Εδώ κάνουμε δίαιτα!

Κακή Επιρροή · 02-01-07

οχι οχι δεν αναφερω...
δεν λεω τίποτα.... απλα ο στοχος μου πηγε κατα διαόλου

Hakuna Matata · 02-01-07

Χαχαχαχαχα!!!

Ε δεν πειραζει μωρε!! Τωρα ειναι χειμωνας, τα ρουχα βοηθανε! Μεχρι το καλοκαιρι εχουμε απλετο χρονο για να φτασουμε τους στοχους μας!!

Vkey · 02-01-07

Εγώ μια φορά δεν ανεβαίνω στην ζυγαριά...
Κρατάω το νούμερο που είχα πριν αρχίσω να τρώω για γιορτές...
Αν θέλετε να με βασανίσετε είναι να με ανεβάσετε με το ζόρι

Corpse Bride · 02-01-07

Στα διαλα... Ο,τι εχασα το πηρα, +3, και νιωθω ΦΟΥΣΚΑ. Επισης δεν μπορω να σταματησω να τρωω γλυκα με τιποτε, αντε να παω στην εξορια του φοιτητοσπιτου να τη βγαζω με φρουτα να ησυχασω!

Γίδι · 02-01-07

Παιδιά, εγώ χωράω ακόμα στο τζην μου... άλλο αν θα σπάσω τις θηλειές της ζώνης από το τράβηγμα!!!

io-io · 02-01-07

Χμμμ, και εγω δεν παχυνα! Εντυπωση μου κανει, γιατι τρωω γλυκα καθε μερα! Βεβαια δεν το εχω παρακανει κιολας, προσπαθω οσο μπορω! Και οταν δεν εχουμε τραπεζια και τετοια δεν τρωω βραδυ!

Vkey · 02-01-07

Οκ κι εγώ χωράω ακόμα μια χαρά στα ρούχα μου...καθώς και στα κανούρια μιας και κατέβηκα και size...Το θέμα είναι μην ξαφνικά μου βγουν όλα και τρέχω και δεν φτάνω...

Πάντως επιμένω... Δεν ανεβαίνω σε ζυγαριά τώρα!!!
και πρέπει επίσης να κόψω τα γλυκά που όλο τσιμπολογάω...
Το μόνο καλό στην Κόρινθο είναι ότι μπορώ και κρατιέμαι... Δεν έχω γλυκά, δεν πέρνω γλυκά!

@ io-io πρέπει να τρως το βράδυ... Γενικά μην αποφεύγεις γεύματα... Μπορεί να μπλοκάρεις τον μεταβολισμό σου και αντί να περιμένεις να χάσεις, να πέρνεις κιόλας...

io-io · 02-01-07

Ναι αυτο εννοειται, αλλα οταν τρωω μεσημεριανο στις 4 και κανενα κουραμπιε στις 8 μετα δεν πειναω! Οποτε τσιμπαω κατι του στυλ γαλα με κορνφλεικς η καμια φρυγανια η κατι τετοιο!
Δεν χανω γευματα πλεον, εχοντας μαθει απο μια περιοδο της ζωης μου που το εκανα, και ειχα "κοιμησει" τον μεταβολισμο μου για τα καλα!

Vkey · 02-01-07

Α...οκ...εγώ κατάλαβα ότι δεν τρως τίποτα γι'αυτό :redface:

Κι εγώ την είχα πατήσει έτσι, νομίζοντας ότι τρώγοντας λιγότερο και κόβοντας το βραδινό θα αδυνατίσω πέτυχα ακριβώς το αντίθετο όμως...Οπότε κάνε ένα χρόνο σωστή δίαιτα για να χάσεις και αυτά που πήρες από τις βλακίες που έκανες :mad:

io-io · 02-01-07

Καλα, εσυ τουλαχιστον εκοψες το βραδυνο! Εγω η.. πανεξυπνη, επειδη ηταν μια περιοδος που βγαιναμε συνεχεια για βραδινο εξω με παρεα, δεν ετρωγα μεσημεριανο! Οποτε και με ειχε κοψει η πεινα και ετρωγα οτι βρω μπροστα μου οταν βγαιναμε εξω, και πηγαινα μετα για υπνο οποτε δεν καιγοταν καμια θερμιδα, και τον μεταβολισμο μου εκανα χαλια! Μην αναφερω και το αλκοολ που συνοδευε το γευμα! Αστα να πανε! Ευτυχως λιγοτερο απο μηνα κρατησε η ηλιθιοτητα μου, και χρειαστηκα 3 μηνες κανονικης διατροφης για να φερω τον οργανισμο μου στα ισια του... :worry:

zanin · 02-01-07

από αυριο πρέπει να αρχίσω διατροφή....
πρέπει να χάσω 5 κιλά
πως χάνονται?

Γίδι · 03-01-07

Ψυχραιμία, πολλά λαχανικά, μετά λευκό κρέας, φρούτα, μικρά γεύματα και μειωμένα ψωμιά και λιπαρά!

Παιδιά, η κοιλιά μου είναι στρογγυλή!!!

Κακή Επιρροή · 03-01-07

Ανέβηκα στη ζυγαριά :'(

nikolas17 · 03-01-07

Κουράγιο κορίτσι μου, ανέβηκα και εγώ

υπάρχουν και χειρότερα :bleh:

Γίδι · 03-01-07

Σόρι, δηλαδή, εσείς κάνετε κακάκια κανονικά; Γιατί εγώ τσούκου!!
Και, πέραν τούτου, σιγά τις πολλές μέρες που φάγαμε παραπάνω... 3 μέρες κανονική διατροφή, και τα πολλά πολλά θα "ξεφουσκώσουν"!!!

Κακή Επιρροή · 03-01-07

κοιτα αυτο ειναι ενα θεμα που πρεπει να το συζητησουμε μαλλον σε άλλο τοπικ

για να σου λύσω πάντως την απορια... εγω σε 10 μέρες στην Ορεστιάδα, πήγα τουαλέτα 2 φορές.... μια φορα τη μερα που πήγαμε και μια φορα μετα απο 5 μέρες.... οποτε καταλαβαινεις φουσκωμα

Γίδι · 03-01-07

Α γεια σου... Ε, βάλε μισό κιλό για κάθε μέρα που δεν..!

zanin · 03-01-07

φατε μπέζοοοοοοο................... dηλαδή all bran

adespoto · 03-01-07

Εγώ πάλι, ξύπνησα το πρωί, και λέω "σήμερα θα ανέβω στη ζυγαριά, ωωωωχχχχχ". Το παίρνω απόφαση λοιπόν και ανεβαίνω. Και τι να δω; Μισό κιλό κάτω :eek:

. Όλα οκ λοιπόν, αφού περίμενα οτι θα έχω πάρει 1-2 κιλά

Ψ. Εγώ πάντως τα κακάκια μου τα κάνω κάθε μέρα και με κάθε ευκαιρία

Vkey · 03-01-07

Και κάτι άλλο...όταν ο οργανισμός αλλάζει περιβάλλον δεν ενεργείτε τόσο εύκολα

Α...και ναι...ανέβηκα επιτέλους στη ζυγαριά...βασικά βλακεία μου γιατί το έκανα τώρα το μεσημέρι...αλλά όλα οκ...μια χαρά είμαι!Δεν πήρα τίποτα

Εδώ κάνουμε δίαιτα!

Επιφανές μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Επιφανές μέλος

Διακεκριμένο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Διάσημο μέλος

Επιφανές μέλος

Διάσημο μέλος

Επιφανές μέλος

Διάσημο μέλος

Διάσημο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Επιφανές μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Επιφανές μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Διάσημο μέλος

Περιβόητο μέλος

Επιφανές μέλος