Το e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 79,320 εγγεγραμμένα μέλη και 3,070,236 μηνύματα σε 94,315 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα 680 άτομα.

Καλώς ήρθατε στο e-steki.

Εγγραφή Βοήθεια

Εδώ κάνουμε δίαιτα!

D_G (Δημήτρης)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη D_G
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 1,759 μηνύματα.

O D_G έγραψε στις 16:54, 02-02-09:

#1851
Επειδή είμαι κι εγώ λίιιγο υπέρβαρος (πλησιάζω τα 100 κιλά), νομίζω ότι το δύσκολο δεν είναι τόσο το να χάσει κανείς κιλά, αλλά μετά να τα διατηρήσει.
Τον Ιούλιο αντί για δίαιτα, ξεκίνησα να τρώω βάζοντας ένα μέτρο στον εαυτό μου, αποφεύγοντας όλες τις έξτρα τροφές, εννοώ τις ενδιαμεσες στην δουλειά μου κλπ, και μέχρι τον Οκτώβριο έχασα περίπου 4 κιλά.
Μετά τα ξαναπήρα σχεδόν όλα και από σήμερα πήρα απόφαση να ξανααρχίσω, με την ίδια μέθοδο, μέχρι το καλοκαίρι έστω 5 κιλά ελπίζω να τα χάσω,

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,918 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 17:01, 02-02-09:

#1852
Φανταζομαι οτι τα πηρες παλι, διοτι ξεχασες το μετρο που ειχες θεσει εκεινους τους τρεις μηνες...
Αυτο που επαθες το παθαινουν πολλοι και ειναι καθαρα ψυχολογικο. Βλεπουμε πως εχουμε χασει, σκεφτομαστε οτι δεν ειναι κακο να το ριξουμε 2 μερες εξω, μονο που αυτες οι αρχικα 2 μερες γινονται τελικα "δεκαδυο"...

Καλη συνεχεια στην προσπαθεια σου D_G

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

4 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

D_G (Δημήτρης)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη D_G
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 1,759 μηνύματα.

O D_G έγραψε στις 17:05, 02-02-09:

#1853
Σε ευχαριστω Neraida.
Επίσης έχω παρατηρήσει, ότι όταν για κάποιο διάστημα κάνω δίαιτα και μετά τη σταματήσω, για ένα διάστημα ακόμα συνεχίζω να αδυνατίζω, δεν ξέρω αν αυτό είναι θέμα μεταβολισμού και αν συμβαίνει και σε άλλους.
Κάποτε έκανα εντατική δίαιτα και έφθασα τα 77 κιλά, σταμάτησα και για 1-2 εβδομάδες συνέχιζα να αδυνατίζω, έφθασα μέχρι τα 73 κιλά και άρχισα να τρομάζω μήπως έχω πάθει τίποτα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

kalypso (lily allen)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη kalypso
H lily allen αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 28 ετών , επαγγέλεται Μηχανολόγος μηχανικός και μας γράφει απο Μονακό (Ευρώπη). Έχει γράψει 1,764 μηνύματα.

H kalypso έγραψε στις 18:35, 02-02-09:

#1854
Αρχική Δημοσίευση από Neraida
Παιχνιδακι δεν ειναι. Οταν εχεις μαθει να τρως 5-6 φετες ψωμι τλχ απο μικρο παιδι, γιατι διαφορετικα σου ειναι ανοστο το καθε φαγητο ακομα και τα ζυμαρικα, δυσκολα περιοριζεσαι σε μια φετα. Αυτο πχ ισχυει για μενα. Το να αλλαξεις διατροφικες συνηθειες δεν ειναι τοσο ευκολο και εκτος απο τον παραγοντα "γευση", παιζει ρολο και η ψυχολογια.
Μα σε έναν μήνα έχεις ήδη αλλάξει διατροφικές συνήθειες και μάλιστα πλέον δεν νιώθεις ότι κάνεις δίαιτα, γιατί όσα χρόνια και να έτρωγες "αλλιώς", ο οργανισμός μαθαίνει και συνηθίζει στα καινούρια δεδομένα. Πώς γίνεται με το κάπνισμα; Αντίστοιχο είναι και αυτό.


Ο διαιτολογος και η διατροφη που σου βγαζει, η οποια εχει να κανει και με την ποσοτητα και με το συνδυασμο τροφων, σε βαζει σε ενα προγραμμα. Ακομα κι αν καποιος εχει ασχοληθει και εχει μελετησει περι σωστης διατροφης, το δυσκολο ειναι να πειθαρχησει.
Στο περι πειθαρχίας συμφωνώ απόλυτα- αλλά στην πραγματικότητα δεν χρειάζεται κανείς μας μπαμπούλα για να χάσει τα κιλά. Αμα ξέρεις ότι κάποιος σε περιμένει να σε ζυγίσει την άλλη εβδομάδα, ίσως να προσέχεις περισσότερο, αλλά και πάλι δεν θεωρώ ότι η σωστή διατροφή είναι κάτι που δεν μπορεί να κάνει κάποιος μόνος του...


Μπορει να κανουμε και 3 βδομαδες για να χασουμε ενα κιλο...Συνηθως μετα την τριτη εβδομαδα παρατηρει κανεις καποια αποτελεσματα..
Οταν καποιος εχει σκοπο το χασιμο αρκετων κιλων, οπως και να το κανουμε δε γινεται κατι εαν συνεχιζει να τρωει γλυκα. Βεβαια και ενας διαιτολογος σου βαζει πχ μια κουταλια γλυκο του κουταλιου την ημερα. Αλλα και παλι εξαρταται απο το ατομο και το στοχο που εχει. Αλλη διατροφη κανει κανεις που θελει να χασει 2 κιλα και αλλη αυτος που θελει 15 κ.ο.κ.
Εκτος αυτου, παιζει και ρολο σε ποια επιπεδα βρισκεται και ο μεταβολισμος σου. Αλλον εχεις στα 20 και αλλον στα 30+...
Μεχρι πριν δυο χρονια π.χ. ετρωγα ο,τι ηθελα και οσο ηθελα, ο,τι ωρα ηθελα και ημουν 47-48 κιλα χειμωνα-καλοκαιρι. Πλεον κανω τα ιδια και παιζω 2-4 κιλα πιο πανω. Καλως ή κακως, οσο μεγαλωνουμε και δεν προσεχουμε, ο μεταβολισμος μας αλλαζει...
Είναι θέμα και ηλικίας και μεταβολισμού, αλλά και γονιδίων.
Εγώ πάντα έπρεπε να προσέχω επειδή τα γονίδιά μου είναι τραγικά- έχουμε μία τάση παχυσαρκίας στην οικογένεια (και δύο μη σου πω!), οπότε ποτέ δεν έτρωγα ό,τι ήθελα σε απεριόριστες ποσότητες. γκρρρ
Πάντως για τα περί διατροφής που λες ότι άλλη κάνει αυτός που θέλει να χάσει 5 και άλλη αυτός που θέλει να χάσει 15, δεν ισχύει, γιατί με την μαμά μου έκανα σχεδόν την ίδια- εγώ ήθελα να χάσω 5, εκείνη 35. Και ο λόγος που ήταν η ίδια είναι επειδή θέλαμε να τα χάσουμε με ρυθμό 1 κιλό την εβδομάδα. Οπότε φαντάζομαι αυτό είναι που παίζει ρόλο στον καθορισμό της σωστής δίαιτας για κάποιον- το χρονικό διάστημα στο οποίο είναι διατεθειμένος να χάσει τα κιλά. Αλλιώς θα τρώει ένας που θέλει να χάσει 40 κιλά σε ένα χρόνο και αλλιώς ένας που θέλει να χάσει τα ίδια σε δύο χρόνια.
Όσο για το χρόνο που χρειάζεται για να επενεργήσει η δίαιτα- εγώ πάντα την πρώτη εβδομάδα έχανα από ένα μέχρι ενάμιση κιλό. Κάπου μετά τα 2-3 πρώτα κιλά, αρχίζει ο οργανισμός να συνηθίζει στα νέα δεδομένα (ο ένας μήνας που λέγαμε) και σταματάει να χάνει και ενδεχομένως να κάνει κατακρατήσεις υγρών, οπότε μπορεί να φαίνεται ότι παίρνει κιόλας.


άσχετο- με 48 κιλά τι την ήθελες τη δίαιτα/διατροφή καλό μου;!!
ΚουΕ ακούς;;;;;; Για να μη λες για μένα μετά! Ορίστε!


Κακως! Μετα απο χρονια θα με θυμηθεις
...σφυράω αδιάφορα :p

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 19:06, 02-02-09:

#1855
Αρχική Δημοσίευση από Κακή Επιρροή
εμένα μου πρόσφερες ένα μεγάλο χαμόγελο πάντως
Σπουδαίο πράγμα το χιούμορ φίλε μου! σπουδαίο!
Κοίτα, εγώ δεν θέλω να χάσω 10 κιλά, αλλά 30
Την μισή isiliel
Κι όχι, δεν είναι γιατί θέλω να φτάσω στα κιλά του μοντέλου, είναι γιατί θέλω να φτάσω στα κιλά της υγείας μου
Παρόλα αυτά... δεν λέω να το βάλω μπρος
Δε βαριέσαι.... θα δείξει!
Εσύ πάντως, καλή δύναμη αν έχεις αποφασίσει κι έχεις βάλει μπρος!
Εντάξει, 30 κιλά όντως είναι κάτι που μπορεί να σε βλάψει. Εγώ εκ των πραγμάτων θα ακολουθήσω την λύση της σφαγής γιατί και οι χειρούργοι άνθρωποι είναι, κλέφτες να γίνουνε;

εκεί που κολλάω περισσότερο είναι στο ΠΩΣ μετράει ο καθένας το πόσα κιλά πρέπει να χάσει και ΠΟΣΗ πίεση αισθάνεται για αυτό το ζήτημα. 8 στις 10 φορές βλέπω ανθρώπους να υστεριάζουν για αυτό το θέμα κυρίως λόγω τραγικών προτύπων. Δεν έχω καταλάβει γιατί θεωρείται καλό να μπορείς να μετρήσεις τα κόκκαλα του άλλου - τουλάχιστον όσο αυτός εξακολουθεί να είναι εν ζωή!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη necropethamenos : 02-02-09 στις 19:08. Αιτία: παραθεση
4 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

kalypso (lily allen)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη kalypso
H lily allen αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 28 ετών , επαγγέλεται Μηχανολόγος μηχανικός και μας γράφει απο Μονακό (Ευρώπη). Έχει γράψει 1,764 μηνύματα.

