Το e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 66,099 εγγεγραμμένα μέλη και 2,388,121 μηνύματα σε 74,654 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα

Καλώς ήρθατε στο e-steki!

Εγγραφή Βοήθεια

Τα πέντε λάθη μετά το φαγητό

anna_33

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη anna_33
H anna_33 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 43 ετών . Έχει γράψει 58 μηνύματα.

H anna_33 έγραψε στις 13:55, 09-10-07:

#1
Όλοι μας έχουμε κάποιες σταθερές συνήθειες, οι οποίες έπονται της διαδικασίας του φαγητού. Πολλές όμως από αυτές είτε επηρεάζουν αρνητικά την υγεία μας περισσότερο από όσο νομίζουμε, είτε είναι βλαβερές χωρίς καν να το γνωρίσουμε.
Σύμφωνα λοιπόν με το περιοδικό Forma, μετά το φαγητό πρέπει να αποφεύγουμε τα εξής:
1. Κάπνισμα. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι ένα τσιγάρο μετά το γεύμα ισούται με 10 τσιγάρα.
2. Περπάτημα. Το περπάτημα αμέσως μετά το φαγητό δυσκολεύει την πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών που περιέχονται στις τροφές.
3. Κατανάλωση παγωτού ή γιαουρτιού. Οι τροφές αυτές περιέχουν λευκώματα τα οποία δεσμεύουν το γαστρικό οξύ του στομαχιού, επιβαρύνοντας την πέψη.
4. Ύπνος. Ο ύπνος αμέσως μετά το φαγητό προκαλεί δυσλειτουργία στη διαδικασία της πέψης, η οποία μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικά προβλήματα.
5. Ντους. Το ντους αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στα άκρα του σώματος, μειώνοντας την αναπόφευκτα γύρω από την περιοχή του στομαχιού, επηρεάζοντας αρνητικά το πεπτικό σύστημα.

πηγή: www.cosmo.gr

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

evouli

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη evouli
H evouli αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 36 ετών . Έχει γράψει 761 μηνύματα.

H evouli έγραψε στις 13:57, 09-10-07:

#2
επισης εχω ακουσει οτι ουτε φρουτο κανει να τρως αμεσως μετα το φαγητο

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Resident Evil

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Resident Evil
H Resident Evil αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 3,055 μηνύματα.

H Resident Evil (δρυός πεσούσης πας ανήρ ξυλευεται) έγραψε στις 14:00, 09-10-07:

#3
Αρχική Δημοσίευση από anna_33
Όλοι μας έχουμε κάποιες σταθερές συνήθειες, οι οποίες έπονται της διαδικασίας του φαγητού. Πολλές όμως από αυτές είτε επηρεάζουν αρνητικά την υγεία μας περισσότερο από όσο νομίζουμε, είτε είναι βλαβερές χωρίς καν να το γνωρίσουμε.
Σύμφωνα λοιπόν με το περιοδικό Forma, μετά το φαγητό πρέπει να αποφεύγουμε τα εξής:
1. Κάπνισμα. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι ένα τσιγάρο μετά το γεύμα ισούται με 10 τσιγάρα.
2. Περπάτημα. Το περπάτημα αμέσως μετά το φαγητό δυσκολεύει την πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών που περιέχονται στις τροφές.

4. Ύπνος. Ο ύπνος αμέσως μετά το φαγητό προκαλεί δυσλειτουργία στη διαδικασία της πέψης, η οποία μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικά προβλήματα.


πηγή: www.cosmo.gr
αυτά τα 3 μου έκαναν μεγάλη εντύπωση .... δεν ηξερα... ειδικά το 2 και το 4 νόμιζα ότι ήταν και καλά να τα κάνεις!!!!


τhx

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Dark_kronos (Rognan)

Αποκλεισμένος χρήστης

Το avatar του χρήστη Dark_kronos
Ο Rognan αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 26 ετών και επαγγέλεται Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 6,569 μηνύματα.

O Dark_kronos Όλα είναι ψεύτικα έγραψε στις 14:02, 09-10-07:

#4
Εγω ηξερα πως το να κοιμιθεις μολις εχεις φαει κανει καλο, και εγω συχνα κοιμαμε αφοτου εφαγα και νιωθω πολυ καλα καθε φορα που το κανω...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,916 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 14:12, 09-10-07:

#5
η οποια ασκηση μετα το φαγητο δεν ενδεικνυται γιατι οπως καλα ανεφερε η αννα δυσκολευει την πεψη....τωρα αυτο για τον υπνο δεν το γνωριζα...για το καπνισμα το εχω ακουσει ξανα....οπως και για τα φρουτα....

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Niyia

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη Niyia
H Niyia αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 41 ετών και επαγγέλεται Χορευτής . Έχει γράψει 679 μηνύματα.

H Niyia έγραψε στις 14:15, 09-10-07:

#6
Αρχική Δημοσίευση από anna_33
....
5. Ντους. Το ντους αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στα άκρα του σώματος, μειώνοντας την αναπόφευκτα γύρω από την περιοχή του στομαχιού, επηρεάζοντας αρνητικά το πεπτικό σύστημα.

πηγή: www.cosmo.gr
αυτό δεν το ήξερα, τυχαία το απέφευγα...

επίσης, έχω ακούσει ότι κατά τη διάρκεια του φαγητού καλό είναι να μη πίνουμε νερό... ξέρετε τπτ να μου πείτε?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,916 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 14:23, 09-10-07:

#7
Αρχική Δημοσίευση από anna_33
4. Ύπνος. Ο ύπνος αμέσως μετά το φαγητό προκαλεί δυσλειτουργία στη διαδικασία της πέψης, η οποία μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικά προβλήματα.
Μπορούμε να χωνέψουμε με το κεφάλι προς τα κάτω;
Ναι, γιατί η τροφή κατεβαίνει από το στόμα στο στομάχι όχι μόνο λόγω της βαρύτητας, αλλά κυρίως χάρη στις περισταλτικές κινήσεις του πεπτικού σωλήνα -πρόκειται για ένα είδος κύματος από συνεχείς περιστάλσεις και χαλαρώσεις των τοιχωμάτων του πεπτικού συστήματος. Η βαρύτητα βοηθά όσους έχουν προβλήματα πέψης. Γι´ αυτό μας συμβουλεύουν να μην ξαπλώνουμε αμέσως μετά τα γεύματα, αλλά να περιμένουμε μερικά λεπτά όρθιοι η καθισμένοι.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,916 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 14:28, 09-10-07:

#8
Η πέψη


Εννέα απορίες για το στομάχι

Πόσο καλά γνωρίζετε το πεπτικό σας σύστημα; Ελέγξαμε για σας τις πιο διαδεδομένες απόψεις γύρω από την πέψη για να καταλάβουμε αν είναι σωστές ή λάθος. Ιδού λοιπόν κάποιες πληροφορίες σχετικά με το στομάχι, τις οποίες ίσως να μη γνωρίζετε.

Πόση ώρα απαιτείται για να χωνέψουμε;

Ένα πιάτο μακαρόνια (υδατάνθρακες) χωρίς σάλτσα εξέρχεται από το στομάχι μία ώρα μετά την κατάποσή του. Για μια μπριζόλα απαιτείται τουλάχιστον ο διπλάσιος χρόνος, ενώ για ένα γεύμα πλούσιο σε λίπη απαιτούνται μέχρι και τέσσερις ώρες. Για να χωνέψουμε ένα πλήρες γεύμα (πρώτο και δεύτερο πιάτο) απαιτούνται δυόμισι με τρεις ώρες. Άρα η συμβουλή της γιαγιάς για το χρόνο που πρέπει να περιμένουμε πριν κάνουμε μπάνιο είναι σωστή.



