×
Επεξεργασία Προφίλ Επεξεργασία Avatar Επεξεργασία Υπογραφής Επεξεργασία Επιλογών E-mail και Κωδικός Ρυθμίσεις Ειδοποιήσεων
×
Αποσύνδεση Οι Συνδρομές μου Το Προφίλ μου Τα Posts μου Τα Threads μου Λίστα Επαφών Αντιδράσεις σε Posts μου Παραθέσεις των Posts μου Αναφορές σε Εμένα Ενέργειες Συντονιστών Αόρατος Χρήστης
Τι;
Πως;
Ταξινόμηση
Που;
Σε συγκεκριμένη κατηγορία;
Ποιος;
Αποτελέσματα Αναζήτησης
Συμπληρώστε τουλάχιστον το πεδίο Τι;

Το e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 67,787 μέλη και 2,440,476 μηνύματα σε 76,679 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα 285 άτομα.

Καλώς ήρθατε στο e-steki!

Εγγραφή Βοήθεια

Κενά μνήμης

mania

Επιφανές Μέλος

H mania αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Ρόδος (Δωδεκάνησα). Έχει γράψει 7,139 μηνύματα.

H mania έγραψε: στις 13:43, 25-10-07:

#1
Σας έχει τύχει ποτέ να είσαστε συνεχώς με το μυαλό κάπου και ενώ ακούτε ότι σας λένε εσείς ακούτε άλλα και μάλιστα θυμάστε ότι σας είπαν αυτό;

Τι θέλω να πώ...

Εγώ δουλέυω αρκετές ώρες, μου αρέσει αυτό που κάνω, το πρόβλημα είναι το εξής, ενώ δεν σκέυτομαι διάφορα και είμαι συγκεντρομένη, άλλα βλέπω μπροστά μου και άλλα διαβάζω, άλλο μου λένε άλλο λέω, ενώ ξέρω ότι κάτι πρέπει να γίνει με έναν τρόπο χάνομαι και δεν ξέρω τι μου γίνεται...

Π.χ. ένα απο αυτά ήταν ότι ενω πήγα να πώ μπράβο στον τρούφ και την ζανίν, απο μόνος του ο εγκέφαλος κατάλαβε εβούλι


Εσείς το παθαινετε αυτό; σας έχει τύχει κάτι ανάλογο; πώς το ξεπερνάτε χωρίς συντρίμια πίσω σας; γιατί προσωπικά αυτά τα μικρά λαθάκια κοστιζουν πολλές χιλιάδες ευρώ

Τι κάνετε εσείς, πείτε μας ιστορίες ή καταστάσεις που σας έκαναν και εσάς να λέτε ..."τι μου είπε τώρα άσπρο ή βελανιδιά;"
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Palladin

Περιβόητο Μέλος

H Palladin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 1,606 μηνύματα.

H Palladin έχω ένα μυστικό που όλα τα ομορφαίνει, έγραψε: στις 14:03, 25-10-07:

#2
Δεν μπορώ να σε βοηθήσω γιατί δεν το έχω πάθει ποτέ
Αναρωτιέμαι όμως μήπως αυτή η έλλειψη συγκέντρωσης οφείλεται σε κούραση και στις αϋπνίες σου. (Πρόσεχε μην καταλήξεις να έχεις παραισθήσεις σαν τον Edward Norton στο Fight Club)
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

mania

Επιφανές Μέλος

H mania αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Ρόδος (Δωδεκάνησα). Έχει γράψει 7,139 μηνύματα.

H mania έγραψε: στις 14:08, 25-10-07:

#3
Αρχική Δημοσίευση από Palladin
Δεν μπορώ να σε βοηθήσω γιατί δεν το έχω πάθει ποτέ
Αναρωτιέμαι όμως μήπως αυτή η έλλειψη συγκέντρωσης οφείλεται σε κούραση και στις αϋπνίες σου. (Πρόσεχε μην καταλήξεις να έχεις παραισθήσεις σαν τον Edward Norton στο Fight Club)
Μπορεί η έλειψη ύπνου να προκαλεί κενά μνήμης; απορώ πώς το αφεντικό μου δεν με διαολόστηλε, έκανα 2 λάθοι σε 2 μέρες που συνολοκά κοστίζουν 35.000 ευρώ, μόνο και μόνο επέιδή δεν έβλεπα σωστά τα νούμερα.

3 Μέρες για ένα ιδ. Συμφ. μου έλεγε όπως πάντα π.χ. αυτό είναι ρευστοποιητής και εγώ έβαζα σκυρόδεμα Αν συνεχίσω έτσι με το δίκιο του θα μου δώσει τα παπούτσια στο χέρι, απο την προηγούμενη τετάρτη σχολάμε 11 το βράδυ και εγώ μένω παραπάνω και τσεκάρω, απο την Δευτέρα όμως επιδεινόθηκε, δεν μπορώ να σκευτώ τίποτα, εχτές μία παράγραφο την τύπωσα 15 φορές για λαλακίες μου
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

misslittledevil

Διακεκριμένο μέλος

H misslittledevil αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 35 ετών . Έχει γράψει 3,216 μηνύματα.

H misslittledevil έγραψε: στις 14:08, 25-10-07:

#4
Αρχική Δημοσίευση από mania
Εγώ δουλέυω αρκετές ώρες, μου αρέσει αυτό που κάνω, το πρόβλημα είναι το εξής, ενώ δεν σκέυτομαι διάφορα και είμαι συγκεντρομένη, άλλα βλέπω μπροστά μου και άλλα διαβάζω, άλλο μου λένε άλλο λέω, ενώ ξέρω ότι κάτι πρέπει να γίνει με έναν τρόπο χάνομαι και δεν ξέρω τι μου γίνεται...
Σε μια τετοια φαση ειμαι κι εγω. Καιρο ομως, οχι τωρα τελευταια.
Αν και οπως λες, δημιουργει οντως προβλημα (ειδικα στην δουλεια μου) προσωπικα δεν με προβληματιζει, γιατι ξερω οτι ειναι απο την κουραση και απλα.. θα περασει.
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Palladin

Περιβόητο Μέλος

H Palladin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 1,606 μηνύματα.

H Palladin έχω ένα μυστικό που όλα τα ομορφαίνει, έγραψε: στις 14:23, 25-10-07:

#5
Αρχική Δημοσίευση από mania
Μπορεί η έλειψη ύπνου να προκαλεί κενά μνήμης;
Δεν είμαι ειδικός, αλλά η έλλειψη ύπνου σε μένα προκαλεί έλλειψη συγκέντρωσης, η οποία σε χρόνιες καταστάσεις όπως η δικιά σου ίσως προκαλεί και αυτό που λες
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Palladin

Περιβόητο Μέλος

H Palladin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 1,606 μηνύματα.

H Palladin έχω ένα μυστικό που όλα τα ομορφαίνει, έγραψε: στις 14:26, 25-10-07:

#6
Δες εδώ: http://www.medlook.net/printarticle.asp?item_id=1315
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

fatsoula (Χαρούλα)

Εκκολαπτόμενο Μέλος

H Χαρούλα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 34 ετών και επαγγέλεται Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 73 μηνύματα.

H fatsoula έγραψε: στις 14:32, 25-10-07:

#7
Αυτό το παθαίνω όταν ψυχολογικά δεν είμαι καλά....!!!
Και όταν δεν έχω κοιμηθεί καλά.....!!!
Οπότε μια χαρά τα λέει η Palladin!!!
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Phoebe (Κομπάρσα α)

Περιβόητο Μέλος

H Κομπάρσα α αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 31 ετών , επαγγέλεται Αεροσυνοδός και μας γράφει απο Νότιος Αμερική (Αμερική). Έχει γράψει 1,485 μηνύματα.

H Phoebe , call me Snake, έγραψε: στις 15:00, 25-10-07:

#8
Mania μπορεί να το παθαίνεις αυτο επειδή δεν κοιμάσαι καλά! Κάθε μέρα, όπως λες, κουράζεσι πολύ, γυρνάς αργά στο σπίτι σου και δεν ξεκουράζεσαι καθόλου! Καλό θα ήταν να πάρεις κάποιες μέρες άδεια για να χαλαρώσεις!

