Isiliel
Επιφανές μέλος
Η Φεγγάρω αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 52 ετών και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 13,854 μηνύματα.
29-05-10
18:36
Σκόρπιες σκέψεις συνδυασμένες με σκόρπιες πληροφορίες...:
Παρατηρώ επίσης, ότι το εργαλείο της κατάταξης και αναγνώρισης των συναισθημάτων, παραμένει η λογική: "Ποια σκέψη προκάλεσε αυτό το συναίσθημα;"
Συνδέω τη συναισθηματική νοημοσύνη με τους κατοπτρικούς νευρώνες, οι οποίοι μας επιτρέπουν να προσδιορίζουμε τις προθέσεις των άλλων με κάποιου είδους νοητική προσομοίωση:
Φαίνεται πως η ενσυναίσθηση είναι εγγενές στοιχείο όχι μόνο των ανθρώπων αλλά και των ζώων. Συμπάσχουμε με τους συνανθρώπους μας και φαίνεται να είμαστε συνδεδεμένοι κατά κάποιο τρόπο μέσω των συναισθημάτων μας.
Ο Daniel Goleman -ο εμπνευστής της θεωρίας που συζητάμε- μίλησε γι' αυτήν την πλευρά της συναισθηματικής νοημοσύνης σε ομιλία του στο TED, το 2007:
Τα παραπάνω, σε φιλοσοφικό επίπεδο, συνδέονται επίσης με την κάρτα ΧΙ των Ταρώ, τη Λαγνεία, την οποία σύντομα δεσμεύομαι να σας παρουσιάσω στην αντίστοιχη κατηγορία του φόρουμ μας. Δεν είναι τυχαίο μάλλον που η ίδια κάρτα σε άλλες σειρές καρτών ονομάζεται ...Δύναμη! Η ίδια "δύναμη του δαχτυλιδιού" έτσι όπως παρουσιάζεται στο έπος του Τόλκιν:
Κάθε ικανότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καλό ή για κακό σκοπό, πόσο μάλλον αυτή του ελέγχου των συναισθημάτων των άλλων. Όσο κακό μπορεί να κάνει κάποιος κατευθύνοντας τα συναισθήματα τους, άλλο τόσο μπορεί να κάνει και με τη ευφυΐα του. Το εργαλείο παραμένει ουδέτερο. Η χρήση είναι που καθορίζει το αποτέλεσμα.
Όλα αυτά με μια λέξη, θα τα έλεγα "Aυτογνωσία", μια διαδικασία μακρά όσο η ζωή και χρήσιμη όσο η αναπνοή.Κατά τον Goleman, η συναισθηματική νοημοσύνη συνίσταται σε :
- Αυτεπίγνωση : Σημαίνει το να είναι κανείς ικανός να αναγνωρίζει τα συναισθήματα του και να τα κατονομάζει. Περιλαμβάνει επίσης και την συνείδηση της σχέσης μεταξύ σκέψεων συναισθημάτων και πράξεων, ώστε να μπορούμε να δώσουμε απαντήσεις σε ερωτήματα όπως: Ποια σκέψη προκάλεσε αυτό το συναίσθημα; Ποιο συναίσθημα βρισκόταν πίσω από εκείνη τη πράξη; Τέλος είναι σημαντικό να γνωρίζουμε την ένταση και τις διαβαθμίσεις των συναισθημάτων μας.
- Ενσυναίσθηση: Να αναγνωρίζουμε τα συναισθήματα των άλλων, τα αίτια αυτών των συναισθημάτων, και να μπορούμε να συμμετέχουμε στην συναισθηματική εμπειρία του άλλου δίχως να ταυτιζόμαστε με αυτόν.
- Διαχείριση συναισθημάτων: Πρόκειται για τον έλεγχο των συναισθημάτων μας. Δηλαδή να ξέρουμε πότε είναι καλό να εκφράζουμε τα αισθήματα μας και πότε όχι. Πως τα συναισθήματα μας επηρεάζουν τους άλλους, αλλά και να διεκδικούμε θετικά συναισθήματα όπως ελπίδα, αγάπη , χαρά. Επιπλέον να ξέρουμε πώς να εκφράζουμε τα αρνητικά αισθήματα μας όπως τον θυμό, το φόβο, το άγχος, την θλίψη ή την ενοχή, με έναν πρόσφορο, θετικό και παραγωγικό τρόπο.
- Διαχείριση των σχέσεων με τους άλλους: Πρόκειται για την δυνατότητα ανάπτυξης θετικών και ποιοτικών διαπροσωπικών σχέσεων, την ικανότητα σεβασμού και συνεργασίας. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πότε πρέπει να ηγούμαστε και πότε να ακολουθούμε. Αλλά και να επιλύουμε τις συγκρούσεις με θετικό τρόπο.
