paskmak
Διάσημο μέλος
Ο paskmak αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 30 ετών, επαγγέλεται Γιατρός και μας γράφει απο Γερμανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 2,562 μηνύματα.
![Ημερομηνία Ημερομηνία](images/general/calendar.png)
30-04-21
![Ώρα Ώρα](images/general/clock.png)
17:25
Μήπως είχες γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση επειδή έτρωγες αργά το βράδυ, λίγο πριν πέσεις για ύπνο δηλαδή.
Ακριβώς.
Η κατανάλωση βλαβερών ή μεγάλων ποσοτήτων φαγητών-ειδικά το βραδι- προκαλεί, μεταξύ άλλων, την Γοπ.
Το ακραίο fasting δεν ειναι για όλους, όπως και το πολυ φαι ειδικά το βραδι.
Όποτε οποίος έχει πρόβλημα καλύτερα ας απέχει απ αυτο.
paskmak
Διάσημο μέλος
Ο paskmak αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 30 ετών, επαγγέλεται Γιατρός και μας γράφει απο Γερμανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 2,562 μηνύματα.
![Ημερομηνία Ημερομηνία](images/general/calendar.png)
29-04-21
![Ώρα Ώρα](images/general/clock.png)
22:30
Εγω ξεκινησα να κανω 16-8 επειδη οταν ετρωγα βραδυ ειχα εντονη δυσπεψια. Βελτιωθηκε αισθητα για αυτο ειπα να το παω παραπανω. Οι αποψεις ειναι διφορουμενες πάντως. Αλλοι λενε οτι κανουν omad και θεραπευσαν τη παλινδρομηση τους αλλοι χειροτερεψαν και εμειναν στο 16-8 ή στο 5:2. Θα το δοκιμασω σε ευλογο χρονικο διαστημα αλλη μια φορα και αν γινει παλι το ιδιο θα απεχω
Προφανως αν τρως το βραδι εχεις δυσπεψια. Οι λιγοτεροι που τρωνε βραδι η πριν κοιμηθουνε δεν νιωθουν τπτ.
Η διακεκομμενη νηστεια δεν βοηθα στην ΓΟΠ σε καμια περιπτωση. Αυτο που θα καταφερεις ειναι να παθεις καμια γαστριτιδα που θα θελει φαρμακευτικη θεραπεια. Αυτο ειναι το ελάχιστο κακό, το ζήτημα είναι μην δημιουργηθεί χρόνια μη αναστρεψιμο πρόβλημα.
paskmak
Διάσημο μέλος
Ο paskmak αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 30 ετών, επαγγέλεται Γιατρός και μας γράφει απο Γερμανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 2,562 μηνύματα.
![Ημερομηνία Ημερομηνία](images/general/calendar.png)
28-04-21
![Ώρα Ώρα](images/general/clock.png)
18:18
Για ποιο λόγο το στομάχι επιτίθεται στο ίδιο το στομάχι όταν δεν τρως;
Γιατί στο στομάχι παράγεται το HCL. Αν δεν καταναλωθεί και συσσωρευτεί, αυτομάτως επιτίθεται στο ιδιο. Υπάρχουν βεβαια μηχανισμοί άμυνας, όπως η επικάλυψη του βλεννογόνου. Όταν αυτοί ομως δεν επαρκούν, τοτε έχουμε ή την φλεγμονή(γαστρίτιδα) η σε σοβαρότερες μορφές, την εξέλκωση μέχρι και την διάτρηση, σε ακραίες περιπτώσεις.
Γι αυτο ειναι σκόπιμο να κρατάμε όχι και τόσο μεγάλες περιόδους νηστείας ή τουλαχ να πετάμε που και που κατι μεσα( όχι τπτ σκουπιδοειδες ομως).
paskmak
Διάσημο μέλος
Ο paskmak αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 30 ετών, επαγγέλεται Γιατρός και μας γράφει απο Γερμανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 2,562 μηνύματα.
![Ημερομηνία Ημερομηνία](images/general/calendar.png)
28-04-21
![Ώρα Ώρα](images/general/clock.png)
18:02
Εγω δοκιμασα να κανω 48ωρο fasting και γυρω στο 18ωρο με επιασε μια ταση για εμετο και καουρα οποτε αναγκαστηκα να φαω. Δε ξερω αν εχει συμβει και σε αλλους
Σε καμία περίπτωση μην το ξανακάνεις.
Το στομάχι παραγει καθαρη χλωρίνη, που αν δεν καταναλώνεται κατά την διάρκεια της ημέρας, επιτίθεται στο ιδιο το επιθήλιο του στομαχιού.
Κανε fasting αλλά προσπαθα τουλαχ να μην κρατάς τόσο μεγάλες χρονικές αποστάσεις και να ρίχνεις κατι στο στομάχι που Κ που( κατά προτίμηση όχι όξινα, καυτά, παγωμένα, καυτερά,γλυκά,ψητά, μαριναρισμένα ερεθιστικές ουσίες όπως καφεΐνη κλπ).
Αλλιώς θα έρθεις σε μια ηλικία οπου θα έχεις χρονιές και μη αναστρέψιμες βλάβες στο στομάχι και στον οισοφάγο.