Giovanna
Επιφανές μέλος
Η Giovanna αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 8,086 μηνύματα.
25-06-07
18:11
βρε μανια μου, σοβαρα τωρα, τι θεραπεια βλεπεις στο λινκ???
ο ανθρωπος λεει ποιες παθησεις αναλαμβανει, στοιχεια επικοινωνιας, πληροφοριες και λινκς των συλλογων μας!
πυλη, ινφο μπορεις να βρεις γενικα στο physio.gr αλλα οπως ειπα ειναι ΓΕΝΙΚΑ και δεν αναφερονται αποκλειστικα στο δικο σου προβλημα.
επισης, θα συμφωνησω με dooo σε καποια πραγματα... οχι, πολλα μαξιλαρια επιβαρυνουν την ηδη κακη συνηθεια σου, κλιματιστικο και υπολογιστης πιθανοτατα το ιδιο,αναλογα τη χρηση που κανεις-κι εσυ μαλλον κανεις υπερχρηση...
ΠΡΟΣΕΧΕ!~
ο ανθρωπος λεει ποιες παθησεις αναλαμβανει, στοιχεια επικοινωνιας, πληροφοριες και λινκς των συλλογων μας!
πυλη, ινφο μπορεις να βρεις γενικα στο physio.gr αλλα οπως ειπα ειναι ΓΕΝΙΚΑ και δεν αναφερονται αποκλειστικα στο δικο σου προβλημα.
επισης, θα συμφωνησω με dooo σε καποια πραγματα... οχι, πολλα μαξιλαρια επιβαρυνουν την ηδη κακη συνηθεια σου, κλιματιστικο και υπολογιστης πιθανοτατα το ιδιο,αναλογα τη χρηση που κανεις-κι εσυ μαλλον κανεις υπερχρηση...
ΠΡΟΣΕΧΕ!~
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 16 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Giovanna
Επιφανές μέλος
Η Giovanna αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 8,086 μηνύματα.
24-06-07
10:00
Απ' ότι φαίνεται δεν θα το γλιτώσω !!! Σ ' ευχαριστώ πολύ.
μωρε, το ΗΜΓ μπορει ΝΑ ΣΤΟ ΚΑΝΟΥΝ ΤΕΛΙΚΑ, αλλα δεν ειναι αυτη η εξεταση πουθα δειξει τι ειναι αυτο που εχεις.
Προσωπικά νομίζω ότι ο πόνος αυτός δεν είναι παθολογικός, αλλά τον έχεις προκαλέσει μόνη σου από τις συνήθειες ύπνου και μόνο.
Τα δύο μαξιλάρια ανυπερθέτως, το αποδεικνύει...
Η αλλαγή τρόπου ύπνου που προτείνω, ίσως να μην είναι δυνατόν να γίνει και θέλει και χρόνο...
Θα σου ζητούσα στον γιατρό να αναφέρεις τα περί συνθηκών κατάκλισης...
Χρειάζεσαι έναν φυσιοθεραπευτή και δεν τον γλύτωσες... τις ασκήσεις που θα σου κάνει και τις συμβουλές του πρέπει να τις ακολουθήσεις σαν τρόπο ζωής και κίνησης... Κάνε το όχι επειδή θέλεις (που δεν θέλεις) αλλά για μια αλλαγή στη ζωή σου...
Φυσικοθεραπεια; Με ζητήσατε;;
Αυτό με τον τρόπο υπνου ρε παιδια που το ειπε η κοπελα και δε το πηρα ειδηση??
PYLH ξαναπες, γιατι δε το βρισκω.
Πάντως το 'μηχάνημα' που σε ψύχει, βάλτο στους 24-23 και σκεπάσου με σεντόνι όταν κοιμηθείς...
Εννοώ ότι αν το βάλεις 25-26 βοθμούς, θα ζεσταθείς πρίν ξαναρχίσει το κρύο ρεύμα και μπορεί να έχεις ξεσκεπαστεί και να είσαι ιδρωμένη στον αυχένα που είναι και σε συνεχές στρες από το ύψος που στέκεται, οπότε το ιδρωμένο δέρμα το χτυπά κρύος αέρας και μέχρι να δροσιστείς έχεις πάθη απανωτές ψύξεις...
Καλύτερα στην θερμοκρασία των 23-24 βαθμών που δεν ιδρώνεις ούτε ντυμένη...
Το ΚΑΦΤΟ ντουζ που προτείνω είναι τοπικό... για 10 λεπτά να κοκκινήσει το δέρμα από τη ζέστη... Δοκίμασέ το...
τι λετε παλι? ειπε η κοπελα οτι εχει κανα μηχανημα?
παντως το κρυο και το ζεστο... πρεπει να προσεχουμε πολυ πριν τα εφαρμοσουμε σε περιοχες οπως ο αυχενας...
το καυτο που σου προτεινει ο συμφορουμιτης μπορει να σε χαλαρωσει τοπικα, ενω το κρυο (κρυοθεραπεια, οχι κλιματισμο να σε βαραει,ετσι?) μπορει να σου μειωσει τον πονο.. αλλα δε σου προτεινω στην παρουσα φαση ουτε το μεν ουτε το δε...πριν σε δει καποιος...
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 16 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.