- Κινητοποίηση του εαυτού μας: Να βάζουμε στόχους και να εργαζόμαστε με υπομονή, μεθοδικότητα και υπευθυνότητα. Η ύπαρξη εσωτερικών στόχων είναι σημαντική για την πρόοδο και την αισιοδοξία μας.
Παρατηρώ επίσης, ότι το εργαλείο της κατάταξης και αναγνώρισης των συναισθημάτων, παραμένει η λογική: "Ποια σκέψη προκάλεσε αυτό το συναίσθημα;"
Συνδέω τη συναισθηματική νοημοσύνη με τους κατοπτρικούς νευρώνες, οι οποίοι μας επιτρέπουν να προσδιορίζουμε τις προθέσεις των άλλων με κάποιου είδους νοητική προσομοίωση:
Τη συνδέω επίσης με τα ευρήματα της Saxe για μια συγκεκριμένη εγκεφαλική περιοχή η οποία είναι υπεύθυνη να δημιουργεί ηθικές κρίσεις:Αν η «ενσυναίσθηση», δηλαδή η μη λεκτική ικανότητα να αντιλαμβανόμαστε νοητικά τα βιώματα των άλλων, αποτελεί, όπως φαίνεται, μία από τις βασικές προϋποθέσεις της κοινωνικής μας ζωής, τότε θα πρέπει να βρίσκεται βαθιά ριζωμένη στην ίδια την αρχιτεκτονική του εγκεφάλου μας. Όλα τα ευγενή συναισθήματα -η συμπόνια, ο αλτρουισμός, ακόμη και ο έρωτας- εξαρτώνται από αυτή την ικανότητα...
Θυμάμαι τις διδασκαλίες του Castaneda:Η ικανότητα να αντιλαμβανόμαστε τα κίνητρα, τα συναισθήματα και τις αρχές των δικών μας ανθρώπων αλλά και των αγνώστων, είναι φυσικό ανθρώπινο ταλέντο. Αλλά πώς το κάνουμε; Στην ομιλία αυτή η Ρεβέκκα Σαξ, μοιράζεται μαζί μας, ενδιαφέρουσες εργαστηριακές μελέτες που αποκαλύπτουν τον τρόπο που ο εγκέφαλος σκέφτεται για τις σκέψεις άλλων ανθρώπων και κρίνει τις ενέργειές τους.
Τα παραπάνω σε ότι αφορά τη χρήση της συναισθηματικής νοημοσύνης με σκοπό την καλυτέρευση και την κατανόηση του εαυτού μας, αλλά και τη σύσφιξη των σχέσεών μας με τους γύρω μας.Ο πολεμιστής πρέπει πάντα να έχει στο μυαλό του ότι όλα τα μονοπάτια είναι ίδια. Η απόφαση να ακολουθήσει ή να εγκαταλείψει ένα μονοπάτι, θα πρέπει να είναι απαλλαγμένη από φόβο ή φιλοδοξία. Υπάρχει μια ερώτηση που πρέπει να κάνει ο πολεμιστής στον εαυτό του: "Έχει αυτό το μονοπάτι καρδιά;"
Φαίνεται πως η ενσυναίσθηση είναι εγγενές στοιχείο όχι μόνο των ανθρώπων αλλά και των ζώων. Συμπάσχουμε με τους συνανθρώπους μας και φαίνεται να είμαστε συνδεδεμένοι κατά κάποιο τρόπο μέσω των συναισθημάτων μας.
Ο Daniel Goleman -ο εμπνευστής της θεωρίας που συζητάμε- μίλησε γι' αυτήν την πλευρά της συναισθηματικής νοημοσύνης σε ομιλία του στο TED, το 2007:
(Περισσότερα και στην ομιλία του Ραματσάντραν).Υπάρχει ένα νέο πεδίο στην επιστήμη που ασχολείται με τον εγκέφαλο, αυτό της Κοινωνικής Νευροεπιστήμης. Αυτή μελετά τη διάταξη των κυκλωμάτων στους εγκέφαλους δύο ανθρώπων τα οποία ενεργοποιούνται όταν αλληλεπιδρούν. Η νέα σκέψη γύρω από τη συμπόνοια που πηγάζει από την κοινωνική νευροεπιστήμη, είναι πως η στάνταρ συνδεσμολογία του εγκεφάλου μας, μας οδηγεί να βοηθάμε τους συνανθρώπους μας. Αυτό σημαίνει ότι όταν φροντίζουμε κάποιον άνθρωπο, αυτόματα συναισθανόμαστε και συμπάσχουμε μαζί του. Αυτοί οι νεοανακαλυφθέντες νευρώνες, οι κατοπτρικοί νευρώνες, λειτουργούν σαν ένα νευρωνικό WiFi, που ενεργοποιεί στον εγκέφαλό μας ακριβώς τις ίδιες περιοχές που ενεργοποιεί και στους άλλους. Αισθανόμαστε μαζί με κάποιον άλλον αυτόματα. Και όταν αυτός ο άλλος έχει ανάγκη για βοήθεια, εάν υποφέρει, είμαστε αυτόματα έτοιμοι να βοηθήσουμε. Τουλάχιστον αυτό είναι το επιχείρημα.
