Αποτελέσματα αναζήτησης

Καλησπέρα! τελειώνω κοινωνική λειτουργός και θα ήθελα έπειτα να ασχοληθώ με τη ψυχολογία. Θα ήθελα να μου πείτε τη γνώμη σας, τι είναι προτιμότερο να ακολουθήσω, ένα μεταπτυχιακό στην ψυχολογία ή να μπω με κατατακτήριες στη ίδια τη σχολή..? Επίσης αν έχετε εμπειρία περί αυτών των δύο θα ήθελα να...

καλησπέρα, εδω και δυο χρονια δεν εχω περιοδο απο μονη μου μονο με αντισυλλιπτικα αλλα δεν αντεχω αλλο να τα παιρνω, χωρις αυτα δεν εχω περιοδο και γι αυτο ευθύνεται το αγχος μου και το γεγονος οτι εχω λεπτο ενδομήτριο μονο 3 χιλιοστα.. μηπως καμια απο σας ειχε παρομοιο θεμα? πως το...

μπορει να φταιει και το αγχος αλλα δυο χρονια τωρα? εχω απελπιστει!!! τωρα εχω δοκιμασει να πιω βοτανα μπας και δω τιποτα αλλιως με βλεπω παλι με αντισσυλιπτικα, αλλα για ποσο? :(

εχω παει σε γιατρο εχω κανει ολες τις εξετασεις και ειμαι οκ! βεβαια τις εκανα το γεναρη τωρα αυτο το μηνα θα τις ξανακανω. ολα ειναι φυσιολογικα αλλα για καποιο λογο ενω η περιοδος ειναι ετοιμη να πεσει ( συμφωνα με τον υπέρηχο και τις αντιστοιχες εξετασεις ) κατι δεν την αφηνει... σκεφτομαι...

εχω και εγω μια ερώτηση και μακάρι να γνωρίζετε κατι περι αυτου ή έστω καποια θεραπεία.. ειμαι εδω και 2 χρονια χωρις περιοδο.παιρνω αντισσυλιπτικα και μου ερχετε κανονικά, τα σταματαω και δεν μου ερχεται. οταν δεν μου ερχεται παιρνω φαρμακα να την προκαλεσω και παλι τιποτα.. ολες οι εξετάσεις...

σημερα εφαγα ενα γιαουρτακι με φρουτα αλλα μετα πεινουσα και εφαγα και δευτερο γιαουρτακι... :/: :P

και εγω το συμπλήρωσα! ;)

για χασιμο ποντων πρεπει να κανω πολλες επαναληψεις με λιγα βαρη:rolleyes: ή πολλα βαρη και λιγες επαναληψεις?

εγω μετα τη γυμναστικη θελω γλυκοοοοοο :P αφου παντα εχω μαζι μου ενα κουτακι τσιχλες να ξεγιελιεμαι :P παντως καθε μερα διαδρομος ειναι κουραστικο, ευτυχως που υπαρχει και η κυριακη και ξεκουραζομαι.:P πανω στο διαδρομο δεν περναει και η ωρα, ακουω μουσικη, διαβαζω αλλα και παλι βαριεμαι :P τι...

γραφει αλλα δεν νομιζω οτι ισχυει, σε ενα διαδρομο μεσα σε μια ωρα με ταχυτητα 6.0 εχω καψει 200 θερμιδες και σε ενα αλλο 350. :eek:

μηπως γνωριζεται ποσες θερμιδες καίμε με μια ωρα διάδρομο? γρήγορη ταχύτητα περπάτημα...? :hmm:

η ενταση μου πανω στο διαδρομο κινειται γυρω στο 5,7-6.0. κανω και κανα τεταρτο με κλιση. παντως για να βγαλω μια ωρα πανω στο διαδρομο τρωω αρκετα πριν κουραζομαι πολυ :eek: :P

αμα θες να χασεις λιπος και βαρος η αεροβια γυμναστικη βοηθαει? βασικα εγω κανω σχεδον καθημερινα εδω και ενα μηνα μια ωρα διαδρομο,ενα τεταρτο ποδηαλτο ή στεπ και ενα τεταρτο βαρη..

εγω πίνω τρελά ελληνικούς καφέδες, τρελαίνομαι. πίνω μια μεγάλη κούπα καθε πρωι και έπειτα μετα το μεσημεριανό μου και καμια φορα το απόγευμα. Αμα δεν πιω καφε μια μερα και ειδικα το πρωι δεν ειμαι καλα... συνηθως πινω και πριν το γυμναστήριο, εχω παρατηρήσει οτι με βοηθάει..

το τελικο σχεδιο αθηνα ποιο ειναι?εχει βγει? συμφωνα με το τμημα κοινωνικης εργασιας στη πατρα ξερει κανεις τι θα γινει? περα απο τη καταργηση ειχε ακουστει οτι θα συγχωνευτει με τη αθηνας, ισχυει?

http://www.youtube.com/watch?v=xPU8OAjjS4k

το φαγητο, η μουσικη, η γυμναστικη, το ιντερνετ, τα παιχνιδια και πανω απο ολα ο ερωτας!!!!!! ( με ανταπόκριση παντα:P)

βρισκομαι σε φαση απογνωσης!! γραφω τη τεταρτη και δεν μπορω να ανοιξω βιβλιο!! το ανοιγω και το κλεινω :P

ωχ!!! ασχημο αυτό για τα παιδιά που θα αναγκαστούν να δωσουν πάλι!!!:/:

εγω λέω να το μαθαινεις όπως λεει το βιβλίο για να εισαι σίγουρη 100 %. εγω έτσι τα μάθαινα και μας λέγαν να το γράφουμε οπως το βιβλίο. οσο πιο κοντα στο βιβλίο εισαι τοσες πιο πολλές πιθανότητες έχεις να το γράψεις σωστά! και αμα το μάθεις και όπως το λεει το βιβλιο δηλαδη αυτολεξη ακομη...

να μην πετύχω τους στόχους μου!!!:wall::wall::wall:

τωρα που έχω εξεταστική και πολυ διάβασμα καθε πρωί τρώω 4-5 μπισκότα και 2 μπανάνες!!!:P

σ αυτη τη περίοδο της ζωης σου καλύτερα να ασχοληθείς με τις εξετάσεις σου!!δωσε ολο σου τον εαυτο και πέτυχε τους στόχους, τα κιλα και το αγχος γυρω απο αυτα αστα για μετα.... απλα φρόντισε να τρως υγιεινά και θα φύγουν σιγα σιγα μονα τους μην αγχώνεσαι! τρωγε καθε 3 ωρες για να κρατας τα...

συνήθως κάθομαι και φιλοσοφώ και σκεφτομαι τα παντα πριν κανω μια πράξη, αλλα στο τελος παντα την κανω! γενικά ρισκάρω και δοκιμάζω τα παντα γιατι αμα δεν το κανω θα με τρωει μετα οτι δεν το εκανα και τι θα γινοταν αμα το έκανα και γενικα κάνοντας κατι και παίρνοντας ενα ρισκο ( αναλογα βεβαια...

τα αποδέχομαι, τα κατανοώ και τα αναλύω ( γιατι έγινε?πως συνέβαλα στο να γινει ) και ειτε τα διορθώνω αν γίνεται αλλιώς προχωράω παρακάτω.. δεν εχει νοημα να τα σκέφτομαι. το παρελθόν ειναι να μας θυμίζει τα λάθη μας και να μας γεμίζει εμπειρίες οχι να μας κυριεύει...

πρωτο μαθημα σημερα και τα πηγα χαλια, με το ζορι να περασω με 5!!!!!που δεν το βλεπω..... εμ 1000 σελ να τις μαθουμε σε 3 μερες!!! δεν γινοταν και τωρα για τη παρασκευη εχω να μαθω 500!!!!:(:(:(

εγω πιστεύω οτι δεν έχει σημασία τι τρως αναλογα με την ωρα που τρως αρκει να παίρνεις τις θερμίδες που χρειάζεσαι καθε μερα και οχι παραπάνω.....και οσο αφορα τη μπανανα δεν πιστευω οτι παχαίνει ισα ισα ειναι θρεπτικη και δεν εχει λιπαρα οπως και κανενα αλλο φρουτο!! ειναι ιδανικο για κατι...

σημαντικό ρόλο παίζει σαφως και η ποσότητα αλλα και η ποιότητα!! καλύτερα να φας για σνακ μια μπάρα δημητριακών ή μια μπανάνα ( αν θες γενικα κάτι γλυκό ) παρα μια μικρη σοκολάτα ή 2-3 μπισκότα! απο άποψης οτι πιο πολλά στοιχεία και κορεσμό θα σου προσφέρουν τα άλλα δυο...

προσπάθησε να τρως 5 γεύματα την ημερα ώστε να μην τρως πολυ μεγάλες ποσότητες σε περίπτωση που τρως λιγότερα.... και φαε ενα δυο το πολυ γλυκακια την ημερα και στοχευε πιο πολυ στο φαγητο!!!! προτιμησε επισης τη σοκολατα υγειας, το μελι, τα παστελια...!:)

εγω αύριο γράφω!!! ειναι 1000 σελ και δεν βγαίνει με τιποτα!!!μια ανάγνωση και πολυ του ειναι.....:P αλλα και παλι το άγχος :eek:!!!!!εχω φαει τα παντα + το τρεμουλο!!!!:(