Subject to change
e-steki.gr Founder




Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
dooo
Διακεκριμένο μέλος




Μοναχέ, πες στο σελίνι, "νι"

αρκεί να θες και εσύ να αλλάξεις, βεβαια.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
erodia
Δραστήριο μέλος


Στην δική σου περίπτωση όμως , εσύ η ίδια τα έχεις εντοπίσει και τα γνωρίζεις και μάλιστα τα έχεις αποδεκτή (γι' αυτό κιόλας τα αναφέρεις, πράγμα πολύ δύσκολο)....
Όσον αφορα το γεγονός πως είσαι κακόμαθημένη(καλομαθημένη), αυτό είναι κάτι το οποίο θα πρέπει να το ελέγξεις εσύ....δεν νομίζω πως μπορεί κάποιος να σε βοηθήσει να "ξεφύγεις", εκτός από σένα.....
Τώρα όσον αφορά τα νεύρα, αυτόπου θα πρότεινα είναι (ίσως να ακουστεί κάπως) να πάς σε μια ομάδα όπου κάνουν κάτι σαν διαλογισμό και που από ότι έχω ακούσει έχει πολύ καλά αποτελέσματα ή να κάνεις pilates (κάνω εγώ και είναι πολύ τελεια και φυσικά ηρεμω πάρα πολύ).....

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Subject to change
e-steki.gr Founder


Πως να το ελέγξω; Δεν γίνεται, είναι στον τρόπο που σκέφτομαι! Τα νεύρα προσπαθώ να τα ελέγξω, κάτι καταφέρνω αλλά πιστευω πως ένας ειδικός ίσως με βοηθούσε περισσότερο. Είναι και κληρονομικό το θέμα ίσως, κανένας απο τους γονείς μου δεν είναι αυτό που λέμε "ήρεμος άνθρωπος"

Γενικά υπάρχουν κάποια στοιχεία του χαρακτήρα μου που θα ήθελα να αλλάξω...
Το pilates μέθοδος γυμναστικής δεν είναι; Απαπααπαπααααα!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Κακή Επιρροή
Επιφανές μέλος



έχεις έρθει στη ζωή για να "μάθεις και να διδάξεις" πραγματα....
μεσα στα πολλά που έχεις να "μάθεις" είναι και καταστάσεις που πηγάζουν μέσα απ τις "κακές" πτυχές του χαρακτήρα σου που πλέον έχεις εντοπίσει (μπραβο σου

Θελέι κόπο και χρόνο ... δεν γίνεται απ τη μια στιγμή στην άλλη... θέλει συνειδητή προσπάθεια (το ξέρω καλά, το εχω περάσει αυτό το στάδιο)
Αν σου έλεγα ότι στην ηλικία σου, τσακωνόμουν ανά 10 λεπτα όλο και με κάποιον γιατί δεν μπορούσα να ελέγχω τα νεύρα μου θα με πίστευες?
Αν σου έλεγα ότι για μένα κυκλοφορούσε το "δε σηκώνει μύγα στο σπαθί της" ... "δεν ρίχνει νερό στο κρασι της" κλπ κλπ κλπ θα το πίστευες?
Εγώ... που με θεωρείς απ τα πλέον διπλωματικά άτομα


Αυτό δεν προεκειψε απ τη μια στιγμή στην αλλη... συνηδειτοποίησα όπως και συ κάποια πράγματα και πάλεψα όπως και συ....
Θα έρθει....
Απλά δεν πρέπει να ξεχνας ΠΟΤΕ τους στοχους σου...
Κάθε φορά που θυμώνεις με κάποιον και εξοργίζεσαι, να λές ταυτόχρονα και την ίδια στιγμή την φράση "δεν ειναι εχθρός μου, δεν εχω να μοιρασω τπτ μαζι του"¨
Σιγα σιγα θα σου γινει αυτοματισμός... και σιγα σιγα θα παψεις να εκνευρίζεσαι τόσο πολυ....
Σου έχω ξαναπει νομίζω ότι ειδικά για τα νευρα σου... πηγαζουν απο τον δυναμισμό σου και την λαθεμένη (κατ εμενα φυσικα) εντύπωση που εχεις ότι έχεις την ευθυνη για όλο τον κόσμο και ότι πρεπει όοοοολοι να είναι καλοι άνθρωποι (κατα τα δικά σου πάντα προτυπα και πιστευω)
Αυτό σε κανει ιδιαιτερα επιθετική γιατί βλεπεις ότι ο αλλος... δεν θέλει να κανει "το δικό σου σωστό" και εσυ φυσικα εξοργίσεσαι....
οταν εμπεδώσεις λοιπόν ότι οι άνθρωποι δικαιούνται να κάνουν λάθη για να μάθουν μέσα από αυτα, τότε θα ηρεμίσεις ΄κι όλας λιγο και δε θα θυμώνεις μαζί τους τόσο πολύ

Εννοειται ότι δεν σου κάνω κριτική ε?

Απλά είναι παμπολες οι φορες που στα γραπτα σου, βλεπω τον εαυτό μου στην ηλικια σου

και για να ειμαι ειλικρινης.... δεν μπορω να πω ότι με χαλάει

Για να τελειωσω.... σε βλέπω εδω και ένα χρόνο περιπου.. και εχεις αλλάξει .... είσαι σε καλό δρόμο

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
MonaXoS
Διάσημο μέλος


Εάν μιλάμε για στοιχείο του χαρακτήρα, δηλαδή της προσωπικότητάς σου η απάντηση είναι απλή: ΟΧΙ! Η προσωπικότητα μένει, δυστυχώς, αναλοίωτη με το πέρασμα του χρόνου και μας συντροφεύει μέχρι τα βαθιά γεράματα. Γι'αυτό και οι διαταραχές προσωπικότητας είναι από τις διαταραχές για τις οποίες κατά κανόνα δεν υπάρχει κάποια θεραπεία, πέρα από μερικές φαρμακοθεραπείες για πολύ extreme καταστάσεις. (παρεπιπτόντως, υπάρχει ολόκληρη συζήτηση για το αν αποτελούν διαταραχή τα στοιχεία της προσωπικότητας και το ποια είναι αυτά που μπορεί να θεωρηθούν διαταραχή...)Αρχική Δημοσίευση από Michelle:Και φυσικά εννοώ στοιχεία του χαρακτήρα σου που δεν σου αρέσουν. Πχ εγώ πιστευω οτι είμαι αρκετά κακομαθημένη και νευρική και θα ήθελα να το αλλάξω αλλά είναι πολύ δύσκολο να το κάνω μόνη μου. Θα μπορούσε να με βοηθήσει ψυχολόγος να αλλάξω το χαρακτήρα μου; Γίνεται;![]()
Εάν όμως μιλάμε για ένα στοιχείο-συμπεριφορά που δεν είναι του χαρακτήρα σου, αλλά οφείλεται σε εξωτερικούς,τρίτους παράγοντες τότε ΝΑΙ. Μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις τα αίτια τα οποία σε κάνουν να συμπεριφέρεσαι και να αισθάνεσαι έτσι και να το δουλέψετε για να κάνετε την αλλαγή. Π.χ. Μπορεί να είσαι νευρική γιατί το περιβάλλον σου είναι πολύ απαιτητικό. Όταν ο ψυχολόγος καταλάβει ότι αυτό είναι το αίτιο, ίσως θα κάνει μια οικογενειακού τύπου ψυχοθεραπεία για να μειώσει τις τριβές στο οικογενειακό ή φιλικό σύστημα. (ΜΗΝ μπερδεύετε την ψυχοθεραπεία με την ψυχανάλυση! Καμία σχέση. Ψυχοθεραπεία λέγεται η όποια ψυχολογικού τύπου παρέμβαση πάνω στο άτομο ή την ομάδα).
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
erodia
Δραστήριο μέλος


Αρχική Δημοσίευση από MonaXoS:(ΜΗΝ μπερδεύετε την ψυχοθεραπεία με την ψυχανάλυση! Καμία σχέση. Ψυχοθεραπεία λέγεται η όποια ψυχολογικού τύπου παρέμβαση πάνω στο άτομο ή την ομάδα).

Ποιος την μπέρδεψε μοναχούλη;;;; Κανείς δεν μίλησε για ψυχοθεραπεία!!!!!!


Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
MonaXoS
Διάσημο μέλος



Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
e-stekoumenos
Νεοφερμένο μέλος


Αρχική Δημοσίευση από Michelle:Και φυσικά εννοώ στοιχεία του χαρακτήρα σου που δεν σου αρέσουν. Πχ εγώ πιστευω οτι είμαι αρκετά κακομαθημένη και νευρική και θα ήθελα να το αλλάξω αλλά είναι πολύ δύσκολο να το κάνω μόνη μου. Θα μπορούσε να με βοηθήσει ψυχολόγος να αλλάξω το χαρακτήρα μου; Γίνεται;![]()
Σίγουρα ο ψυχολόγος θα μπορούσε να βοηθήσει...αλλά αυτό που δεν πρέπει να
ξεχνάς (και είμαι σίγουρος ότι το γνωρίζεις) είναι ότι την αλλαγή αυτή εσύ τελικά θα την κάνεις.Μπορεί να χρειαστεί βέβαια να επανεκτιμήσεις ακόμα και την κριτική που κάνεις στον εαυτό σου (είσαι όντως κακομαθημένη και νευρική ή μήπως είσαι απλώς αυστηρή με τον εαυτό σου) ή ίσως χρειαστεί να προσδιορίσεις με μεγαλύτερη ακρίβεια αυτό που θέλεις να αλλάξεις (ποιές συγκεκριμένες αντιδράσεις/συμπεριφορές χαρακτηρίζεις ως δείγματα κακομαθημένου και νευρικού,ποιοί παράγοντες προκαλούν αυτές τις αντιδράσεις και πόσο συχνά εμφανίζονται στη ζωή σου...).Εκτός απ τους πιο ειδικούς....στις αλλαγές αυτές μπορούνε να σε βοηθήσουνε και κάποιοι φίλοι σου.Ωστόσο το αν θα γίνει η αλλαγή αυτή ή όχι...εξαρτάται απ το πόσο αποτελεσματικά μπορείς να κάνεις διάλογο με τον ίδιο σου τον εαυτό (κι ίσως σε αυτό εστιάζεται όλη η εξωγενής βοήθεια που μπορείς να πάρεις) και τελικά να τον πείθεις ότι η αλλαγή αυτή θα του φέρει περισσότερα "κέρδη" απο αυτά που καταφέρνει να αποκτά με τις τακτικές που ήδη χρησιμοποιεί.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
nikolas17
Πολύ δραστήριο μέλος


Δηλαδή απ' ότι κατάλαβα ένας ψυχολόγος δεν μπορεί σε βοηθήσει/πείσει να αποδεχτείς κάποια στοιχεία του εαυτού σου ή να τα αλλάξεις??? [καταλάβατε γιατι μιλάω

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
DiavolakoS
Πολύ δραστήριο μέλος



Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
MonaXoS
Διάσημο μέλος


Μπορεί να σε βοηθήσει να αποδεχτείς στοιχεία της προσωπικότητάς σου, αλλά ότι και να κάνει δεν μπορεί να σου αλλάξει προσωπικότητα, καθώς αυτή παραμένει σχετικά αμετάβλητη στο πέρασμα του χρόνου. Μπορεί να σε βοηθήσει να αλλάξεις/αποβάλλεις τις σκέψεις/συμπεριφορές που είναι δυσλειτουργικές για εσένα και σου δημιουργούν κάποιου είδους πρόβλημα, μικρό ή μεγάλο και κατά συνέπεια να σου δώσει την δυνατότητα να μεταβάλλεις στο βάθος χρόνου την προσωπικότητά σου μόνος σου.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.


Δε νομιζω οτι εννοει κανείς οτι στην κυριολεξια θα σου αλλαξει ο αλλος αμεσα την προσωπικοτητα, αλλά οτι γενικά η βοηθεια του θα φερει αυτο το αποτελεσμα εμμεσα. Υπο αυτην την οπτικη, τα 2 bold ειναι αντιφατικά μεταξυ τους.@nikolas17:
Μπορεί να σε βοηθήσει να αποδεχτείς στοιχεία της προσωπικότητάς σου, αλλά ότι και να κάνει δεν μπορεί να σου αλλάξει προσωπικότητα, καθώς αυτή παραμένει σχετικά αμετάβλητη στο πέρασμα του χρόνου. Μπορεί να σε βοηθήσει να αλλάξεις/αποβάλλεις τις σκέψεις/συμπεριφορές που είναι δυσλειτουργικές για εσένα και σου δημιουργούν κάποιου είδους πρόβλημα, μικρό ή μεγάλο και κατά συνέπεια να σου δώσει την δυνατότητα να μεταβάλλεις στο βάθος χρόνου την προσωπικότητά σου μόνος σου.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 16 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Apro
Διάσημο μέλος


και μάλλον θα έκανα καμιά επίσκεψη και εγώ...
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.


Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Scandal
Διαχειριστής



Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Guest 963543
Επισκέπτης


Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Χρήστες Βρείτε παρόμοια
-
Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα:Tα παρακάτω 3 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα:
-
Φορτώνει...
-
Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας.
Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας.