methexys
Τιμώμενο Μέλος
Η methexys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Αρχιτέκτονας και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 9,090 μηνύματα.
30-12-15
18:23
Μίλησέ της σοβαρά για το πρόβλημα της, δείξε πηγές από το ίντερνετ ή από βιβλία,περιοδικά κτλ που μιλάνε για το πρόβλημά της ωστε να καταλάβει ότι είναι όντως κάτι σοβαρό και όχι απλα λαιμαργία,για αυτή τη λαιμαργία υπάρχουν άλλα αίτια από κάτω.
Από εκεί και πέρα, μόνο ενας ψυχίατρος μπορεί να λύσει αυτά τα προβλήματα. Αν δεν μπορείς να την πείσεις με τίποτα να πάει σε ψυχιάτρο, τότε όταν βλέπεις πως πρόκειται να καταναλώσει πολύ φαγητό πάλι, κάνε κάτι ώστε να ξεχαστεί, δοκίμασε να της αποσπάσεις την προσοχή, πιάσε κουβεντα για ένα διαφορετικό θέμα, πες ότι χρειάζεσαι την βοήθειά της σε κάτι όπως πχ να σε βοηθήσει να συμμαζέψεις το δωματιο σου,ή κάτι τετοιο. Βέβαια οι περισσότεροι καταφεύγουν σε τέτοια επεισόδια υπερφαγίας όταν δεν υπάρχουν άλλα άτομα μπροστά. Προσπάθησε να μην βρίσκονται πολλά ανθυγιεινά φαγητά στο σπίτι,ωστε ακόμα και αν συμβεί κ άλλο τέτοιο επεισόδιο, να μην φάει τουλάχιστον γλυκά ή πατατάκια. Και το σημαντικότερο είναι να έχει υποστήριξη, δηλαδή να μην της λέτε ότι ζυγίζει πολλά κιλά και πρέπει να σταματήσει να τρώει, γιατί έτσι μπορεί να πάει από το ένα άκρο στο άλλο (no offense,δεν εννοώ ότι θα μιλήσεις απαραίτητα εσύ έτσι στη μητέρα σου,απλά το αναφέρω ) Να της πείτε ότι κατανοείτε το πρόβλημά της, ότι πρέπει να χάσει κιλά για λόγους υγείας και όχι επειδή είναι χοντρή ή δεν είναι όμορφη έτσι ή οτιδήποτε άλλο. Γιατί ναι,μερικές φορές το μυαλό παίζει άσχημα παιχνίδια και συνήθως αυτά τα άτομα μπορούν να ερμηνέυσουν το οτιδήποτε θα πεις διαφορετικά, γι'αυτό πρέπει να προσέχετε πώς θα λέτε αυτό που θέλετε να πείτε. Πες της ότι θες να την στηρίξεις σε αυτή την προσπάθεια και για να νιώσει καλύτερα,πες της ότι μπορείτε να γυμνάζεστε μαζί, να μαγειρεύετε υγιεινά γεύματα μαζί, κτλ.
Ο ψυχιατρος θα ηταν η ιδανική επιλογή βεβαια.
Από εκεί και πέρα, μόνο ενας ψυχίατρος μπορεί να λύσει αυτά τα προβλήματα. Αν δεν μπορείς να την πείσεις με τίποτα να πάει σε ψυχιάτρο, τότε όταν βλέπεις πως πρόκειται να καταναλώσει πολύ φαγητό πάλι, κάνε κάτι ώστε να ξεχαστεί, δοκίμασε να της αποσπάσεις την προσοχή, πιάσε κουβεντα για ένα διαφορετικό θέμα, πες ότι χρειάζεσαι την βοήθειά της σε κάτι όπως πχ να σε βοηθήσει να συμμαζέψεις το δωματιο σου,ή κάτι τετοιο. Βέβαια οι περισσότεροι καταφεύγουν σε τέτοια επεισόδια υπερφαγίας όταν δεν υπάρχουν άλλα άτομα μπροστά. Προσπάθησε να μην βρίσκονται πολλά ανθυγιεινά φαγητά στο σπίτι,ωστε ακόμα και αν συμβεί κ άλλο τέτοιο επεισόδιο, να μην φάει τουλάχιστον γλυκά ή πατατάκια. Και το σημαντικότερο είναι να έχει υποστήριξη, δηλαδή να μην της λέτε ότι ζυγίζει πολλά κιλά και πρέπει να σταματήσει να τρώει, γιατί έτσι μπορεί να πάει από το ένα άκρο στο άλλο (no offense,δεν εννοώ ότι θα μιλήσεις απαραίτητα εσύ έτσι στη μητέρα σου,απλά το αναφέρω ) Να της πείτε ότι κατανοείτε το πρόβλημά της, ότι πρέπει να χάσει κιλά για λόγους υγείας και όχι επειδή είναι χοντρή ή δεν είναι όμορφη έτσι ή οτιδήποτε άλλο. Γιατί ναι,μερικές φορές το μυαλό παίζει άσχημα παιχνίδια και συνήθως αυτά τα άτομα μπορούν να ερμηνέυσουν το οτιδήποτε θα πεις διαφορετικά, γι'αυτό πρέπει να προσέχετε πώς θα λέτε αυτό που θέλετε να πείτε. Πες της ότι θες να την στηρίξεις σε αυτή την προσπάθεια και για να νιώσει καλύτερα,πες της ότι μπορείτε να γυμνάζεστε μαζί, να μαγειρεύετε υγιεινά γεύματα μαζί, κτλ.
Ο ψυχιατρος θα ηταν η ιδανική επιλογή βεβαια.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.