Βλάπτουν τα παγωμένα αναψυκτικά;

Ναι, γιατί καταψύχουν το στομάχι κι εμποδίζουν τη φυσιολογική συρροή του αίματος. Το ψύχος επιβραδύνει τις περισταλτικές κινήσεις και τις εκκρίσεις των γαστρικών υγρών, οι οποίες διακόπτονται. Έτσι η πεπτική διαδικασία σταματά. Το σώμα μπορεί να αντιδράσει αποβάλλοντας όσα δεν μπορεί να χωνέψει, όμως το σοκ μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε λιποθυμία.
Μπορούμε να χωνέψουμε με το κεφάλι προς τα κάτω;
Ναι, γιατί η τροφή κατεβαίνει από το στόμα στο στομάχι όχι μόνο λόγω της βαρύτητας, αλλά κυρίως χάρη στις περισταλτικές κινήσεις του πεπτικού σωλήνα -πρόκειται για ένα είδος κύματος από συνεχείς περιστάλσεις και χαλαρώσεις των τοιχωμάτων του πεπτικού συστήματος. Η βαρύτητα βοηθά όσους έχουν προβλήματα πέψης. Γι' αυτό μας συμβουλεύουν να μην ξαπλώνουμε αμέσως μετά τα γεύματα, αλλά να περιμένουμε μερικά λεπτά όρθιοι η καθισμένοι.


Τι είναι οι στομαχικοί σπασμοί;

Γενικά είναι ισχυροί πόνοι που προκαλούνται από έντονες περισταλτικές κινήσεις του στομάχου. Εμφανίζονται όταν αρχίζει εκ νέου η πεπτική διαδικασία, η οποία είχε διακοπεί λόγω στρες, ψύχους ή λήψης τοξικών ουσιών, ή όταν φράζει ο πυλωρικός σφιγκτήρας ο οποίος συνδέει το στομάχι με το δωδεκαδάκτυλο. Για να αντιμετωπίσει το στομάχι αυτές τις περιπτώσεις, επιταχύνει τις δραστηριότητές του, προκαλώντας τις σουβλιές.


Πότε φουσκώνει το στομάχι;

Οι αιτίες διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Σ' έναν ενήλικο μπορεί να διασταλεί μέχρι και τέσσερα λίτρα. Αυτό όμως είναι σπάνια περίπτωση και συμβαίνει μετά από αρκετά πλούσια γεύματα, υπερβολικά αργή πέψη ή όταν καταναλώνουμε μεγάλη ποσότητα ανθρακούχων ποτών. Ένα κουτί μπίρα περιέχει μέχρι και 1,5 λίτρο αερίου (σε ατμοσφαιρική πίεση). Αν έχουμε υπομονή και δεν υπάρχουν άλλες περιπλοκές, το στομάχι αδειάζει μετά από μία ώρα και επανέρχεται στις φυσικές του διαστάσεις.


Υπάρχουν τροφές που δεν πρέπει να συνδυάζονται;

Ναι. Σύμφωνα με αρκετούς διαιτολόγους, υπάρχουν διατροφικές συνήθειες που καλό θα ήταν να αποφεύγονται. Για παράδειγμα, το να τρώμε μια μπριζόλα και αμέσως μετά ένα κομμάτι τυρί μπορεί να επιβραδύνει την πέψη, γιατί τα γαλακτοκομικά προϊόντα όταν πήζουν μπορεί να τυλίξουν τα κομμάτια κρέατος. Επίσης πρέπει να αποφεύγουμε την κατανάλωση κρέατος όταν γνωρίζουμε πως ακολουθούν γλυκά, αφού τα τελευταία τείνουν να καταστείλουν τη δράση των γαστρικών υγρών. Τα φρούτα δεν πρέπει να καταναλώνονται αμέσως μετά το γεύμα αλλά τις πρωινές ώρες, γιατί βοηθούν στην εκκένωση του στομάχου από το βραδινό φαγητό. Τέλος, το κρασί και η μπίρα συνίστανται ως συνοδευτικά των ζυμαρικών και γενικότερα των αμυλούχων τροφών.


Προκαλεί πονοκέφαλο το πολύ φαγητό;

Η πέψη αφαιρεί από τον υπόλοιπο οργανισμό μια όχι και τόσο ευκαταφρόνητη ποσότητα αίματος, το οποίο συγκεντρώνεται γύρω από το στομάχι, το ήπαρ και το πάγκρεας. Όσο πιο άφθονο και πλούσιο σε λίπη είναι το γεύμα τόσο περισσότερο αίμα συσσωρεύεται στο πεπτικό σύστημα. Το φαινόμενο αυτό προκαλεί σχετική μείωση του αίματος που φτάνει στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να προκαλείται υπνηλία, αίσθημα κούρασης, κρύου, ακόμα και ενοχλητικός πονοκέφαλος


Γιατί κάποιοι δεν αντέχουν το γάλα;

Στη βάση του προβλήματος βρίσκεται ένας δισακχαρίτης (σάκχαρο) που υπάρχει στο γάλα. Ονομάζεται λακτόζη και για να εισέλθει στο αίμα πρέπει πρώτα να διασπαστεί στα συστατικά του: τη γλυκόζη και τη γαλακτόζη. Αυτή τη διάσπαση κάνει η λακτάση, ένα ειδικό ένζυμο των κυττάρων του εντέρου. Αυτή βρίσκεται σε όλα τα βρέφη των θηλαστικών μέχρι το τέλος της περιόδου του απογαλακτισμού. Κατόπιν παύει να παράγεται και το γάλα γίνεται ανυπόφορο για τους ενηλίκους -αν το έπινε μια αγελάδα θα το απέβαλε αμέσως με εμετό. Οι άνθρωποι αποτελούν εξαίρεση, επειδή πίνουν γάλα και ως ενήλικοι εξακολουθούν να παραγάγουν τη λακτάση. Κάτι ανάλογο συμβαίνει και στις κατοικίδιες γάτες, οι οποίες τρέφονται καθημερινά με γάλα. Κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούν να παραγάγουν λακτάση είτε για γενετικούς λόγους είτε επειδή διέκοψαν τη λήψη γάλακτος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό επιβεβαιώνεται κι από το ότι οι λαοί της Ανατολής, που δεν πίνουν γάλα, εκδηλώνουν μη ανεκτικότητα στο γάλα. Δύο λύσεις υπάρχουν: είτε να προσθέτουν στο γάλα παρασκευάσματα με λακτάση είτε να αυξάνουν σταδιακά τις ποσότητες γάλακτος που καταναλώνουν, ώστε να πείσουν τον οργανισμό τους να παράξει και πάλι τη λακτάση.

Πηγή: focusmag.gr

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Scandal : 09-10-07 στις 14:39. Αιτία: Προσθήκη πηγής στο άρθρο
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Lorien

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Lorien
Ο Lorien αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 4,294 μηνύματα.

O Lorien έγραψε στις 16:10, 09-10-07:

#9
Αρχική Δημοσίευση από Niyia
αυτό δεν το ήξερα, τυχαία το απέφευγα...

επίσης, έχω ακούσει ότι κατά τη διάρκεια του φαγητού καλό είναι να μη πίνουμε νερό... ξέρετε τπτ να μου πείτε?
Mε μετρο. Οχι ομως να τρελαινομαστε κιολας. Αλλωστε τα υγρα φευγουν απο το στομαχι πιο γρηγορα απο τα τα υπολοιπα.


Αυτο για το ντουζακι, σωστο, αλλα μαλλον εννοει για ζεστο ντους, οχι για κρυο.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 11,605 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 16:14, 09-10-07:

#10
Το νερό στη διάρκεια του γεύματος δεν είναι ωφέλιμο, γιατί αραιώνει τα γαστρικά υγρά και δυσκολεύει τη χώνεψη.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Phoebe (Κομπάρσα α)

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη Phoebe
H Κομπάρσα α αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 30 ετών , επαγγέλεται Αεροσυνοδός και μας γράφει απο Νότιος Αμερική (Αμερική). Έχει γράψει 1,213 μηνύματα.

