Συχνή αφόδευση

[Valder]

Τι διαμάντι θέμα είναι αυτό;

Κι εγω αφοδεύω τακτικώς. Κατόπιν καταναλώσεως εσπρέσσο λούνγκο διπλού σκέτου, ανατινάζεται ο βεσές κι αναστενάζουσι αι πορσελάναι. Χαλαρώνω το πνευμονογαστρικόν νεύρον (Vagus nerve) δια να συνεργασθή η κωλοτρυπίς επαρκώς και να γίνει η κατάβαση των μυρίων.

Και πως το χαλαρώνω;

Με την σκέψη ότι με θωπεύουσι ταιλανδά τρανσεξουαλ λεηντι-αυτό, αλλά μετά μου γίνεται κατάρτι το βαπόρι και τρακάρει με το κάθισμα της λεκάνης.

Εχω σπάσει τρια καπάκια απο την καύλα κι έχω λερώσει άλλα τρια απο το εκρηκτικό κλάσιμο.

Έρρωσθε και ευδαιμονείτε. Τα σέβη μου!

 

[Υδροχόος]

Γιατρό; Τι μας περάσατε δεσποινίς τίποτα μεγιστάνες; Με το ζόρι τρώμε το χάμπουργκερ το επιούσιο. Αλλά επειδή πρέπει να τα ξέρεις αυτά τα πράγματα (πέραν μιας ηλικίας) ρωτώ και το γούγλι και μαθαίνω. Αύριο μεθαύριο μπορεί να γίνω πατέρας...

Αν και πολύ σας μερσώ...ολόκληρο "Γριά" δεν το βλέπετε ;; Αν είναι να τους πω να το μεγαλώσουν...

Σε κάθε περίπτωση, να ρωτήσετε έναν γιατρό είπα...όχι να τον επισκεφτείτε. Για τέτοιο θέμα ειδικά...

 

[Paragontas7000]

Και εγω 2 φορες την ημερα χεζω για πλακα. Καλο ειναι αυτο καθαριζει το εντερακι. Ειδικα το πρωινο χεσιμο μετα απο 4-5 καλες τζουρες καφε και τσιγαρου ειναι ενας καλος λογος να ξυπνας καθε μερα.

 

[Joji]

Δεν ξέρω τι λέτε αλλά εγώ έχω χεστεί επάνω μου 3 φορές σε δύο μέρες

 

[Valder]

Εμένα κορνάρουν τα κουκιά με τις αγκινάρες στη γωνία του ορθού, μετά από τον εσπρέσσο, με άγχωσε και η γυναίκα για μια διαδρομή μεγάλη με ταξί και τωρα δε μπορώ να σταματήσω να πέρδομαι.

Είμαι αγχώδης. Για γαστρεντερολόγο πήγαινα, σε ψυχολόγο θα καταλήξω.

Ο Φρόιντ έλεγε οτι όλοι καταλήγουμε στην πρωκτική νοοτροπία στο τέλος της ζωής. Γι αυτό γούσταρα τον Γιούνγκ, δεν ασχολείτο με την όπισθεν, είχε πιάσει εκεί τα μεταφυσικά και σου λέει "χεστείς δε χεστείς, οι Άγγελοι και οι Δαίμονες υπάρχουν".

Βαθιά φιλοσοφία. Παω να εξολκεύσω το πάθος στον βεσέ. Θα έχω το κινητό μαζί, απαντήστε να σας διαβάζω.

 

[Dias]

Δεν ξέρω τι λέτε αλλά εγώ έχω χεστεί επάνω μου 3 φορές σε δύο μέρες

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ), γνωστό και ως σπαστική κολίτιδα, είναι μια συχνή λειτουργική διαταραχή του παχέος εντέρου. Χαρακτηρίζεται από κοιλιακό άλγος, φούσκωμα και εναλλαγές στις κενώσεις (διάρροια ή δυσκοιλιότητα).

