×
Επεξεργασία Προφίλ Επεξεργασία Avatar Επεξεργασία Υπογραφής Επεξεργασία Επιλογών E-mail και Κωδικός Ρυθμίσεις Ειδοποιήσεων
×
Αποσύνδεση Οι Συνδρομές μου Το Προφίλ μου Τα Posts μου Τα Threads μου Λίστα Επαφών Αντιδράσεις σε Posts μου Παραθέσεις των Posts μου Αναφορές σε Εμένα Ενέργειες Συντονιστών Αόρατος Χρήστης

Το e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 68,992 μέλη και 2,479,386 μηνύματα σε 78,976 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα 518 άτομα.

Καλώς ήρθατε στο e-steki!

Εγγραφή Βοήθεια

Περίοδος: Συμβουλές για τις ιδιαίτερες ημέρες του μήνα

with love

Νεοφερμένος

H with love αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 30 ετών . Έχει γράψει 4 μηνύματα.

H with love έγραψε: στις 23:16, 11-07-10:

#61
σε ευχαριστω παρα πολυ ειλικρινα!!!!!!!!!θα προσπαθησω να περασω καλα και να μην σκεφτομαι τιποτα αλλο.....μου φαινεται παλουκι το ταμπον ισως γιατι δεν εχει τυχει να χρειαστει να βαλω,και ειχα ακουσει και κατι ιστοριες οτι μια κοπελα εσπασε τ κορδονι και της εμεινε μεσα της...τωρα θα μου πεις γιατι της ακουω????
περυσι αδιαθετησα την μερα που γυρναγα αθηνα την ωρα που μπηκα σπιτι!!!!!!!!τυχη αυτα ειναι!!!!!οσο αφορα τις λεμοναδες ουτε εγω τ πιστεψα αλλα ρωτησα κοπελες και μου παν οτι το εκαναν και πετυχε....τι να πω !!!!!εγω θα τα προσπαθησω ολα και απο κει και περα αν δεν πετυχει θα κοιταξω να περασω καλα.....


με αγαπη....
φιλακια
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Boom

Επιφανές Μέλος

Ο Boom αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 7,129 μηνύματα.

O Boom έγραψε: στις 00:04, 21-07-10:

#62
Από τις περισσότερες γυναίκες/κοπέλες ακούω ότι αυτές τις ιδιαίτερες μέρες πονάνε...
Προσωπικά δεν πονάω ή πονάω ελάχιστα που δεν χρειάζεται ούτε depon. Μπορεί αυτό με το πέρασμα των χρόνων να αλλάξει; Έχω ακούσει πχ από μητέρες, ότι μετά την πρώτη τους γέννα δεν πονούσαν τόσο όταν είχαν περίοδο.
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Deviance ($Con)

Εκκολαπτόμενο Μέλος

Ο $Con αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Επαγγέλεται Web developer και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 133 μηνύματα.

O Deviance Programming Itʼs an art unto itself. έγραψε: στις 00:06, 21-07-10:

#63
Αρχική Δημοσίευση από theodora
Έχω ακούσει πχ από μητέρες, ότι μετά την πρώτη τους γέννα δεν πονούσαν τόσο όταν είχαν περίοδο.
Εν σύγκρισή με τον πόνο της γέννας και βέβαια δεν πονάει
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Boom

Επιφανές Μέλος

Ο Boom αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 7,129 μηνύματα.

O Boom έγραψε: στις 00:13, 21-07-10:

#64
Αρχική Δημοσίευση από Deviance
Εν σύγκρισή με τον πόνο της γέννας και βέβαια δεν πονάει
Ο πόνος της γέννας εκτός του ότι κρατάει ένα σύντομο χρονικό διάστημα, δε συγκρίνεται με τη χαρά που θα ακούσεις το baby σου να κλαίει.
Περίοδο όμως θα έχεις χρόνια.
1
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

mindcircus

Επιφανές Μέλος

H mindcircus αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών , επαγγέλεται Μηχανικός αεροσκαφών και μας γράφει απο Σουηδία (Ευρώπη). Έχει γράψει 4,623 μηνύματα.

H mindcircus Open Mind, Open Heart έγραψε: στις 13:31, 23-09-10:

#65
Αρχική Δημοσίευση από alis
Δεν ξερω αν ισχυει κατι τετοιο,αλλα ο δικος μου οργανισμος αντιδρα παραξενα οταν εχω περιοδο
Εμενα παλι αντιδρα πολυ... περιεργα... 10 μερες πριν....
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

tiger8755

Νεοφερμένος

H tiger8755 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 35 μηνύματα.

H tiger8755 έγραψε: στις 21:15, 02-11-10:

#66
Καλημέρα σε όλους σας έχω έντονους πόνους περιόδου τις 2 πρώτες μέρες δεν μπορώ να πάω ούτε στη δουλεία πήγα γυναικολόγο αλλά μου είπε να μην παρά αντισυλληπτικά για λόγους υγειάς. Έχω δοκιμάσει ντεπον αναβράζον , ποσταν , min a pon , boscopan , παναντολ , κ.α παυσίπονα αλλά τίποτα ορισμένες φορές τα συνδυάζω κιόλας « ξέρω ότι δεν κάνει αλλά δεν μπορώ ούτε να κουνηθώ από τον πόνο ούτε να φάω δοκιμάζω διάφορα γυμνάζομε καθημερινώς για μειωθούν οι πόνοι » αλλά πάλι τίποτα σπάνια δεν πονάω πολύ υπάρχει τρόπος να σταματήσω τον πόνο? Δεν αντέχω άλλο .. Με βότανα , βελονισμό γιόγκα θα έχω αποτέλεσμα άλλες θεραπείες υπάρχουν ? Ευχαριστώ εκ τον προτέρων
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

kaleidoscope

Επιφανές Μέλος

H kaleidoscope αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 7,692 μηνύματα.

H kaleidoscope Your attitude determines your altitude έγραψε: στις 21:46, 02-11-10:

#67
-Η θερμοφόρα βοηθά. Γενικά η ζέστη στην περιοχή μειώνει τον πόνο.
-Καλό είναι να μην φοράς στενά ρούχα (π.χ. παντελόνι που σε πιέζει).
-Επίσης κάποιες στάσεις ανακουφίζουν από τον πόνο, βρες ποια σε βολεύει καλύτερα. Εμένα με βολεύει να ξαπλώνω ανάσκελα με τα πόδια λυγισμένα και τα πέλματα να ακουμπούν στο κρεβάτι. Άλλους τους βολεύει η "στάση της κόμπρας" της yoga (ψάξε για φωτογραφίες για να καταλάβεις).
-Υποτίθεται ότι συγκεκριμένες ουσίες (ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ψευδάργυρος, βιταμίνη Ε, ω-3 λιπαρά) βοηθούν αλλά δεν ξέρω κατά πόσο ισχύει αυτό (και πόσο πολύ μπορούν να ελαττώσουν τον πόνο).
-Ακόμη τα γαλακτοκομικά και το αλάτι χειροτερεύουν την κατάσταση.
-Υπάρχουν και βότανα και αιθέρια έλαια που ίσως βοηθήσουν. Γι΄αυτά καλύτερα να ρωτήσεις σε εξειδικευμένο κατάστημα με βότανα.
βελονισμός, η yoga και οι ασκήσεις αναπνοών λέγεται πως είναι ευεργετικές.
άσκηση (όχι μόνο κατά την περίοδο αλλά σε όλη την διάρκεια του κύκλου) πιθανώς να βελτιώνει την κατάσταση.
-Υπάρχει και η μέθοδος με TENS (Transcutaneous electrical nerve stimulation) δηλαδή διαδερμικός ηλεκτρικός ερεθισμός των νεύρων, η οποία όμως είναι αμφιλεγόμενη και δεν ξέρω καν αν εφαρμόζεται στην Ελλάδα.
-Όσο για τα φάρμακα, πρέπει να βρεις αυτό που σου "ταιριάζει".
-Μία άλλη λύση είναι να κάνεις παιδί. Συνήθως μετά τον τοκετό οι πόνοι της περιόδου ελαττώνονται ή εξαφανίζονται κιόλας. Σπανίως γίνονται χειρότεροι.

Ο γυναικολόγος δεν σε συμβούλεψε για το ποιο παυσίπονο θα μπορούσες να πάρεις; Έχει αποκλείσει κάποια ασθένεια που ίσως να προκαλεί τον πόνο (π.χ. ενδομητρίωση); Τι σου είπε, πέρα από το ότι δεν μπορείς να πάρεις αντισυλληπτικά;
4
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Noisette (Φωτεινός Θάλαμος)

Επιφανές Μέλος

H Φωτεινός Θάλαμος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Συντάκτης . Έχει γράψει 2,624 μηνύματα.

H Noisette Love is our resistance. έγραψε: στις 21:47, 02-11-10:

#68
Νομίζω πως εν μέρει μπορώ να σε καταλάβω. Προσωπικά παίρνω ένα παυσίπονο και ΠΑΝΤΑ έχω τυλιγμένη μία λεπτή κουβέρτα γύρω από την μέση μου -και σε πληροφορώ αυτό με βοηθάει πάρα πολύ!

Τίποτα άλλο ο γυναικολόγος δεν σου είπε??
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

QsLv

Πολύ δραστήριο μέλος

Ο QsLv αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 590 μηνύματα.

O QsLv σε ύφεση έγραψε: στις 22:13, 02-11-10:

#69
Η διατροφή εκτός αν κάνεις πολύ μεγάλες καταχρήσεις δε θα βοηθήσει να την τροποποιήσεις. Απέφυγε το αλάτι κατά την τελευταία εβδομάδα του κύκλου (δηλ. αυτήν που προηγείται της εμμήνου), πίνε πολλά νερά, κάτι άλλο δε μπορεί να γίνει. Ντύσου ζεστά το χειμώνα, απόφυγε την πολλή ζέστη το καλοκαίρι, απόφυγε τον ήλιο, την ορθοστασία, κάνε συχνά ελαφρώς ζεστά μπάνια, δοκίμασε να αυξήσεις το όσο ασκείσαι για μια γενικότερη αίσθηση ευεξίας, ρύθμισε ενδεχομένως το βάρος σου, βελτίωσε την ψυχολογία σου και μείωσε το στρες, κοιμήσου καλύτερα, κάνε σεξ.

Θα πρέπει να συζητήσεις αναλγητική αγωγή με κάποιον γυναικολόγο ή την τοποθέτηση IUD (σπιράλ) αφού δε μπορείς να λάβεις σκευάσματα ορμονών. Επίσης μπορεί να σου δωθεί κάποιο συμπλήρωμα διατροφής όπως π.χ. μαγνήσιο ή κάτι με Ω-3 όπως προαναφέρθη αλλά τα αποτελέσματα συνήθως είναι πενιχρά. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (η οικογένεια είναι πολύ μεγάλη) είναι η ομάδα σκευασμάτων που έχει καλές πιθανότητες να βοηθήσει ιδιαίτερα αν εμπλέκονται και COX-2 αναστολείς όπως π.χ. στο Celebrex, το Ponstan ίσως όχι αλλά ένας γυναικολόγος έχει και άλλα να προτείνει. Προσοχή μ'αυτά γιατί πρέπει να μεσολαβήσει γιατρός και μερικά είναι πολύ εχθρικά για το στομάχι.

Η κατάσταση πολύ επώδυνων εμμήνων λέγεται δυσμηνόρροια και πρέπει να διερευνηθεί πρωτίστως η αιτιολογία της, καθώς μπορεί είτε να είναι πρωτοπαθής/ιδιοπαθής (τότε θα γίνει συμπτωματική θεραπεία) αλλά υπάρχει περίπτωση να υπάρχει ενδομητρίωση ή κάποια λοίμωξη π.χ. εξαρτηματίτιδα ή ενδομητρίτιδα που χρονίζει ή ινομυώματα μήτρας ή λοιπά αίτια που πρέπει να εξεταστούν από κάποιον κλινικό ιατρό και σε σχέση με το ιστορικό σου και τη γενικότερη κατάστασή σου.