Τα παραπάνω, σε φιλοσοφικό επίπεδο, συνδέονται επίσης με την κάρτα ΧΙ των Ταρώ, τη Λαγνεία, την οποία σύντομα δεσμεύομαι να σας παρουσιάσω στην αντίστοιχη κατηγορία του φόρουμ μας. Δεν είναι τυχαίο μάλλον που η ίδια κάρτα σε άλλες σειρές καρτών ονομάζεται ...Δύναμη! Η ίδια "δύναμη του δαχτυλιδιού" έτσι όπως παρουσιάζεται στο έπος του Τόλκιν:
Gandalf: Don't... tempt me Frodo! I dare not take it. Not even to keep it safe. Understand, Frodo. I would use this ring from a desire to do good... But through me, it would wield a power too great and terrible to imagine.
Κάθε ικανότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καλό ή για κακό σκοπό, πόσο μάλλον αυτή του ελέγχου των συναισθημάτων των άλλων. Όσο κακό μπορεί να κάνει κάποιος κατευθύνοντας τα συναισθήματα τους, άλλο τόσο μπορεί να κάνει και με τη ευφυΐα του. Το εργαλείο παραμένει ουδέτερο. Η χρήση είναι που καθορίζει το αποτέλεσμα.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Isiliel
Επιφανές μέλος
Η Φεγγάρω αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 52 ετών και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 13,854 μηνύματα.
28-05-10
16:36
Εγώ λέω να μην μετατρέψουμε και αυτό το θέμα σε μάχη ανδρών-γυναικών...
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Isiliel
Επιφανές μέλος
Η Φεγγάρω αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 52 ετών και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 13,854 μηνύματα.
28-05-10
12:58
Η συναισθηματική νοημοσύνη, από αυτά που διαβάζω, έχει να κάνει με την ικανότητα των ανθρώπων να αναγνωρίζουν διαφορετικές συναισθηματικές καταστάσεις, τόσο στον εαυτό τους όσο και σε άλλους. Να μπορούν επίσης να αναγνωρίσουν την επιρροή των συναισθημάτων στη συμπεριφορά και φυσικά να μπορούν να ελέγχουν τα συναισθήματα κατά περίπτωση.
Είναι μια θεωρία που για την ώρα βρίσκεται υπό αμφισβήτηση, όμως ανακαλύψεις που σχετίζονται με τον εγκέφαλο (όπως οι κατοπτρικοί νευρώνες) μπορεί να έχουν κάποια σχέση με τη συναισθηματική νοημοσύνη.
Είναι λογικό, άνθρωποι που μπορούν να χειριστούν με επιτυχία τα δικά τους συναισθήματα, να μπορούν να χειραγωγήσουν και τα συναισθήματα της μάζας με λίγη εξάσκηση. Είναι οι λεγόμενοι ηγέτες που εμπνέουν τους ανθρώπους να ενστερνιστούν τις ιδέες τους και να αγωνιστούν γι' αυτές σαν να ήταν δικές τους.
Πολύ ενδιαφέρον το θέμα σου, αν και δεν γνωρίζω πολλά γι' αυτό, θα έλεγα ότι παρουσιάζεις τη χειρότερη δυνατή χρήση της συναισθηματικής νοημοσύνης που βέβαια είναι κομμάτι της, αλλά δεν είναι η μόνη, αφού η κατανόηση των συναισθημάτων των άλλων, μπορεί να οδηγήσει και στην συμπόνοια.
Είναι μια θεωρία που για την ώρα βρίσκεται υπό αμφισβήτηση, όμως ανακαλύψεις που σχετίζονται με τον εγκέφαλο (όπως οι κατοπτρικοί νευρώνες) μπορεί να έχουν κάποια σχέση με τη συναισθηματική νοημοσύνη.
Είναι λογικό, άνθρωποι που μπορούν να χειριστούν με επιτυχία τα δικά τους συναισθήματα, να μπορούν να χειραγωγήσουν και τα συναισθήματα της μάζας με λίγη εξάσκηση. Είναι οι λεγόμενοι ηγέτες που εμπνέουν τους ανθρώπους να ενστερνιστούν τις ιδέες τους και να αγωνιστούν γι' αυτές σαν να ήταν δικές τους.
Πολύ ενδιαφέρον το θέμα σου, αν και δεν γνωρίζω πολλά γι' αυτό, θα έλεγα ότι παρουσιάζεις τη χειρότερη δυνατή χρήση της συναισθηματικής νοημοσύνης που βέβαια είναι κομμάτι της, αλλά δεν είναι η μόνη, αφού η κατανόηση των συναισθημάτων των άλλων, μπορεί να οδηγήσει και στην συμπόνοια.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.