Κύρια Συμπτώματα

• Κράμπες και πόνος στην κοιλιά, που συνήθως ανακουφίζονται μετά την κένωση.
• Έντονος μετεωρισμός (φούσκωμα) και αέρια.
• Εναλλαγές μεταξύ διάρροιας και δυσκοιλιότητας, ή τάση μόνο για ένα από τα δύο. [1, 2, 3]

Βασικές Αιτίες & Εκλυτικοί Παράγοντες

• Άγχος και στρες: Ο άξονας εντέρου-εγκεφάλου παίζει καθοριστικό ρόλο.
  • Ευαισθησία εντέρου: Οι μύες του εντέρου συσπώνται πιο εύκολα προκαλώντας σπασμούς.
  • Μικροβίωμα: Ανισορροπία των βακτηρίων του εντέρου.

Spoiler

Αντιμετώπιση & Διαχείριση
Η αντιμετώπιση είναι εξατομικευμένη και συνήθως περιλαμβάνει έναν συνδυασμό αλλαγών στον τρόπο ζωής:

Spoiler

1. Διατροφικές Αλλαγές:
   
   • Αποφυγή τροφών που πυροδοτούν τα συμπτώματα.
   • Η δίαιτα FODMAP (χαμηλή σε ζυμούμενους υδατάνθρακες) έχει αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματική στη μείωση του φουσκώματος.
   • Επαρκής ενυδάτωση και σταδιακή αύξηση φυτικών ινών εάν κυριαρχεί η δυσκοιλιότητα.
   • Τεχνικές χαλάρωσης, γιόγκα, διαλογισμός ή ήπια άσκηση.

Σύσταση
Το σύνδρομο δεν αποτελεί οργανική βλάβη και δεν οδηγεί σε καρκίνο ή φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου. Ωστόσο, επειδή τα συμπτώματα μοιάζουν με άλλες καταθήσεις, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε γαστρεντερολόγο για την ορθή διάγνωση. [1, 2, 3]
Μπορείτε να αναζητήσετε και να κλείσετε ραντεβού με εξειδικευμένους γαστρεντερολόγους στην περιοχή σας μέσω της πλατφόρμας του Doctoranytime για άμεση ιατρική αξιολόγηση και καθοδήγηση.

​

 

[Cloud87]

Αν και πολύ σας μερσώ...ολόκληρο "Γριά" δεν το βλέπετε ;; Αν είναι να τους πω να το μεγαλώσουν...

Σε κάθε περίπτωση, να ρωτήσετε έναν γιατρό είπα...όχι να τον επισκεφτείτε. Για τέτοιο θέμα ειδικά...

Πόσο αισθάνεσαι είναι. Κι εσύ μοιάζεις να έχεις πολύ θετική ενέργεια.

 

[Joji]

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ), γνωστό και ως σπαστική κολίτιδα, είναι μια συχνή λειτουργική διαταραχή του παχέος εντέρου. Χαρακτηρίζεται από κοιλιακό άλγος, φούσκωμα και εναλλαγές στις κενώσεις (διάρροια ή δυσκοιλιότητα).

Κύρια Συμπτώματα

• Κράμπες και πόνος στην κοιλιά, που συνήθως ανακουφίζονται μετά την κένωση.
• Έντονος μετεωρισμός (φούσκωμα) και αέρια.
• Εναλλαγές μεταξύ διάρροιας και δυσκοιλιότητας, ή τάση μόνο για ένα από τα δύο. [1, 2, 3]

Βασικές Αιτίες & Εκλυτικοί Παράγοντες

• Άγχος και στρες: Ο άξονας εντέρου-εγκεφάλου παίζει καθοριστικό ρόλο.
  • Ευαισθησία εντέρου: Οι μύες του εντέρου συσπώνται πιο εύκολα προκαλώντας σπασμούς.
  • Μικροβίωμα: Ανισορροπία των βακτηρίων του εντέρου.