H Phoebe , call me Snake, έγραψε στις 16:16, 09-10-07:

#11
Εγω παλι εχω ακουσει οτι μετα το φαγητο δεν πρεπει να κανουμε ντουζ γιατι μπορει και να προκαλεσει και θανατο... ! Μπορει ομως να λεω και βλακειες.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,916 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 16:19, 09-10-07:

#12
Αρχική Δημοσίευση από Lorien
Αυτο για το ντουζακι, σωστο, αλλα μαλλον εννοει για ζεστο ντους, οχι για κρυο.
nope..καλα τα λεει...γιατι..."Η πέψη είναι μια λειτουργία που από μόνη της καταπονεί αρκετά την καρδιά, αφού απαιτείται μεγάλη συγκέντρωση αίματος στο γαστρεντερικό σύστημα. Η επαφή με το ψυχρότερο νερό προκαλεί αγγειοσυσπάσεις και σημαντική αναδιάταξη του αιματικού όγκου"

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,916 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 16:21, 09-10-07:

#13
Αρχική Δημοσίευση από Phoebe
Εγω παλι εχω ακουσει οτι μετα το φαγητο δεν πρεπει να κανουμε ντουζ γιατι μπορει και να προκαλεσει και θανατο... ! Μπορει ομως να λεω και βλακειες.
ναι το κρυο ντουζ ομως, ανακοπη καρδιας...γιατι αποτελει σοκ για το καρδιοαγγειακο συστημα και ετσι αυξανεται ο κινδυνος...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Lorien

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Lorien
Ο Lorien αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 4,294 μηνύματα.

O Lorien έγραψε στις 16:39, 10-10-07:

#14
Αρχική Δημοσίευση από Γίδι
Το νερό στη διάρκεια του γεύματος δεν είναι ωφέλιμο, γιατί αραιώνει τα γαστρικά υγρά και δυσκολεύει τη χώνεψη.
Eπειδη με ενδιαφερει, και δεν εχω βρει καποια μελετη, αμα ξες τπτ , ριξε. Γενικα παντως, δε φαινεται να εχει μεγαλη επιδραση. Και γιατι , οπως ειπα φευγει απο το στομαχι πιο γρηγορα, αλλα και γιατι το στομαχι κανει μικρο μερος της πεψης. Γιαυτο λεω με μετρο (γιατι ενταξει...αμα πιει κανείς 1μιση λιτρο ...ε ....)

Αρχική Δημοσίευση από Neraida
nope..καλα τα λεει...γιατι..."Η πέψη είναι μια λειτουργία που από μόνη της καταπονεί αρκετά την καρδιά, αφού απαιτείται μεγάλη συγκέντρωση αίματος στο γαστρεντερικό σύστημα. Η επαφή με το ψυχρότερο νερό προκαλεί αγγειοσυσπάσεις και σημαντική αναδιάταξη του αιματικού όγκου"
Aπο που ειναι αυτα ακριβως ; Η πεψη ναι μεν ζηταει αιμα, αλλα απο την αλλη ενα δροσερο ντουζ κανει περιφερικη αγγειοσυσπαση, αρα δεν τραβαει αιμα απο κει που υπαρχει αναγκη. Αν εχεις λινκ θα θελα να το διαβασω γιατι το "αναδιαταξη αιματικου ογκου" ειναι ασαφες.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 11,605 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 16:53, 10-10-07:

#15
ναι, λοιπόν, δεν είχα δίκιο:
Δεν υπάρχει πρόβλημα, σχετικά με την κατανάλωση νερού στη διάρκεια του γεύματος...
Πηγή 1
Πηγή 2
Πηγή 3

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Lorien

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Lorien
Ο Lorien αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 4,294 μηνύματα.

O Lorien έγραψε στις 17:02, 10-10-07:

#16
nice links, thanks

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 11,605 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 17:02, 10-10-07:

#17
μπίτεσεν!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Bill

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη Bill
Ο Bill αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,195 μηνύματα.