H kalypso έγραψε στις 19:29, 02-02-09:

#1856
Αρχική Δημοσίευση από necropethamenos
Εντάξει, 30 κιλά όντως είναι κάτι που μπορεί να σε βλάψει. Εγώ εκ των πραγμάτων θα ακολουθήσω την λύση της σφαγής γιατί και οι χειρούργοι άνθρωποι είναι, κλέφτες να γίνουνε;

εκεί που κολλάω περισσότερο είναι στο ΠΩΣ μετράει ο καθένας το πόσα κιλά πρέπει να χάσει και ΠΟΣΗ πίεση αισθάνεται για αυτό το ζήτημα. 8 στις 10 φορές βλέπω ανθρώπους να υστεριάζουν για αυτό το θέμα κυρίως λόγω τραγικών προτύπων. Δεν έχω καταλάβει γιατί θεωρείται καλό να μπορείς να μετρήσεις τα κόκκαλα του άλλου - τουλάχιστον όσο αυτός εξακολουθεί να είναι εν ζωή!
Μόλις γύρισε η μαμά μου και μου είπε ότι μου κανόνισε εξέταση θυροειδή, γιατί δε γίνεται λέει να τρώω όσο τρώω και αν δεν προσέχω τι τρώω 2-3 μέρες, να παχαίνω! Θεωρεί ότι τις τελευταίες δέκα μέρες μάααλλον έχω πάρει ένα κιλό και αυτό είναι ανήκουστο και δεν πρέπει να συμβαίνει. :X
Πρόσεξε τι συμβαίνει εδώ- εγώ με τα κιλά μου δεν έχω κανένα πρόβλημα (ε καλά ίσως ένα πολύ μικρό :p), ούτε με τα κιλά της μητέρας μου. Προσέχω για να αρέσω σε εμένα, για να νιώθω καλά εγώ με τον εαυτό μου βρε παιδίμ. Όμως η μητέρα μου από το φόβο της μην παχύνω, επειδή εκείνη έχει πρόβλημα με τα δικά της κιλά, μου φωνάζει αν δει ότι παίρνω.
Από το επιθυμητό μου βάρος απέχω 5-7 κιλά, αλλά και πάλι δεν μου φαίνεται ιδιαίτερα.
Επομένως δεν υστεριάζω εγώ από μόνη μου γι αυτό το θέμα, αλλά η αντιμετώπιση της μαμάς μου με κάνει να υστεριάζω, γιατί έχει έναν τρόπο να με κάνει να γίνομαι έξαλλη.

...Σου παρουσίασα ένα μόνο ενδεχόμενο, του γιατί ένας άνθρωπος που δεν έχει πρόβλημα "πάχους", μπορεί να έχει πρόβλημα με τα κιλά του.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 07:16, 03-02-09:

#1857
Αρχική Δημοσίευση από kalypso
Μόλις γύρισε η μαμά μου και μου είπε ότι μου κανόνισε εξέταση θυροειδή, γιατί δε γίνεται λέει να τρώω όσο τρώω και αν δεν προσέχω τι τρώω 2-3 μέρες, να παχαίνω! Θεωρεί ότι τις τελευταίες δέκα μέρες μάααλλον έχω πάρει ένα κιλό και αυτό είναι ανήκουστο και δεν πρέπει να συμβαίνει. :X
Πρόσεξε τι συμβαίνει εδώ- εγώ με τα κιλά μου δεν έχω κανένα πρόβλημα (ε καλά ίσως ένα πολύ μικρό :p), ούτε με τα κιλά της μητέρας μου. Προσέχω για να αρέσω σε εμένα, για να νιώθω καλά εγώ με τον εαυτό μου βρε παιδίμ. Όμως η μητέρα μου από το φόβο της μην παχύνω, επειδή εκείνη έχει πρόβλημα με τα δικά της κιλά, μου φωνάζει αν δει ότι παίρνω.
Από το επιθυμητό μου βάρος απέχω 5-7 κιλά, αλλά και πάλι δεν μου φαίνεται ιδιαίτερα.
Επομένως δεν υστεριάζω εγώ από μόνη μου γι αυτό το θέμα, αλλά η αντιμετώπιση της μαμάς μου με κάνει να υστεριάζω, γιατί έχει έναν τρόπο να με κάνει να γίνομαι έξαλλη.

...Σου παρουσίασα ένα μόνο ενδεχόμενο, του γιατί ένας άνθρωπος που δεν έχει πρόβλημα "πάχους", μπορεί να έχει πρόβλημα με τα κιλά του.
Κοίτα, και μόνο που η μαμά σου κανόνισε για σένα μια ιατρική εξέταση πριν το συζητήσετε καν -αν κατάλαβα καλά- αρκεί για να αισθανθείς πιεσμένη.

Μόνο που εσύ δεν έχεις πρόβλημα με το βάρος σου, έχεις πρόβλημα με τη μάνα σου! Δικαίως κατα τα φαινόμενα, καθώς η μάνα σου υπερβάλλει και προφανώς σε πρήζει.

Επίσης 5 και 7 κιλά πάνω απο το "κανονικό" βάρος είναι μάλλον προσόν στις γυναίκες (εντάξει, γούστα μπλα μπλα μπλα αλλά έχω δίκιο και το ξέρετε)

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

2 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 12:10, 03-02-09:

#1858
Αρχική Δημοσίευση από Neraida

Αυτο που επαθες το παθαινουν πολλοι και ειναι καθαρα ψυχολογικο.
Τώρα το είδα αυτο!

Ως επαγγελματίας χοντρός θα διαφωνήσω και ακολουθεί το "γιατί".

Το φαγητό δρα όπως ακριβώς τα ναρκωτικά, απλώς με πολύ μικρότερη ένταση. Πρόκειται για μια εξάρτηση κανονικότατη, με σύνδρομα στέρησης και όλα τα όμορφα που πάνε πακέτο - όπως επίσης και με την μόνιμη παρόρμηση να ικανοποιήσεις την εξάρτηση αυτή ακόμα και αν έχεις απέχει απο το σπορ όσο έχεις αντέξει.

Βέβαια όλο αυτό στους "κανονικούς" ανθρώπους δουλεύει προς όφελος του ενστίκτου "θέλω-να-φάω" το οποίο, όπως και άλλα ένστικτα, μας επιβάλλεται μέσω ενός μηχανισμού ανταμοιβής/τιμωρίας (αν είναι καλό για σένα ο εγκέφαλος σου σε κάνει να αισθάνεσαι καλά, αν είναι κακό σε κάνει να ενοχλείσαι).

Όμως αυτός ακριβώς ο μηχανισμός γίνεται ο εχθρός σου, γιατί ο χημικός τρόπος με τον οποίο ανταμοίβεσαι όταν τρώς προκαλεί εξάρτηση. Εν ολίγοις, μπορεί να αισθάνεσαι την ανάγκη για αυτήν την αίσθηση συνεχώς, αυξητικά και δια παντός.

Οπότε δεν πρόκειται για κάτι αμιγώς ψυχολογικό αλλά για κάτι που εξηγείται με πρεζακοειδή λογική! Ξανάφαγες γιατί η εξάρτηση σε έπεισε. Φυσικά όλα τα παραπάνω ισχύουν με διαφορετική ένταση για τον καθένα, δεν εννοώ πως η εξάρτηση ενός 100κιλου ανθρώπου είναι ίδια με την δικιά μου εξάρτηση - ευτυχώς γιατί αλλιώς δεν θα υπήρχε αρκετό φαγητό για όλους μας ούτε καν στον δυτικό κόσμο.

Ουφ, τα έγραψα και ησύχασα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

3 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

WhiteDrum (Κατίγκω)

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη WhiteDrum
H Κατίγκω αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 28 ετών , επαγγέλεται Γιατρός και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 1,224 μηνύματα.

H WhiteDrum Never ever έγραψε στις 13:21, 03-02-09:

#1859
Νεκροπεθαμένε, αν και είσαι καλτ μορφή της παρα-μάνογουορ ιδεολογίας, έχεις σκεφτεί ποτέ να επισκεφτείς διαιτολόγο; Βοηθάνε αν και είναι λίγο πρήχτηδες. Εγώ είχα πάει στον γιατρό για προβλήματα με το στομάχι μου (υπερχλωρίωση-ξυνίλες-δυσανεξία σε 165426 φαγητά και πόνος) και με παρέπεμψε σε διαιτολόγο να βρει τι σκ@τ@ συμβαίνει και πονάω αντί να πεινάω. Άβυσσος το στομάχι. Μου έκαναν τεστ δυσανεξίας και δεν μπορώ να φάω-χωνέψω ούτε μήλα. Είχα καταντήσει να περιφέρομαι σαν φάντασμα με παραλίγο τρύπιο στομάχι.
Ο Διαιτολόγος βγάζει προγραμματάκι, αφού κάνει μετρήσεις λίπους,νερού και υπολογίσει πόσα κιλά πρέπει να χάσεις. Δεν ξέρω παραπάνω, γιατί εγώ έκανα μόνο το τεστ δυσανεξίας για το στομάχι μου. Αλλά για να μην παρεκκλίνεις από το πρόγραμμα σου δίνουν ημερολόγιο να καταγράφεις τί τρως και σε ποιες ποσότητες, καθημερινά. Το ημερολόγιο αυτό το παραδίδεις στο επόμενο ραντεβού , με νέες μετρήσεις κτλ! Όπως και να 'χει μπαίνεις σε συγκεκριμένο πρόγραμμα. Και αν και τα γυμναστήρια είναι μια βαρεμάρα και μισή, παλεύονται με ένα mp3 στ αυτιά. Ειδικά αν μένεις μόνος σου, τίγκαρε το ψυγείο με πρασινάδες και τα βασικά πρωτεϊνούχα και πέταξε τα φυλλαδιάκια από ντελίβερυ. Δώσε όλα σου τα λεφτά σε gadgets , κάλτσες και μια καινούρια Gibson, ώστε να μην μένουν και πολλά πολλά για φαί. το χειρότερο : περιορισμένα ξύδια.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 13:29, 03-02-09:

#1860
Αρχική Δημοσίευση από WhiteDrum
έχεις σκεφτεί ποτέ να επισκεφτείς διαιτολόγο; Βοηθάνε αν και είναι λίγο πρήχτηδες.
Έχω περάσει μια 10ετία αγκαλίτσα με διαιτολόγους, ενδοκρινολόγους, διάφορες ειδικότητες σε -όγους και όλοι προσπάθησαν να με αδυνατήσουν. Δεν φταίνε αυτοί που δεν τα κατάφεραν, απλώς είμαι υπερβολικά εθισμένος!

Οπότε ακολουθώ την τελευταία λύση η οποία είναι να με κάνει φέτες ο χασάπης και να μη μπορώ να φάω όσο εθισμένος και να είμαι.

Επίσης καινούργια γκίμπσον πήρα φέτος (και τα σπάει τα σπάει τα σπάειιιι), σειρά έχει η επισκευή της Guild μου

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

epote

Αποκλεισμένος χρήστης

Το avatar του χρήστη epote
Ο epote αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,484 μηνύματα.

O epote ) έγραψε στις 13:33, 03-02-09:

#1861
σωστη γυμναστικη και καλη διατροφη δοκιμασες να κανεις ποτε?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 13:46, 03-02-09:

#1862
Ως ενήλικος όχι.

Δηλαδή θεωρητικά ναι, πρακτικά όμως μετά απο το πολύ 3 μήνες επιστρέφω στις αυθεντικές μου συνήθειες (ψησταρια ψησταρια μου έχεις κλέψει τηγκαρδιά.)

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη necropethamenos : 03-02-09 στις 14:01. Αιτία: Διευκρινισεις.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

WhiteDrum (Κατίγκω)

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη WhiteDrum
H Κατίγκω αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 28 ετών , επαγγέλεται Γιατρός και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 1,224 μηνύματα.

H WhiteDrum Never ever έγραψε στις 14:21, 03-02-09:

#1863
Παίζει ρόλο και η άσκηση εκτός γυμναστηρίου (δεν αναφέρομαι στο σέχ). Στη Θεσσαλονίκη π.χ. ο δήμαρχος ενδιαφέρεται για τη φυσική μας κατάσταση, γι αυτό η συγκοινωνία είναι μαρτύριο και το τράφικ εκνευριστικό σε βαθμό ρινοραγίας. 2-3 ώρες περπατούρα γρήγορη με ακροβατικά για να αποφύγεις τον Έλληνα οδηγό τη μέρα και μετά ΖΝΤΟΥΠ τέζα στο πάτωμα. Σκάλες, σκούπισμα-σφουγγάρισμα κτλ. Βέβαια ίσως να γράφω και υποκειμενικά από την σκοπιά της φοιτητικής κακομοιριάς (πλυσίματα, καθαριότητες, τρεχάματα με τα πόδια κτλ). Αλλά το χειρουργείο δεν είναι καλή λύση Αμφιλεγόμενα τα αποτελέσματα δακτυλίου στομάχου, φαρμακευτικής αγωγής και λιποαναρρόφησης. Αλλά ένα καλό βήμα είναι η προσωπική διαχείρηση του ψυγείου. Το γεμίζεις με άνοστες χορταρικούρες για βοσκή, κρατιέσαι και λίγο.Βλέπεις και λίγο Ευαγγελάτο για να μην σε δελεάζουν τα delivery..

