Obscura
Πολύ δραστήριο μέλος
Η Obscura αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1,515 μηνύματα.
03-09-09
07:13
Όσο δεν αφήνω τις σκέψεις μου να με κυριεύουν, δεν έχω συναισθηματικές μεταπτώσεις.
Παρατηρώ τις σκέψεις να περνούν και να προσπερνούν απ' το κεφάλι μου χωρίς να τις φορτίζω κι αυτό έχει αποδειχθεί ότι με βοηθά να διατηρώ μια καλή ισορροπία.
Κι εγώ προσπαθώ να το κάνω αυτό τον τελευταίο καιρό, ομολογώ ότι είναι η μοναδική τεχνική που πιάνει λιγάκι τις στιγμές της Κρίσης. Απλώς παρατηρώ αυτό που αισθάνομαι και αυτό που σκέφτομαι και μην μπορώντας να είμαι και ο παρατηρητής και το παρατηρούμενο ταυτόχρονα ξαφνικά σταματάει να με πνίγει η δυσφορία. Το ίδιο προσπαθώ να δοκιμάζω και σε άκυρες στιγμές μέσα στην ημέρα. Το μεταγιγνώσκειν είναι αυτορυθμιστικός παράγων!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.