06-05-23
16:07
Ο μηχανισμός που είπες είναι λογικός, δεν κατάλαβα όμως πως θα βγει να κάνουν την ίδια ζημιά.Συμπληρώνει τι στην θεραπεία δηλαδή ; Εφόσον θεωρείται ψευδοεπιστήμη , με ποιον άλλο τρόπο πέρα απο σε ψυχολογικό επίπεδο θα μπορούσε να είχε επίδραση ;
Δεν έχει αποδειχθεί αυτό που λεω πράγματι , είναι εικασία . Απλώς λέω οτι μου φαίνεται λογική η πρόταση της Aura . Εαν καπνίζω τρία πακέτα την ημέρα δεν θα περιμένω την ίδια ζημιά όσο εαν κάνω ένα τσιγάρο την ημέρα . Μπορούμε ωστόσο να είμαστε και λανθασμένοι λόγω του μη αναλογικού μηχανισμού που είπα οτι ενδεχομένως υποκρύπτεται . Σε κάθε περίπτωση όμως προτού κάποιος τρέξει να πάρει φάρμακα ή να κάνει βελονισμούς ή δεν ξέρω και εγώ τι , αξίζει να δοκιμάσει άλλα πράγματα όπως aversion therapy .
Αν το πρώτο τσιγάρο κάνει χ ζημιά και το δεύτερο κάνει ψ( χ>ψ) , αυτός που κάνει ένα τσιγάρο έχει χ ζημιά και αυτός που κάνει δυο τσιγάρα έχει χ+ψ
06-05-23
15:44
Μα δεν στέκει αυτό που λες, δηλαδή έχω την ίδια πιθανότητα να πάθω καρκίνο αν καπνίζω 5 πακέτα με το να κάνω ένα τσίγαρο;Συμπληρωματικά χρησιμοποιείται....δεν ενδείκνυται για πρώτης γραμμής θεραπείας
Νομίζω δεν υπάρχει αποδεδειγμένο κάτι τέτοιο .....υπάρχει όμως ότι απ' την στιγμή που καπνίζεις η ζημιά γίνεται είτε καπνίζεις ένα τσιγάρο την μέρα είτε 10
06-05-23
00:32
Ε ας καπνίζουμε ελεύθερα τότεΠρόσφατες έρευνες έχουν δειξει ότι δεν υπάρχουν μεγάλες διαφορες όσον αφορά την ποσότητα καπνίσματος και βλαβών στην υγεία:
Here’s What Just One Cigarette a Day Can Do: Premier Cardiology Consultants: Cardiologists
Here, we take a look at recent research from a study at UCL Cancer Institute at University College in London.www.premiercardiology.com
Περίεργο πάντως.
Για τον πνεύμονα λένε ότι πάει αναλογικά με το αριθμό των τσιγάρων .
06-05-23
00:10
Εγώ γιατρούς ξέρω πάντως που πήγανε για βελονισμό. Φάρμακα δεν θέλανε να πάρουν.Ευτυχώς που δεν τα λες δημόσια αυτά γιατί θα είχες καταστρέψει την καριέρα σου ως γιατρός .
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Ε όχι και εξίσου.Ακομα και 1 τσιγάρο την ημερα προκαλεί εξίσου μεγαλη βλαβη με πιο «βαρύ» κάπνισμα.
04-05-23
22:17
Έχω ακούσει να το έχουν κόψει και με βελονισμό .Καλησπέρα.
Καπνιστής 10 χρόνια, θέλω να το κόψω και για λόγους υγείας αλλά και για οικονομικούς.
Δοκίμασα τσίχλες νικοτίνης, vaping και ο,τι υπάρχει εκεί έξω τέλος πάντων αλλά δεν...
Διαβάζω στο ίντερνετ για βελονισμό. Αξίζει πιστεύετε;
Οι τσίχλες και τα υποκατάστατα ίσως έχουν ένα κακό, ότι θέλουν συνέχεια πειθαρχία να μη τα παρατήσεις και καταλήξεις πάλι στο τσιγάρο. Αν ο βελονισμός δίνει μια πιο μόνιμη αποστροφή, ακούγεται πιο εύκολο από τα υποκατάστατα.
16-01-21
01:44
Η ζωή μου όλη είναι ένα τσιγάρο που δεν το γουστάρω και όμως το φουμάρω..
Χαζός και ο φίλος σου !
Αυτό το είχα κάνει κάνει και εγώ μια άλλη φορά που το είχα κόψει με ηλεκτρονικό και ξανά τα ίδια.
Ε ισχύουν αυτά ή θα κόβεις ή όχι , δεν υπάρχει μέση λύση για τους εθισμένους. Αν και κάποιοι μια καπνίζουν μια όχι και απορώ πως το κάνουν .
Πάντως γενικά λένε να σκέφτεσαι ότι δεν θα καπνίσεις σήμερα και κάθε μέρα να κάνεις το ίδιο και να μη επικεντρώνεσαι ότι δεν ξανακαπνίσεις ποτέ .
Χαζός και ο φίλος σου !
Αυτό το είχα κάνει κάνει και εγώ μια άλλη φορά που το είχα κόψει με ηλεκτρονικό και ξανά τα ίδια.
Ε ισχύουν αυτά ή θα κόβεις ή όχι , δεν υπάρχει μέση λύση για τους εθισμένους. Αν και κάποιοι μια καπνίζουν μια όχι και απορώ πως το κάνουν .
Πάντως γενικά λένε να σκέφτεσαι ότι δεν θα καπνίσεις σήμερα και κάθε μέρα να κάνεις το ίδιο και να μη επικεντρώνεσαι ότι δεν ξανακαπνίσεις ποτέ .
16-01-21
01:20
Εμένα προσωπικά με πάει πίσω η 'κατάθλιψη' που μου προκαλεί το να μη καπνίζω και αυτή η ψυχολογική εξάρτηση. Αν και αυτό μια φορά που το είχα κόψει( σχεδόν) κανένα δίμηνο κράτησε, μετά ήμουν εντάξει και δεν με ένοιαζε , έκανα κανένα τσιγάρο με τον καφέ μου και μετά την έβγαζα με καμιά τσίχλα . Έκοψα τις τσίχλες στην πορεία και κράτησα το τσιγάρο
Αλλά το έχω πάλι στο νου μου ..
Απόφαση είναι και για μένα παρά ότι έχει σημασία η μέθοδος, αρκεί να μη είσαι χαρμανιασμένος που είναι διπλά δύσκολο να κρατηθείς .
Αλλά το έχω πάλι στο νου μου ..
Απόφαση είναι και για μένα παρά ότι έχει σημασία η μέθοδος, αρκεί να μη είσαι χαρμανιασμένος που είναι διπλά δύσκολο να κρατηθείς .
-
Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας.
Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας.