James Playboy
Νεοφερμένος
Ο James Playboy αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Επαγγέλεται Επιχειρηματίας και μας γράφει απο Νέα Φιλαδέλφεια (Αττική). Έχει γράψει 104 μηνύματα.
13-11-12
11:06
oxi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! αν το κανεις αυτο.. κλαυτα...Μας τσάκισες!!!!
Τρώγε αρκετούς υδατάνθρακες(ψωμιά με βούτυρα, μακαρονάδες με σάλτσες) σε μεγάλες μερίδες και μετά πέφτε κατευθείαν για ύπνο!
ειμαι σε μια τετοια επιχειρηση. οταν λεμε βαρος προφανος μιλας για απαχη μυικη μαζα. οχι λιπος... απαχη μυικη μαζα παιρνεις με πρωτε'iνες.. μπορεις να μου πεις τι υψος εχεις, το βαρος σου και την ηλικια σου?? θα σου γραψω πιο βαρος ειναι φυσιολογκο για σενα και τι ποσοτητα πρωτεινων χρειαζεσαι ημερισιως για να το διατηρισεις, να το μειωσεις η να το αυξησεις... και απο εκει και περα αν θες να παρεις μυικα κιλα θα σου πρωτεινω φαγητα και ενα προγραμμα γυμναστικης απο τον ιντερνετ(interval training, το κανεις μεσα στο σπιτι σου, τσαμπα ειναι το πρoτεινω σε γυναικες γιατι κυριος θελουν να φτιαξουν την περιοχη του ποπου που κοιταμε εμεις οι αντρες).. αν σε πειραζει να μου τα γραψεις εδω στειλε μου pm.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.