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

kalypso (lily allen)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη kalypso
H lily allen αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 28 ετών , επαγγέλεται Μηχανολόγος μηχανικός και μας γράφει απο Μονακό (Ευρώπη). Έχει γράψει 1,764 μηνύματα.

H kalypso έγραψε στις 14:33, 03-02-09:

#1864
Πάντως για το χειρουργικό κομμάτι, γνωρίζω δύο άτομα που τοποθέτησαν δακτύλιο στο στομάχι τους- η διαφορά είναι αισθητή, μα το ένα από αυτά, που το γνωρίζω καλύτερα ώστε να το συζητήσουμε, μου είπε πως κάθε φορά που τρώει λίγο παραπάνω, την πιάνουν απίστευτοι πόνοι στο στομάχι και θέλει να κάνει εμετό. Το είδα να της συμβαίνει, και πραγματικά επί μισή ώρα πονούσε... Δεν ξέρω αν εσύ είσαι προετοιμασμένος για όλα αυτά, αλλά να ξέρεις πως ακόμα κι αν είναι εγχείρηση "αδυνατίσματος", δεν παύει να είναι εγχείρηση. Με όλα τα συν και τα μείον της.

Δεν το λέω για να σε τρομάξω και συγγνώμη... Δεν θα μπορούσα να περάσω μία ζωή με πόνους, μετά από μια τέτοια εγχείρηση- μου φαίνεται τρομακτική προοπτική.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 14:43, 03-02-09:

#1865
Κατ' αρχήν δεν πρόκειται να βάλω δακτύλιο, πρόκειται να κάνω sleeve. Είναι πιο δραστικό (και πιο βαρύ) και πιο αποτελεσματικό για το ΒΜΙ μου.

Επίσης εχω δοκιμάσει όλα αυτά που νομίζετε πως δεν έχω δοκιμάσει, πάντα αποτυγχάνω λόγω διάρκειας. Είμαι πρόωρος εκδιαιτιστής.

Επομένως τι είναι πιο τρομακτικο; Η εγχείρηση ή ένα έμφραγμα/εγκεφαλικό/οτιδήποτε;

Όλα αυτά που λέτε είναι σωστότατα, απλώς όχι για κάποιον που έχει φτάσει 150. Είμαι 2 ναρκομανείς σε 1. Μουπήρε μια δεκαετία αλλά δεν βλέπω πλεόν αλλη εφικτή λύση :/

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

kalypso (lily allen)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη kalypso
H lily allen αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 28 ετών , επαγγέλεται Μηχανολόγος μηχανικός και μας γράφει απο Μονακό (Ευρώπη). Έχει γράψει 1,764 μηνύματα.

H kalypso έγραψε στις 14:58, 03-02-09:

#1866
Αρχική Δημοσίευση από necropethamenos
Κατ' αρχήν δεν πρόκειται να βάλω δακτύλιο, πρόκειται να κάνω sleeve. Είναι πιο δραστικό (και πιο βαρύ) και πιο αποτελεσματικό για το ΒΜΙ μου.

Επίσης εχω δοκιμάσει όλα αυτά που νομίζετε πως δεν έχω δοκιμάσει, πάντα αποτυγχάνω λόγω διάρκειας. Είμαι πρόωρος εκδιαιτιστής.

Επομένως τι είναι πιο τρομακτικο; Η εγχείρηση ή ένα έμφραγμα/εγκεφαλικό/οτιδήποτε;
Δεν νομίζω πως δεν τα έχεις δοκιμάσει...
Απλά, δεν ξέρω- η εγχείρηση μου φαίνεται κάτι ακόμα πιο περα από last resort. Ίσως να ναι και η αντιπάθειά μου προς τους παντός είδους γιατρούς και τα νοσοκομεία. :S
Από ό,τι έχω καταλάβει όμως, από τα λεγόμενά σου, εσύ είσαι εκείνος που ξαναπέφτεις στη λούπα, ακόμα και μετά από μεγάλες προσπάθειες να χάσεις αυτά τα κιλά. Όπως όμως είναι δυνατόν να απεξαρτηθείς από το κάπνισμα, από το αλκοόλ, και τα ναρκωτικά, γιατί συμφωνώ μαζί σου ότι και το φαγητό μπορεί να αποτελέσει εξάρτηση και μάλιστα μεγάλη, έτσι πιστεύω ότι μπορείς να απεξαρτηθείς από το φαγητό. Αρκεί να το θέλεις φυσικά...

Η εγχείρηση μπορεί να καλυτερεύσει την κατάσταση, μπορεί όμως να προκαλέσει και άλλα πράγματα που θα σε κάνουν να τρέχεις μια ζωή. Και πάλι, μετά από αυτήν, δεν θα μπορείς να απολαμβάνεις το φαγητό όπως θα ήθελες- φαντάζομαι θα σου κάνουν κάποιες συστάσεις για τα πράγματα που πρέπει να προσέξεις και να αποφεύγεις.

Δεν ξέρω, σκέψου το καλά γιατί δεν είναι μικρό θέμα μία εγχείρηση...
Ελπίζω όλα να πάνε όπως τα θέλεις και να βγεις νικητής από αυτό.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 15:16, 03-02-09:

#1867
Αρχική Δημοσίευση από kalypso
Δεν νομίζω πως δεν τα έχεις δοκιμάσει...
Απλά, δεν ξέρω- η εγχείρηση μου φαίνεται κάτι ακόμα πιο περα από last resort. Ίσως να ναι και η αντιπάθειά μου προς τους παντός είδους γιατρούς και τα νοσοκομεία. :S
Από ό,τι έχω καταλάβει όμως, από τα λεγόμενά σου, εσύ είσαι εκείνος που ξαναπέφτεις στη λούπα, ακόμα και μετά από μεγάλες προσπάθειες να χάσεις αυτά τα κιλά. Όπως όμως είναι δυνατόν να απεξαρτηθείς από το κάπνισμα, από το αλκοόλ, και τα ναρκωτικά, γιατί συμφωνώ μαζί σου ότι και το φαγητό μπορεί να αποτελέσει εξάρτηση και μάλιστα μεγάλη, έτσι πιστεύω ότι μπορείς να απεξαρτηθείς από το φαγητό. Αρκεί να το θέλεις φυσικά...
Μα κάποια στιγμή οι επιλογές όντως τελειώνουν. Είμαι υπερτασικός απο τα 15 μου, έιμαι χοντρός απο τα 19 μου, είμαι πλέον 30 και κάποια στιγμή θέλω να γίνω 31! Σίγουρα θα πρέπει να μην ευχαριστιέμαι μετά το φαγητό, σίγουρα οι εγχειρήσεις ειναι εξ ορισμού φρίκη, αλλά τελικά έχω να διαλέξω μεταξύ αυτού και του να ψοφήσω.
Πάντως καταλαβαίνω τις αναστολές σου 1000%

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

epote

Αποκλεισμένος χρήστης

Το avatar του χρήστη epote
Ο epote αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,484 μηνύματα.

O epote ) έγραψε στις 15:29, 03-02-09:

#1868
Ως ενήλικος όχι.

Δηλαδή θεωρητικά ναι, πρακτικά όμως μετά απο το πολύ 3 μήνες επιστρέφω στις αυθεντικές μου συνήθειες (ψησταρια ψησταρια μου έχεις κλέψει τηγκαρδιά.
)

οχι πιστεψε με δεν εχεις δοκιμασει.

εισαι 150 κιλα? Αυτο ειναι?

εγω ημουν 125 και εχω δουλεψει επιτυχως με πελατες πανω απο 160.

πολυ απλα δεν εχεις καταφερει να βρεις αυτο που δουλευει για σενα.

το να κανεις χειρουργιο ειναι μια λυση φυσικα και προκειμενου να παθεις καποια μονιμη ζημια καλυτερα ετσι, αλλα επειδη γνωριζω καλυτερα απο τον καθενα τι σημαινει εξαρτηση στο φαγητο μπορω να σε διαβεβαιωσω οτι ολα γινονται.

τα 10.000 που θα δωσεις σε ενα χειρουργιο (λιγοτερα η περισοτερα ειναι πια?) θα μπορουσες να τα γλυτωσεις δινοντας 5.000 σε καποιον που πραγματικα ξερει τι κανει (νομιζω υπαρχουν δυο τρεις στην ελλαδα, σιγουρα οχι περισοτεροι...)

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 16:10, 03-02-09:

#1869
Αρχική Δημοσίευση από epote
)
πολυ απλα δεν εχεις καταφερει να βρεις αυτο που δουλευει για σενα.
Στις πόσες προσπάθειες καίγομαι όμως; Και μέχρι να το βρώ θα είμαι ακόμα μεταξύ των ζωντανών;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

kalypso (lily allen)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη kalypso
H lily allen αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 28 ετών , επαγγέλεται Μηχανολόγος μηχανικός και μας γράφει απο Μονακό (Ευρώπη). Έχει γράψει 1,764 μηνύματα.

H kalypso έγραψε στις 16:13, 03-02-09:

#1870
Αρχική Δημοσίευση από necropethamenos
Στις πόσες προσπάθειες καίγομαι όμως; Και μέχρι να το βρώ θα είμαι ακόμα μεταξύ των ζωντανών;
Να σε ρωτήσω- αυτό γιατί το λες; Σου έχει πει κάποιος γιατρός ότι αν δεν κάνεις κάτι σύντομα κινδυνεύει σοβαρά η υγεία σου; Πότε στο είπανε;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 16:23, 03-02-09:

#1871
Αρχική Δημοσίευση από kalypso
Να σε ρωτήσω- αυτό γιατί το λες; Σου έχει πει κάποιος γιατρός ότι αν δεν κάνεις κάτι σύντομα κινδυνεύει σοβαρά η υγεία σου; Πότε στο είπανε;
Το βάρος προκαλεί καρδιαγγειακά προβλήματα. Εγω είμαι ήδη υπερτασικός εδώ και 15 χρόνια. Με έχουν προειδοποιήσει απο τότε, πλέον μου λένε οτι είναι επείγον να αδυνατίσω γιατί αλλιώς κάτι απ όλα θα μου συμβεί. Φυσικά κανείς δεν έχει ενα συγκεκριμένο νούμερο, απλώς όσο περνάνε τα χρόνια τόσο πιο επικύνδινο είναι στατιστικά.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,918 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 16:52, 03-02-09:

#1872
Αρχική Δημοσίευση από Neraida
Φανταζομαι οτι τα πηρες παλι, διοτι ξεχασες το μετρο που ειχες θεσει εκεινους τους τρεις μηνες...
Αυτο που επαθες το παθαινουν πολλοι και ειναι καθαρα ψυχολογικο. Βλεπουμε πως εχουμε χασει, σκεφτομαστε οτι δεν ειναι κακο να το ριξουμε 2 μερες εξω, μονο που αυτες οι αρχικα 2 μερες γινονται τελικα "δεκαδυο"...

Καλη συνεχεια στην προσπαθεια σου D_G
Αρχική Δημοσίευση από necropethamenos
Τώρα το είδα αυτο!

Ως επαγγελματίας χοντρός θα διαφωνήσω και ακολουθεί το "γιατί".

