Εδώ κάνουμε δίαιτα!

epote · 29-11-06

Και πως γίνεται αυτή η λιπομέτρηση και που?

οι ζυγαριες ειναι ενα τραγικο χαλι, η καλυτερη λιπομετριση ειναι το DEXA scan. Η απλα βγαλε μια φωτογραφια σου και θα σου πω εγω ποσο λιπος εχεις:p Χωρις πλακα

Βασικα δεν εισαι παχυσαρκος, εισαι υπερβαρος απλα, οπως μπορουν να ειναι πολλοι γυμνασμενοι ανθρωποι που εχουν καποια περιττα κιλα.

παναγια μου ας μην εισαι διαιτολογος...Τι υπερβαρος μωρε? Με 11% λιπος (τοσο εχω στη φωτο, εχω φτασει ομως στα ιδια κιλα με εκει και 9%) ειμαι υπερβαρος? Ειμαι απλα μυοδης και γυμνασμενος, το BMI ειναι κατα βαση μια λαλακια και μιση για ακριβος αυτο το λογο, υποθετει μια γενικη στατιστικα σωματοδομη για ολους τους ανθρωπους.

ka-li · 29-11-06

Αρχική Δημοσίευση από Isiliel:
Και πως γίνεται αυτή η λιπομέτρηση και που?

Εμένα λιπομέτρηση μου κάνει η διαιτολόγος-διατροφολόγος κάθε δύο εβδομάδες με μηχάνημα, μου κολλάει δύο ηλεκτροδιάκια στο χέρι και δύο στο πόδι και μου λέει την σύσταση του σώματός μου.

Έχω ξεκινήσει διατροφή (και όχι δίαιτα

- παρηγοριά στο άρρωστο

) εδώ και επτά εβδομάδες και θα έλεγα ότι τα πηγαίνω αρκετά καλά. Χάνω βάρος αργά και σταθερά γιατί έχω κι ένα ορμονικό χοντρομικροπροβληματάκι που με καθυστερεί.

Α! Και να προσθέσω για τον δείκτη μάζας σώματος (γιατί κι εμείς τον είχαμε περί πολλού) όταν τον αναφέραμε στην διατολόγο απλά μειδίασε και δεν επεκτάθηκε. Όλα είναι σχετικά όπως αντιλαμβάνεστε...

Isiliel · 29-11-06

Αρχική Δημοσίευση από epote:
οι ζυγαριες ειναι ενα τραγικο χαλι, η καλυτερη λιπομετριση ειναι το DEXA scan. Η απλα βγαλε μια φωτογραφια σου και θα σου πω εγω ποσο λιπος εχεις:p Χωρις πλακα

...αυτή κάνει; :redface:

(καλά πέρα από την πλάκα, ντρέπομαι ρε συ...) :redface:

Σ'ευχαριστώ πάντως που προσφέρθηκες να δεις τη μπάκα μου! Θέλει κότσια!

evouli · 29-11-06

Αρχική Δημοσίευση από Isiliel:
...αυτή κάνει;

lol isiliel... :clapup:

Γίδι · 29-11-06

Εμένα όταν μου είχαν κάνει λιπομέτρηση, μου μετρούσαν τα πλα-πλα της μέσης, το μπούτι και τα μπρατσάκια!

epote · 30-11-06

Εμένα όταν μου είχαν κάνει λιπομέτρηση, μου μετρούσαν τα πλα-πλα της μέσης, το μπούτι και τα μπρατσάκια!

και αυτο καλο ειναι αρκει αυτος που το κανει να ξερει τι κανει, λεγετε μετρηση με δερματοπτυχωσεις.

isiliel: ποσα κιλα εισαι, ποσο υψος εχεις, και εχεις κανει ποτε αθλητισμο?

Isiliel · 30-11-06

epote είμαι 1,60 και 62 κιλά. Γενικά στη ζωή μου έχω κάνει στίβο (1 χρόνο), ενόργανη(5 χρόνια), μοντέρνο χορό(1 χρόνο), πατιναζ στον πάγο(2 χρονια), λίγο τζούντο(1 χρόνο) αλλά παλιά...πολύ παλιά :redface:

Τα τελευταία χρόνια....δε...γυμνάζομαι....
Τελευταία φόρά....έχω κάνει Thai Chi την περίοδο που ήμουν έγκυος.
Δηλαδή πρίν από 10 χρόνια..

underwater · 30-11-06

Πάντως βρε συ Isiliel καθόλου αρκούδα δεν μου ακούγεσαι με αυτά που λες. Ελαφρά γεματούλα μάλλον σε φαντάζομαι! :/:

Μήπως τα έχεις δει λίγο υπερβολικά;

Γίδι · 30-11-06

Isi, παίζει να ξαναρχίσεις κάτι;

Isiliel · 30-11-06

Ναι, μωρέ το αρκούδα είναι για πλάκα. Δεν είναι τόσο τραγικά τα πράματα.
Η διατροφή μου όμως είναι τραγική... και αποφάσισα να το αλλάξω αυτό.
Πριν γεννήσω ήμουν 50 κιλά. Βέβαια ήμουν και 22 ετών...
Και μου είπε και ο γιατρος να χάσω λιγάκι αν μπορώ. :/:

Θα ήθελα να ξανακάνω Thai-Chi, δάσκαλο δε βρίσκω...

Γίδι · 30-11-06

Δάσκαλο; Ή σχολή;

Γιατί μου έλεγε η Diddle ότι κάπου είδε...! Για ρώτα την

Isiliel · 30-11-06

Thanks!!! Θα ρωτήσω!!

Κακή Επιρροή · 06-12-06

τελικώς έμεινα μόνη μου εδώ μέσα να σκουπίζω και να ξεσκονίζω?
σταματήσατε όλοι/ες τη δίαιτα λόγω γιορτών?

πλακώσατε τα γλυκάκια και τα μελομακαρονάκια πουλάκια μου?

εγω πάντως... ΒΡΑΧΟΣ! :clapup:

nikolas17 · 06-12-06

(τα γλυκάκια που είναι εεεεεεεε????? )

Isiliel · 06-12-06

(τσουρεκάκι)

Γίδι · 06-12-06

Βράχος, Κουέεε!!!!!! Βράχος!!!!

adespoto · 06-12-06

Πεινάωωωωωωωωωωωωω

(Πρόκειται να αδιαθετήσω και με έχει πιάσει μια πείνα άνευ προηγουμένου, τι να κάνω? )

Κακή Επιρροή · 06-12-06

μα ναι!!
[sings]βράχο βράχο τον καημό μου... τον μετράω και πονώωωωω
που ναι εκείνο το παντελόνιιιι δεν μου κάνει είναι στενοοοοο [/sings]

Sunrise · 06-12-06

Δεν είσαι μόνη ΚΕ μου! Είμαι και εγώ εδώ από σήμερα!
:clapup:

Κακή Επιρροή · 06-12-06

Αρχική Δημοσίευση από adespoto:
(Πρόκειται να αδιαθετήσω και με έχει πιάσει μια πείνα άνευ προηγουμένου, τι να κάνω? )

καθάρισε κάτι σε λαχανικό και τσάκισε το!!!
αγγουρι καρότο λάχανο... κάτι τέτοιο που φουσκώνει!

Εδώ κάνουμε δίαιτα!

Διάσημο μέλος

Εκκολαπτόμενο μέλος

Επιφανές μέλος

Διάσημο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Διάσημο μέλος

Επιφανές μέλος

Περιβόητο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Επιφανές μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Επιφανές μέλος

Επιφανές μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Επιφανές μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Περιβόητο μέλος

Επιφανές μέλος

Δραστήριο μέλος

Επιφανές μέλος