Nelliel
Περιβόητο μέλος
Η Nelliel αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4,061 μηνύματα.
09-04-21
18:12
Και εγω νηστευω. Τρωω μονο grass-fed beef
Nelliel
Περιβόητο μέλος
Η Nelliel αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4,061 μηνύματα.
19-04-20
00:11
Αλλος ενας ΧΟ που ξεχειλιζει αγαπη σε ατομα με διαφορετικοτητες.Δεν κάνουμε νηστεία επειδή θέλουμε να γίνουμε υπέρβαρες βήγκαν λεσβίες!
Nelliel
Περιβόητο μέλος
Η Nelliel αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4,061 μηνύματα.
18-04-20
22:18
Γι' αυτο και οταν τελειωνει η νηστεια κανουμε πανηγυρι σουβλιζοντας αρνακια γαλακτος κατα χιλιαδες. Επειδη ειμασταν ψυχικα δυνατοι για 40 ημερες, μπορουμε να το γιορτασουμε με περισσοτερο θανατο.
Nelliel
Περιβόητο μέλος
Η Nelliel αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4,061 μηνύματα.
15-04-20
04:19
Πια επιθετικοτητα; Εχεις περιοδο καθε μηνα; Οι γυναικες εχουν μεγαλυτερη αναγκη σιδηρου απο οτι οι αντρες. Περιοδος, εγκυμοσυνη, κοκ. Jesus δεν μπορουμε να μιλησουμε εδω μεσα χωρις να θιχτει καποιος.Νομίζω ότι είσαι επιθετική χωρίς λόγο. Δε νομίζω ότι σε κάποιο σημείο ανέφερα το στάτους της υγείας μου και το αν βιώνω ή όχι καθημερινά συμπτώματα αναιμίας, οπότε δεν καταλαβαίνω γιατί αντί να παραθέσεις επιχειρήματα μου λες ότι απλώς δεν έχω κάποιο "πρόβλημα" με το αίμα μου ( ; ). Τέλος πάντων, νιώθω ότι δεν έχεις όρεξη να συζητήσεις, οπότε ας το αφήσουμε εδώ.
Nelliel
Περιβόητο μέλος
Η Nelliel αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4,061 μηνύματα.
14-04-20
19:46
Μονο που εσυ δεν χανεις αιμα καθε μηνα. Επισης τα αποθεματα σιδηρου δεν εξατλουνται μεσα σε λιγες ημερες για να δεις συμπτωματα αναιμιας.Να πω πάντως ότι τυχαίνει να κόβω αρκετά συχνά το κρέας για 2-3 μήνες συνεχόμενα και ποτέ δεν έχω δει τον αιματοκρίτη μου να πέφτει πιο κάτω από εκεί που είναι ούτε το σάκχαρο μου να ανεβαίνει - το αντίθετο θα έλεγα. Αυτά, βέβαια, εφ' όσον προσέχω το τι τρώω και δεν αφήνομαι στην τύχη μου. Αλλά, όπως και να έχει, δε νομίζω ότι έχει νόημα να ακυρώνουμε διατροφές έτσι εύκολα και απλά.
Επίσης, δεν καταλαβαίνω που είναι το πρόβλημα όταν τρως όλο όσπρια και χόρτα. :Ρ
Η αδερφή μου έχει κόψει το κόκκινο κρέας από τη διατροφή της εδώ και ένα χρόνο. Είναι αθλήτρια. Δεν έχει πάθει απολύτως τίποτα. Δεν έχει αναιμία, ο αιματοκρίτης είναι μια χαρά. Ο σίδηρος της είναι μια χαρά. Το έκανε συνειδητά, για ηθικούς λόγους, και συμβουλεύτηκε γιατρό και διατροφολόγο. Γίνεται, είτε χωράει στο δικό σου το μυαλό είτε όχι.
Iron Status of Vegetarian Adults: A Review of Literature
The goal of this study was to review published data on iron status among vegetarian adults. Thirteen original articles met the inclusion criteria. Among female vegetarians, the percentage of the sample with ferritin <12 µg/L or <12 ...
www.ncbi.nlm.nih.gov
Ξερεις, η αναιμια δεν εμφανιζεται την επομενη μερα αφοτου κοψεις το κρεας. Για να εμφανιστουν συμπτωματα πρεπει ο σιδηρος να εχει πεσει παρα πολυ χαμηλα και τα αποθεματα σιδηρου δεν πεφτουν απο την μια μερα στην αλλη. Επισης η αδεφη σου συνεχιζει να τρωει κρεας οποτε παιρνει σιδηρο απο την διατροφη της.
Αφου θελετε ομως παραδειγματα, να σας πω για τις μεταγγισεις αιματος που εκανε η μαμα μου οταν ο αιματοκριτης επεσε σε επικινδυνο σημειο, οταν σταματησε να τρωει κρεας για μεγαλο διαστημα;
Αναιμια μπορεις να παθεις και οταν δεν προσλαμβανεις αρκετη βιταμινη Β12, η οποια απανταται ΜΟΝΟ στο κρεας και στα ζωικα παραγωγα.
Με 40 ημερες νηστειας, η οποια συνηθως περιλαμβανει ψαρι και θαλασσινα, τα οποια ειναι πλουσια σε σιδηρο και Β12, δεν παθαινεις τιποτα. Για μενα ειναι απλα ο φοβος που προσπαθει να σου προκαλεσει η εκκλησια οτι αν δεν νηστεψεις δεν εισαι καλος χριστιανος. Η νηστεια ειναι ενα εργαλειο της θρησκειας να χειραγωγει τους πιστους της. Το χειροτερο ειναι οι γονεις που επιβαλλουν την νηστεια στα παιδια τους για θρησκευτικους λογους. Αισχρο. Γενικα το θεμα με την θρησκεια και την εκκλησια ειναι πολυ μεγαλο και εγω δεν μπορω να ακολουθησω μια θρησκεια που με απειλει οτι θα καω στην κολαση ή οτιδηποτε κακο μου συμβαινει οφειλεται στην ελλειψη πιστης και αφοσιωσης στον θεο και αλλα τετοια που ενας αδυναμος και αφελης χαρακτηρας θα τα πιστευε και θα ετρεχε στους κολπους της εκκλησιας για να σωθει. Ας καω στην κολαση λοιπον, αν κολαση σημαινει οτι θα τρωω μπριζολες στην σχαρα σε καθημερινη βαση.
Nelliel
Περιβόητο μέλος
Η Nelliel αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4,061 μηνύματα.
13-04-20
20:15
Δεν ανεχομαι να μου επιβαλει καμια θρησκεια πως θα ζω και τι θα τρωω. Η νηστεια ειναι για τους αδυναμους που χειραγωγουνται ευκολα και πανω σε αυτο παταει η θρησκεια για να μη χανει τα προβατα της. Γινεσαι καλυτερος ανθρωπος αν ακολουθησεις 40 ημερες νηστειας; Οχι.
-
Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας.
Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας.