Κακή Επιρροή
Επιφανές μέλος
Η Αναστασία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 53 ετών και μας γράφει απο Περιστέρι (Αττική). Έχει γράψει 17,438 μηνύματα.
19-02-08
16:52
Συμφωνώ με το Γίδι, δε χρειάζεται μεγάλη ποσότητα φέτας για να συνοδεύσεις το φαγητό σου. Βέβαια, ως γνωστόν, η φέτα δεν κόβεται!
Πολύ ωραίο τυρί είναι και το Milner, γευστικότατο και κατάλληλο για διαιτούλα!
βρίσκω ακόμα καλύτερο το fina που είναι πιο πικάντικο και πιο... κασέρι
το milner είναι καλό για αντικατάσταση του τυριού για τοστάκια
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 16 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Κακή Επιρροή
Επιφανές μέλος
Η Αναστασία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 53 ετών και μας γράφει απο Περιστέρι (Αττική). Έχει γράψει 17,438 μηνύματα.
19-02-08
14:50
Nι...αλλά εγώ προσωπικά δεν κάνω γυμναστική...
Και ακόμα και όταν έκανα δίαιτα δεν έκανα... Δεν μου αρέσει
Παρ' όλα αυτά και κιλά έχασα...αλλά το σώμα μου δεν χάλασε...εννοώ ότι δεν έγινε πλαδαρό ή αντιαισθητικό στην όψη (καταλαβαίνετε τι θέλω να πω ε; ...που χαλαρώνει λόγω χάσιμο κιλών...)
Και εδώ και 2 χρόνια είμαι στάσιμη στα κιλά μου...έχοντας βέβαια υιοθετήσει την διατροφή που έμαθα μέσω δίαιτας...και εννοείται ότι κάνω και παρασπονδίες που και που....
είσαι νινι ακόμαααααααααααα είσαι νινί ακόμααααααααααα
κάτσε να φτάσεις στα 30φεύγα και θα σου πω εγώ
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 16 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Κακή Επιρροή
Επιφανές μέλος
Η Αναστασία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 53 ετών και μας γράφει απο Περιστέρι (Αττική). Έχει γράψει 17,438 μηνύματα.
26-11-05
09:24
σας ευχαριστώ όλους σας για το ενδιαφέρον!!!!
τι καλά παιδιά που είστε βρε!!!!
το θέμα γυμναστική το ξεχνάμε.... μην ξεχνάτε ότι γυρίζω κάθε μέρα σπίτι απ τη δουλειά γύρω στις 7-8 το βράδυ όπου πρεπει σε αυτές τις ώρες που μου απομένουν να μαγειρέψω, να φάω, να καθαρίσω, να δω φίλους και το αμόρε μου, να ξεκουραστώ, να κάνω και κανα μπανάκι
τες πα....
βρήκα μια δίαιτα από γιατρό με περίπου 1000-1200 θερμίδες ημερισίως
ξεκινάω από αύριο (Κυριακή) και όχι από Δευτέρα ως συνήθως
ευχηθείτε μου καλά κουράγια!!!!
(χτες τσάκισα την τελευταία μου σοκολάτα )
τι καλά παιδιά που είστε βρε!!!!
το θέμα γυμναστική το ξεχνάμε.... μην ξεχνάτε ότι γυρίζω κάθε μέρα σπίτι απ τη δουλειά γύρω στις 7-8 το βράδυ όπου πρεπει σε αυτές τις ώρες που μου απομένουν να μαγειρέψω, να φάω, να καθαρίσω, να δω φίλους και το αμόρε μου, να ξεκουραστώ, να κάνω και κανα μπανάκι
τες πα....
βρήκα μια δίαιτα από γιατρό με περίπου 1000-1200 θερμίδες ημερισίως
ξεκινάω από αύριο (Κυριακή) και όχι από Δευτέρα ως συνήθως
ευχηθείτε μου καλά κουράγια!!!!
(χτες τσάκισα την τελευταία μου σοκολάτα )
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Κακή Επιρροή
Επιφανές μέλος
Η Αναστασία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 53 ετών και μας γράφει απο Περιστέρι (Αττική). Έχει γράψει 17,438 μηνύματα.
25-11-05
14:08
Αρχική Δημοσίευση από Μario:"Σας αρεσει η σοκολατα;Να θυμασται οτι καθε μπουκι σοκολατας μενει 3 λεπτα στο στο στομα και... 3 μηνες στον κωλο!"
...
....
....
οκ αυτό ήταν.....
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Κακή Επιρροή
Επιφανές μέλος
Η Αναστασία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 53 ετών και μας γράφει απο Περιστέρι (Αττική). Έχει γράψει 17,438 μηνύματα.
25-11-05
14:05
Δυστυχώς δεν είμαι απ τα άτομα (λόγω χαρακτήρα) που αρκεί απλά να "μειώσουν" τις ποσότητες και να βελτιώσουν τις ποιότητες....Αρχική Δημοσίευση από Michelle:Όλες οι διαίτες που κυκλοφορούν στο τέλος σε κάνουν να παίρνεις πίσω τα κιλά. Η γνώμη μου είναι (και σε μένα αυτό πετυχαίνει) να αρχίσεις ΣΙΓΑ ΣΙΓΑ να μειώνεις τις θερμίδες που παίρνεις ώστε να επωφεληθείς για πολύ καιρό απο τη μέιωση. Μην τις ρίξεις κατευθείαν σε χαμηλό νούμερο γιατί θα δεις μεν απώλεια στην αρχή αλλά μετά θα συνηθίσει ο οργανισμός σου και αφενός μεν δεν θα χάνεις, αφετέρου θα βάζεις πάρα πολύ αν φας λίγο παραπάνω.
Επίσης κοίτα να μειώσεις το βραδινό. Δεν πα να λένε οτι θέλουν οτι τελικά δεν έχει σημασία, σε μένα βλέπω οτι έχει και παραέχει!
Α, και ο,τι και να γίνει μην διανοηθείς να τις ρίξεις σε κάτω απο 1000 τη μέρα!!
Δεν κρατάω πάνω από 2-3 μέρες... βαριέμαι... ξεχνιέμαι.. και τελικά δεν κάνω τίποτα.
Χρειάζομαι μια στάντραρ διατροφή ένα πρόγραμμα που θα πρέπει να "ταλαιπωρούμαι" για να την τηρώ
έχω έχω απ αυτούνο (και αρκετό )Αρχική Δημοσίευση από weak and powerless:
δυστυχώς δεν αρκεί
σκέψου να μην είχα πόσα παραπάνω κιλά θα είχα
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Κακή Επιρροή
Επιφανές μέλος
Η Αναστασία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 53 ετών και μας γράφει απο Περιστέρι (Αττική). Έχει γράψει 17,438 μηνύματα.
25-11-05
13:47
oh well.....
Πλησιάζουν οι γιορτές και... δεν θα χωράω να μπω στα ρούχα μου (κι όχι μόνο για τις γιορτές δηλαδή... έχω παραστρουμπουλέψει τελευταίως και ήδη δεν χωράω στα ρούχα μου και ψάχνω κάθε μέρα τι θκατά να βάλω αλλά ευτυχώς δεν πάω να πάρω καινούργια )
Ξέρω ότι λίγο πολύ όλοι/ες έχουμε και κάποια διαιτούλα εύκαιρη....
εγώ δυστυχώς τις πέταξα τις δικές μου σε μια μανία καθαριότητας
οπότε.... ζητείται βοήθεια
Υ.Γ. μη διανοηθείτε να με ρωτήσετε ύψος και βάρος θα σας πω αφού αδυνατίσω (οκ πάντως είμαι πολύ μακιρά από 3ψήφιο νούμερο )
Πλησιάζουν οι γιορτές και... δεν θα χωράω να μπω στα ρούχα μου (κι όχι μόνο για τις γιορτές δηλαδή... έχω παραστρουμπουλέψει τελευταίως και ήδη δεν χωράω στα ρούχα μου και ψάχνω κάθε μέρα τι θκατά να βάλω αλλά ευτυχώς δεν πάω να πάρω καινούργια )
Ξέρω ότι λίγο πολύ όλοι/ες έχουμε και κάποια διαιτούλα εύκαιρη....
εγώ δυστυχώς τις πέταξα τις δικές μου σε μια μανία καθαριότητας
οπότε.... ζητείται βοήθεια
Υ.Γ. μη διανοηθείτε να με ρωτήσετε ύψος και βάρος θα σας πω αφού αδυνατίσω (οκ πάντως είμαι πολύ μακιρά από 3ψήφιο νούμερο )
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.