Dare-Devil
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Πάνος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 34 ετών και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 906 μηνύματα.
25-09-05
20:45
Αρχική Δημοσίευση από DrJu5tM3:Εσείς πόσο συχνά επισκέπτεστε το γυμναστήριο?Σε ποιο γυμναστήριο πηγαίνετε?Τι σημαίνει για σας το γυμναστήριο?
Τα τελευταία 2 χρόνια πήγαινα γυμναστήριο.Εχω να πατήσω το πόδι μου δύο μήνες αφού πριν δύο μήνες χειρουργήθηκα και δεν με αφήνουν ακόμη να ασχοληθώ με αθλητικές δραστηριότητες.Βασικά δεν θα το συνεχίσω γιατί έχω υποστεί πολλούς τραυματισμούς.Οι γιατροί που με είδαν κυρίος για την μέση μου είπαν να το κόψω και να γραφτώ κολύμβηση.Θεωρείτε ο καλύτερος τρόπος για να φτιάξεις σώμα με σχεδόν καθόλου τραυματισμούς.Το μειονέκτημα των γυμναστηρίων είναι ότι δεν σε προσέχουν όσο θα έπρεπε με αποτέλεσμα αυτός που δεν ξέρει ίσως να μην κάνει σωστά μια άσκηση η να μην ξέρει ότι μετά από κάθε προπόνηση πρέπει να κάνεις διατάσεις η να σηκώσει βαρη τα οποία άθελά του να του δημιουργήσουν κάποιο τραυματισμό αφού δεν είμαστε σε θέση να ξέρουμε τα όρια κάθε μυικού ιστού.Συνοψίζοντας η άθληση χωρίς βάρη είναι ότι πιο καλύτερο.Είμαι υπέρ της γυμναστικής και της καλής διατροφής αφού αυτά τα δύο πρέπει να συνδιάζονται
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.