Spoiler

Αντιμετώπιση & Διαχείριση
Η αντιμετώπιση είναι εξατομικευμένη και συνήθως περιλαμβάνει έναν συνδυασμό αλλαγών στον τρόπο ζωής:

Spoiler

1. Διατροφικές Αλλαγές:
   
   • Αποφυγή τροφών που πυροδοτούν τα συμπτώματα.
   • Η δίαιτα FODMAP (χαμηλή σε ζυμούμενους υδατάνθρακες) έχει αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματική στη μείωση του φουσκώματος.
   • Επαρκής ενυδάτωση και σταδιακή αύξηση φυτικών ινών εάν κυριαρχεί η δυσκοιλιότητα.
   • Τεχνικές χαλάρωσης, γιόγκα, διαλογισμός ή ήπια άσκηση.

Σύσταση
Το σύνδρομο δεν αποτελεί οργανική βλάβη και δεν οδηγεί σε καρκίνο ή φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου. Ωστόσο, επειδή τα συμπτώματα μοιάζουν με άλλες καταθήσεις, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε γαστρεντερολόγο για την ορθή διάγνωση. [1, 2, 3]
Μπορείτε να αναζητήσετε και να κλείσετε ραντεβού με εξειδικευμένους γαστρεντερολόγους στην περιοχή σας μέσω της πλατφόρμας του Doctoranytime για άμεση ιατρική αξιολόγηση και καθοδήγηση.

​

Ναι ναι, το ξέρω. Το έχει η μαμά μου. Και μάλλον το ίδιο έχω και εγώ.

 

[rafaela11]

ΟΥΑΟΥ τι θέμα του κωλου είναι αυτό, γίνεται επίσημα το αγαπημένο μου, μαρεσουν αυτές οι συζητήσεις

Κάπου είδα στη συζήτηση ότι τα μωρομάντηλα είναι καλύτερα από το χαρτί.
Αν χρησιμοποιήσεις μωρομάντηλα, μετά θα πρέπει να βάλεις και χαρτί υγείας γιατί αν το αφήσεις έτσι, θα τσούζει ο κωλος καλέ μετά από την υγρασία

Γενικά το πλύσιμο είναι το καλύτερο και το πιο υγιεινό.
Θεωρώ τα μωρομάντηλα/χαρτιά είναι η λύση αν δεν έχεις χρόνο με σκοπό στο τέλος της ημέρας πάλι να πλύνεις τον κωλαρικο σου

 

[touvlo]

Πάντως η συχνότητα αυτής της λειτουργίας εξαρτάται και από το άγχος, όπως λέτε αλλά κυρίως απ το τι τρως.
Και σε μας έχει αποδειχτεί θαυματουργό το ελαιόλαδο (νομίζω κάπου το ξανάπα).
Όλα τα άλλα λάδια/βούτυρα/μαργαρίνες (δεν τις τρώω εγώ) προκαλούν .....σφυχτοπωπίαση

Άντε καλή λευτεριά!

 

[rafaela11]

Γενικά για τους λίγο δυσκοίλιους η καλύτερη λύση είναι το πολύ νερό, τα σύκα, τα βερίκοκα και τα δαμάσκηνα !

Είτε φρέσκα είτε αποξηραμένα!

 

[touvlo]

Γενικά για τους λίγο δυσκοίλιους η καλύτερη λύση είναι το πολύ νερό, τα σύκα, τα βερίκοκα και τα δαμάσκηνα !

Είτε φρέσκα είτε αποξηραμένα!

δεν έχουμε τέτοιο θέμα, λόγω ελαιολάδου. Αν δε φάμε, τότε το ξανασυζητάμε.
Καλά, τα βερύκοκκα, τα σύκα και τα δαμάσκηνα τα τρώμε έτσι κι αλλιώς.