O Bill έγραψε στις 22:12, 10-10-07:

#18
Αντίθετα, με την κατανάλωση νερού με το φαγητό δημιουργείται στον στόμαχο ένα σχετικά υδαρές περιβάλλον, το οποίο διευκολύνει την πέψη των τροφών. Ταυτόχρονα, μελέτες υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση νερού με το γεύμα προάγει τη δημιουργία αισθήματος κορεσμού γρηγορότερα, ιδιότητα πολύ σημαντική για τα άτομα που επιδιώκουν τον έλεγχο του σωματικού τους βάρους.
Να 'σαι καλά Γιδάκι.Είμαι από αυτούς που καταναλώνουν πολύ νερό και ειδικά μαζί με το φαγητό.Και με αυτά που είχα διαβάσει προβληματίστηκα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Apro

Διάσημο Μέλος

Το avatar του χρήστη Apro
Ο Apro αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Επαγγέλεται Tatoo artist . Έχει γράψει 812 μηνύματα.

O Apro έγραψε στις 23:38, 29-12-09:

#19
Αρχική Δημοσίευση από anna_33
Όλοι μας έχουμε κάποιες σταθερές συνήθειες, οι οποίες έπονται της διαδικασίας του φαγητού. Πολλές όμως από αυτές είτε επηρεάζουν αρνητικά την υγεία μας περισσότερο από όσο νομίζουμε, είτε είναι βλαβερές χωρίς καν να το γνωρίσουμε.
Σύμφωνα λοιπόν με το περιοδικό Forma, μετά το φαγητό πρέπει να αποφεύγουμε τα εξής:
1. Κάπνισμα. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι ένα τσιγάρο μετά το γεύμα ισούται με 10 τσιγάρα.
2. Περπάτημα. Το περπάτημα αμέσως μετά το φαγητό δυσκολεύει την πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών που περιέχονται στις τροφές.
3. Κατανάλωση παγωτού ή γιαουρτιού. Οι τροφές αυτές περιέχουν λευκώματα τα οποία δεσμεύουν το γαστρικό οξύ του στομαχιού, επιβαρύνοντας την πέψη.
4. Ύπνος. Ο ύπνος αμέσως μετά το φαγητό προκαλεί δυσλειτουργία στη διαδικασία της πέψης, η οποία μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικά προβλήματα.
5. Ντους. Το ντους αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στα άκρα του σώματος, μειώνοντας την αναπόφευκτα γύρω από την περιοχή του στομαχιού, επηρεάζοντας αρνητικά το πεπτικό σύστημα.

πηγή: www.cosmo.gr
καναπές και τηλεόραση επιτρέπεται...;
εγώ δηλαδή είμαι τυχερός που άπειρες φορές, ο οργανισμός μου ζητάει ύπνο μετά το φαί και κοιμάμαι....
δε λέω οτί είμαι τυχερός, απλά λέω οτί ο κάθε οργανισμός είναι ιδιαίτερος και με έναν ιδιαίτερο επίσης τρόπο μαθαίνει στις καινούριες συνθήκες....
που του επιβάλλουμε

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

stroumfotragoudw

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη stroumfotragoudw
H stroumfotragoudw αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 158 μηνύματα.

H stroumfotragoudw variemai έγραψε στις 22:13, 18-06-10:

#20
ΜΗ ΤΟΛΜΗΣΕΤΕ και ξανακοιμηθείτε μετά το φαγητό!Αυτή ακριβώς η συνήθεια με οδήγησε στα 15 μου να κάνω εμετό μέσα στον ύπνο μου(εννοώ να μου ρχετε εμετός ενώ κοιμόμουν,ευτυχως ξυπνούσα και δεν πνιγόμουν)!Χαλαρώνει η βαλβίδα του στομάχου και μπορείς να έχεις τάση για εμετό όλη μέρα(ναι το είχα/έχω)..Επίσης νιώθεις τα υγρά να είναι στο λαιμό σου και ωσμές και ότι συνεπάγεται

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Eupatridis (Χρήστος)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη Eupatridis
Ο Χρήστος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 334 μηνύματα.

O Eupatridis Πάντοτε στις σκιές ... έγραψε στις 16:19, 19-06-10:

#21
Τώρα με σκοτώνετε!!!
Δηλαδή ,ειναι κακό να πίνεις πολύ νερό κατα τη διάρκεια του φαγητού;;
Πίνω γύρω στα 3-4 λίτρα ,μόνο οταν κάθομαι το μεσημέρι για φαί!Μήν αναφέρω τις υπόλοιπες ώρες.Σύνολο την μέρα,πίνω 10-15 λίτρα νερό!!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Eileen (Athena (1/3 ΜΕΤΣ))

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Eileen
H Athena (1/3 ΜΕΤΣ) αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 2,553 μηνύματα.