Το φαγητό δρα όπως ακριβώς τα ναρκωτικά, απλώς με πολύ μικρότερη ένταση. Πρόκειται για μια εξάρτηση κανονικότατη, με σύνδρομα στέρησης και όλα τα όμορφα που πάνε πακέτο - όπως επίσης και με την μόνιμη παρόρμηση να ικανοποιήσεις την εξάρτηση αυτή ακόμα και αν έχεις απέχει απο το σπορ όσο έχεις αντέξει.
Απορω που ακριβως διαφωνεις και τι σχεση εχει αυτο που εγω εγραψα με τη δικαιολογηση της διαφωνιας σου. Καποιος που χανει καποια κιλα, επειδη ακριβως νοιωθει οτι εχει καταφερει κατι, "επιβραβευει" τον εαυτο του με το να αφηνεται να καταναλωσει ο,τι δεν καταναλωνε πριν, μονο που οι μερικες μερες γινονται πολλες. Εγω ακριβως εκει αναφερθηκα.
Στο οτι δρα εθιστικα δε διαφωνω, αλλα και εκει δεν υπαρχει δικαιολογια. Εαν θελουμε κατι πολυ, μπορουμε να το καταφερουμε. Προφανως οσοι δεν μπορουν ειναι γιατι στην πραγματικοτητα δε θελουν . Οπως και εσυ.


Αρχική Δημοσίευση από necropethamenos
Έχω περάσει μια 10ετία αγκαλίτσα με διαιτολόγους, ενδοκρινολόγους, διάφορες ειδικότητες σε -όγους και όλοι προσπάθησαν να με αδυνατήσουν. Δεν φταίνε αυτοί που δεν τα κατάφεραν, απλώς είμαι υπερβολικά εθισμένος!

Οπότε ακολουθώ την τελευταία λύση η οποία είναι να με κάνει φέτες ο χασάπης και να μη μπορώ να φάω όσο εθισμένος και να είμαι.

Επίσης καινούργια γκίμπσον πήρα φέτος (και τα σπάει τα σπάει τα σπάειιιι), σειρά έχει η επισκευή της Guild μου
Οχι δεν εισαι απλως εθισμενος. Και με το να δικαιολογεις την αδυναμια σου στο φαγητο και την ανικανοτητα σου να το ελεγξεις, σαφως και δεν καταφερνεις κατι. Δεν καταφεραν κατι γιατι εσυ πρωτος απο ολους δεν εχεις πειστει οτι θες να αδυνατησεις.
Πρεπει να αποφασισεις τι ειναι πιο σημαντικο για σενα.

Αρχική Δημοσίευση από necropethamenos
Ως ενήλικος όχι.

Δηλαδή θεωρητικά ναι, πρακτικά όμως μετά απο το πολύ 3 μήνες επιστρέφω στις αυθεντικές μου συνήθειες (ψησταρια ψησταρια μου έχεις κλέψει τηγκαρδιά.)
Ειναι οι αγαπημενες σου συνηθειες...που δεν εισαι ετοιμος να εγκαταλειψεις..
Οταν το παρεις αποφαση θα δεις οτι θα εχεις και αποτελεσματα. Δε διαφερεις σε τιποτα απο εναν αλλο υπερβαρο που προσπαθησε και τα καταφερε, παρα στο οτι ΔΕ ΘΕΛΕΙΣ να αδυνατησεις.

Αρχική Δημοσίευση από necropethamenos
Κατ' αρχήν δεν πρόκειται να βάλω δακτύλιο, πρόκειται να κάνω sleeve. Είναι πιο δραστικό (και πιο βαρύ) και πιο αποτελεσματικό για το ΒΜΙ μου.

Επίσης εχω δοκιμάσει όλα αυτά που νομίζετε πως δεν έχω δοκιμάσει, πάντα αποτυγχάνω λόγω διάρκειας. Είμαι πρόωρος εκδιαιτιστής.

Επομένως τι είναι πιο τρομακτικο; Η εγχείρηση ή ένα έμφραγμα/εγκεφαλικό/οτιδήποτε;

Όλα αυτά που λέτε είναι σωστότατα, απλώς όχι για κάποιον που έχει φτάσει 150. Είμαι 2 ναρκομανείς σε 1. Μουπήρε μια δεκαετία αλλά δεν βλέπω πλεόν αλλη εφικτή λύση :/
Το τρομακτικο και συναμα τραγικο ειναι οτι ειχες αποτυχει πριν καν δοκιμασεις το οτιδηποτε. Εγραψα και παραπανω, θα πετυχεις μονο οταν το εχεις παρει πραγματικα αποφαση και το θελεις.

Ειναι σα να ακουω εναν καπνιστη να ισχυριζεται οτι δεν μπορει να κοψει το καπνισμα. Οταν θελουμε μπορουμε. Αυτος που δεν μπορει, ειναι αυτος που δε θελει. Η δυναμη τη θελησης ειναι πολυ μεγαλυτερη απο την οποια εθιστικη συνηθεια εχουμε. Δε λεω οτι ειναι ευκολο, λεω απλως οτι δεν ειναι ακατορθωτο, οπως το παρουσιαζεις ακομα και για σενα προσωπικα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

epote

Αποκλεισμένος χρήστης

Το avatar του χρήστη epote
Ο epote αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,484 μηνύματα.

O epote ) έγραψε στις 17:08, 03-02-09:

#1873
Στις πόσες προσπάθειες καίγομαι όμως; Και μέχρι να το βρώ θα είμαι ακόμα μεταξύ των ζωντανών;
σε οσες αποφασισεις εσυ οτι καιγεσαι.

κατανοητο το να καταφυγεις στην εγχειρηση γιατι το ΣΥΝΟΛΟ των διαιτολογων/ενδοκρινολογων/γιατρων δεν ξερει τη τυφλα του για το τι εστι εθισμος στο φαγητο.

το αντιμετοπιζουν σαν μια κακια συνηθεια στην ΚΑΛΥΤΕΡΗ των περιπτωσεων, σαν αδυναμια του χαρακτηρα στην χειροτερη. Ενω στην πραγματικοτητα ειναι ενα κενο, ελειψη αλλων ανταμειβων. Μοιαζει τρομερα με τον εθισμο στην κοκαινη κατα βαση μονο που δεν εχει τοσο προφανεις παρενεργειες.

Πρεπει να το δουλεψεις σαν εθισμο και κυριος να κανεις γυμναστικη. Μιαμιση ωρα καθε μερα να κανεις γυμναστικη.

Εγω παντα ετσι δουλευω με τους πελατες μου, δεν ξεκιναω ΠΟΤΕ με διαιτα, one step at a time, γυμναστικη στην αρχη, και η διαιτα εχω προσεξει οτι ερχεται ΠΑΝΤΑ απο μονη της.

Το περιεργο ειναι οτι στο 90% των περιπτωσεων ΑΝΑΓΚΑΖΩ τους πελατες μου να τρωνε οπως ετρωγαν πριν. Η συντρηπτικη πλυοψηφια για να εχει πιο γρηγορα αποτελεσματα και να με ευχαριστισει αρχιζει και τρωει "καλα". Οποτε εχω σχεδον παντα την εξης παραδοξη κατασταση:

Πελατης:
"Εφαγα δυο φρυγανιες και ενα γιαουρτι πρωινο και δεν εφαγα μεσημερι, και εφαγα μια μπριζολα για βραδυ! Εκανα και τους κοιλιακους! Εκανα καλα?"

Εγω:
"Μα καλα, μακαρονια καρμποναρα δεν ειχατε? Γιατι δεν εφαγες αυτα? Δεν σου ειπα να μην αλαξεις τιποτα στη διατροφη σου?"

Η μονη εξαιρεση ειναι οταν συντρεχουν επειγοντες κλινικοι λογοι αλλα αυτοι φαινονται με το ματι κατα βαση. Αν η καρδια λειτουργει σχετικα φυσιολογικα και δεν υπαρχουν θρομβοσεις τοτε υπαρχουν ανετα οι 6 μηνες που χρειαζονται για να αδυνατισει μη αναστρεψιμα καποιος.

Επισις ενα λαθος των διαιτολογων (που ΔΕΝ κανουν οι ψυχιατροι που ασχολουντε με διαταραχες προσληψης της διατροφης) ειναι η συναντιση μια φορα τη βδομαδα. Οχι, πρεπει να βρισκεσαι σε ΣΥΝΕΧΗ επαφη με τον πελατη (εξου και κοστιζει αρκετα η διαδικασια)

YΓ για το ονομα του θεου μην ακους αυτα περι θελησης που σου λεει η νεραιδα, δεν ξερει τι της γινεται.


ΝΕΡΑΙΔΑ:

Για να καταλαβεις ποσο ΘΕΛΕΙ να αδυνατισει νεραιδα ο ανρθωπος θα υποβληθει σε ενα ΒΑΡΥΤΑΤΟ χειρουργιο το οποιο θα πληρωσει αδρα. Δηλαδη θα τον ναρκωσουν, θα του κοψουν τη κοιλια, το στομαχι, θα γεμησει ραμματα, πονο και αιμα και θα τρωει σουπες με γευση ΣΚΑΤΑ για τους επομενους δυο μηνες.

Το ΞΕΡΕΙ αυτο και θα το κανει παροτι το ξερει. ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ θελει να αδυνατισει γιαυτο σε ευαισθητα ζητηματα, αν δεν ξερεις τι σου γινεται μην πολυ μιλας γιατι μπορει να κανεις ζημια.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

2 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 17:12, 03-02-09:

#1874
Αρχική Δημοσίευση από Neraida
Οταν θελουμε μπορουμε. Αυτος που δεν μπορει, ειναι αυτος που δε θελει. Η δυναμη τη θελησης ειναι πολυ μεγαλυτερη απο την οποια εθιστικη συνηθεια εχουμε. Δε λεω οτι ειναι ευκολο, λεω απλως οτι δεν ειναι ακατορθωτο, οπως το παρουσιαζεις ακομα και για σενα προσωπικα.
Λέω να διατηρήσω το δικαίωμα μου να υποστηρίζω πως ξέρω τι θέλω περισσότερο απ' ότι κάποιος άλλος ξέρει τι θέλω. Σου εξηγώ λοιπόν όσο πιο απλά γίνεται πως ΔΕΝ θέλω να ψοφήσω.

Αυτή την απόφαση που αναφέρεις, την έχω πάρει πολλές πολλές φορές στη ζωή μου. Και την κρατάω για μήνες. Κάποια στιγμή πάντα την αθετώ. Όχι γιατί θέλω να ψοφήσω. Ούτε γιατί δεν θέλω να αδυνατίσω. Απλώς γιατί η έλξη είναι τόσο μεγάλη που θα πω κάθε δυνατό ψέμμα στον εαυτό μου ("μόνο για σήμερα" πχ) και θα την αθετήσω.

Την όλη new age λογική "θέλω άρα μπορώ" δυστυχώς δεν την ενστερνίζομαι γιατί θέλω να επιβιώσω και δεν μπορώ και μου το έχω αποδείξει. Άσε που αν το γενικεύσουμε όλοι θα ζούσαμε για πάντα (άλλωστε το θέλουμε όλοι αυτο ή έστω οι περισσότεροι), δεν βλέπω πολλούς 200χρονους εδώ γύρω όμως! Το "δεν υπάρχει δεν μπορώ υπάρχει δεν θέλω" δεν είναι τίποτα παραπάνω απο ένα σύνθημα. Είναι καλό για να βγάζουν λεφτά άτομα σαν τους παραγωγούς του "what the f#$% do we know anyway" όπως και κάθε ανεπάγγελτος βλάκας που πουλάει τα self help βιβλία του.
Δεν λεω πως δεν αποτελεί κίνητρο η θέληση, φυσικά και παίζει ρόλο. Απλώς δεν αρκεί.

