Άλλα μηνύματα του μέλους nikoulini σε αυτό το thread

Επειδή τυχαίνει να το έχω πάθει πραγματικά μερικές φορές δεν μπορεις να αποφύγεις τα φάρμακα.Πρέπει λοιπόν να βρείς ένα καλό γιατρό που θα σε βοηθήσει και με την συζήτηση αλλά και με τα φάρμακα..ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΤΑ ΞΕΠΕΡΝΑΜΕ ΟΛΑ ΜΟΝΟΙ ΜΑΣ και ας είμαστε δυνατοί.Είμαι σε ένα στάδιο που το ξεπερνάω,προσπάθω να κάνω απλώς πράγματα που με ευχαριστούν.Γνώμη μου είναι ότι πρέπει να ζητάμε βοήθεια όταν έχουμε ανάγκη,επίσης παίζει ρόλο και το περιβάλλον σου..Να μπορούν οι ανθρώποι που είναι γύρω σου και σε αγαπάνε να σε καταλάβουν και να κάνουν τα πάντα να σε βοηθήσουν..

Τα συμπτώματα συνήθως είναι ταχυπαλμία,τρέμουλο,πόνος στην καρδιά ισως,μια αίσθηση ότι σβήνεις ότι κάτι πολύ κακό πρόκειται να σου συμβεί,καιγεσαι απο την κορφή ως τα νύχια,μουδιάσματα.Πάνω κάτω αυτά είναι.Επίσης και αισθάνεσαι ότι χάνεται η αναπνοή σου ορισμένες φορές..Απο προσωπική εμπειρία όλα αυτα..

Θα σου στείλω αύριο το πρωί γιατί πρέπει να φύγω.Πάντως όντως το zanax πρέπει να το ελέγχουμε γιατί αστα να πάνε αν το παίρνουμε με την πρώτη στράβη.Καλό απόγευμα και ελπίζω να τα πούμε αυριο.Φιλάκια....

Έκανες κάποια θεραπεία?

Γεία σου.Δεν είναι αδιακρισία μην ανησυχείς.Τα παίρνω από τελη Ιουλίου αλλά το ηρεμιστικό το εχω σταματήσει να το παίρνω συστηματικά μόνο όταν αισθανθώ καπως περίεργα θα το πάρω.Εσύ αντιμετωπίζεις κατι τέτοιο?

Καλως σας βρήκα.Οι κρίσεις πανικού προέκυψαν απο κάποιες ασχημες καταστάσεις που βίωσα και αγχώθηκα πάρα πολύ.Ο γιατρός μου είπε ότι συσωρεύτηκε πολυ άγχος και δεν μπορούσα να το διαχειριστώ και έτσι ξεσπασε.Έχεις πάθει και εσύ?

Γειά σας!Εδω και 5 μηνες μου συμβαίνει να εχω παθει κρισεις πανικου. Ομως ειμαι καλυτερα τωρα. Κάνω θεραπεια και προσπαθω να το ξεπεράσω. Ασχημο πολύ. Θέλει κανεις να το συζητήσουμε;