H Eileen έγραψε στις 16:32, 19-06-10:

#22
Όχι.. στη δεύτερη σελίδα υπάρχουν κάτι πηγές που αποδεικνύουν το αντίθετο...
Και εγώ πίνω πολύ πολύ πολύ νερό.. Βέβαια αυτό έχει αποτέλεσμα να μην τρώω ούτε τη μίση μερίδα μου, αλλά δεν ξέρω γιατί...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

elena

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη elena
H elena αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Ζωγράφος . Έχει γράψει 417 μηνύματα.

H elena έγραψε στις 18:08, 19-06-10:

#23
Αρχική Δημοσίευση από z0itCa
Όχι.. στη δεύτερη σελίδα υπάρχουν κάτι πηγές που αποδεικνύουν το αντίθετο...
Και εγώ πίνω πολύ πολύ πολύ νερό.. Βέβαια αυτό έχει αποτέλεσμα να μην τρώω ούτε τη μίση μερίδα μου, αλλά δεν ξέρω γιατί...
γιατί με το νερό φουσκώνεις... και μάλλον γι' αυτό και στις δίαιτες λένε να πίνεις ένα-δύο ποτήρια νερό πριν το φαγητό...Και εγώ πάντως πίνω πολύ νερό με το φαγητό (και ειδικά τώρα που έχει και ζέστη) και παθαίνω κ εγώ το ίδιο πράμα... μάλλον πρέπει να το ελαττώσουμε λίγο εεε;;;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

self-instructive depressing

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη self-instructive depressing
Ο self-instructive depressing αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 1,954 μηνύματα.

O self-instructive depressing έγραψε στις 18:25, 19-06-10:

#24
Τα πέντε λάθη μετά το φαγητό
1.τα πιάτα πρέπει να μπουν στο πλυντήριο πιάτων
2.τα ταψιά πρέπει να πλυθούν
3.τα σκουπίδια πρέπει να πεταχτούν
4.πρέπει να αφήσεις φαί και σε κανέναν άλλο
5.η κατανάλωση μπύρας πρέπει να έχει κάποια όρια

όλα αυτά είναι λάθη - αποφύγετε τα για ισσοροπημένη διατροφή και ικανοποιητικό αίσθημα γουρουνιάς

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

katalinos

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη katalinos
Ο katalinos αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 446 μηνύματα.

O katalinos έγραψε στις 16:20, 05-02-11:

#25
1.έχεις να πληρώσεις τον λογαριασμό της ταβέρνας
2.έχεις να πλύνεις τηγάνια ,πιάτα και ταψιά
3.αντί να σταματήσεις , τρως και γλυκό , τούρτα , καφέ και σοκολάτες
4.τα μισά μαρούλια της σαλάτας στολίζουν την οδοντοστοιχία σου
5.τρολάρεις σε φόρουμ επειδή δεν μπορείς να χωνέψεις

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

5 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

kaleidoscope

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη kaleidoscope
H kaleidoscope αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 7,727 μηνύματα.

H kaleidoscope Your attitude determines your altitude έγραψε στις 17:10, 05-02-11:

#26
Αρχική Δημοσίευση από Eupatridis
Τώρα με σκοτώνετε!!!
Δηλαδή ,ειναι κακό να πίνεις πολύ νερό κατα τη διάρκεια του φαγητού;;
Πίνω γύρω στα 3-4 λίτρα ,μόνο οταν κάθομαι το μεσημέρι για φαί!Μήν αναφέρω τις υπόλοιπες ώρες.Σύνολο την μέρα,πίνω 10-15 λίτρα νερό!!!


[μόνο σε μένα φαίνεται πολύ αυτό;]

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

4 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

*natalia5555* (Ναταλία)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη *natalia5555*
H Ναταλία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 191 μηνύματα.

