες γονιο?

μετα απο θανατους το πενθος δεν χαρακτηριζεται σαν κλινικη καταθλιψη, εχεις λογο να πενθεις, ειναι υγειες.
39. Πριν 9 μήνες πέθανε ο πατέρας μου. Η απώλειά του είναι δυσαναπλήρωτη, απλώς από ένα σημείο και μετά άρχισα να αποδέχομαι το δυσάρεστο γεγονός.
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Happily.Motionless

Εκκολαπτόμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Happily.Motionless
H Happily.Motionless αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 18 ετών . Έχει γράψει 60 μηνύματα.

H Happily.Motionless When life gives you lemons...... έγραψε στις 00:08, 10-12-17:

#23
Ξερετε .... Η καταθλιψη ειναι πολυ συνηθες φαινομαι.... Ντρεπομαι που το λεω.. Αλλα και εγω το εχω.

Ειναι λιγο απιθανο να εχει καποιος καταθλιψη αν ολα ειναι καλα στην ζωη του, ειρηνη ( καποιοι ισως το πουν)

Οχι δεν ειναι... Προσωπικα ... Ειναι πονος. Καφε μερα, καθε ωρα.... Νιωθω εναν πονο γενικα στο στηθος και παντα θελω να κλαψω αυθορμητα.... Εκτος του οτι εχω αγχωδεις διαταραχη, εχει οδηγησει σε καταθλιψη.... Και αυτο που λεει καποιος οτι μεινε με οικογενεια και φιλους.... Η οικογενεια δεν βοηθαει παντα, καθοτι πολλοι θα σου πουν αυτα που δεν πρεπει να σου πουν.

Ομως, ειναι πολυ δυσκολη η καταθλιψη ακομα και αν εχεις ανθρωπους που πραγματικα σε βοηθουν. Ειναι προσωπικο θεμα. Και σε ψυχολογο που πηγα αμεσως φαρμακα. Ουτε καν συζητηση.
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Helium (The fractured but whole)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Helium
H The fractured but whole αυτή τη στιγμή είναι συνδεδεμένη. Είναι 29 ετών . Έχει γράψει 247 μηνύματα.

H Helium έγραψε στις 09:12, 10-12-17:

#24
Αρχική Δημοσίευση από Happily.Motionless
Ξερετε .... Η καταθλιψη ειναι πολυ συνηθες φαινομαι.... Ντρεπομαι που το λεω.. Αλλα και εγω το εχω.

Ειναι λιγο απιθανο να εχει καποιος καταθλιψη αν ολα ειναι καλα στην ζωη του, ειρηνη ( καποιοι ισως το πουν)

Οχι δεν ειναι... Προσωπικα ... Ειναι πονος. Καφε μερα, καθε ωρα.... Νιωθω εναν πονο γενικα στο στηθος και παντα θελω να κλαψω αυθορμητα.... Εκτος του οτι εχω αγχωδεις διαταραχη, εχει οδηγησει σε καταθλιψη.... Και αυτο που λεει καποιος οτι μεινε με οικογενεια και φιλους.... Η οικογενεια δεν βοηθαει παντα, καθοτι πολλοι θα σου πουν αυτα που δεν πρεπει να σου πουν.

Ομως, ειναι πολυ δυσκολη η καταθλιψη ακομα και αν εχεις ανθρωπους που πραγματικα σε βοηθουν. Ειναι προσωπικο θεμα. Και σε ψυχολογο που πηγα αμεσως φαρμακα. Ουτε καν συζητηση.
Να μην ντρεπεσαι καθόλου να το λες. Όταν το λες κάνεις ένα πρώτο βήμα και ζητας βοήθεια. Και μπορεί να δωσεις θάρρος και σε άλλα παιδιά να μιλησουν για το πρόβλημα τους. Το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν θα καταφερεις κάτι κρυβοντας το κάτω απ'το χαλί.
Το δεύτερο που λες είναι ένα misconception για την κατάθλιψη γιατί μπορεί να επιδεινωνεται με τα προβλήματα της ζωής, όμως η αιτία δεν είναι εκεί.
Η οικογένεια σε τέτοιες περιπτώσεις καλό θα είναι να πάρει συμβουλές από ειδικό στο πως να φερθει. Και θα σου πρότεινα να επισκεφθεις κάποιον άλλο ψυχολογο μέχρι να βρεις κάποιον που να σου κάνει. Γιατί ο καθένας προσεγγίζει διαφορετικά το θέμα. Εξάλλου δεν είναι δουλειά του ψυχολογου να σου δώσει φάρμακα. Δεν έχουν καν τις γνώσεις για να το κάνουν αυτό. Ωστόσο, ακόμη και να χρειαστεί να πάρεις κάποια αγωγή, μην το θεωρείς κακό. Όταν έχουμε βηχα παίρνουμε αντιβηχικό, ε, το ίδιο είναι κι εδώ. Στη χημεία του εγκεφάλου παρεμβαινουν και διορθωνουν το πρόβλημα. Ας μην έχουμε ταμπου σε τέτοια θέματα. Αν εσύ η ίδια δεν αποδεχτεις ότι ναι, είναι θέμα υγείας και πρέπει να το αντιμετωπισω όπως όλα τα θέματα υγείας, μην περιμενεις από τους γύρω σου να κάνουν κάτι καλύτερο. Εξάλλου όπως είπες κι εσύ είναι εσωτερικό το θέμα.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Happily.Motionless

Εκκολαπτόμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Happily.Motionless
H Happily.Motionless αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 18 ετών . Έχει γράψει 60 μηνύματα.

H Happily.Motionless When life gives you lemons...... έγραψε στις 11:16, 10-12-17:

#25
Χελιουμ,

Ο ψυχολογος που πηγα ηταν ενας απο πολλους αλλους .... Εχεις δικιο το οτι δεν πρεπει να φοβαμαι την αγωγη γιατι ειναι η ψυχικη υγεια.... Απλα με ξενερωσε το γεγονος οτι τελικα ειμαι σχεδον σιγουρα εξαρτημενη πλεον απο χαπια για να με κανουν καλα.... Ειναι και λιγο το ιδεολογικο μπροστα.... Αλλα ενταξει τα εχω ηδη παρει τα χαπια απλα δεν τα εχω χρησιμοποιησει .... Βεβαια... Αγχωδεις διαταραχη ειχα παντα, απλα με τις πανελληνιες, με το σοκ των αποτελεσματων, και το οτι δεν καταφερα να περασω εκει που ηθελα , συν αλλα ενδοοικογεειακα προβληματα, αρχισε να με αποπερνει. Ξερεις τι ειναι να βλεπςις την απογοητευση γραμμενη στο προσωπο των γονιων σου που πασχιζουν? Ειναι μερικες φορες σαν να τους ακουω να με σκυλοβριζουν που δεν καταφερα τιποτα....
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Helium (The fractured but whole)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Helium
H The fractured but whole αυτή τη στιγμή είναι συνδεδεμένη. Είναι 29 ετών . Έχει γράψει 247 μηνύματα.

H Helium έγραψε στις 11:35, 10-12-17:

#26
Αυτή η νοοτροπία ότι αν δεν μπεις στο Πανεπιστήμιο ή στη σχολή που θέλεις, τελείωσαν όλα, πραγματικά καταστρέφει τα παιδιά και δεν είναι και αλήθεια. Το εκπαιδευτικό σύστημα έχει πρόβλημα, όχι εσύ. Επίσης το ότι δεν περασες εκεί που ηθελες, δεν σημαίνει ότι δεν καταφερες τίποτα, ούτε σημαίνει ότι δεν θα καταφερεις. Αυτά είναι όλα θέματα που ένας καλός ψυχολόγος μπορεί να σου λύσει. Αρκεί να είσαι διατεθημενη να δεχτεις κάποια πράγματα. Και ξαναλεω οι γονείς πρέπει να πάνε σε ψυχολογο να τους κατευθυνει. Γιατί μεγάλο μέρος των συναισθημάτων σου οφείλεται στη λάθος συμπεριφορά τους.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

methexys

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη methexys
H methexys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια και μας γράφει απο Ισλανδία (Ευρώπη). Έχει γράψει 7,655 μηνύματα.

H methexys έγραψε στις 11:35, 10-12-17:

#27
Αρχική Δημοσίευση από Happily.Motionless
Χελιουμ,

Ο ψυχολογος που πηγα ηταν ενας απο πολλους αλλους .... Εχεις δικιο το οτι δεν πρεπει να φοβαμαι την αγωγη γιατι ειναι η ψυχικη υγεια.... Απλα με ξενερωσε το γεγονος οτι τελικα ειμαι σχεδον σιγουρα εξαρτημενη πλεον απο χαπια για να με κανουν καλα.... Ειναι και λιγο το ιδεολογικο μπροστα.... Αλλα ενταξει τα εχω ηδη παρει τα χαπια απλα δεν τα εχω χρησιμοποιησει .... Βεβαια... Αγχωδεις διαταραχη ειχα παντα, απλα με τις πανελληνιες, με το σοκ των αποτελεσματων, και το οτι δεν καταφερα να περασω εκει που ηθελα , συν αλλα ενδοοικογεειακα προβληματα, αρχισε να με αποπερνει. Ξερεις τι ειναι να βλεπςις την απογοητευση γραμμενη στο προσωπο των γονιων σου που πασχιζουν? Ειναι μερικες φορες σαν να τους ακουω να με σκυλοβριζουν που δεν καταφερα τιποτα....
Κάτι άλλο που βοηθάει πολύ σε τέτοια προβλήματα που επηρεάζουν όλη την οικογένεια ή που δεν ξέρει η υπόλοιπη οικογένεια πως να αντιμετωπίσει, είναι οι οικογενειακές συνεδρίες... Ψαξτο λίγο και αυτό αν θες. Φαίνεται κάπως αλλά θα έχεις την ευκαιρία να μιλήσεις ειλικρινά στους γονείς σου και να σε ακούσουν και επίσης να τους κάνει κάποια πράγματα πιο ξεκάθαρα ο ψυχολόγος.
Πάντως τώρα τελευταία έχει τύχει να αναφερθεί το θέμα του ψυχολόγου σε συζητήσεις που είχα με διαφορα άτομα και βλέπω ότι ακόμα υπάρχει μεγάλο στιγμα δυστυχώς... Δεν ανοίγομαι καν για τα δικά μου σχετικά θέματα σε κοντινά πρόσωπα γιατί δεν θέλω να ακούσω σχόλια γεμάτα άγνοια. Αν και κανονικα θα έπρεπε tbh να μιλάμε όλοι γι’αυτα και να κάνουμε την φροντίδα της ψυχικής υγείας κάτι πιο σύνηθες και να μην το αμελούμε.
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Happily.Motionless

Εκκολαπτόμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Happily.Motionless
H Happily.Motionless αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 18 ετών . Έχει γράψει 60 μηνύματα.

H Happily.Motionless When life gives you lemons...... έγραψε στις 11:44, 10-12-17:

#28
Θα το ψαξω... Αν και δεν νομιζω να γινει κατι... Γονεις χωρισμενοι και οχι σε καλες σχεσεις πλεον μεταξυ τους... Αλλα τελωσπαντων θα προσπαθησω α τους πεισω να κανουμε κατι.... Ειναι και ο μικρος στην μεση και ετσι ισως τους ωθησω να κανουμε κατι για να μην συμβει το ιδιο με τον αδερφο μου οταν ( και αν ) δωσει πανελληνιες ....

Καταθλιψη ομως πιστευω οτι ειχα απο πολυ μικρη .... Φανταστειτε οτι ημουν 7 χρονων οταν οι γονεις μου χωρισαν και το εμαθα ασχημα..... Ε με παρακολουθησε ψυχολογος για καποιο διαστημα βεβαια ... Σε βαθμο που καθε φορε εφευγα κλαιγοντας.... Βαριομουν κι λιγο να παω... Ε ενταξει ...
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα

Χρήστες

Βρείτε παρόμοια

Μοιραστείτε το

...με ένα φίλο

...με πολλούς φίλους