Το e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 66,083 εγγεγραμμένα μέλη και 2,387,815 μηνύματα σε 74,635 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα

Καλώς ήρθατε στο e-steki!

Εγγραφή Βοήθεια

Παθητική γυμναστική και πλατφόρμα δόνησης

evouli

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη evouli
H evouli αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 36 ετών . Έχει γράψει 761 μηνύματα.

H evouli έγραψε στις 09:22, 12-09-07:

#1
Για πειτε, για πειτε..
εχετε κανει ποτε power plate ή κατι συναφες; για ποσες φορες; αποτελεσματα; εχετε ακουσει κατι πολυ καλο ή κατι ασχημο για τα εν λογω μηχανηματα; θα αγοραζατε ποτε κατι τετοιο; γενικα πειτε οτι θετε επι του θεματος..

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

The Stand (Dr Gregory House)

Πολύ δραστήριο μέλος

Το avatar του χρήστη The Stand
Ο Dr Gregory House αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 28 ετών . Έχει γράψει 487 μηνύματα.

O The Stand έγραψε στις 09:41, 12-09-07:

#2
Για το power plate έχω ακούσει ειλικρινά πολύ καλά λόγια.
Το μόνο που έχει αναφερθεί είναι το χρηματικό κόστος (στα γυμναστήρια το βάζουν λίγο τσιμπημένο)

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

evouli

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη evouli
H evouli αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 36 ετών . Έχει γράψει 761 μηνύματα.

H evouli έγραψε στις 09:48, 12-09-07:

#3
ναι η τιμη ειναι που με κανει κι εμενα να το σκεφτομαι λιγο.. σκεφτομαι να το παρω συνεταιρικα με μια φιλη..

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Giovanna

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Giovanna
H Giovanna αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 34 ετών . Έχει γράψει 3,070 μηνύματα.

H Giovanna έγραψε στις 13:09, 12-09-07:

#4
δε ξερω τι ειναι το συγκεκριμενο, τι γυμναζει κλπ κλπ, αλλα ειμαι ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΠΑΘΗΤΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 11,605 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 13:15, 12-09-07:

#5
No.-
Και για μένα παθητική και γυμναστική δεν πάνε μαζί. Φοβάμαι και τις δονήσεις, την επίδραση τους στα οστά... αλλα και ότι μακροπρόθεσμα δεν έχει τις ευεργετικές συνέπειες τις κανονικής, κουραστικής γυμναστικής. Βλ. Ορμόνες και καρδια, τουλάχιστον.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Giovanna

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Giovanna
H Giovanna αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 34 ετών . Έχει γράψει 3,070 μηνύματα.

H Giovanna έγραψε στις 13:17, 12-09-07:

#6
μα ουτε και τα προφανη αποτελεσματα της γυμναστικης εχει. για απωλεια λιπους κι βαρους εννοω.
τελειως λαθος επιλογη.. δε θα το κανα ποτε εβουλι μου...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Great Chaos (Όττο)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Great Chaos
Ο Όττο αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 50 ετών , επαγγέλεται Παραγωγός και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 3,520 μηνύματα.

O Great Chaos I took a wrong turn in the Freak Parade έγραψε στις 13:37, 12-09-07:

#7
Είμαστε δυο,
Είμαστε τρεις,
Εγώ, εσύ κι ο δονητήήής...

Αν κατάλαβα καλά πρόκειται για κάποια συσκευή που δονείται, ή κάνω λάθος; Τεμπέλικα πράγματα δηλαδή. Η έννοια της τεμπελιάς και της γυμναστικής δεν πάνε μαζί. Αυτό είναι αποτέλεσμα των υπερβολικών καταναλωτικών προτύπων, που θέλουν να προσφέρουν στον καταναλωτή "μαγικά αποτελέσματα με τη λιγότερη δυνατή προσπάθεια". Μην τα πιστεύετε. Όπως λέει και η παροιμία, "αν δεν βρέξεις τα πόδια σου δεν τρως ψάρι", ή η άλλη η αμερικάνικη που λέει πως "δεν μπορείς να φτιάξεις ομελέτα χωρίς να σπάσεις αυγά".

Αν τόσο πολύ δεν σας αρέσει η γυμναστική, καταφύγετε στο αχαλίνωτο σεξ. Σε γυμνάζει χωρίς να το καταλαβαίνεις. Σ' εκείνη την περίπτωση, μια συσκευή δόνησης συμπληρωματικά, δεν θα κάνει κακό

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Giovanna

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Giovanna
H Giovanna αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 34 ετών . Έχει γράψει 3,070 μηνύματα.

H Giovanna έγραψε στις 13:52, 12-09-07:

#8
LOOOOOOOOOL!!!!!!


Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Kassie

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Kassie
H Kassie αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Οδοντίατρος . Έχει γράψει 193 μηνύματα.

H Kassie έγραψε στις 00:07, 22-09-07:

#9
Ξεκίνησα να χρησιμοποιώ το power plate το Μάρτιο και διέκοψα για λίγο τον Αύγουστο λόγω διακοπών. Η τιμή είναι αρκετά τσιμπημένη.
Προσωπικά δεν πιστεύω ότι μπορεί μόνο του να αποφέρει τα φοβερά αποτελέσματα. Πιστεύω ότι βοηθά στη σύσφιξη, αλλά θεωρώ ότι η απώλεια βάρους που είδα προήλθε από το τρέξιμο στο διάδρομο και τη δίαιτα.
Πάντως επειδή έχω μια ευαισθησία στη μέση από τότε που το χρησιμοποιώ νιώθω πολύ καλύτερα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

The Djinn (Mario)

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη The Djinn
Ο Mario αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 3,168 μηνύματα.

O The Djinn έγραψε στις 12:11, 22-09-07:

#10
Βασικα το powerplate εαν θες να δεις μαματα αποτελεσματα το χρησιμοποιεις αλλα κανοντας και κανονικη γυμναστικη...(ξερετε απο αυτη που ιδρωνει ο ποπουλης μας.)
Σαν μηχανημα ειναι εξαιρετικο και πραγματικα βοηθαει και κερδιζεις χρονο.
Το χρησιμοποιησηα για κοιλιακους μια περιοδο και πραγματικα δουλευε.
Αλλα απο την αλλη για να παρεις ενα καλο power plate η τιμη του ειναι αρκετα υψηλη.Ισως και γι'αυτο καθε "καθισμα" κοστιζει τοσο στα gym.
Γνωμη μου ειναι η κλασικου ειδους γυμναστικη γιατι εκτος απο το κοστος εκει ξεδινεις κιολας κι εχεις και στο τελος της καθε προπονησησς μια αισθηση "ικανοποιησης" (για εμενα ειναι σημαντικο αυτο) και το power plate να χρησιμοποιειται για συμπηρωμα.
Αλλα γενικα σαν μηχανημα θεωρειται "επαναστατικο".

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα

Χρήστες

  • Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα.
     
  • (View-All Tα παρακάτω 0 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα τις τελευταίες 30 μέρες:
    Μέχρι και αυτή την στιγμή δεν έχει δει το θέμα κάποιο ορατό μέλος

Βρείτε παρόμοια

Μοιραστείτε το

...με ένα φίλο

...με πολλούς φίλους