yoga

Yoga Τί είναι η γιόγκα; Η yoga, σύμφωνα με ιστορικά στοιχεία, ήταν γνωστή ως πρακτική από την αρχαιότητα σε διάφορες χώρες όπως η Ινδία, η Αίγυπτος, η Νότια Ευρώπη ακόμα και η Ελλάδα. Όμως επειδή η Ινδία είναι η χώρα όπου εξελίχθηκε ως παράδοση και όπου συστηματοποιήθηκε μέσα από τις Σούτρες...

Σε αυτό το θέμα θα ήθελα να συζητήσουμε σχετικά με διάφορες εναλλακτικές θεραπείες. Να καταθέσουμε τις εμπείριες μας, τι έχουμε ακούσει, αν θα δοκιμάζαμε κάτι αντίστοιχο και ό,τι άλλο θέλουμε. :) Ξεκινάω με την γιόγκα του γέλιου, για την οποία παρακολούθησα ειδικό σεμινάριο το σ/κ που μας...