MonaXoS
Διάσημο μέλος
Ο Δημήτρης Αγοραστός αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Επαγγέλεται Ψυχολόγος. Έχει γράψει 2,470 μηνύματα.
07-06-06
14:31
Όχι. Φόβος είναι αντίδραση σε ένα εμφανές εξωτερικό ερέθισμα κινδύνου που απειλει άμεσα το άτομο, ενώ άγχος είναι η ίδια αντίδραση (φοβική) αλλά χωρίς να υπάρχουν εμφανή εξωτερικά ερεθίσματα κινδύνου που απειλούν το άτομο άμεσα. Δηλαδή στον φόβο η σειρά είναι ΕΡΕΘΙΣΜΑ=> ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ. Ενώ στο άγχος είναι: ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ (χωρίς ερέθισμα)Αρχική Δημοσίευση από faithplus1:Να ρωτήσω κάτι.Σενάρια που προκαλλούν ξαφνικό φόβο (πχ είσαι στο αυτοκίνητο και εκεί που δεν το περιμένεις πετάγεται ένας πεζός ή ένα άλλο αυτοκίνητο από στοπ κτλ.), πιάνονται ως καταστάσεις άγχους?
Το άγχος έχει να κάνει συνήθως με σκέψεις για το μέλλον (τι θα κάνω αν... τι βαθμό θα πάρω... τι θα γίνει αν... κτλ)
Βοηθάτε... βοηθάτε... Μην ανησυχείτε! Και την πιο άσχετη ιστορία να μου γράψετε, έχει μεγάλη αξία, πίστέψτε με!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
MonaXoS
Διάσημο μέλος
Ο Δημήτρης Αγοραστός αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Επαγγέλεται Ψυχολόγος. Έχει γράψει 2,470 μηνύματα.
07-06-06
13:52
Στα πλαίσια της διπλωματικής μου έχω να ετοιμάσω και έναν αρκετά μακρύ κατάλογο με μικρά σενάρια άγχους. Τι εννοώ; Σκοπός είναι μέσα σε 1-3 γραμμές να περιγραφεί μία σκηνή που μπορεί να προκαλεί άγχος.
Τα σενάρια θα πρέπει να είναι γύρω από τις εξής περιοχές:
1) Γενικό Άγχος
2) Ειδικό Άγχος (π.χ. αίμα, ζώα, ύψος κτλ)
3) Κοινωνικό Άγχος
Θα μπορούσατε να με βοηθήσετε να συλλέξω τέτοια απλά σενάρια για να τα επεξεργαστώ. Απλά περιγράψτε μια τέτοια σκηνή που είτε ζήσατε εσείς είτε κάποιος γνωστός σας που μπορεί να προκάλεσε άγχος ή γράψτε μία από την φαντασία σας, αλλά αν γίνεται να είναι μέσα στις πιο πάνω 3 κατηγορίες και 1-3 γραμμές. Θα έχει και πλάκα νομίζω...
Υποτίθεται ότι όσα σενάρια θα επιλεγούν τελικά θα δωθούν προς βαθμολόγηση μέσω μίας κλίμακας (1-10 ας πούμε) του άγχους που νοιώθει ο καθένας αν υποθέσει ότι βρίσκεται στην σκηνή αυτή. Χονδρικά, σκοπός είναι να δούμε πως αντιδρούν άτομα με διαταραχές άγχους σε σχέση με άτομα του "κανονικού" πληθυσμού.
Και για να καταλάβετε τι εννοώ ξεκινάω εγώ με ένα παράδειγμα...
Είμαι σε ένα επαγγελματικό συνέδριο και χωρίς να είναι προγραμματισμένο με καλούν στο βήμα για να μιλήσω.
Τα σενάρια θα πρέπει να είναι γύρω από τις εξής περιοχές:
1) Γενικό Άγχος
2) Ειδικό Άγχος (π.χ. αίμα, ζώα, ύψος κτλ)
3) Κοινωνικό Άγχος
Θα μπορούσατε να με βοηθήσετε να συλλέξω τέτοια απλά σενάρια για να τα επεξεργαστώ. Απλά περιγράψτε μια τέτοια σκηνή που είτε ζήσατε εσείς είτε κάποιος γνωστός σας που μπορεί να προκάλεσε άγχος ή γράψτε μία από την φαντασία σας, αλλά αν γίνεται να είναι μέσα στις πιο πάνω 3 κατηγορίες και 1-3 γραμμές. Θα έχει και πλάκα νομίζω...
Υποτίθεται ότι όσα σενάρια θα επιλεγούν τελικά θα δωθούν προς βαθμολόγηση μέσω μίας κλίμακας (1-10 ας πούμε) του άγχους που νοιώθει ο καθένας αν υποθέσει ότι βρίσκεται στην σκηνή αυτή. Χονδρικά, σκοπός είναι να δούμε πως αντιδρούν άτομα με διαταραχές άγχους σε σχέση με άτομα του "κανονικού" πληθυσμού.
Και για να καταλάβετε τι εννοώ ξεκινάω εγώ με ένα παράδειγμα...
Είμαι σε ένα επαγγελματικό συνέδριο και χωρίς να είναι προγραμματισμένο με καλούν στο βήμα για να μιλήσω.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.