Εδώ κάνουμε δίαιτα!

Kakerlak · 02-06-07

Αρχική Δημοσίευση από io-io:
Εμενα παντως δεν με παιρνει αλλο, πρεπει να κανω διαιτα. Και να αρχισω και το τεννις μετα τις εξετασεις! Που θα χωρεσω στο φορεμααααααααααααααα!

εγω εχασα 6 κ συνεχιζω

Isiliel · 04-06-07

Κι εγώ τόσα έχω χάσει, αλλά κανείς δε λέει τίποτα και νιώθω πως καθόλου δε μου φαίνεται

Γίδι · 04-06-07

Έλα μωρέεε... Σημασία έχει ότι εσύ νιώθεις καλύτερα με το σώμα σου!!! Και σου κάνουν πιο καλά και χαλαρά τα ρούχα σου!!! Κάτσε να φτάσεις τα μείον 8, και θα δεις πώς θα αρχίσουν τα κοπλιμέντα! Να το ξέρεις, στα -8 κιλά είναι που ΞΑΦΝΙΚΑ φαίνεται!

Γιώργος · 05-06-07

Αρχική Δημοσίευση από Isiliel:
Κι εγώ τόσα έχω χάσει, αλλά κανείς δε λέει τίποτα και νιώθω πως καθόλου δε μου φαίνεται

Κι εμείς τι κάνουμε, ε;

Παπαπα... απ' τη μια παραπονιέσαι ότι δεν σου λένε τίποτα κι απ' την άλλη σου λέμε ότι δεν είσαι "αρκούδα" και λες τ' αντίθετο.

Γυναίκες.

viki_thess · 09-06-07

εγω εχει 3 μερες που ξεκινησα παλι διαιτα γιατι δεν λεει... ολοι για εγκυο με περνανε

ρε λες να ειμαι και να μη το χω παρει χαμπαρι ακομη; :hmm:

μονο κοιλια εχω και μου χουν πει τουλαχιστον 4-5 ατομα σε ποιο μηνα εισαι;

στο τελος πες πες θα βγω γκαστρωμενη στα καλα του καθουμενου.
για να μη βγω οφ τοπικ...
εχασα 1 κιλο αυτες τις 3 μερες και χαιρομαι....

επισης η διαιτολογος μου ειχε πει κανα 2 τρικ...
οποιος θελει ας τα εφαρμοσει

καθε μερα να στιβετε ενα λεμονι (οχι κρυο χλιαρο) και να συμπληρωνετε και νερο στο ποτηρι και να το πινετε...εχει λιποδιαλυτικες ιδιοτητες. μπορει να μη χανεις σε κιλα...χανεις σε λιπος ομως

εγω το ξεκινησα παντως.

και επισης ...για μια εβδομαδα καθε μερα να τρωτε σουπες(χορτοσουπα κοτοσουπα κλπ κλπ) χανεις εως 3 κιλα μεσα σε μια βδομαδα. ειναι διαιτα αποτοξινωσης...εννοειται οτι δεν τρως καθολου ψωμι ετσι; πρωινο κανονικα και με το νομο... μεσημερι σουπα οση θες...και το βραδυ παλι σουπα οση θες

τωρα ζεστες εχει δεν λεει η σουπα...αλλα σας το λεω για να το ξερετε

Κακή Επιρροή · 09-06-07

Αρχική Δημοσίευση από viki_thess:
καθε μερα να στιβετε ενα λεμονι (οχι κρυο χλιαρο) και να συμπληρωνετε και νερο στο ποτηρι και να το πινετε...εχει λιποδιαλυτικες ιδιοτητες. μπορει να μη χανεις σε κιλα...χανεις σε λιπος ομως

με προβληματίζει που στο έδωσε η διατροφολόγος σου αυτό...
κι αυτό το λέω γιατί απ όσο ξέρω, αυτό το πράγμα δημιουργεί προβλήματα και δεν είναι και τόσο αγνό το στημένο το λεμονάκι για μεγάλη περίοδο...
ξέρω γυναίκα που από αυτό το πράγμα διαταράχθηκε ο κύκλος της περιόδου της και μετά έτρεχε και δεν έφτανε
Οποια το κάνει, να το ψάξει καλά πρώτα...
Εγώ δεν είμαι σίγουρη, δεν το έχω κάνει ποτέ, απλά σας λέω τι έχω ακούσει (που μπορεί να είναι και μούφα) για να το προσέξετε

Βικάκι, καλή συνέχεια!!! 1 κιλό σε 3 μέρες με την κορτιζόνη που παίρνεις.. είναι ΣΟΥΠΕΡ!!!!