Μήπως φταίει η δίαιτα που κάνεις; Μήπως είναι αρκετα εξαντλητικη; Μήπως δεν παίρνεις τις απαραίτητες βιταμίνες με την διατροφή που κάνεις;

Καλό θα ήταν πάντως, αν συνεχιστεί αυτή η κατάσταση, να κάνεις κάποιες εξετάσεις!
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

MonaXoS (Δημήτρης Αγοραστός)

Διακεκριμένο μέλος

Ο Δημήτρης Αγοραστός αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 33 ετών και επαγγέλεται Ψυχολόγος . Έχει γράψει 1,595 μηνύματα.

O MonaXoS έγραψε: στις 18:42, 25-10-07:

#9
Το παθαίνω και εγώ πολλές φορές αυτό. Μπορεί να οφείλεται φυσικά στην αϋπνία, και νομίζω αυτό είναι το πρώτο που πρέπει να κοιτάξεις. Τώρα κατά τα άλλα υπάρχουν άτομα που έχουν ελλιπή προσοχή και έχουν πρόβλημα συγκέντρωσης λόγω αυτού (π.χ. εγώ). Γι' αυτό δεν είναι λίγες οι φορές που χρειάζεται να επαναλάβω κάτι ξανά και ξανά μέχρι να το κάνω σωστά, είτε αυτό είναι μάθηση από ανάγνωση, είτε μια χειρονακτική εργασία, είτε να δω μια ταινία (γυρίζω σε προηγούμενες σκηνές)...

Νομίζω το καλύτερο είναι να προσπαθήσεις να "γυμνάσεις" την προσοχή σου. Ξεκίνα με το να προσπαθείς να επαναλαμβάνεις από μέσα σου κάθε βήμα αυτού που έχεις να κάνεις
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

mania

Επιφανές Μέλος

H mania αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Ρόδος (Δωδεκάνησα). Έχει γράψει 7,139 μηνύματα.

H mania έγραψε: στις 21:08, 25-10-07:

#10
Η αλήθεια είναι ότι γενικά έχω σταματήσει να κοιμάμε, εδώ και πάααααρααα πολλύ καιρό έχω πρόβλημα ύπνου, κοιμάμε αργά και ξυπνάω νωρίς...

Αυτό το είχα απο τότε με τις διασήσεις που είχα πάθει, είχε πεί ο γιατρός ότι άν συνέχιζα έτσι θα είχα πρόβλημα, όταν λοιπόν έπαθα την 7η διάσηση μου ΄μου είχε πεί ότι πρέπει να εξασκώ μνήμη,

Ετσι στο μπρότκαστ που δούλευα απο καθαρή μνήμη έβρησκα μόνο απο το στιγμιαιο άνοιγμα ενός κουτιού 100 ταινίες στα 2 λεπτά χωρίς λάθος, μετά έπαθα την αγχωτική κατάθλιψη και άρχισε πάλι αλλα ελάχιστά, τώρα όμως έχει γίνει φοβία και όπως είπα ένα μικρό νουμεράκι κοστίζει πολλές χιλιάδες ευρώ

Τι να κάνω θα χασω την δουλειά μου έτσι
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Bill

Διακεκριμένο μέλος

Ο Bill αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 3,895 μηνύματα.

O Bill έγραψε: στις 21:28, 25-10-07:

#11
Το χω κι εγω αυτο.Ισως λιγη ξεκουραση ή χαλαρωση να βοηθησει.Πλεον προσπαθω να εξασκουμαι αρκετα ωστε να τα καταφερω.
Πρόσεξε και τη διατροφη σου γιατί κι αυτό παίζει ρόλο.
Όταν είχα προσέξει τη διατροφή μου για ένα διάστημα(έπαιρνα και βιταμίνες παράλληλα) παρατήρησα καποια βελτίωση.
Καλό θα ηταν να δεις ενα γιατρο άμεσα,για να μην ταλαιπωρησε αδικα.
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

BrokenHeart (Evris)

Δραστήριο Μέλος

Ο Evris αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Μας γράφει απο Ηράκλειο (Αττική). Έχει γράψει 367 μηνύματα.

O BrokenHeart έγραψε: στις 21:33, 25-10-07:

#12
Κι εμένα μου τυχαίνει αυτό στο σχολείο. Προφανώς οφείλεται σε κακή διατροφή και έλλειψη ύπνου.
* Tip: Η σοκολάτα, και γενικά η ζάχαρη, βοηθάει πολύ στην μνήμη, καθώς σου παρέχει τεράστια ποσότητα ενέργειας.
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

mania

Επιφανές Μέλος

H mania αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Ρόδος (Δωδεκάνησα). Έχει γράψει 7,139 μηνύματα.