 

[Paragontas7000]

Αν χρησιμοποιήσεις μωρομάντηλα, μετά θα πρέπει να βάλεις και χαρτί υγείας γιατί αν το αφήσεις έτσι, θα τσούζει ο κωλος καλέ μετά από την υγρασία

???Οχι ρε συ ποτε δεν ειχα τετοιο θεμα. Αυτα τα μωρομαντηλα που τσουζουν ειναι μωρομαντηλα χεριων που περιεχουν αλκοολη νομιζω.

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: Χθες στις 12:52

Γενικά για τους λίγο δυσκοίλιους η καλύτερη λύση είναι το πολύ νερό, τα σύκα, τα βερίκοκα και τα δαμάσκηνα !

Είτε φρέσκα είτε αποξηραμένα!

Τσιγαρο καφεδια τρελο combo

 

[Valder]

Το μωρομάντηλο με νερό, είναι καλύτερη λύση απο άλλα υγρά μαντηλάκια αλλά ερεθίζει το κωλαρίνο με την άσχημη έννοια και προσωπικά δεν το προτιμώ παρεκτός ελαχίστων εξαιρέσεων.

Καλύτερο ειναι το πλύσιμο με νερό ή/και με απαλό σαπουνάκι.

Γενικά μου αρέσει πολύ η καθαριότητα στις ευαίσθητες περιοχές και απο μικρός είχα υιοθετήσει την πρακτική του πλυσίματος.

Ποτέ μου δεν κατάλαβα τον συμβιβασμό με το χαρτί υγείας και όλο αυτό το αχρείαστο σπατουλάρισμα μικροβίων και ακαθαρσιών και αισθάνομαι φοβερά άβολα όταν έχω μόνο χαρτί ως διαθέσιμο μέσο "καθαρισμού".

 

[Dias]

Το χαρτί υγείας έχει τη δική του ιστορία

Οι πρόγονοί μας χρησιμοποιούσαν μεγάλα μαλακά φύλλα όπως του καλαμποκιού, το γρασίδι, σανό. Στα άνυδρα μέρη άμμο, άργιλο και πέτρες που μπορούσαν να ξαναχρησιμοποιηθούν. Στα παράκτια μέρη χρησιμοποιούσαν κοχύλια, στα τροπικά φλούδες καρύδας, στα αρκτικά το χιόνι και παντού τη γούνα ζώων.
Οι αρχαίοι Έλληνες αντί για χαρτί υγείας χρησιμοποιούσαν μικρές πέτρες και όστρακα, δηλαδή σπασμένα κομμάτια κεραμικής. Οι Αθηναίοι προμηθεύονταν πολλά από τα όστρακα μετά από μία οστρακοφορία όπου οι πολίτες έγραφαν τα ονόματα των πολιτικών που αντιπαθούσαν και ήθελαν να εξοριστούν κι έτσι τίποτα δεν πήγαινε χαμένο (κάτι σαν εμείς να χρησιμοποιούσαμε ψηφοδέλτια).
Οι Αρχαίοι Ρωμαίοι δημιούργησαν ένα σφουγγάρι που το έβαζαν πάνω σε ένα ραβδί (tersorium). Ήταν κοινής χρήσεως. Αφού εξυπηρετούνταν καθένας, το εναπόθετε σε έναν κουβά που είχε αλατόνερο ή ξύδι. Η μέθοδος δεν ήταν για όλους, μόνο για τους πλούσιους. Οι φτωχοί χρησιμοποιούσαν βρύα ή φύλλα και κομμάτια σπασμένων κεραμικών, στα οποία μάλιστα χάρασσαν τα ονόματα των εχθρών τους.
Οι Κινέζοι ήταν οι πρώτοι που χρησιμοποίησαν χαρτί, φυσικά οι αριστοκράτες και οι πλούσιοι, του αυτοκράτορα μάλιστα ήταν και αρωματισμένο. Στην Ευρώπη το χαρτί χρησιμοποιήθηκε αργότερα και κυρίως οι εφημερίδες, τα βιβλία και τα περιοδικά είχαν την πρωτοπορία. Κάπου οι πιο φτωχοί σκουπίζονταν στο εσωτερικό των ρούχων τους (οι φουστανέλες στις ταινίες μόνον είναι ολόλευκες). Πάντως, πάντα μια λύση ανάγκης ήταν να μην σκουπίζονται ή με τα χέρια και αυτά στους τοίχους ή τα δέντρα.
Το ρολό χαρτιού υγείας το σχεδίασε ο Ουίλερ (1887) και είναι ίδιο με αυτό που χρησιμοποιούμε ακόμη και σήμερα. Μάλιστα, πρώτος αυτός σκέφτηκε να τοποθετείται μέσα σ’ ένα περιστρεφόμενο καρούλι καρφωμένο στον τοίχο.