Γενικώς δεν έχω πρόβλημα με το όλο holier than thou υφάκι, αντιθέτως μ'αρέσει, όμως δεν βλέπω πως το δικαιολογείς εν προκειμένω. Το οτι κάτι λειτουργεί για σένα δεν σημαίνει οτι λειτουργεί για όλους.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 17:22, 03-02-09:

#1875
Αρχική Δημοσίευση από epote
Εγω παντα ετσι δουλευω με τους πελατες μου, δεν ξεκιναω ΠΟΤΕ με διαιτα, one step at a time, γυμναστικη στην αρχη, και η διαιτα εχω προσεξει οτι ερχεται ΠΑΝΤΑ απο μονη της.
Κοίτα, πρόπερσυ αγόρασα διάδρομο, έκανα μια ώρα την ημέρα. Κάθε πρωϊ. Ραντεβού με τον διαιτολόγο κάθε βδομάδα. Μέτρηση, ημερολόγια, the works. Έχασα κάπου 12 κιλά. Κάπου στο 3μηνο-4μηνο, χωρίς να αλλάξω κάτι (ή έτσι με έπεισα πως έγινε), το βάρος σταμάτησε να πέφτει. Λίγο καιρό μετά είχα πέσει πάλι με τα μούτρα στο φαϊ. Λίγο καιρό ακόμη πιο μετά είχα ξαναπάρει -κλασσικά- το βάρος και το είχα -κλασσικά- ξεπεράσει προς τα πάνω. Διάδρομο εξακολούθησα να κάνω, υποθέτω πως με γλύτωσε απο κάτι χειρότερο αλλά προφανώς δεν ήταν αρκετό.

Το παραπάνω ειναι μια κλασσικότατη πορεία δίαιτας μου. Ο τιτανικός χτυπάει το παγόβουνο, βουτάω στη βάρκα να γλυτώσω αλλά κάποιος παπάρας έχει τρυπήσει τη βάρκα, αδειάζω με τον κουβά οτι μπορώ αλλά τελικά κάνω παρέα με τους καρχαρίες και τον φίλο μου το γιγαντιαίο χταπόδι. Και γίνομαι πρωταθλητής στις μπουρμπουλήθρες επίσης.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

zanin

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη zanin
H zanin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 31 ετών και μας γράφει απο Ηράκλειο (Αττική). Έχει γράψει 1,201 μηνύματα.

H zanin έγραψε στις 17:25, 03-02-09:

#1876
νεκροπεθαμένε έγω θα υποστηριξω όποια σου απόφαση ακόμα και αυτή της επέμβασης.
απλά επειδή έκανε συγγενης μου την επέμβαση, θα σου πω πως όντως είχε κάποια επιτυχεία, δηλαδή έχασε κιλά, αλλά σχεδόν κάθε μέρα κάνει εμετό γιατί μάλλον τρώει λίγο παραπάνω από αυτο που αντέχει το στομάχι. επίσης πρέπει να τρωει πολύ αργά. επίσης ο συγγενής μου μόλις έχασε κάποια κιλά, αρχισε να περπατά πιο άνετα, να μην τον πονάνε τα πόδια του και η μέση από το βάρος. ολοκληρώνοντας όταν αρχίσεις και χάνεις κιλά καλό θα ήταν να κάνεις και γυμναστική, γιατί αν δεν κάνεις τότε ναι μεν θα έχεις χάσει βαρος και λίπος, αλλά θα έχει κρεμάσει όλο σου το περιττό δέρμα( ας το πω έτσι) κατι που αυτό δεν είναι τοσο ωραίο αισθητικά. αν δεν κάνεις γυμναστική, τότε θα π΄ρεπει να κάνεις πλαστική για να φυγει αυτό το δέρμα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

zanin

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη zanin
H zanin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 31 ετών και μας γράφει απο Ηράκλειο (Αττική). Έχει γράψει 1,201 μηνύματα.

H zanin έγραψε στις 17:28, 03-02-09:

#1877
α επισης μαθε αν το ταμειο σου πληρωνει κάποιο ποσο της εγχειρησης.

του συγγενη μου πλήρωνε μεγαλο μέρος της επέμβασης

καλή επιτυχία και είμαι μαζί σου!!!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,918 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 17:54, 03-02-09:

#1878
Αρχική Δημοσίευση από epote
σ

YΓ για το ονομα του θεου μην ακους αυτα περι θελησης που σου λεει η νεραιδα, δεν ξερει τι της γινεται.


ΝΕΡΑΙΔΑ:

Για να καταλαβεις ποσο ΘΕΛΕΙ να αδυνατισει νεραιδα ο ανρθωπος θα υποβληθει σε ενα ΒΑΡΥΤΑΤΟ χειρουργιο το οποιο θα πληρωσει αδρα. Δηλαδη θα τον ναρκωσουν, θα του κοψουν τη κοιλια, το στομαχι, θα γεμησει ραμματα, πονο και αιμα και θα τρωει σουπες με γευση ΣΚΑΤΑ για τους επομενους δυο μηνες.

Το ΞΕΡΕΙ αυτο και θα το κανει παροτι το ξερει. ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ θελει να αδυνατισει γιαυτο σε ευαισθητα ζητηματα, αν δεν ξερεις τι σου γινεται μην πολυ μιλας γιατι μπορει να κανεις ζημια.
Παλι καλα που υπαρχει ενας epote να παρατηρησει σε μια Νεραιδα οτι δεν ξερει τι της γινεται!
Αυτα τα οποια γραφω δεν αποτελουν μερος καποιου ευαυγγελιου. Το εαν εχω αδικο περι θελησης υπαρχουν τροποι να το αποδειξεις, που σιγουρα ενας εξ αυτων δεν ειναι η αποδοση εμμεσων χαρακτηρισμων του κατα ποσο τα εχω 400 ή γνωριζω επ αυτου.

Και στην τελικη η αποψη μου ειναι περι θελησης και αδυνατισματος και δεν προετρεψα κανεναν να κανει βουτια απο τη γεφυρα στα τρελλα νερα του Ευβοικου!

Η επεμβαση ειναι η "ευκολη" λυση, χωρις αυτο να σημαινει οτι ειναι ευκολη υποθεση. Δε συνεπαγεται οτι εχει παρει κανεις αποφαση να θυσιασει, εν προκειμενω, το φαγητο.

"γιαυτο σε ευαισθητα ζητηματα, αν δεν ξερεις τι σου γινεται μην πολυ μιλας γιατι μπορει να κανεις ζημια." Συγγνωμη δηλαδη, αλλα ποια ζημια ακριβως εκανα? ...(εχουμε ξεφυγει μου φαινεται...)
Και νομιζω οτι το ποσο πολυ ή λιγο θα γραφω για οποιο θεμα, κοινως, γουσταρω, δε θα μου το υποδειξεις εσυ, οπως και κανενας αλλος. Καταλαβαινομαστε? Φανταζομαι πως ναι...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

-1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

D_G (Δημήτρης)

Διακεκριμένο μέλος

Το avatar του χρήστη D_G
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 1,759 μηνύματα.

O D_G έγραψε στις 18:23, 03-02-09:

#1879
Σχετικά με το νυστέρι έχω δύο παραδείγματα γνωστών μου:

1) Ένας φίλος μου 140 κιλά, έκανε πριν ένα χρόνο και κάτι εγχείρηση προσθέτοντας δακτύλιο στο στομάχι.
Το αποτέλεσμα ήταν να μην το δεχθεί ο οργανισμός του, να κανει συνέχεια εμετό, μέχρι που έπαθε αφυδάτωση, και τελικά μετά από μήνες ξαναέκανε την εγχείρηση και το αφαίρεσε αφού έχασε πάνω από 40 κιλά, τα οποία όπως είπε ότι δεν ήταν λίπος αλλά μυϊκή μάζα. Φυσικά μέσα σε ένα χρόνο επανήλθε σε όλα τα κιλά του.

2) Μία γνωστή μου, την γνώρισα αδύνατη, έκανε στο εξωτερικό εγχείρηση συνδέοντας το στομάχι με το έντερό της. Ήταν από ό,τι μας είπε πάνω από 200 κιλά και της είπε ο γιατρός ότι αν δεν αδυνάτιζε θα πέθαινε.
Πέτυχε η εγχείρηση, αλλά κάθε λίγο και λιγάκι έχει ανάγκη από τουαλέτα, χώρια η πολύ άσχημη μυρωδιά, γιατί τα βγάζει άκαυτα.

Έχει λοιπόν ο κάθε ένας να διαλέξει, αλλά να ξέρει και τους κινδύνους που υπάρχουν, στην δεύτερη περίπτωση ίσως να πέθαινε αν δεν αδυνάτιζε, οπότε ήταν η καλύτερη λύση.

Αυτά τα γράφω για να έχουμε πλήρη την εικόνα και να εξετάσουμε όλες τις πλευρές.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη D_G : 03-02-09 στις 18:45.
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 19:12, 03-02-09:

#1880
έχω ψάξει το θέμα απείρως. κατέληξα στο sleeve γιατί ακριβώς δεν έχει τις παρενέργειες που ανέφερες για τις άλλες 2 μεθόδους, ενώ σου αφήνει την επιλογή αν χρειαστεί να κάνεις και το bypass κάποια στιγμή το μέλλον (αυτό που έχεις ως 2 στο post σου).

Στο sleeve αφαιρείται ενα μεγάλο κομμάτι του στομαχιού και του δίνουν το σχήμα μπανάνας. Ευτυχώς του δίνουν και το μέγεθος μπανάνας. Το αποτέλεσμα είναι πως μέχρι να ξαναπάρει ένα κανονικό μέγεθος έχεις αναγκαστεί να τρως πολύ λιγο και, ως εκ τούτου, συνηθίζεις σε μια σαφώς πιο συμμαζεμένη διατροφή. Εννοείται πως παρακολουθείσαι απο γιατρούς (και ψυχίατρο μεσα σ'αυτους) γιατί ξέρουν απο πριν οτι αν σε αφήσουν μόνο σου θα τα κάνεις όλα σμπαράλια το συντομότερο δυνατό.

Αυτό που σου προσφέρει λοιπόν η επέμβαση είναι η ΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑ πως θα χάσεις το βάρος. Απο κει και πέρα η διαχείριση του αποτελέσματος είναι το στοίχημα - το οποίο όμως είναι στα πλαίσια του εφικτού αντίθετα με τη δίαιτα.

Απο πλευράς παρενεργειών, αν εξαιρέσεις ένα 2μηνο μιζέριας πόνου και γενικά σκατά ζωής υποτίθεται πως μετά δεν αφήνει κουσούρια. Famous last words θα μου πεις, η ιστορία θα δείξει

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 19:15, 03-02-09:

#1881
Αρχική Δημοσίευση από zanin
α επισης μαθε αν το ταμειο σου πληρωνει κάποιο ποσο της εγχειρησης.

του συγγενη μου πλήρωνε μεγαλο μέρος της επέμβασης

καλή επιτυχία και είμαι μαζί σου!!!!
thanx!

Ελπίζω πως με το ΙΚΑ και την ιδιωτική νοσηλείας που έχω θα καλυφθεί κάπου το 50% των εξόδων, δεν είναι και λίγα!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

boufla

Νεοφερμένος

Το avatar του χρήστη boufla
H boufla αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 37 ετών . Έχει γράψει 3 μηνύματα.

H boufla έγραψε στις 22:50, 03-02-09:

#1882
θελω να χασω 4 κιλα

απο 53 που ημουν εγινα 61

σιγουρα παιζουνε ρολο τα πολυ δυνατα αντισυλληπτικα που παιρνω και σκοπευω να τα αλλαξω, αν και θα χασω το απιστευτο στηθος που εκανα, κλαψ, αλλα δεν παει αλλο, γιατι δεν με χωρανε τα ρουχα μου πλεον δεν μου μπαινει τπτ.