H mania έγραψε: στις 21:33, 25-10-07:

#13
Ο γιατρός μου μου είπε ότι είναι η ψυχολογία μου χάλια και να τσακιστώ να πάω σε ψυχολόγο, την τελευταία φορά φώναζε

Στην υγεία μου είμαι υπερβολικά καλά, η διαροφή δεν με επιρέασε καθόλου, αλλα ψυχολογικά πρέπει να πάω σε γιατρό και δεν θέλω ρε γμτ, δεν έχω χρόνο πιά για τίποτα, πήγα μία φορά και όταν μου είπε για 2 φορές της ευδομάδα στάνταρ φρικαρα, δεν έχω χρόνο πιά για μένα, ούτε για ύπνο ούτε για ξεκούραση..

Εχω εγκλωβιστεί σε μία σφαίρα και δεν μπορώ να βγώ απο αυτήν, τα Χριστούγεννα φέυγουμε, κάτι είναι και αυτό, αλλα μέχρι τότε πρέπει να κρατήσω τις μέρες της άδειας..


Μπρόκεν δεν μου αρέσουν οι σοκολάτες, μπορεί να φάω μία σε ένα 2μηνο και άν, δεν τις βρήσκω ενδιαφέρουσες
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

viki_thess (ΒΑΣΩ)

Διάσημο Μέλος

H ΒΑΣΩ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 39 ετών και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 3,814 μηνύματα.

H viki_thess έγραψε: στις 21:47, 25-10-07:

#14
κι εγω τα τελευταια χρονια δεν θυμαμαι πραγματα νομιζω οτι επηρεαστηκε η βραχυπροθεσμη μνημη μου ενω η μακροπροθεσμη ειναι μια χαρα παλι καλα
δλδ κοντινα πραγματα ξεχναω...πχ που εβαλα κατι που ψαχνω... τη λιστα με τα ψωνια μου αν δεν τα γραψω σε χαρτακι...γενικα σημειωνω σε ποστιτ οτιδηποτε ειναι να κανω γιατι αλλιως... εχω ακουσει οτι υπαρχουν τροφες που βοηθανε στη μνημη αλλα πιστευω οτι η ενισχυση του εγκεφαλου οφειλεται κυριως στο τι ερεθισματα του δινουμε εμεις. θυμαμαι οτι οταν πηγαινα σχολειο ειχα πολυ καλυτερη μνημη απο οτι τωρα...μαλλον επειδη ειχα τα μαθηματα και ο εγκεφαλος ηταν συνεχως σε καινουρια πραγματα οποτε αυξανοταν η λειτουργικοτητα μνημης.καπου το εχω διαβασει αυτο...οτι οταν ο εγκεφαλος επαναπαυεται και δεν δεχεται ερεθισματα για να ειναι σε εγρηγορση τοτε δημιουργουνται τα ονομαζομενα κενα μνημης
αρα πρεπει να τον εξασκουμε με οτιδηποτε...
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Rempeskes

Επιφανές Μέλος

Ο Rempeskes αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Επαγγέλεται Hair stylist . Έχει γράψει 5,659 μηνύματα.

O Rempeskes έγραψε: στις 00:15, 26-10-07:

#15
Ποιό κενό μνήμης??? Δεν θυμάμαι τίποτα τέτοιο...
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

MonaXoS (Δημήτρης Αγοραστός)

Διακεκριμένο μέλος

Ο Δημήτρης Αγοραστός αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 33 ετών και επαγγέλεται Ψυχολόγος . Έχει γράψει 1,595 μηνύματα.

O MonaXoS έγραψε: στις 00:28, 26-10-07:

#16
Αρχική Δημοσίευση από mania
πήγα μία φορά και όταν μου είπε για 2 φορές της ευδομάδα στάνταρ φρικαρα, δεν έχω χρόνο πιά για μένα, ούτε για ύπνο ούτε για ξεκούραση..
Νομίζω πως πρέπει να το δοκιμάσεις για ένα διάστημα για να δεις αν τελικά θα φέρει αποτέλεσμα. Είναι πολύ κρίμα να μην αντιμετωπίσεις κάτι από τη στιγμή που μπορείς

Δυστυχώς όμως δεν ξέρω αν το "υπερσύγχρονο" ελληνικό σύστημα υγείας σου καλύπτει τα έξοδα για να δεις ψυχολόγο. Υποψιάζομαι πως όχι και αν συμβαίνει αυτό είναι ντροπή (άσχετο, αλλά ήθελα να το πώ!)!
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

dooo

Επιφανές Μέλος

H dooo αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,894 μηνύματα.

