Άλλα μηνύματα του μέλους Ikaros6316 σε αυτό το thread

Αρχική Δημοσίευση από MonaXoS:

Για ποιο λόγο σε άγχωσε αρχικά το ότι άργησες να πας για ύπνο;

Click για ανάπτυξη...

Δεν ξέρω φίλε μου δεν μπορώ να το εξηγήσω ..... να κοιτούσα το ρολόι κάθε τόσο και έλεγα μέσα μου τι διάολο πότε θα με πάρει ο ύπνος κόλησε το μυαλό μου εκεί πίεζα τον ευατό μου να κοιμηθεί με αποτέλεσμα να κοιμηθώ αργά 4-4.30 να μην χορτάσω ύπνο και αυτό συναίβει για τρεις μέρες συναιχόμενα.
Έκανα μια δοκιμή αν πέσω για ύπνο νωρίς 10.00 -10.30 δεν το παθαίνω αυτό αν πέσω μετά τις 12.30 με 01.00 συμβαίνει τι να πω δεν ξέρω. Και να φανταστείς παλαιότερα κοιμώμουν πριν ακουμπήσει το κεφάλι στο μαξιλάρι. Πριν από 10 με 15 χρόνια το είχα ξαναπάθει σε περίοδο εξετάσεων αλλά τότε το είχα ξεπεράσει τώρα ζορίζομαι να το ξεπεράσω.

Eμένα πάλι με πιάνει κάτι άλλο και έχει αρχίσει εδώ και κάνα δυο μήνες : μιά φορά για κάποιο λόγο άργησα να κοιμηθώ αυτό λοιπόν μου έφερε ένα άγχος με αποτέλεσμα κάθε βράδυ αγχώνομαι μην μου ξανασυμβει με απότέλεσμα να αργώ να κοιμηθώ.
Κάποια λύση;