ειχα γινει εντελως γουρουνι και ετρωγα δυο κρεπες στην καθισια και φαγητο για 3 ατομα την μερα συν γλυκα συν συν συν


αλλα, μολις σταματησα να τρωω, και τρωω πια σαν ανθρωπος, δλδ οτι ετρωγα και πριν που ημουν 53 κιλα και ημουν σταθερη εκει, εχει ας πουμε 4 μερες που το κανω αυτο, δεν εχω δει καμια διαφορα στα κιλα μου....

δεν επρεπε να εχω χασει εστω και κατι?

δεν θελω να χασω πολλα, θελω να χασω 4 κιλα, και δεν με ενδιαφερει να τα χασω αυριο, να τα χασω μεσα σε 3 πες εβδομαδες και να τα διατηρησω εκει.

τι να κανω?

υπαρχει περιπτωση να παχυνα απο τα αντισυλληπτικα και να μην κατεβαινει γιαυτο βεβαια, αλλα για πειτε ιδεες.

προς το παρον εκοψα μαχαιρι τα γλυκα, τις μπουγατσες και τα 4 ολοκληρα γευματα που εκανε καθημερινα και εχω προσαρμοστει σε 2 καλα γευματα την ημερα και ενα μικρο σνακ. επισης εκοψα εντελως το αλκοολ που δεν επινα και πολυ αλλωστε και μειωσα την ζαχαρη στον καφε.

ομως ρε παιδια, απο τοτε που παχυνα νιωθω γυναικα, νιωθω πιο καλα στον εαυτο μου απλα δεν ειμαι σφιχτη οπως ημουν και εκανα και κυτταριτιδα που δεν ειχα καθολου. τι να κανω , να μην κανω διαιτα και να παω απλως ενα γυμναστηριο και βλεπουμε?

απο οσους με βλεπουνε μου λενε οτι τωρα εγινα ανθρωπος αλλα προχτες ενας μου ειπε οτι εγινα φακλανα και οτι χαλασα το σωματακι που ειχα.

ο δικος μου μου λεει οτι εγινα πολυ ωραια, σαφως του αρεσει το βυζι και οτι εκανα κωλο αλλα συμφωνει οτι πρεπει να χασω το στομαχι μου, το οποιο γενετικα παχαινει και μου κανει εντυπωση μαλιστα που κρατιεται ακομα σε καλα επιπεδα

εσεις τι λετε?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

epote

Αποκλεισμένος χρήστης

Το avatar του χρήστη epote
Ο epote αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,484 μηνύματα.

O epote ) έγραψε στις 00:15, 04-02-09:

#1883
Η επεμβαση ειναι η "ευκολη" λυση, χωρις αυτο να σημαινει οτι ειναι ευκολη υποθεση. Δε συνεπαγεται οτι εχει παρει κανεις αποφαση να θυσιασει, εν προκειμενω, το φαγητο
.

Ναι αυτο ακριβως λεω και εγω. Δεν εχεις ΙΔΕΑ για τι μιλας. Με την εγχειρηση θα θυσιασει το φαι. Γιατι δεν θα μπορει να τρωει οσο πριν. Επισις αν τρωει λιγο παραπανω θα εχει πονους και ταση για εμετο. ΠΑΝΕΥΚΩΛΗ λυση.

οίτα, πρόπερσυ αγόρασα διάδρομο, έκανα μια ώρα την ημέρα. Κάθε πρωϊ. Ραντεβού με τον διαιτολόγο κάθε βδομάδα. Μέτρηση, ημερολόγια, the works. Έχασα κάπου 12 κιλά. Κάπου στο 3μηνο-4μηνο, χωρίς να αλλάξω κάτι (ή έτσι με έπεισα πως έγινε), το βάρος σταμάτησε να πέφτει. Λίγο καιρό μετά είχα πέσει πάλι με τα μούτρα στο φαϊ. Λίγο καιρό ακόμη πιο μετά είχα ξαναπάρει -κλασσικά- το βάρος και το είχα -κλασσικά- ξεπεράσει προς τα πάνω.
ναι εχει ολα τα κλασικα λαθη...αγορασες διαδρομο για να κανεις τη δουλεια στο σπιτι σου χωρις να βγαινεις εξω (λαθος 1). Δεν εκανες βαρη (λαθος 2). Βρισκοσουν με τον διαιτολογο μια φορα τη βδομαδα (λαθος 3).

ΠΡΟΦΑΝΩΣ θα ξαναπαρεις τα κιλα το προβλημα ειναι ΠΡΩΤΑ ψυχολογικο και μετα βιολογικο.

Σκοπος ειναι να αντεξεις περιπου 6 μηνες καπου τοσο ειναι το νευροπλαστικο οριο του εγγεφαλου. Για να αντεξεις 6 μηνες θελει δουλεια περιεργης φυσης.

Τεσπα καλη τυχη να εχεις με το χειρουργιο σου, παντως αν αλαξεις γνωμη, στειλε κανενα πμ θα χαρω να σε βοηθησω οσο μπορω. Ασε μην ψαχνεις για γνωμες και αποψεις απο εδω γιατι ε...βλεπεις τι γινεται.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Oralee : 06-02-09 στις 18:44. Αιτία: Διαγραφή προκλητικών φράσεων.
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Neraida (Bitch...)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Neraida
H Bitch... αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 5,918 μηνύματα.

H Neraida Twisted Mind... έγραψε στις 02:12, 04-02-09:

#1884
Αρχική Δημοσίευση από epote
.

Ναι αυτο ακριβως λεω και εγω. Δεν εχεις ΙΔΕΑ για τι μιλας. Με την εγχειρηση θα θυσιασει το φαι. Γιατι δεν θα μπορει να τρωει οσο πριν. Επισις αν τρωει λιγο παραπανω θα εχει πονους και ταση για εμετο. ΠΑΝΕΥΚΩΛΗ λυση. Ειναι ΚΟΤΑ και ψυχικα ΑΔΥΝΑΜΟΣ. Ειμαι σιγουρος οτι εισαι απο αυτους του ανθρωπους που θεωρουν οτι αυτος που αυτοκτονει ειναι δειλος και επιλεγει τον "ευκολο δρομο". Γιατι πολυ απλα δεν ξερεις τι σου γινεται.

Ασε μην ψαχνεις για γνωμες και αποψεις απο εδω γιατι ε...βλεπεις τι γινεται. Κατα πως φαινεται εισαι δειλος και πας για την ευκολη λυση...oh god
Ευτυχως που εισαι πολυ σιγουρος για τους αλλους και εγραψες πραγματα στα οποια εγω δεν αναφερθηκα.
Οι χαρακτηρισμοι δε που αποδοθηκαν ειναι και οι καταλληλοτεροι! Χολυ καου! Ευγε ντιαρ...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Lorien

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Lorien
Ο Lorien αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 4,375 μηνύματα.

O Lorien έγραψε στις 04:35, 04-02-09:

#1885
Αρχική Δημοσίευση από epote
Ναι αυτο ακριβως λεω και εγω. Δεν εχεις ΙΔΕΑ για τι μιλας. Με την εγχειρηση θα θυσιασει το φαι. Γιατι δεν θα μπορει να τρωει οσο πριν. Επισις αν τρωει λιγο παραπανω θα εχει πονους και ταση για εμετο. ΠΑΝΕΥΚΩΛΗ λυση.
Μα μετα θα ικανοποιειται με λιγοτερο φαγητο οπότε δεν αποτελει "βασανιστηριο".

Αρχική Δημοσίευση από epote
Ειναι ΚΟΤΑ και ψυχικα ΑΔΥΝΑΜΟΣ. Ειμαι σιγουρος οτι εισαι απο αυτους του ανθρωπους που θεωρουν οτι αυτος που αυτοκτονει ειναι δειλος και επιλεγει τον "ευκολο δρομο". Γιατι πολυ απλα δεν ξερεις τι σου γινεται.
Πολλες φορες η αυτοκτονια ειναι η ευκολη λυση, δε νομιζω να ειναι και πολυ αμφιλεγομενο αυτο. Οταν καποιος τα βλεπει ολα μαυρα, η ληξη της ζωης φανταζει λυση. Εν προκειμενου, το δυσκολο ειναι να αδυνατισουμε μονοι μας. Οχι να επιβαλλουμε το σωμα μας σε χειρουγειο και σε κατασταση που να μη μπορουμε να φαμε. Αυτο δειχνει ακριβως οτι δε μπορουμε να φαμε λιγοτερο απο μονοι μας !

Αρχική Δημοσίευση από epote
Ασε μην ψαχνεις για γνωμες και αποψεις απο εδω γιατι ε...βλεπεις τι γινεται.
Αυτο ισχυει για τις γνωμες των αλλων ή και για τη δικη σου ;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 09:58, 04-02-09:

#1886
Αρχική Δημοσίευση από necropethamenos
Λέω να διατηρήσω το δικαίωμα μου να υποστηρίζω πως ξέρω τι θέλω περισσότερο απ' ότι κάποιος άλλος ξέρει τι θέλω. Σου εξηγώ λοιπόν όσο πιο απλά γίνεται πως ΔΕΝ θέλω να ψοφήσω.

Αυτή την απόφαση που αναφέρεις, την έχω πάρει πολλές πολλές φορές στη ζωή μου. Και την κρατάω για μήνες. Κάποια στιγμή πάντα την αθετώ. Όχι γιατί θέλω να ψοφήσω. Ούτε γιατί δεν θέλω να αδυνατίσω. Απλώς γιατί η έλξη είναι τόσο μεγάλη που θα πω κάθε δυνατό ψέμμα στον εαυτό μου ("μόνο για σήμερα" πχ) και θα την αθετήσω.

Την όλη new age λογική "θέλω άρα μπορώ" δυστυχώς δεν την ενστερνίζομαι γιατί θέλω να επιβιώσω και δεν μπορώ και μου το έχω αποδείξει. Άσε που αν το γενικεύσουμε όλοι θα ζούσαμε για πάντα (άλλωστε το θέλουμε όλοι αυτο ή έστω οι περισσότεροι), δεν βλέπω πολλούς 200χρονους εδώ γύρω όμως! Το "δεν υπάρχει δεν μπορώ υπάρχει δεν θέλω" δεν είναι τίποτα παραπάνω απο ένα σύνθημα. Είναι καλό για να βγάζουν λεφτά άτομα σαν τους παραγωγούς του "what the f#$% do we know anyway" όπως και κάθε ανεπάγγελτος βλάκας που πουλάει τα self help βιβλία του.
Δεν λεω πως δεν αποτελεί κίνητρο η θέληση, φυσικά και παίζει ρόλο. Απλώς δεν αρκεί.

Γενικώς δεν έχω πρόβλημα με το όλο holier than thou υφάκι, αντιθέτως μ'αρέσει, όμως δεν βλέπω πως το δικαιολογείς εν προκειμένω. Το οτι κάτι λειτουργεί για σένα δεν σημαίνει οτι λειτουργεί για όλους.
Το κάνω quote γιατί αρμόζει στα παραπάνω posts, και σε εκείνο που θεωρεί πως διαλέγω την εύκολη λύση (λες και πρέπει να αποδείξω πως δεν είμαι δειλός και στην πραγματικότητα είμαι ένας ήρωας!)

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Κακή Επιρροή (Αναστασία)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Κακή Επιρροή
H Αναστασία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 6,729 μηνύματα.

H Κακή Επιρροή εχμ... είπε γεια ...κι έγραψε στις 10:03, 04-02-09:

#1887
Αρχική Δημοσίευση από epote
σωστη γυμναστικη και καλη διατροφη δοκιμασες να κανεις ποτε?
εγώ πάντως για να επιτύχω κάτι με σωστή διατροφή και γυμναστική θα έπρεπε να έχω ένα μάγειρα στο σπίτι καθώς κι ένα γυμναστή να με τρέχει όλη την ώρα
Δε μπορώ να πάρω απόφαση να μαγειρεύω δύο κατσαρόλες φαγητό... ένα για μένα διαίτης κι ένα για τον άντρα μου
Ούτε μπορώ να τον βάλω στη διαδικασία της "υγιεινής διατροφής" γιατί είναι τόσο κιλά που δεν τολμώ καν να τα γράψω (είναι πιο λίγα κιλά απ το 90% των γυναικών εδώ μέσα)

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Κακή Επιρροή (Αναστασία)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Κακή Επιρροή
H Αναστασία αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 6,729 μηνύματα.

H Κακή Επιρροή εχμ... είπε γεια ...κι έγραψε στις 10:15, 04-02-09:

#1888
Επιτρέψτε μου το δεύτερο συνεχόμενο ποστ αλλά δε θέλω να μπλέξω τα "δικά μου μηδαμινά προβλήματα" με του Δημήτρη

Δημήτρη, προσωπικά είμαι με το μέρος σου και σου εύχομαι να πάνε όλα καλά μέσα απ την καρδιά μου.
Δεν μπορώ σε καμία περίπτωση να νιώσω το μέγεθος του δικού σου προβλήματος, κρίνοντας όμως απ το "μικρό" δικό μου, ξέρω ότι αν μη τι άλλο η ανάγκη για υγεία αλλά και για αποδοχή απ τον κόσμο, αυτό το να σταματήσει το ρατσιστικό βλέμμα τους πάνω σου είναι σημαντικά
Μέσα απ την καρδιά μου, να έχεις ΕΠΙΤΥΧΙΑ και να κερδίσεις την ΥΓΕΙΑ σου!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

8 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Obscura

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη Obscura
H Obscura αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1,191 μηνύματα.

H Obscura ,προσπαθώντας να πείσει τον εαυτό της, έγραψε στις 10:20, 04-02-09:

#1889
Αρχική Δημοσίευση από epote
.
ναι εχει ολα τα κλασικα λαθη...αγορασες διαδρομο για να κανεις τη δουλεια στο σπιτι σου χωρις να βγαινεις εξω (λαθος 1). Δεν εκανες βαρη (λαθος 2). Βρισκοσουν με τον διαιτολογο μια φορα τη βδομαδα (λαθος 3).

ΠΡΟΦΑΝΩΣ θα ξαναπαρεις τα κιλα το προβλημα ειναι ΠΡΩΤΑ ψυχολογικο και μετα βιολογικο.

Σκοπος ειναι να αντεξεις περιπου 6 μηνες καπου τοσο ειναι το νευροπλαστικο οριο του εγγεφαλου. Για να αντεξεις 6 μηνες θελει δουλεια περιεργης φυσης.
Γιατί δεν είναι καλό να βρίσκεται με το διαιτολόγο μία φορά την εβδομάδα; Και πώς εξηγείται όταν κάποιος ακολουθεί ένα πρόγραμμα γυμναστικής και δίαιτας αλλά από ένα σημείο και μετά σταματάει να χάνει (πράγμα αρκετά αποθαρρυντικό υποθέτω αφού ενώ παραμένει πιστός στο πρόγραμμα δε λαμβάνει ενίσχυση);

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Γίδι

Τιμώμενο Μέλος

Το avatar του χρήστη Γίδι
H Γίδι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 13,357 μηνύματα.

H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε στις 10:30, 04-02-09:

#1890
Αρχική Δημοσίευση από Κακή Επιρροή
εγώ πάντως για να επιτύχω κάτι με σωστή διατροφή και γυμναστική θα έπρεπε να έχω ένα μάγειρα στο σπίτι καθώς κι ένα γυμναστή να με τρέχει όλη την ώρα
Δε μπορώ να πάρω απόφαση να μαγειρεύω δύο κατσαρόλες φαγητό... ένα για μένα διαίτης κι ένα για τον άντρα μου
Ούτε μπορώ να τον βάλω στη διαδικασία της "υγιεινής διατροφής" γιατί είναι τόσο κιλά που δεν τολμώ καν να τα γράψω (είναι πιο λίγα κιλά απ το 90% των γυναικών εδώ μέσα)
Βρε καλό μου... Δική σου είναι η απόφαση.
Γιατί δε δοκιμάζεις να έχεις τις δύο κατσαρόλες; Για ένα μήνα τουλάχιστον, κάντο.
Όχι ότι είναι ανάγκη, γιατί αν αλλάξεις λίγο τρόπο μαγειρέματος και κάνεις πιο συχνά άπαχο κρέας απ' ό,τι παστίτσιο, θα μπορείτε να τρώτε μαζί.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

2 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Palladin

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη Palladin
H Palladin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 1,368 μηνύματα.

H Palladin έχω ένα μυστικό που όλα τα ομορφαίνει, έγραψε στις 10:40, 04-02-09:

#1891
Αρχική Δημοσίευση από Κακή Επιρροή
Δε μπορώ να πάρω απόφαση να μαγειρεύω δύο κατσαρόλες φαγητό... ένα για μένα διαίτης κι ένα για τον άντρα μου
Γιατί δεν δοκιμάζετε να τρώει και ο άντρας σου το ίδιο φαγητό με σένα, απλά σε μεγαλύτερη ποσότητα; Ή ας πούμε, να φτιάχνεις μεν κρέας με κάτι (πατάτες, γιουβέτσι κλπ) και ο άντρας σου να τρώει κανονικά, αλλά εσύ να τρως μόνο το κρέας με σαλάτα (χωρίς πατάτες ή ρύζι ή ζυμαρικά που είναι παχυντικός συνδυασμός.)

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

5 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

necropethamenos (Δημήτρης)

Δραστήριο Μέλος

Το avatar του χρήστη necropethamenos
Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 39 ετών και επαγγέλεται IT . Έχει γράψει 181 μηνύματα.

O necropethamenos buuuuuuuuuuurp. έγραψε στις 10:54, 04-02-09:

#1892
Αρχική Δημοσίευση από Κακή Επιρροή
Επιτρέψτε μου το δεύτερο συνεχόμενο ποστ αλλά δε θέλω να μπλέξω τα "δικά μου μηδαμινά προβλήματα" με του Δημήτρη

Δημήτρη, προσωπικά είμαι με το μέρος σου και σου εύχομαι να πάνε όλα καλά μέσα απ την καρδιά μου.
Δεν μπορώ σε καμία περίπτωση να νιώσω το μέγεθος του δικού σου προβλήματος, κρίνοντας όμως απ το "μικρό" δικό μου, ξέρω ότι αν μη τι άλλο η ανάγκη για υγεία αλλά και για αποδοχή απ τον κόσμο, αυτό το να σταματήσει το ρατσιστικό βλέμμα τους πάνω σου είναι σημαντικά
Μέσα απ την καρδιά μου, να έχεις ΕΠΙΤΥΧΙΑ και να κερδίσεις την ΥΓΕΙΑ σου!
Ευχαριστώ πάρα πάρα πολύ για τις ευχές

Ευτυχώς τα ζητήματα κοινωνικής αποδοχής και ρατσισμού δεν με άγγιξαν ποτέ, είμαι απο τους τυχερούς που δεν αποκλείστηκαν κοινωνικά λόγω βάρους. Είναι λίγο πολύ αυτό που λέει ο Kevin Smith: Αν μεγαλώσεις χοντρός και δεν γίνεις ξαφνικά χοντρός στα 30 σου π.χ. μαθαίνεις να φέρεσαι κατά τέτοιον τρόπο ώστε να το ξεπερνούν στα γρηγορα.

Αρχική Δημοσίευση από Obscura
Και πώς εξηγείται όταν κάποιος ακολουθεί ένα πρόγραμμα γυμναστικής και δίαιτας αλλά από ένα σημείο και μετά σταματάει να χάνει (πράγμα αρκετά αποθαρρυντικό υποθέτω αφού ενώ παραμένει πιστός στο πρόγραμμα δε λαμβάνει ενίσχυση);
Εκτός του οτι νομίζω πως εξηγείται ενδοκρινολογικά, παίζει και η περίπτωση να μην καταλάβεις πως σιγά σιγά άλλαξες πάλι προς το άσχημο την διατροφή σου κοροϊδεύοντας τον εαυτό σου πως κάνεις δίαιτα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Kakerlak

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη Kakerlak
H Kakerlak αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών . Έχει γράψει 1,391 μηνύματα.

H Kakerlak μας γράφει με ένα αμαρετάκι δίπλα της έγραψε στις 11:06, 04-02-09:

#1893
Κουε κ εγώ στην αρχή το ίδιο πρόβλημα είχα(Δηλαδή πίστευα ότι είχα) αλλά εδώ κ 2 βδομάδες προσπαθώ να βρω φαγητά που μπορούμε να φάμε κ οι δύο.
Σούπες, Όσπρια, Ψάρι στο φούρνο, μπιφτέκια κοτόπουλο, πρασόρυζο, σπανακόρυζο, ρυζάκι, πατάτες βραστές - φούρνου.

Τι από αυτά δεν θα μπορούσε να φάει ο άντρας σου?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

epote

Αποκλεισμένος χρήστης

Το avatar του χρήστη epote
Ο epote αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,484 μηνύματα.

O epote ) έγραψε στις 11:28, 04-02-09:

#1894
Πολλες φορες η αυτοκτονια ειναι η ευκολη λυση, δε νομιζω να ειναι και πολυ αμφιλεγομενο αυτο. Οταν καποιος τα βλεπει ολα μαυρα, η ληξη της ζωης φανταζει λυση.
Σκεψου ΠΟΣΟ δραματικη πρεπει να εινια η κατασταση καποιου ωστε να θεωρησει οτι ο ΘΑΝΑΤΟΣ ειναι η ευκολη λυση...

Τεσπα δεν συνεχιζω γιατι δεν εχει νοημα. Μακαρι να μου σου τυχει ποτε.

Γιατί δεν είναι καλό να βρίσκεται με το διαιτολόγο μία φορά την εβδομάδα; Και πώς εξηγείται όταν κάποιος ακολουθεί ένα πρόγραμμα γυμναστικής και δίαιτας αλλά από ένα σημείο και μετά σταματάει να χάνει (πράγμα αρκετά αποθαρρυντικό υποθέτω αφού ενώ παραμένει πιστός στο πρόγραμμα δε λαμβάνει ενίσχυση);
Γιατι ειναι υπερβολικα λιγο...Στην αρχη θελει πολυ συχνη, σχεδον καθημερινη (εστω και τηλεφωνικη) επαφη. Σιγα σιγα μπορει να αρχισεινα αποδεσμευεται απο αυτο. Αλλα στην αρχη που ειναι τα μεγαλα ζορια...Δεν μπορεις να κοψεις το φαι "μαχαιρι" γιατι ειναι απαραιτητο για να ζεις. Και οσοι ξερουν (οσοι δεν ξερουν ας μην μαθουν ποτε) η *πεινα* ειναι ακομα πιο ανεξελενκτη και απο το στεριτικο συνδρομο ηρωινης. Το minessota semi starvation experiment εδειξε οτι η πεινα εχει ΜΟΝΙΜΕΣ ψυχολογικες επιπτωσεις στον ανθρωπο.

Ενα δραμα.

Τεσπα το θεμα με τη διαιτα ειναι πολυπαραγοντικο. Σταματας να χανεις λιπος (και οχι βαρος, το βαρος δεν μας ενδιαφερει το λιπος μας ενδιαφερει) για πολλους λογους. Το προφανες ειαι οτι δημιουργητε με τον καιρο μια θερμοδυναμικη ισοροπια που αποτρεπει την απολεια λιπους.