H dooo έγραψε: στις 10:05, 26-10-07:

#17
Αρχική Δημοσίευση από MonaXoS

Δυστυχώς όμως δεν ξέρω αν το "υπερσύγχρονο" ελληνικό σύστημα υγείας σου καλύπτει τα έξοδα για να δεις ψυχολόγο. Υποψιάζομαι πως όχι και αν συμβαίνει αυτό είναι ντροπή (άσχετο, αλλά ήθελα να το πώ!)!
εδώ τα ταμεία δεν δίνουν για οδοντογιατρό..για ψυχολόγο θα έδιναν?
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

mania

Επιφανές Μέλος

H mania αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Ρόδος (Δωδεκάνησα). Έχει γράψει 7,139 μηνύματα.

H mania έγραψε: στις 13:02, 26-10-07:

#18
Δεν πληρώνει το ΙΚΑ και η επίσκεψη είναι 45 την επίσκεψη στον ένα και μοναδικό γιατρό που ήθελα να πάω, οι άλλοι είναι άστα να πάνε
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

fatsoula (Χαρούλα)

Εκκολαπτόμενο Μέλος

H Χαρούλα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 34 ετών και επαγγέλεται Φοιτητής/τρια . Έχει γράψει 73 μηνύματα.

H fatsoula έγραψε: στις 16:35, 26-10-07:

#19
Αν δεν κάνω λάθος μπορείς να πάς και στον ψυχολόγο δημοσίου νοσκομείου τον οποίο δεν τον πληρώνεις.Νομίζω όμως πως δίνεις 3 ευρω την επίσκεψη!
Αν και εκεί σε παρακολουθεί γύρω στις....2 φορές τον μήνα και αν...
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Giovanna

Επιφανές Μέλος

H Giovanna αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 35 ετών . Έχει γράψει 3,991 μηνύματα.

H Giovanna έγραψε: στις 03:20, 27-10-07:

#20
Το παθαινω καμια φορα και η αληθει αειναι οτι με αποδιοργανωνει πολυ.
Τελικα ολο και καπως τα μπαλωνω αλλα νομιζω οχι για πολυ ακομα...:S
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα


Χρήστες

  • Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα.
     
  • (View-All Tα παρακάτω 0 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα τις τελευταίες 30 μέρες:
    Μέχρι και αυτή την στιγμή δεν έχει δει το θέμα κάποιο ορατό μέλος

Βρείτε παρόμοια

  • Παρόμοια Θέματα
    • Αύξηση μνήμης και ΙQ - Από Jimaraz97
      Το θέμα έχει λάβει 10 απαντήσεις και βρίσκεται στην κατηγορία Νεανικά θέματα.
      Το τελευταίο του μήνυμα δημοσιεύτηκε 16-12-12 στις 13:24.
    • Ερώτηση περι boosters μνήμης - Από Mouzakitisangelo
      Το θέμα έχει λάβει 8 απαντήσεις και βρίσκεται στην κατηγορία Νεανικά θέματα.
      Το τελευταίο του μήνυμα δημοσιεύτηκε 24-06-09 στις 07:46.
    • Κάρτες μνήμης (SD, CF κτλ) - Από iJohnnyCash
      Το θέμα έχει λάβει 21 απαντήσεις και βρίσκεται στην κατηγορία Φορητές συσκευές.
      Το τελευταίο του μήνυμα δημοσιεύτηκε 07-02-08 στις 18:41.
    • Θέσεις μνήμης & μεταβλητές - Από iJohnnyCash
      Το θέμα έχει λάβει 21 απαντήσεις και βρίσκεται στην κατηγορία Προγραμματισμός.
      Το τελευταίο του μήνυμα δημοσιεύτηκε 14-08-06 στις 13:04.
  • Προηγούμενο Θέμα Επόμενο Θέμα