Συνεπώς αν δε συντρέχει κάποιος άλλος λόγος και η δυσμηνόρροια είναι ιδιοπαθής και έχει αποδειχθεί αυτό, τότε μπορείς ενδεχομένως ΑΦΟΥ δοκιμάσεις συμβουλευτική με γυναικολόγο να στραφείς σε βελονισμό και εναλλακτικά διάφορα, αλλά πρώτα ας εξαντληθούν όλες οι άλλες επιλογές.

Υ.Γ. Το να κάνει παιδί δεν είναι λύση, ΠΡΟΣ ΘΕΟΥ. Δεν είναι λόγος για να κάνει παιδί αυτός! (και ενώ οι πόνοι μπορεί στις πρώτες εμμήνους μετά του τοκετού να ελλείπουν, επανέρχονται σταδιακά στις περισσότερες περιπτώσεις)
2
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Isiliel (Φεγγάρω)

Επιφανές Μέλος

H Φεγγάρω αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 9,230 μηνύματα.

H Isiliel Salus populi suprema lex esto έγραψε: στις 22:25, 02-11-10:

#70
Αρχική Δημοσίευση από QsLv
(και ενώ οι πόνοι μπορεί στις πρώτες εμμήνους μετά του τοκετού να ελλείπουν, επανέρχονται σταδιακά στις περισσότερες περιπτώσεις)
Αυτό το τελευταίο μπορώ να το επιβεβαιώσω.
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

kaleidoscope

Επιφανές Μέλος

H kaleidoscope αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 7,692 μηνύματα.

H kaleidoscope Your attitude determines your altitude έγραψε: στις 22:29, 02-11-10:

#71
Αρχική Δημοσίευση από QsLv
Υ.Γ. Το να κάνει παιδί δεν είναι λύση, ΠΡΟΣ ΘΕΟΥ. Δεν είναι λόγος για να κάνει παιδί αυτός! (και ενώ οι πόνοι μπορεί στις πρώτες εμμήνους μετά του τοκετού να ελλείπουν, επανέρχονται σταδιακά στις περισσότερες περιπτώσεις)
Δεν το έλεγα στα σοβαρά!

Αρχική Δημοσίευση από Isiliel
Αυτό το τελευταίο μπορώ να το επιβεβαιώσω.
Δεν έχω προσωπική πείρα, γυναικολόγος μου το είπε. Κρίμα, ένα καλό είχε κι ο τοκετός...(καλά, πέρα από το παιδί που γεννιέται).

Κάτι ακόμα: ίσως να βοηθά και ο οργασμός. Αν και, προσωπικά, όταν σφαδάζω από τον πόνο δεν έχω και πολλή όρεξη

Γενικά: μίλησε με τον γυναικολόγο σου! Αν πιστεύεις πως δεν δείχνει κατανόηση και δεν σε βοηθά, τότε άλλαξε γυναικολόγο.
2
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

QsLv

Πολύ δραστήριο μέλος

Ο QsLv αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 590 μηνύματα.

O QsLv σε ύφεση έγραψε: στις 22:42, 02-11-10:

#72
Ο οργασμός βοηθάει αισθητά. Είναι μόνο μέχρι να πάρεις απόφαση (να "ρίξεις την πασιέτζα"). Στην αρχή θα σε αποσπούν οι πόνοι, μετά όμως σίγουρα θα επέλθει κάποια ανακούφιση αλλά έχω την αίσθηση ότι αυτό απαιτεί μια γυναίκα να έχει πολύ καλή σχέση με το σώμα της και αυτό είναι αρκετά σπάνιο οπότε η πλειοψηφία δε θα μπορεί να περάσει αυτό το αρχικό αποσπαστικό φράγμα του πόνου και της γενικευμένης άσχημης αίσθησης για να προχωρήσει στο πλατώ της διέγερσης και να φτάσει σε οργασμό.
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Noisette (Φωτεινός Θάλαμος)

Επιφανές Μέλος

H Φωτεινός Θάλαμος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Συντάκτης . Έχει γράψει 2,624 μηνύματα.