Βιολογικα μετα απο αρκετο καιρο διαιτα εχεις τα εξις:

Μειωση της λεπτινης, αυξηση του νευροπεπτιδιου Υ, μειωση των θυρορμονων, μειωση των ανδρογονων, αυξηση της LPL, μειωση της HSL κτλ κτλ.

Αυτα δεν μπορεις να τα αποφυγεις, θεμελιωδος το σωμα σου νομιζει οτι βρισκεσαι σε περιοδο ισχνων αγελαδων και προσπαθει να σε προστατεψει μειονοντας τις ενεργειακες απαιτησεις του.

Αυτο λυνεται με ρυθμηση της διαιτας (ποτε πανω απο τρεις μηνες συνεχωμενα υποθερμιδικη διατροφη) και με γυμναστικη που προοθει την ΑΥΞΗΣΗ της μυικης μαζας ητοι ΟΧΙ αεροβικες αλλα ΒΑΡΗ.

Μετα ειναι ψυχολογικοι παραγοντες, οπως ειπε ο φιλτατος, ητοι δεν καταλαβαινεις οτι αρχισες παλι να τρως σαβουρες.

Κακη επιροη:

Ορισμενα φαγητα χοντροι αδυνατοι πρεπει να τα αποφευγουν, μακαρονια πολλα, ρυζια πολλα, γλυκα κτλ αυτα δεν κανουν καλο σε κανενα. Αν ο αντρας σου ειναι αδυνατος θα πρεεπει να κανει γυμναστικη και να πιεστει να τρωει παραπανω, θα πρεπει δε να τρωει τις "βλακειες" εκτος σπιτιου και να μην σε παρασυρει σε αυτο. Απλα να εχει υποψη του οτι το σωμα του θα βρισκεται στην ακτασταση "αδυνατος" το πολυ για μια δεκαετια ακομα (αν ειναι στην ηλικια σου). Μετα θα αρχισει να κανει κοιλια και βυζακια.

εσύ να τρως μόνο το κρέας με σαλάτα (χωρίς πατάτες ή ρύζι ή ζυμαρικά που είναι παχυντικός συνδυασμός.)
δεν υπαρχουν αυτα ειναι χαζομαρες, ολα καταληγουν στο θερμιδικο ισοζυγιο.

οι στοχοι μιας καλη διατροφης ειναι οι εξις:

* παροχη ολων των θρεπτικων συστατικων και μικροσυστατικων
* αισθημα ανετου κορεσμου
* σταθερα επιπεδα ινσουλινης
* καλυψη ενεργειακων απαιτησεων
* απολαυση (ναι το φαι ειναι απολαυση, δεν ειναι ΔΥΝΑΤΟΝ να το βγαλουμε απο τη ζωη μας ως κοινωνικο λιπαντικο)

συνεπως αν το 80% της διατροφης σου ειναι αψογο το υπολοιπο 20% μπορει να ειναι "κακο" (και απολαυστικο).

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

6 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Youki

Πολύ δραστήριο μέλος

Το avatar του χρήστη Youki
H Youki αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 37 ετών και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 454 μηνύματα.

H Youki έγραψε στις 11:44, 04-02-09:

#1895
ΚΕ μου θα συμφωνήσω με τους αποπάνω. Είναι πιο εύκολο απόσο ακούγεται. Κι εμείς έτσι λειτουργούμε μιας και εγω έχω συγκεκριμένο πρόγραμμα από τη διαιτολόγο μου ενω ο αντρας αρνείται να ακολουθήσει (όχι ότι δεν το χρειάζεται, αλλά δεν μπορεί την πίεση ).
Τρώει ότι τρώω απλά το εμπλουτίζει όπως θέλει. Θα φάει και ψωμί και τυρί με τα λαδερά, θα βάλει στα ζυμαρικά όσο τυρί θέλει, ε κι αν εγώ έχω να φάω ρεβυθια και δεν την παλεύει θα χτυπήσει κι ένα σουβλάκι να στανιάρει!

Πάντως κι εγώ είχα "κολήσει" τις τελευταίες βδομάδες, με πήρε από κάτω κι έκανα τελικά βλακειούλες οι οποίες σήμερα θα μάθουμε πόσο μου κοστίσαν. Παρόλαυτά νιώθω πολύ περήφανη για μένα που ναι προχτές εγώ έτρωγα ρεβυθια κι ο καλός μου τσακιζε πιτόγυρα. Όταν γίνω μοντελάκι θα τρώω κι εγώ πιτόγυρα!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

4 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

epote

Αποκλεισμένος χρήστης

Το avatar του χρήστη epote
Ο epote αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 2,484 μηνύματα.

O epote ) έγραψε στις 11:52, 04-02-09:

#1896
Όταν γίνω μοντελάκι θα τρώω κι εγώ πιτόγυρα!
αυτο συνοψιζει α) το λαθος των διαιτολογων β) τον λογο για τον οποιο οι διαιτες ΔΕΝ πετυχαινουν

Αν το κανεις αυτο θα καταληξεις ΠΙΟ ΧΟΝΤΡΗ απο οτι ξεκινησες.

Παρεπιπτοντος οταν σε 4-5 χρονια ο καλος σου θα εχει χοληστερινη και θα κανετε σεξ μια στο εξαμηνο και αυτο θα γινεται μονο αν κανει την κοιλια παραδιπλα θα θυμιθει τα πιτογυρα.

Ειναι αντρας πρεπει να τρωει περισοτερο αλλα οχι χειροτερα

p.s. δεν θελω να σε αποθαρυνω αλλα μπορω απο τωρα να σε διαβεβαιωσω οτι δεν εισαι στους ανθρωπους που θα καταφερουν να αδυνατισουν στατιστικα μονο ενα 5% τα καταφερνει και ολοι αυτοι εχουν μια συγκεκριμενη νοοτροπια που την "μυριζεσαι" απο μακρια. Σορρυ για τα ασχημα νεα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

-8 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Obscura

Περιβόητο Μέλος

Το avatar του χρήστη Obscura
H Obscura αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1,191 μηνύματα.

H Obscura ,προσπαθώντας να πείσει τον εαυτό της, έγραψε στις 12:00, 04-02-09:

#1897
Αρχική Δημοσίευση από epote
p.s. δεν θελω να σε αποθαρυνω αλλα μπορω απο τωρα να σε διαβεβαιωσω οτι δεν εισαι στους ανθρωπους που θα καταφερουν να αδυνατισουν στατιστικα μονο ενα 5% τα καταφερνει και ολοι αυτοι εχουν μια συγκεκριμενη νοοτροπια που την "μυριζεσαι" απο μακρια. Σορρυ για τα ασχημα νεα
Εννοείς τη νοοτροπία του ξέρω τι ακριβώς πρέπει να κάνω ΑΛΛΑ...;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Obscura : 04-02-09 στις 13:15. Αιτία: Νόμιζα ο epote απευθυνόταν στην Αναστασία :P
2 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Youki

Πολύ δραστήριο μέλος

Το avatar του χρήστη Youki
H Youki αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 37 ετών και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 454 μηνύματα.

H Youki έγραψε στις 12:01, 04-02-09:

#1898
Αρχική Δημοσίευση από epote
αυτο συνοψιζει α) το λαθος των διαιτολογων β) τον λογο για τον οποιο οι διαιτες ΔΕΝ πετυχαινουν

Αν το κανεις αυτο θα καταληξεις ΠΙΟ ΧΟΝΤΡΗ απο οτι ξεκινησες.

Παρεπιπτοντος οταν σε 4-5 χρονια ο καλος σου θα εχει χοληστερινη και θα κανετε σεξ μια στο εξαμηνο και αυτο θα γινεται μονο αν κανει την κοιλια παραδιπλα θα θυμιθει τα πιτογυρα.

Ειναι αντρας πρεπει να τρωει περισοτερο αλλα οχι χειροτερα

p.s. δεν θελω να σε αποθαρυνω αλλα μπορω απο τωρα να σε διαβεβαιωσω οτι δεν εισαι στους ανθρωπους που θα καταφερουν να αδυνατισουν στατιστικα μονο ενα 5% τα καταφερνει και ολοι αυτοι εχουν μια συγκεκριμενη νοοτροπια που την "μυριζεσαι" απο μακρια. Σορρυ για τα ασχημα νεα
Το να φαει κανεις ενα πιτογυρο στις 15 δεν το θεωρώ μεγάλο θεμα. Αν εσυ το θεωρείς μη το φας.

Δεν με αποθαρύνεις γιατί μετράω την αποψη της διαιτολογου μου και το πόσο ξέρω τον εαυτό μου περισσότερο από τη δική σου γνώμη, σορυ κιολας...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

6 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Ηρώ (Μαρούλι)

Επιφανές Μέλος

Το avatar του χρήστη Ηρώ
H Μαρούλι αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Αρχιτέκτονας . Έχει γράψει 2,221 μηνύματα.

H Ηρώ πλέκει μενεξέδες και έγραψε στις 12:17, 04-02-09:

#1899
Αρχική Δημοσίευση από epote
αυτο συνοψιζει α) το λαθος των διαιτολογων β) τον λογο για τον οποιο οι διαιτες ΔΕΝ πετυχαινουν

Αν το κανεις αυτο θα καταληξεις ΠΙΟ ΧΟΝΤΡΗ απο οτι ξεκινησες.

Παρεπιπτοντος οταν σε 4-5 χρονια ο καλος σου θα εχει χοληστερινη και θα κανετε σεξ μια στο εξαμηνο και αυτο θα γινεται μονο αν κανει την κοιλια παραδιπλα θα θυμιθει τα πιτογυρα.

Ειναι αντρας πρεπει να τρωει περισοτερο αλλα οχι χειροτερα
Ο "make my day" epote

Άσε βρε άνθρωπε κάποιον να χαλαρώσει, να αστειευτεί .. "θα αποτύχεις, θα γίνεις χοντρή".
Μπορεί για να το συνδυάσω και με το άλλο θέμα να αποτρέψεις καλύτερα από μένα κάποιον από την αυτοκτονία, αλλά είσαι ικανός να τον οδηγήσεις κατευθείαν πάνω της αδερφέ μου.
Λίγο περισσότερο τακτ.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

5 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Idril

Πολύ δραστήριο μέλος

Το avatar του χρήστη Idril
H Idril αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 34 ετών . Έχει γράψει 530 μηνύματα.

H Idril (in a world of magnets but no miracles) έγραψε στις 12:29, 04-02-09:

#1900
Αρχική Δημοσίευση από epote
[...]μπορω απο τωρα να σε διαβεβαιωσω οτι δεν εισαι στους ανθρωπους που θα καταφερουν να αδυνατισουν στατιστικα μονο ενα 5% τα καταφερνει και ολοι αυτοι εχουν μια συγκεκριμενη νοοτροπια που την "μυριζεσαι" απο μακρια.[...]
Και τι ακριβώς περιλαμβάνει αυτή η νοοτροπία? Να ξέρω δηλαδή άμα δεν την έχω να μη μπω στο κόπο να κάνω δίαιτα, να το πω και στη μάνα μου για να το πάρει απόφαση ότι δεν πρόκειται να αδυνατίσω μήπως και σταματήσει επιτέλους να με λέει βόδι και να μου μετράει τις μπουκιές.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε πάνω από 8 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Idril : 04-02-09 στις 12:43.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα

Χρήστες

  • Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα.
     
  • (View-All Tα παρακάτω 1 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα τις τελευταίες 30 μέρες:
    Iliaso

Βρείτε παρόμοια

Μοιραστείτε το

...με ένα φίλο

...με πολλούς φίλους