Πιο αναλυτικά:

https://www.mixanitouxronou.gr/poios-itan-o-quot-pateras-quot-toy-chartioy-ygeias-pos-katharizontan-stin-archaiotita-apo-ta-fylla-skordoy-sta-sfoyggaria/

Τι έκαναν οι άνθρωποι πριν εφευρεθεί το χαρτί υγείας;

Από τους Νεάντερταλ και τα φύλλα καλαμποκιού μέχρι τα σφουγγάρια των Ρωμαίων και τα ραβδιά της αρχαίας Κίνας, κάθε εποχή είχε τη δική της λύση για την υγιεινή πριν καθιερωθεί το χαρτί υγείας.

www.ow.gr

 

[glayki]

Το χαρτί υγείας έχει τη δική του ιστορία

Οι πρόγονοί μας χρησιμοποιούσαν μεγάλα μαλακά φύλλα όπως του καλαμποκιού, το γρασίδι, σανό. Στα άνυδρα μέρη άμμο, άργιλο και πέτρες που μπορούσαν να ξαναχρησιμοποιηθούν. Στα παράκτια μέρη χρησιμοποιούσαν κοχύλια, στα τροπικά φλούδες καρύδας, στα αρκτικά το χιόνι και παντού τη γούνα ζώων.
Οι αρχαίοι Έλληνες αντί για χαρτί υγείας χρησιμοποιούσαν μικρές πέτρες και όστρακα, δηλαδή σπασμένα κομμάτια κεραμικής. Οι Αθηναίοι προμηθεύονταν πολλά από τα όστρακα μετά από μία οστρακοφορία όπου οι πολίτες έγραφαν τα ονόματα των πολιτικών που αντιπαθούσαν και ήθελαν να εξοριστούν κι έτσι τίποτα δεν πήγαινε χαμένο (κάτι σαν εμείς να χρησιμοποιούσαμε ψηφοδέλτια).
Οι Αρχαίοι Ρωμαίοι δημιούργησαν ένα σφουγγάρι που το έβαζαν πάνω σε ένα ραβδί (tersorium). Ήταν κοινής χρήσεως. Αφού εξυπηρετούνταν καθένας, το εναπόθετε σε έναν κουβά που είχε αλατόνερο ή ξύδι. Η μέθοδος δεν ήταν για όλους, μόνο για τους πλούσιους. Οι φτωχοί χρησιμοποιούσαν βρύα ή φύλλα και κομμάτια σπασμένων κεραμικών, στα οποία μάλιστα χάρασσαν τα ονόματα των εχθρών τους.
Οι Κινέζοι ήταν οι πρώτοι που χρησιμοποίησαν χαρτί, φυσικά οι αριστοκράτες και οι πλούσιοι, του αυτοκράτορα μάλιστα ήταν και αρωματισμένο. Στην Ευρώπη το χαρτί χρησιμοποιήθηκε αργότερα και κυρίως οι εφημερίδες, τα βιβλία και τα περιοδικά είχαν την πρωτοπορία. Κάπου οι πιο φτωχοί σκουπίζονταν στο εσωτερικό των ρούχων τους (οι φουστανέλες στις ταινίες μόνον είναι ολόλευκες). Πάντως, πάντα μια λύση ανάγκης ήταν να μην σκουπίζονται ή με τα χέρια και αυτά στους τοίχους ή τα δέντρα.
Το ρολό χαρτιού υγείας το σχεδίασε ο Ουίλερ (1887) και είναι ίδιο με αυτό που χρησιμοποιούμε ακόμη και σήμερα. Μάλιστα, πρώτος αυτός σκέφτηκε να τοποθετείται μέσα σ’ ένα περιστρεφόμενο καρούλι καρφωμένο στον τοίχο.

Πιο αναλυτικά:

https://www.mixanitouxronou.gr/poios-itan-o-quot-pateras-quot-toy-chartioy-ygeias-pos-katharizontan-stin-archaiotita-apo-ta-fylla-skordoy-sta-sfoyggaria/

Τι έκαναν οι άνθρωποι πριν εφευρεθεί το χαρτί υγείας;

Από τους Νεάντερταλ και τα φύλλα καλαμποκιού μέχρι τα σφουγγάρια των Ρωμαίων και τα ραβδιά της αρχαίας Κίνας, κάθε εποχή είχε τη δική της λύση για την υγιεινή πριν καθιερωθεί το χαρτί υγείας.

www.ow.gr

Σκουπισμα κωλου με όστρακο και σπασμένο κεραμικό... Δεν μπορώ να φανταστώ χειρότερο γδαρσιμο

Υγιεινή του κώλου

 

[touvlo]

Οι πρόγονοί μας χρησιμοποιούσαν μεγάλα μαλακά φύλλα όπως του καλαμποκιού,

Στα άνυδρα μέρη άμμο, άργιλο και πέτρες

Οι αρχαίοι Έλληνες αντί για χαρτί υγείας χρησιμοποιούσαν μικρές πέτρες

ποιοι αρχαίοι και πρόγονοί σας; Οι μπούμερς ελεύθεροι κατασκηνωτές !

 

[Dias]

ποιοι αρχαίοι και πρόγονοί σας; Οι μπούμερς ελεύθεροι κατασκηνωτές !

Λάθος. Τους έβλεπες κάθε πρωί να ανεβαίνουν στο βουνό με το χαρτί υγείας στο χέρι και να χώνονται στο δάσος. (Έχω κάνει μικρός ελεύθερο camping με τους γονείς μου και ξέρω).

​

 

[Samael]

ποιοι αρχαίοι και πρόγονοί σας; Οι μπούμερς ελεύθεροι κατασκηνωτές !

Εγώ πάντως απο αυτά που έγραψε ο Δίας κατάλαβα πως το να αράζεις γενικά σε παραλίες στην αρχαιότητα ίσως να μην ήταν και η καλύτερη ιδέα τελικά.

Κατά τα άλλα νόμιζα πως τα είχα δει όλα ως τώρα. Οτι θα υπήρχε θέμα που θα γράφαμε πως προτιμάμε να σκουπίζουμε τον κώλο μας εδώ μέσα δεν το φαντάστηκα ποτέ .

 

[touvlo]

Εγώ πάντως απο αυτά που έγραψε ο Δίας κατάλαβα πως το να αράζεις γενικά σε παραλίες στην αρχαιότητα ίσως να μην ήταν και η καλύτερη ιδέα τελικά.

παραλία είναι το πιο απλό. Μπαίνεις στη θάλασσα και ούτε πέτρες, ούτε φύλλα

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: Χθες στις 22:32

Λάθος. Τους έβλεπες κάθε πρωί να ανεβαίνουν στο βουνό με το χαρτί υγείας στο χέρι και να χώνονται στο δάσος. (Έχω κάνει μικρός ελεύθερο camping με τους γονείς μου και ξέρω).

οι δικοί σας ήταν πολιτισμένοι. .... Τώρα που το σκέφτομαι, πόσο κρίμα, να μην έχει καλαμπόκια στις εξοχές ελεύθερα. Αλλά και τα πλατανόφυλλα καλά ήταν στις ρεματιές