Ariana2018
Πολύ δραστήριο μέλος
Η Ariana2018 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 37 ετών. Έχει γράψει 1,490 μηνύματα.
22-01-22
21:49
Μπορεί να απάντησα και λίγο επιπόλαια να μην τα σκέφτηκα καλά. Πάντως δε πολυθυμαμαι της τελ εβδομάδας, δεν μπορώ να πω ότι περασα άσχημα η ωραία δηλαδή. Γενικά όμως εδώ και κανα χρόνο που ετυχε κ συνέπεσαν όλα με τη διακοπή του τσιγάρου παρατηρω διάφορες. Η πανδημία σίγουρα μας έριξε τον πιο πολυ κόσμο δηλαδή απλώς σε εμενα έτυχαν και μερικά παραπανω. Θα με τσεκάρω απλώς δεν ξέρω αν ένα τέτοιο τεστ μπορεί να καθορίσει ακριβώς αν έχει κάποιος προβλημα σοβαρό η όχι. Πιστευω πως θα μου περασουν όλα όταν περασει η πανδημία σαφώς, όταν μπουν κανα δυο θέματα στη θέση τους -αυτό προσπαθω- και φυσικά όταν πάρω απόφαση να ασχοληθώ με τη μουρη μου(ήμουν και είμαι πολυ φιλαρεσκη και η εικόνα μου τελευταία μετά τις τρεις γέννες και τα κιλά από τη διακοπή του τσιγάρου με χαλασαν. Κι έχω εναν αντρα που δε θα μου πει η θα μου πει σπάνια "μαζέψου" Παρά ταύτα θα πει " Σ'αγαπώ όπως είσαι " Κι αυτό μου τη δίνειΔεν γνωρίζω. Πάντως είσαι λιγο πάνω από τον μέσο όρο στους ασθενείς μου Έκανα έρευνα και πριν την πανδημία ήταν στο 9. Μετά ανέβηκαν στο 12. Δεν έχεις υψηλό σκορ αλλα αν δεις ότι ανεβαίνει πχ την επόμενη βδομάδα στο 20, συνιστώ να δεις ειδικό.
Γενικώς πολλα μου τη δίνουν έ χω παρα πολλα νευρα
Θα δώσω όμως μια προθεσμοα στον εαυτό μου έως το τέλος αυτής της χρονιάς και αν δω ότι συνεχίζω έτσι φυσικά και θα παω σε κάποιον ειδικό να μιλήσω καπου
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Ωχ λεγε μου τέτοια...Κι εμένα μού συνέβη αυτό ακριβώς που περιγράφεις πριν 10 χρόνια που το έκοψα. Σταμάτησα να θέλω να πάω σε μέρη που μού άρεσαν αφού δεν το ευχαριστιόμουν όπως όταν κάπνιζα, έκοψα συνήθειες που είχα και γενικά αυτά που μού άρεσαν και τα είχα συνδυάσει με το τσιγάρο έχασαν την παλιά τους ευχαρίστηση. Εμένα όλα αυτά ποτέ δεν επανήλθαν, λυπάμαι που το λέω.
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Μα γιατί όμως να συμβαίνει αυτό. Τέτοια ζημιά πια μας προκαλεί; γιατί να πρεπει να καπνίσεις για να περασεις καλά;Κι εμένα μού συνέβη αυτό ακριβώς που περιγράφεις πριν 10 χρόνια που το έκοψα. Σταμάτησα να θέλω να πάω σε μέρη που μού άρεσαν αφού δεν το ευχαριστιόμουν όπως όταν κάπνιζα, έκοψα συνήθειες που είχα και γενικά αυτά που μού άρεσαν και τα είχα συνδυάσει με το τσιγάρο έχασαν την παλιά τους ευχαρίστηση. Εμένα όλα αυτά ποτέ δεν επανήλθαν, λυπάμαι που το λέω.
Ariana2018
Πολύ δραστήριο μέλος
Η Ariana2018 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 37 ετών. Έχει γράψει 1,490 μηνύματα.
22-01-22
21:30
Α οκ ναι τώρα το είδα. Οκ!!! Μόνο την περασμενη ;; οκ πάω να το κάνω κ έρχομαιΤην περασμένη εβδομάδα. Όχι πως ενιωθες μήνες πριν.
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
15
You appear to be experiencing some mild to moderate symptoms of depression
Ωχ κοντευω
Αλλά νελιελ γιατί μόνο τη περασμενη; μπορεί να έτυχε μια βδομαδα κάποιος να ναι οκ αλλά το γενικό δεν έχει σημασία ; δηλαδή ενα μεγαλο χρονικό διάστημα ;
Ariana2018
Πολύ δραστήριο μέλος
Η Ariana2018 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 37 ετών. Έχει γράψει 1,490 μηνύματα.
22-01-22
21:24
Οκ να σου πω είναι σε αόριστο. Εννοεί για το πως ένιωθα παλια η τώρα ; γιατί λέει I was bothered by things that don't usually bother me. Για παλια θα απαντήσω ;Δοκιμασε να κάνεις αυτό το τεστ για καταθλιψη:
https://counsellingresource.com/quizzes/depression-testing/cesd/
Το χρησιμοποιούμε στο ιατρειο. Αν το σκορ σου είναι 16+ δες ειδικό.
Ariana2018
Πολύ δραστήριο μέλος
Η Ariana2018 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 37 ετών. Έχει γράψει 1,490 μηνύματα.
22-01-22
21:05
Λες; κι εμένα δε μου πολυαρεσειΣαν κατάθλιψη μου ακούγεται
Εν τω μεταξυ δε μαρεσει καν η ιδέα να χω κάτι τετοιο λέω αποκλειεται
Αλλά δεν ξέρω κάτι περιεργο παιζει με μένα τελ χρόνο και προσπαθω να δω τι θκατα φταίει. Μου'χουν συμβεί όμως παρα πολλα. Γενικά λειτουργω θεωρώ νορμαλ αλλά μέσα μου κάτι δεν παει καλα. Νιώθω κάπως άσχημα :/
Πάντως δεν κλαιω. Γενικά δεν ξεσπαω. Αυτό ειναι που με προβληματιζει. Δεν έχω ξεσπάσει ακόμα όσα βίωσα... Χμ
Τα χω μέσα μου πως το λενε. Κ δεν το συνηθίζω αυτό γενικά....
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Δεν έχω χρόνο για τον εαυτό μου βασικά. Μου λείπει και ο άντρας μου δεν περνάμε και πολυ χρόνο μαζί, πιεζομαι με τη δουλειά αφάνταστα, τα παιδιά στο σχολείο με έχουν λιώσει τους βάζουν παρα πολλα και όλη μέρα τραβάω τα μαλλιά μου, επίσης οι γονείς μου από το κακό στο χειρότερο μεγαλώνουν έχουν θέματα και τρέχω σα τη βλαμμενη να τα βγάλω όλα περα μόνη μου. Και τα τσουγκρισα με τη καλυτερη μου φίλη ΔΙΑ ΠΑΝΤΟΣ. μονο φίλη δεν ήταν μεγάλο σοκ. Αντε να τώρα κλαίω.
Ariana2018
Πολύ δραστήριο μέλος
Η Ariana2018 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 37 ετών. Έχει γράψει 1,490 μηνύματα.
22-01-22
20:42
Καλησπερα.
Εγώ έκοψα το τσιγάρο πριν ένα χρόνο και κάτι και από τότε δεν μπορώ να καταλάβω αλλά έχω παθει κάτι σαν θλίψη; δεν ξέρω. Κάτι έχει αλλάξει μέσα μου; βέβαια μου συνέβησαν διαφορα όπως ο κοβιντ, κάποια οικογενειακά θέματα, κάτι σχέσεις που δεν τσουλησαν, τα παιδια μου που έγιναν πιο απαιτητικά από ποτε. Γενικά μια κουραση και μια κακή διάθεση που ενώ παλια έβρισκα τρόπους να την καταπολέμω τώρα δεν ξέρω σαν κάτι να άλλαξε τον εγκέφαλο μου. Καταρχάς πλεον νευριάζω παρα πολυ ευκολα ενώ παλια ήμουν πιο ψυχραιμη. Κ επιπλέον βαριέμαι πλεον δεν ξέρω. Δεν έχω την όρεξη που είχα γενικώς. Και ταξίδια που παμε δεν ξέρω δε τα χαίρομαι οπως παλια.με τον κοβιντ μιλαμε τα παιξα ειδικά στη δουλειά μου και νομίζω τώρα μου βγαίνει όλο αυτό που περασα όλα όσα πέρασα πέρσι δηλαδή αυτό το στρες και η πίεση έκοψα κ το τσιγάρο και όλα μαζί. Πιστευω πως η διακοπη του κάπνισματος μου το χει προκαλεσει όλο αυτό αλλιώς να παω να κοιταχτω. Μπορει και όλα μαζί. Επιστήμονικα υπάρχει τέτοια εξήγηση η λέω μπουρδες;
Βέβαια αμα βγω ένα βράδυ κ πιω κανα μπουκάλι να δεις πως θα μπω σε κεφι. Παντως μετά το τσιγάρο πίνω περισσοτερο αλκοόλ εκεί που δεν έπινα ποτε. Καλά μη φανταστειτε κανα δυο ποτητια κρασί κάθε Σάββατο ξέρω γω. Δεν έπινα ποτε εγώ όμως. Επίσης κάνω τσίχλες νικοτίνης κ θέλω να τις αποβάλλω κι αυτες.
Φυσικά εχω παρει κιλά και προφανως με έχει κι αυτο ρίξει.. Εχω κανει κάποιες δίαιτες αλλά τα παράτησα. Βέβαια όταν μου ζητά η κόρη μου να χορέψουμε εννοείται αλλάζει το κεφι μου (αυτο κάνει τώρα, σας χαιρετώ. Αλλά άμα έχετε εξήγηση πολυ θέλω να την ακουσω) γενικά κάτι λείπει. Δεν ξέρω τι όμως. Με το τσιγάρο κάπως καταπολεμουσα όλα αυτά. Τώρα απλά δεν εχω συμμαχο. Αλλά ουτοπία ψέμα έτσι; προφανως η αποδοχή αυτου με έχει κάπως ρίξει. Τι να πω... Θα δείξει...
Εγώ έκοψα το τσιγάρο πριν ένα χρόνο και κάτι και από τότε δεν μπορώ να καταλάβω αλλά έχω παθει κάτι σαν θλίψη; δεν ξέρω. Κάτι έχει αλλάξει μέσα μου; βέβαια μου συνέβησαν διαφορα όπως ο κοβιντ, κάποια οικογενειακά θέματα, κάτι σχέσεις που δεν τσουλησαν, τα παιδια μου που έγιναν πιο απαιτητικά από ποτε. Γενικά μια κουραση και μια κακή διάθεση που ενώ παλια έβρισκα τρόπους να την καταπολέμω τώρα δεν ξέρω σαν κάτι να άλλαξε τον εγκέφαλο μου. Καταρχάς πλεον νευριάζω παρα πολυ ευκολα ενώ παλια ήμουν πιο ψυχραιμη. Κ επιπλέον βαριέμαι πλεον δεν ξέρω. Δεν έχω την όρεξη που είχα γενικώς. Και ταξίδια που παμε δεν ξέρω δε τα χαίρομαι οπως παλια.με τον κοβιντ μιλαμε τα παιξα ειδικά στη δουλειά μου και νομίζω τώρα μου βγαίνει όλο αυτό που περασα όλα όσα πέρασα πέρσι δηλαδή αυτό το στρες και η πίεση έκοψα κ το τσιγάρο και όλα μαζί. Πιστευω πως η διακοπη του κάπνισματος μου το χει προκαλεσει όλο αυτό αλλιώς να παω να κοιταχτω. Μπορει και όλα μαζί. Επιστήμονικα υπάρχει τέτοια εξήγηση η λέω μπουρδες;
Βέβαια αμα βγω ένα βράδυ κ πιω κανα μπουκάλι να δεις πως θα μπω σε κεφι. Παντως μετά το τσιγάρο πίνω περισσοτερο αλκοόλ εκεί που δεν έπινα ποτε. Καλά μη φανταστειτε κανα δυο ποτητια κρασί κάθε Σάββατο ξέρω γω. Δεν έπινα ποτε εγώ όμως. Επίσης κάνω τσίχλες νικοτίνης κ θέλω να τις αποβάλλω κι αυτες.
Φυσικά εχω παρει κιλά και προφανως με έχει κι αυτο ρίξει.. Εχω κανει κάποιες δίαιτες αλλά τα παράτησα. Βέβαια όταν μου ζητά η κόρη μου να χορέψουμε εννοείται αλλάζει το κεφι μου (αυτο κάνει τώρα, σας χαιρετώ. Αλλά άμα έχετε εξήγηση πολυ θέλω να την ακουσω) γενικά κάτι λείπει. Δεν ξέρω τι όμως. Με το τσιγάρο κάπως καταπολεμουσα όλα αυτά. Τώρα απλά δεν εχω συμμαχο. Αλλά ουτοπία ψέμα έτσι; προφανως η αποδοχή αυτου με έχει κάπως ρίξει. Τι να πω... Θα δείξει...