H Noisette Love is our resistance. έγραψε: στις 22:45, 02-11-10:

#73
Γενικά, ο οργασμός βοηθά σε πολλά, οπότε γιατί όχι και στους πόνους περιόδου.
Αρχική Δημοσίευση από kaleidoscope
Κάτι ακόμα: ίσως να βοηθά και ο οργασμός. Αν και, προσωπικά, όταν σφαδάζω από τον πόνο δεν έχω και πολλή όρεξη
Αλήθεια;Εμένα πάλι -όπως και σε πολλές φίλες- οι μέρες της περιόδου είναι από τις πιο "ορεξάτες" μέρες..
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

H prinCess. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 26 ετών , επαγγέλεται Fashion designer και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 5,872 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε: στις 23:31, 02-11-10:

#74
Βασικά, επειδή και εγώ υποφέρω έτσι κάθε φορά, έχω παρατηρήσει ότι άμα πιω κάποιο παυσίπονο μια μέρα πριν έρθει, την 1η μέρα πονάω πιο λίγο, και περνάει σχετικά πιο εύκολα. Δηλαδή ένα προληπτικό χαπάκι πριν έρθει, αν και έχω ακούσει ότι άμα πιείς πιο πριν χαλάει ο κύκλος και έχει καθυστέρηση και τέτοια, με μένα δεν ισχύει, οπότε όταν το θυμάμαι πίνω ένα.


Πάντως, εγώ πλακώνομαι στα χάπια, κάθε μισάωρο παίρνω κι άλλο για να νυστάξω και να ηρεμήσω. Δεν γίνεται αλλιώς.
Πωπω, ακούστηκε κάπως αυτό. Μλκία αλλάάάάάά.
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

love_angel (vik-vik!)

Επιφανές Μέλος

H vik-vik! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 29 ετών , επαγγέλεται Ηθοποιός και μας γράφει απο Αρφαρά (Μεσσηνία). Έχει γράψει 4,568 μηνύματα.

H love_angel is addicted to love!♥ έγραψε: στις 23:56, 02-11-10:

#75
Έμενα πονέει πολύ σχετικά η κοιλιά μου την πρώτη μέρα.
Άμα πάρω ponstan όμως καλυτερεύει η κατάσταση.
3
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

kaleidoscope

Επιφανές Μέλος

H kaleidoscope αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 7,692 μηνύματα.

H kaleidoscope Your attitude determines your altitude έγραψε: στις 07:20, 03-11-10:

#76
Αρχική Δημοσίευση από Μάρω

Αλήθεια;Εμένα πάλι -όπως και σε πολλές φίλες- οι μέρες της περιόδου είναι από τις πιο "ορεξάτες" μέρες..
Συμφωνώ, και για μένα, αλλά από την 3η μέρα και μετά. Την 1η μέρα με τον πόνο και την δυσφορία δεν έχω όρεξη!

Αρχική Δημοσίευση από ^prinCess^
Βασικά, επειδή και εγώ υποφέρω έτσι κάθε φορά, έχω παρατηρήσει ότι άμα πιω κάποιο παυσίπονο μια μέρα πριν έρθει, την 1η μέρα πονάω πιο λίγο, και περνάει σχετικά πιο εύκολα. Δηλαδή ένα προληπτικό χαπάκι πριν έρθει, αν και έχω ακούσει ότι άμα πιείς πιο πριν χαλάει ο κύκλος και έχει καθυστέρηση και τέτοια, με μένα δεν ισχύει, οπότε όταν το θυμάμαι πίνω ένα.
Μία γυναικολόγος μου είχε πει να σηκώνομαι τα ξημερώματα (κατά τις 4-5) της μέρας που πρόκειται να μου έρθει περίοδος για να πάρω το 1ο χάπι ώστε να προλάβω τον πόνο. Δεν το κάνω αυτό, αλλά με το που αρχίσω να πονάω θα πάρω χάπι επειδή αν καθυστερήσω τότε δεν με "πιάνει" ή έχει ελάχιστη επίδραση. Αναφέρθηκε και πιο πάνω, ότι πρέπει να πάρεις το χάπι πριν αρχίσεις να σφαδάζεις από τον πόνο, αλλιώς δεν σε βοηθά τόσο. Η γυναικολόγος δεν μου είπε τίποτα για διαταραχές κύκλου απ' αυτό και δεν μπορώ να φανταστώ γιατί θα μπορούσε να προκαλεί τέτοιο πρόβλημα.
Γενικά, ξεκινήστε από τα πιο ελαφριά χάπια και προχωράτε προς τα πιο βαριά μέχρι να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει (υπό την παρακολούθηση του γυναικολόγου σας).
2
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

QsLv

Πολύ δραστήριο μέλος

Ο QsLv αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 590 μηνύματα.

O QsLv σε ύφεση έγραψε: στις 11:13, 03-11-10:

#77
Τα κοινά φάρμακα που λαμβάνονται για τους πόνους περιόδου π.χ. Depon, Ponstan, Buscopan, Ibuprofen κλπ. δεν επιδρούν στον κύκλο (π.χ. καθυστέρηση και τέτοια).
3
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Devina

Τιμώμενο Μέλος

H Devina αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών . Έχει γράψει 4,039 μηνύματα.

H Devina έγραψε: στις 12:43, 03-11-10:

#78
Εμένα ξεκινάνε πόνοι στη μέση σε σημείο να μη μπορώ να σηκωθώ καλά καλά από τη καρέκλα με ευκολία, και πονάω πάρα μα πάρα πολύ τις δυο μέρες τουλάχιστον. Άλλες φορές τυχαίνει να πονάω και κατά τη διάρκεια όλου του κύκλου. Και είναι βασανιστικό.

Παίρνω depon maximum κάθε φορά. Σίγουρα τρία τις δύο πρώτες μέρες και αναλόγως μετά... :/

Επίσης κάπου είδα να φοράμε ελαστικά παντελόνια να μην υπάρχει πίεση...δεν ξέρω τον λόγο που είναι καλό να γίνεται αυτό ( ; ) αλλά εμένα με βοηθά να φοράω πιο στενά γιατί ξεχνιέμαι λίγο με την πίεση του παντελονιού και αποσπάται η προσοχή μου...σαν να κάνω δράση-αντίδραση...δεν ξέρω να το εξηγήσω αλλιώς.
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

kaleidoscope

Επιφανές Μέλος

H kaleidoscope αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 7,692 μηνύματα.

H kaleidoscope Your attitude determines your altitude έγραψε: στις 22:11, 03-11-10:

#79
Αρχική Δημοσίευση από DESPOINA
Επίσης κάπου είδα να φοράμε ελαστικά παντελόνια να μην υπάρχει πίεση...δεν ξέρω τον λόγο που είναι καλό να γίνεται αυτό ( ; ) αλλά εμένα με βοηθά να φοράω πιο στενά γιατί ξεχνιέμαι λίγο με την πίεση του παντελονιού και αποσπάται η προσοχή μου...σαν να κάνω δράση-αντίδραση...δεν ξέρω να το εξηγήσω αλλιώς.
Μου κάνει εντύπωση αυτό. Συνήθως όταν κάτι σε πονάει, δεν θες να το πιέζεις. Εκτός αν με το στενό παντελόνι πιέζεται άλλη περιοχή της κοιλιάς, όχι εκεί που πονάς από την περίοδο. Τέλος πάντων, όπως βολεύεται κανείς!
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Devina

Τιμώμενο Μέλος

H Devina αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών . Έχει γράψει 4,039 μηνύματα.

H Devina έγραψε: στις 22:13, 03-11-10:

#80
Αρχική Δημοσίευση από kaleidoscope
Μου κάνει εντύπωση αυτό. Συνήθως όταν κάτι σε πονάει, δεν θες να το πιέζεις. Εκτός αν με το στενό παντελόνι πιέζεται άλλη περιοχή της κοιλιάς, όχι εκεί που πονάς από την περίοδο. Τέλος πάντων, όπως βολεύεται κανείς!
Δεν είναι δερματικός πόνος ουσιαστικά για να με πονά και να μη το πιέζω. Απλά με την πίεση κιόλας η περιοχή ζεσταίνεται κάπως και έχω μια ισορροπία γενικά.
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα


Χρήστες

  • Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα.
     
  • (View-All Tα παρακάτω 0 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα τις τελευταίες 30 μέρες:
    Μέχρι και αυτή την στιγμή δεν έχει δει το θέμα κάποιο ορατό μέλος