Θεωρώ πως η ψυχική διαταραχή (όπως και ο εθισμός) είνα πρόβλημα πρωτίστως κοινωνικό και ότι ένα μεγάλο σφάλμα του ιατρικού μοντέλου που υιοθετήθηκε επί σειρά ετών στην κλινική ψυχολογία ήταν η υπόνοια πως το άτομο χωλαίνει καθότι δεν μπορεί να προσαρμοστεί στην κοινωνική πραγματικότητα. Μα πώς μπορεί κανείς να είναι λειτουργικός σε έναν εξ'ορισμού δυσλειτουργικό κόσμο; Το μοντέλο ανετράπη τις δεκαετίες του '50 και του '60 εκτός των άλλων χάρη στη συμβολή της ανθρωπιστικής ψυχολογίας και αργότερα μετά τη δεκαετία του '70 δηλαδή, προχωρήσαμε σε πιο εκλεπτυσμένες προσεγγίσεις όπως η γνωστική.
Δυστυχώς η νοοτροπία "το πρόβλημα δεν είναι στον κόσμο είναι στον άνθρωπο" παραμένει, με αποτέλεσμα πολλοί πάσχοντες να πνίγονται στην ενοχή και να θεωρούν την κατάστασή τους προσωπική αδυναμία και αποτυχία (ενώ αυτή να οφείλεται είτε σε κοινωνικούς είτε σε βιολογικούς παράγοντες). Δεν πιστεύω ότι είναι έτσι τα πράγματα. Επιπλέον, αποφεύγω να κάνω τη διάκριση μεταξύ ήπιων και βαρύτερων περιπτώσεων με σκοπό να δούμε πού θα ήταν καλύτερα να χορηγήσουμε φάρμακα. Έγκειται στη δικαιοδοσία του καθενός να κρίνει τι είναι αυτό που ανταποκρίνεται στη δική του νόηση και τι του ταιριάζει. Μπορεί δηλαδή ο πάσχων να αντιλαμβάνεται νοητικά τι του συμβαίνει (λόγου χάρη ο καταθλιπτικός ξέρει πως δεν είναι λογικές οι διαστρεβλώσεις που κάνει για τον εαυτό του) αλλά συναισθηματικά να τον παίρνει ο διάολος και να μην έχει τον έλεγχο. Και για να πράξεις όσα προτείνει η swamps η καλή διάθεση είναι προαπαιτούμενο. Στην προκειμένη περίπτωση παρόλο που η κατάθλιψη μπορεί να είναι ήπια με τα επιστημονικά κριτήρια, η φαρμακευτική αγωγή θα μπορούσε να προσφέρει την πολυπόθητη καλή διάθεση για να μπορέσει το άτομο πλέον να υιοθετήσει κάποιες τεχνικές που θα καλυτερεύσουν τη ζωή του.
Για μένα η λύση είναι η πρόληψη. Οι άνθρωποι να ενημερώνονται, να εξερευνούν, να πειραματίζονται, να ενδοσκοπούν, να είναι σε εγρήγορση και να επεξεργάζονται συστηματικά κάθε πτυχή της ζωής ούτως ώστε να είναι σε θέση ανα πάσα στιγμή να εντοπίζουν σε ποιους τομείς θα μπορούσαν να πραγματοποιήσουν βελτιώσεις που θα τους κάνουν περισσότερο ευτυχείς.