Palladin · 09-06-07

Αρχική Δημοσίευση από Κακή Επιρροή:
με προβληματίζει που στο έδωσε η διατροφολόγος σου αυτό...
κι αυτό το λέω γιατί απ όσο ξέρω, αυτό το πράγμα δημιουργεί προβλήματα και δεν είναι και τόσο αγνό το στημένο το λεμονάκι για μεγάλη περίοδο...
ξέρω γυναίκα που από αυτό το πράγμα διαταράχθηκε ο κύκλος της περιόδου της και μετά έτρεχε και δεν έφτανε
Οποια το κάνει, να το ψάξει καλά πρώτα...
Εγώ δεν είμαι σίγουρη, δεν το έχω κάνει ποτέ, απλά σας λέω τι έχω ακούσει (που μπορεί να είναι και μούφα) για να το προσέξετε

κι εγώ το έχω ακούσει αυτό :hmm:

viki_thess · 09-06-07

Αρχική Δημοσίευση από Κακή Επιρροή:
με προβληματίζει που στο έδωσε η διατροφολόγος σου αυτό...
κι αυτό το λέω γιατί απ όσο ξέρω, αυτό το πράγμα δημιουργεί προβλήματα και δεν είναι και τόσο αγνό το στημένο το λεμονάκι για μεγάλη περίοδο...
ξέρω γυναίκα που από αυτό το πράγμα διαταράχθηκε ο κύκλος της περιόδου της και μετά έτρεχε και δεν έφτανε
Οποια το κάνει, να το ψάξει καλά πρώτα...
Εγώ δεν είμαι σίγουρη, δεν το έχω κάνει ποτέ, απλά σας λέω τι έχω ακούσει (που μπορεί να είναι και μούφα) για να το προσέξετε

Βικάκι, καλή συνέχεια!!! 1 κιλό σε 3 μέρες με την κορτιζόνη που παίρνεις.. είναι ΣΟΥΠΕΡ!!!!

δεν θα το κανεις συνεχεια αυτο με το λεμονι καλε κουε... :worry:

για καμια βδομαδα αντε δυο το πολυ...ισα ισα για να χασεις λιπος απο τα επιμαχα σημεια...

εγω παντως πηρα και αυτο το roll on που εβγαλε η garnier για την επιπεδη κοιλια με λιποκαφεινη (body tonic το λενε) και το ξεκινησα σημερα.. για να δουμε τι θα κανει... :hmm:

Oikologos · 09-06-07

Γεια σε όλους. Καμιά δίαιτα που να τρως από όλα και όσο θες ξέρουμε;

viki_thess · 09-06-07

Αρχική Δημοσίευση από Oikologos:
Γεια σε όλους. Καμιά δίαιτα που να τρως από όλα και όσο θες ξέρουμε;

τι διαιτα της παπιας την ξερεις;

τρως τα παντα και κανεις την παπια

Γίδι · 09-06-07

Εγώ διαφωνώ κάθετα και με τα δύο.
Το λεμόνι ΔΕΝ καίει λίπος. Γενικά, ΔΕΝ υπάρχουν μαγικές διατροφές, που καίνε την κυτταρίτιδα. Τέλος.
Και οι σούπες... οκ, η αποτοξίνωση καλό κάνει. Αλλά οι δίαιτες στερήσεων και μονοφαγίας πιο πολύ αποσυντονίζουν το μεταβολισμό. Λίγο και πού και πού αλλά αραιά, κάνει καλό. Όσο καλό βέβαια κάνει και μία μέρα με κανονικό έως πολύ και απαγορευμένο φαΐ πού και πού. Και σοκολάτα και πίτσα και όλα. Για να ανάβουν τα αίματα και να φεύγουν τα απωθημένα...

Oikologos · 09-06-07

Εγώ πάντως αυτό το διάστημα κάνω 5 δίαιτες ταυτόχρονα. Με τη μία δε χορταίνω...

Κακή Επιρροή · 09-06-07

Αρχική Δημοσίευση από Oikologos:
Εγώ πάντως αυτό το διάστημα κάνω 5 δίαιτες ταυτόχρονα. Με τη μία δε χορταίνω...

χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα
για σένα υπάρχει και η χριστιανική δίαιτα αν σε ενδιαφέρει

τρως τα πάντα και.... έχει ο Θεός

viki_thess · 09-06-07

Αρχική Δημοσίευση από Γίδι:
Εγώ διαφωνώ κάθετα και με τα δύο.
Το λεμόνι ΔΕΝ καίει λίπος. Γενικά, ΔΕΝ υπάρχουν μαγικές διατροφές, που καίνε την κυτταρίτιδα. Τέλος.
Και οι σούπες... οκ, η αποτοξίνωση καλό κάνει. Αλλά οι δίαιτες στερήσεων και μονοφαγίας πιο πολύ αποσυντονίζουν το μεταβολισμό. Λίγο και πού και πού αλλά αραιά, κάνει καλό. Όσο καλό βέβαια κάνει και μία μέρα με κανονικό έως πολύ και απαγορευμένο φαΐ πού και πού. Και σοκολάτα και πίτσα και όλα. Για να ανάβουν τα αίματα και να φεύγουν τα απωθημένα...