H *natalia5555* sagapw........... έγραψε στις 22:13, 07-03-11:

#27
Αρχική Δημοσίευση από kaleidoscope


[μόνο σε μένα φαίνεται πολύ αυτό;]
το χειμωνα και εγω πινω γυρω στα 7 λιτρα,το καλοκαιρι συγουρα 10..απλα ειναι συνηθεια...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

epote

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη epote
Ο epote αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,484 μηνύματα.

O epote ) έγραψε στις 14:09, 08-03-11:

#28
το χειμωνα και εγω πινω γυρω στα 7 λιτρα,το καλοκαιρι συγουρα 10..απλα ειναι συνηθεια...
πινεις 7 λιτρα νερο σε μια μερα? δηλαδη 14 μπουκαλακια...? νομιζω αυτο παει στα ορια του προβληματικου παραειναι πολυ νερο

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

*natalia5555* (Ναταλία)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη *natalia5555*
H Ναταλία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 191 μηνύματα.

H *natalia5555* sagapw........... έγραψε στις 00:52, 10-03-11:

#29
το ξερω αλλα εχω συνηθισει,μολις ξυπναω πινω 1 λιτρο νερο...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

katalinos

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη katalinos
Ο katalinos αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 446 μηνύματα.

O katalinos έγραψε στις 00:58, 10-03-11:

#30
Αρχική Δημοσίευση από epote
πινεις 7 λιτρα νερο σε μια μερα? δηλαδη 14 μπουκαλακια...? νομιζω αυτο παει στα ορια του προβληματικου παραειναι πολυ νερο
και τι μπορεί να πάθει δηλαδή ;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

borat (Γιάννης.-)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη borat
Ο Γιάννης.- αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 33 ετών , επαγγέλεται Μαέστρος και μας γράφει απο Ερμιόνη (Αργολίδα). Έχει γράψει 4,524 μηνύματα.

O borat ΖΟΡΤ έγραψε στις 01:00, 10-03-11:

#31
1. Κάπνισμα. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι ένα τσιγάρο μετά το γεύμα ισούται με 10 τσιγάρα.
Φαίνεται πως καπνίζω πάνω από 8 πακέτα τσιγάρα την ημέρα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

3 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

katalinos

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη katalinos
Ο katalinos αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 446 μηνύματα.

O katalinos έγραψε στις 01:20, 10-03-11:

#32
1. Κάπνισμα. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι ένα τσιγάρο μετά το γεύμα ισούται με 10 τσιγάρα.
Αρχική Δημοσίευση από borat
Φαίνεται πως καπνίζω πάνω από 8 πακέτα τσιγάρα την ημέρα.
τρώγε λιγότερα γεύματα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

4 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Ερωφίλη (Κομπάρσα βου)

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη Ερωφίλη
H Κομπάρσα βου αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 913 μηνύματα.

H Ερωφίλη έγραψε στις 16:13, 10-03-11:

#33
Αρχική Δημοσίευση από katalinos
και τι μπορεί να πάθει δηλαδή ;
Υπονατριαιμία

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

kaleidoscope

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη kaleidoscope
H kaleidoscope αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 7,727 μηνύματα.

H kaleidoscope Your attitude determines your altitude έγραψε στις 18:14, 10-03-11:

#34
Αρχική Δημοσίευση από katalinos
και τι μπορεί να πάθει δηλαδή ;
Water intoxication.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

*natalia5555* (Ναταλία)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη *natalia5555*
H Ναταλία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 191 μηνύματα.

H *natalia5555* sagapw........... έγραψε στις 17:15, 13-03-11:

#35
μαλιστα,παντως μεχρι τωρα ειμαι μια χαρα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα

Χρήστες

  • Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα.
     
  • (View-All Tα παρακάτω 0 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα τις τελευταίες 30 μέρες:
    Μέχρι και αυτή την στιγμή δεν έχει δει το θέμα κάποιο ορατό μέλος

Βρείτε παρόμοια

Μοιραστείτε το

...με ένα φίλο

...με πολλούς φίλους