ποιος το λεει αυτο; :worry:

εχεις ρωτησει διαιτολογο και στο ειπε γιδακι;
εγω εκτος απ τη διατροφολογο το χω ακουσει και απο αλλα ατομα οτι το λεμονι εχει λιποδιαλυτικες ιδιοτητες. οχι να γινεται καταχρηση νταξ...αλλα βοηθαει ετσι ξερω. :worry:

Γίδι · 09-06-07

Το έχω ακούσει και από διατροφολόγο και από γιατρούς. Βασικά από γιατρούς, που χτυπιούνται και λένε, ότι μπορεί το λεμόνι να εξισορροπεί το λίπος στο φαγητό, αλλά μέσα στο σώμα μας ΔΕΝ μπορεί να έχει λιποδιαλυτική δράση. Ούτε ο ανανάς ούτε τίποτα.

Paty · 09-06-07

Αρχική Δημοσίευση από viki_thess:
καθε μερα να στιβετε ενα λεμονι (οχι κρυο χλιαρο) και να συμπληρωνετε και νερο στο ποτηρι και να το πινετε...εχει λιποδιαλυτικες ιδιοτητες. μπορει να μη χανεις σε κιλα...χανεις σε λιπος ομως

Εγώ το έχω ακούσει για το γκρέιπ φρουτ.Αν σ 'αρέσουν τα ξινά είναι τέλειο!

Γίδι · 09-06-07

Πολλοί το λένε για πολλά... για τα σπαράγγια, για το γκρέιπ φρουτ, για το λεμόνι, για το πράσινο τσάι...
ΒΑΣΙΚΑ το λίπος που είναι αποθηκευμένο στο σώμα μας, είναι άλλο πράγμα.
Και βασικά θέλει λιγότερα λιπαρά στη διατροφή και γυμναστική.

Lorien · 09-06-07

καθε μερα να στιβετε ενα λεμονι (οχι κρυο χλιαρο) και να συμπληρωνετε και νερο στο ποτηρι και να το πινετε...εχει λιποδιαλυτικες ιδιοτητες. μπορει να μη χανεις σε κιλα...χανεις σε λιπος ομως

Και το λιπος δεν εχει βαρος βρε ;

δε νομιζω οτι "χανεις" βαρος με το λεμονακι. Ουτε πιστευω οτι βλαπτει και ιδιαιτερα. Ξερω ατομα που πινουν συχνα. Εκτος αν εχεις ηδη καποιο προβλημα υγειας. Βεβαια καλο θα ειναι να μη το παρακανουμε κιολας. Λεμονι ειναι, οχι μαγικο.

Το μονο σχετικα με τροφες με "ειδικες" ιδιοτητες που λεγεται (δλδ δεν εχει διαψευσθει αλλα ουτε ειμαστε και 100% σιγουροι), οτι υπαρχει , ειναι καποιες τροφες που τις χαρακτηριζουν "με αρνητικες θερμιδες". Οχι και ο καλυτερος ορος αφου δεν υπαρχει αρνητικη ενεργεια. Ειναι τροφες που για να τις διασπασει ο οργανισμος καταναλωνει περισσοτερη ενεργεια απο οση μπορει να παρει απο αυτες. Ακουγεται σαν να παραβιαζει νομο θερμοδυναμικης, αλλα οχι απαραιτητα. Εξαρταται απο το τι εργαλεια εχει το σωμα μας ωστε να διασπασει σωστα και να εκμεταλευτει (και σε τι βαθμο) την καθε τροφη.

Δεν τον κοβω κιολας, αλλα μεχρι στιγμης δεν εχω πειστει οτι αποκλειεται να ισχυει κατι τετοιο.

Παντως μη χαιρεστε. Σχεδον ολες ειναι φρουτα και λαχανικα.

Λιστα 1
Λιστα 2
Λιστα 3

NINJAKI · 10-06-07

έχασα 2 κιλά
κατάρα

zanin · 10-06-07

από 64 κιλά πήγα 60,7

Εδώ κάνουμε δίαιτα!

Περιβόητο μέλος

Επιφανές μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Διακεκριμένο μέλος

Επιφανές μέλος

Διάσημο μέλος

Διακεκριμένο μέλος

Νεοφερμένος

Διακεκριμένο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Νεοφερμένος

Επιφανές μέλος

Διακεκριμένο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Τιμώμενο Μέλος

Περιβόητο μέλος

Περιβόητο μέλος

Διάσημο μέλος